لقاء مع الامير مناحي بن ذيب بن شفلوت شيخ شمل قبايل عبيده - YouTube
الشيخ مناحي بن مترك بن ذيب بن شفلوت شيخ شمل قبائل عبيده - YouTube
مناحي بن شفلوت ابن شفلوت يحتفي بزواج مناحي جده – البلاد احتفل قائد وحدة الطب العسكري الميداني بالقطاع الغربي، المكلف العقيد متعب بن مناحي بن شفلوت، بزواج نجله "مناحي" في إحدى القاعات الكبرى…
00:53 الأربعاء 09 نوفمبر 2011 - 13 ذو الحجة 1432 هـ قدم أمير منطقة عسير الأمير فيصل بن خالد بن عبدالعزيز أمس واجب العزاء والمواساة لشيخ شمل قبائل عبيدة، الشيخ مناحي بن شفلوت في وفاة ابنه "نواف" وحفيده نايف بن ذعار بن عشق إثر تعرضهما لحادث مروري، وذلك في منزله بمركز صبيخة. وأعرب الأمير فيصل بن خالد عن خالص مواساته وتعازيه للشيخ مناحي ولمشايخ ابن شفلوت ولأسرهم, داعيا الله أن يتغمد المتوفيين بواسع رحمته ومغفرته، وأن يلهم أهلهما وذويهما الصبر والسلوان، وأن يسكنهما الفردوس الأعلى من الجنة. من جانبهم، عبر مشايخ أسرة ابن شفلوت عن شكرهم وتقديرهم لأمير عسير على مواساته لهم، والتي كان لها أبلغ الأثر في تخفيف آلامهم، وعلى مواقفه النبيلة وتجشمه عناء السفر لأداء العزاء، مؤكدين أن هذا غير مستغرب في دولة وضعت أولى اهتمامها أبناء شعبها. كان في استقبال أمير عسير أثناء وصوله منزل العزاء محافظ تثليث محمد بن صالح بن مشحن، والشيخ مناحي بن شفلوت، ورئيس مركز الصبيخة ناصر بن مناحي بن شفلوت، وعدد من مشايخ وأفراد أسرة ابن شفلوت. ورافق الأمير فيصل بن خالد أثناء تأدية العزاء وكيل الإمارة المساعد الدكتور محمد بن عيسى وعدد من القيادات الأمنية والإدارية بالمنطقة.
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعد بن مناحي بن شفلوت تحيـه طيبـه للجميـع قصيده متواضعه للتواصل اتمنى ان تنـال الرضـى [poem=font="Traditional Arabic, 6, black, bold, normal" bkcolor="transparent" bkimage="" border="none, medium, gray" type=2 line=0 align=center use=ex num="0, black"] '' '' '' ''.
احتفل قائد وحدة الطب العسكري الميداني بالقطاع الغربي، المكلف العقيد متعب بن مناحي ابن شفلوت، بزواج نجله "مناحي" في إحدى القاعات الكبرى بمحافظة بحرة. وشرف الحفل عدد من الضباط والأفراد منسوبي وحدة الطب العسكري الميداني، ومسؤولون وكبار الشخصيات وأعيان المنطقة والأقارب والأصدقاء. "سبق" تبارك لـ"ابن شفلوت"، وتتمنى للعروسَيْن حياة زوجية سعيدة.
فلا على المضميـن خـوف=وإن شحّت عدود الـروى!! ماصـدّروا مضمينهـا وإن عدّمت ؟ تراي ابن شفلوت شاعر ومعـروف=ألطم خشم صعيبـة المحـراف وأكحـل عينهـا '' '' '' '' وسـلامـتــكــم [/poem]
وباعتبار إنها لا تعد اضطراب صحي أو مشكلة مرضية مزمنة ويمكن التأقلم معها ببعض التغييرات الحياتية البسيطة، بالتالي في حال لم تنجح أي من وسائل العلاج هذه لا داعي للقلق والخوف منها وينصح بمحاولة التأقلم معها. تصفّح المقالات
منتجات الكافيين: تؤثر منتجات الكافيين علي نوعية النوم الذي تحصل عليه لأنها تتراكم في الدماغ أثناء اليقظة ويمكن أن تكون مسئولة عن النوم الثقيل بسبب عدم تناول كميات كافية من الكافيين علي مدار اليوم يؤثر علي عمل الدماغ. ومع زيادة مستويات الأدينوسين وهي مادة كيميائية في الدماغ تبدأ في تثبيط خلايا الدماغ التي تعزز اليقظة وهذا يؤدي إلي الشعور بالنعاس أثناء النهار حتي إذا كنت تحصل علي نوم ثقيل لفترة طويلة. علاجات النوم الثقيل: فيتامين ج: يعد الحصول علي فيتامين ج علاج عظيم وطبيعي للبقاء أكثر يقظة وتجنب النوم لفترة الطويلة الذي ينتج عنه الدخول في مرحلة النوم الثقيل لفترة طويلة. من السهل جداً الحصول علي جرعة يومية من فيتامين ج بتناول المزيد من الفاكهة والحمضيات أو أخذ بعض الفيتامينات. عند الحصول علي المزيد من فيتامين ج يزيد من االشعور باليقظة. علاج النوم الثقيل نجوم النصر والهلال. توفير بيئة مناسبة للنوم: وذلك من خلال تشجيع الأفراد علي النوم بالحفاظ علي الغرفة مظلمة وهادئة أثناء الليل ومضاءة جيداً بعد الإستيقاظ من النوم. ويجب الإبتعاد عن التعرض للضوء الساطع في المساء وتطبيق الساعات العادية لتناول الطعام وغيرها من الأنشطة وذلك لتنظيم الساعة البيولوجية للجسم.