أن هواتف الايفون تعتبر أغلى الهواتف سعراً، حيث أنها ذات جودة تصنيع ممتازة وهي هواتف نالت أستحسان الكثير من المستخدمين ، لكنها تعاني من مشكلة ضعف الانترنت فيها ، عندما تسخدم هواتف الايفون للاتصال بالواي فاي توجة صعوبة كبيرة وتحتاج الى وقت للاتصال ، ولابد من تسريع الانترنت للايفون ، أن هذة المشكلة المزعجة أصبح يعاني منها أكثر مستخدمي هواتف iPhone، حيث يكون فيها صليب الانترنت بطيئ للغاية ، لكن في المقابل يمكن حل هذة المشكلة عن طريق بعض البرامج التي نثبتها على الايفون. خطوات تسريع الانترنت للايفون وبدون برامج في هذة الطريقة يمكن لنا تسريع الانترنت على هواتف iPhone بدون أن نحتاج الى تثبيت أي برنامج ، ويمكن أجراء بعض التغيرات على قيم IP من الاعدادات شبكة Wi-Fi، فيمكن الدخول الى الاعدادات وتغير IP الافتراضي من خلال الضغط على تكوين DNS ، لكن عليك الحذر جيداً عن تغير IP فقط ، يمكن الآن تغير الايبي الاول الى 8. تسريع النت في الايفون - ووردز. 8. 8 والثاني تضع بدلة 8. 4. 4 وأضغط على حفظ ، وبهذة الطريقة قمت بتغير معلومات IP بالمعلومات التي ذكرنها أعلاه، حيث ستتخلص من مشكلة بطئ الانترنت على هواتف الايفون ويمكن الاطلاع على هذة التدوينة التي ذكرنا فيها جميع الخطوات لتسريع الانترنت.
أيضاً خاصية Auto Delete Old Conversations تمكنك من حذف محادثات الواتس اب والميديا بداخلها بعد مرور سنة كاملة على إرسالها ويمكنك استعراض الملفات كبيرة الحجم وحذفها أولاً. 2- تقليل حجم صور الايفون يدعم نظام IOS صيغ ملفات جديدة لحفظ الصور بإمتداد HEIF وألتقاط الفيديو بحجم أقل عبر صيغة HEVC وإذا كنت أحد مستخدمي هواتف ايفون القديمة بحجم صغيرة فأنت تعرف جيداً هذه المعاناة في استهلاك ذاكرة IOS بشكل كبير و لتفعيل هذا الخيار: اذهب إلى إعدادات الضبط Setting ثم Camera واضغط على Formats والآن عليك تفعيل خيار High Efficiency لتشغيل امتدادات HEIF/HEVC. تسريع الانترنت للايفون خفض Ping للالعاب وجعلة أكثر أستقرار - مدونة المطور للمعلوماتية. 3- تحديث التطبيقات الى اخر اصدار قد لا تعمل التطبيقات القديمة في ايفون/ايباد بشكل طبيعي مع نظام IOS وقد تلاحظ بعض الأخطاء تظهر بشكل بسيط مع بعض الالعاب والتطبيقات ولذلك، عليك تحديث جميع التطبيقات في هاتفك خاصة عند صدور تحديث مخصص لدعم نظام IOS 11. افتح متجر التطبيقات من ايقونة App Store ثم اضغط Updates ثم Update All لتحديث جميع تطبيقات الايفون. 4- وقف تحديث التطبيقات تلقائياً تقوم التطبيقات بتحديث نفسها تلقائياً والعمل في خلفية الهاتف بدون أن تشعر وفي بعض الأوقات قد تتسبب في بطئ هاتف ايفون وذلك لأنها تستهلك من المعالج والبطارية في نفس الوقت ويمكنك غلق هذه الخاصية وبدلاً منها تحديث تطبيقات IOS يدوياً عبر ضبط الاعدادات.
طريقة تسريع الانترنت على الايفون 100% لايفوتكم - YouTube
قد يؤدي في بعض الأحيان إلى بعض الاضطرابات في عملية الهضم، وذلك عند الإفراط في تناوله، حيث أن الألياف الغذائية الموجودة بكثرة فيه قد تؤدي بنتائج عكسية على الجسم، وتؤثر على قدرة المعدة على للامتصاص مما يؤدي إلى آلام في البطن. قد يؤدي تناول عصير القرع الأخضر إلى بعض اضطرابات ضربات القلب وعدم انتظامها، وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن التي قد تؤدي لبعض هذه الاضطرابات. يقوم عصير القرع الأخضر على بطئ امتصاص السكر في الدم، وذلك كما يساعد مرضى السكري، ولكنه قد يحدث بعض اضطرابات في الدم ومستويات السكر فيه، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى الهبوط والغيبوبة. قد يتسبب الإفراط في تناول عصير القرع الأخضر، إلى انخفاض في ضغط الدم بصورة كبيرة، وذلك لوجود عنصر البوتاسيوم والذي يعمل على توسيع الأوعية الدموية. الفوائد الأخرى للقرع الأخضر بالإضافة إلى الفوائد التي ذكرها لعصير القرع الأخضر يجب أن نتعرف على بعض فوائد القرع الأخضر بصورة عامة، وهي: يقوم القرع الأخضر على تخفيف آلام الرأس، وبعض الآلام الناتجة عن الغدد. يقوم على تنظيم مستويات السكر في الدم، ويعادل ضغط الدم بصورة كبيرة ويقي من الأمراض الخاصة به. له دور فعال في حماية الكلى والقولون من الأمراض التي تلحق بهما نظرًا لاحتوائه على العديد من الألياف الغذائية التي تحمي القولون وتحافظ على صحته، واحتوائه على مضادات الالتهابات التي تحافظ على سلامة الكليتين.
من الأغذية التي لها دور حيوي في السيطرة على مستوى السكر في الدم والحد من ارتفاعه. مفيد لصحة البشرة حيث يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع، إلى جانب التخفيف من التقرحات الجلدية، بالإضافة إلى منح البشرة النضارة والحيوية. يساعد على الوقاية من الإصابة بالجفاف لأنه غني بالماء. يقضي على البكتيريا المسببة لالتهابات اللثة. فوائد القرع الاخضر للرجيم تناول اليقطين الأخضر يفيد في إنقاص الوزن، فاحتوائه على نسبة عالية من الماء والألياف الغذائية يساعد على تعزيز الإحساس بالشبع لفترة أطول وبالتالي فهو يساعد راغبي التخسيس في التحكم في شهيتهم وتناول كمية أقل من الطعام، إلى جانب أنه من الأغذية القليلة السعرات الحرارية التي لا تؤدي إلى اكتساب دهون. هل هناك أضرار من تناول اليقطين الأخضر ؟ في الغالب تناول القرع الأخضر لا يشكل خطورة على الصحة ولكن يحدث ذلك في حالة تناول اليقطين ذو مذاق معتدل، لأنه في حالة تناول اليقطين المر فقد يتسبب ذلك في حدوث عدد من الأعراض الجانبية مثل الغثيان والقيء ونزيف المعدة والإسهال، ويجب في تلك الحالة التوقف عن تناوله والذهاب إلى الطبيب المختص. مراجع 1
فوائد واسرار القرع الاخضر للدكتور محمد عمر ابوراشد خبير التغذية والطاقة - YouTube