وعلى الرغم أنه من المهم أن تجد أصدقاء، لكن يجب عليك التأكد من أنك عثرت على الأشخاص المناسبين، ونصيحة لا تحاول إرضاء الجميع، بدلاً من ذلك... ركز على الأشخاص الطيبين في حياتك، واقض المزيد من الوقت مع من تربطك بهم روابط ذات معنى؛ هؤلاء هم الناس الذين سوف تلتزم بها حتى النهاية، بعد كل شيء.. صديق واحد جيد هو أفضل من وجود مائة من الأصدقاء المزيفين (الافتراضيين)، الذين تربطهم معك مصلحة ما، أو مجرد عدد على مواقع التواصل الاجتماعي. - انظر إلى نفسك في المرآة: ربما يكون السبب وراء استمرارك في نبذ حظك والتذمر "ليس لدي أصدقاء! " هو أنك تحتاج إلى مواجهة نفسك لشخص ما!.. (هو أنت) لنواجه الأمر؛ ليس كل شخص سيكون كما تريده، (الشيء نفسه ينطبق عليك)، حيث يمكن أن تكتشف في شخصيتك ما هو غير مرغوب فيه من قبل الآخرين مثل أنك: 1- تواصل الحديث بشكل متواصل، ولا تمنح أي شخص آخر مساحة للتعبير عن آرائه الخاصة. 2- لن تتوقف عن الجدال حتى تحصل على الكلمة الأخيرة، حتى لو كانت مسألة غير مهمة. مارأيكم بالشخص الذي ليس لديه اصدقاء؟!. 3- تسأل عن اقتراحات الأصدقاء، لكنك تتبع قراراتك في النهاية دائماً. بقدر ما ترغب في الاعتقاد بأنك ضحية ، فالأمر قد يكون العكس.. ربما لديك بالفعل أفضل الناس في حياتك، لكن المشكلة أنك تفتقر إلى الوعي الذاتي؛ لترى لماذا يتركونك واحداً تلو الآخر، بالتالي إذا واصلت فقدان الأصدقاء وفشلت في العثور على أصدقاء جدد، فيجب عليك أن تنظر إلى نفسك أولاً.
لماذا ليس لدي أصدقاء؟ - Quora
من يريد أصدقاء يجب أن يكون أول صديق: انتظار الناس للاقتراب منك ليس طريقة جيدة للتوقف عن الشعور بمفردك ، ومحاولة تغيير موقفك قليلاً والتصرف بطريقة ودية مع زملائك ، ستندهش من تأثير التعاطف واللطف على الناس. إذا كنت تشعر أنه ليس لديك أي أصدقاء ، فذلك لأنك قد تفكر كثيرًا في نفسك ، ومسؤولياتك وجوانب حياتك التي لا تبعد عن الصداقة.. خذ وقتك للتركيز على علاقاتك الشخصية وتعزيز علاقات الصداقة. أشعر بالوحدة والحزن من الممكن أن يكون لديك أصدقاء بالفعل ولكنك لا تعرف كيفية تقييم شركتك. من ناحية أخرى ، قد يمنعك عدم الأمان لديك من الاعتقاد بأن الأشخاص بجوارك يقدرونك حقًا. في هذه الحالة ، من المهم للغاية اعمل على احترامك لذاتك وتعزز السلامة في نفسك. من المرجح أن يكون لدى شخص يتمتع بتقدير عالٍ للذات علاقات صداقة صحية ويحافظ عليها. فكر حقًا في كيف تكون حياتك الآن وتقدر كل ما تقدمه ، والخطوة الأولى لتحسين شيء ما ، هي تقدير ما لدينا بالفعل. كيف تكون صداقات ناجحة - موضوع. هذه المقالة غنية بالمعلومات ، في علم النفس على الإنترنت ، ليس لدينا أعضاء هيئة التدريس لإجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لعلاج قضيتك على وجه الخصوص.
اعلمي عزيزتي أن انتقاد أصدقاء أبنائك هو رفض لاختياراتهم، وسينتهي الأمر بابتعادهم عنكِ. انتقدي السلوك وليس الشخص: بدلًا من الانتقاد المباشر لأصدقاء أبنائك، أخبريهم بأنكِ لا تحبين الطريقة التي يتصرفون بها، يمكنكِ مثلًا أن تنتقدي سلوكًا معينًا بالطريقة التالية: "انظر، أنا متأكدة من أن أصدقاءك رائعون بالنسبة لك، لكنهم يدخنون ويوقعون أنفسهم في المشكلات، وستواجه أمورًا سيئة معهم"، وحاولي أن يكون الانتقاد بسيطًا ومركزًا على السلوكيات السيئة بعبارات قصيرة، ولا تكرري الأمر يوميًّا، ولكن من وقتٍ لآخر. حددي نظامًا للمواعيد في المنزل: إذا كان ابنك يتأخر مع أصدقائه، فحددي نظامًا للمواعيد، ودعيه يشاركك في وضعه حتى يلتزم به، وإذا تأخر عنها فعليه أن يتحمل عواقب الأمر، مثل منعه مع الخروج معهم لفترة، ليعلم أن السلوكيات السيئة دائمًا لها عواقب، وبصفة عامة حاولي أن تضعي حدودًا، خاصةً إذا لاحظتِ أن أصدقاءه ينخرطون في سلوك لا يتماشى مع قيمك، فحاولي تقليل الوقت الذي يقضونه معًا، ولا تمنعيه عن رؤيتهم تمامًا، فكما ذكرنا سيؤدي هذا لمزيد من العناد والتمسك بأصدقائه. ليس لدي أي أصدقاء. ماذا تفعل؟. أما إذا وصل الأمر للقيام بتصرفات قد تسبب مشكلات لابنك، أو سلوكيات قد يعاقب عليها القانون، فهنا يجب منع ابنك من الخروج والتواصل معهم تمامًا، ولكن بأسلوب هادئ، وحاولي تبرير الأمر، وكيف أن قرارك هذا نتيجة خوف وليس تعسفًا.
تقدير واحترام اختلافاتهم يتميّز الأشخاص عن بعضِهم في اختلافِهم، فلا يوجد أشخاص مُتطابقين بشكل تام في هذه الحياة، وعلى الأصدقاء الجيدين معرفة ذلك، واحترام وتقدير الأمور المُختلفة الموجودة بأصدقائهم، والأشخاص يقدرون ويحبون التواجد مع الأصدقاء الذين يفهمون اختلافات بعضهم البعض، وقادرين أيضاً على الاندماج معاً بعيداً عن التصنّع وبذل المجهود لنيل إعجاب بعضهم. التمسُّك بهم يجب عدم السماح للخِلافات والنِزاعات أن تُنهي علاقة الأصدقاء المُحبين لبعضهم، فلا بد من وجود الاختلاف في بعض الآراء مما قد يؤدي إلى نقاشات حادّة، ويمكن أن يصدر من الشخص تصرّفات قد تُزعج صديقه، ولكن الأصدقاء الحقيقيين لا يسمحون لأي من هذه الصِراعات بأن تنهي صداقَتهم، ويعملون على حل المشاكِل فيما بينهم والتمسّك ببعضِهم. إيجاد الروابط المشتركة قد تكون الروابط المُشتركة هي أساس ما يجمع الأشخاص معاً ويجعلهم أصدقاء، ولكن حتى مع اختلاف الأصدقاء عن بعضهم واختلاف اهتماماتهم وأفكارهم ونشاطاتِهم إلّا أنّههم غالباً ما يجدن عوامل واهتمامات مُشتركة فيما بينهم؛ لكي يتمكنوا من قضاء الوقت سوياً، وتحقيق الفائدة والمُتعة لجميع الأطراف دون الشعور بالملل ، أو التقليل من شأن أحد واهتماماته، وعلى الأصدقاء تجربة أنشطة أصدقائهم المُختلفة فقد يُساعدهم ذلك على إيجاد روابط مشتركة جديدة فيما بينهم.
الإخلاص والوفاء يُعدّ كلٍ من الإخلاص والوفاء من أهم الصفات التي يجب إيجادها في العلاقات، ولا يمكن اكتفاء الشخص بقول أنّه صديق وفي ومُخلص، بل يجب إثبات ذلك بالأفعال مثل عدم التكلّم بسوء عن الصديق من خلفه، وذكِر محاسِنه أمام الآخرين، والدِفاع عنه وحِفظ أسرارِه، والشعور معه بالسعادة في نجاحاته وإنجازاته، وإظهار الفخِر به بشكل دائِم. الإيجابية يُحب الأشخاص التواجُد بالقرب من الأصدقاء الذين يجعلونهم يشعرون بالتحسُّن ويرسمون الابتسامة على وجوههم ويستمتعون معهم، ولا يُفضّلون التواجد بالقُرب من الأشخاص كثيري التذمُر والتعيسين، وليس القصد هنا أنّه لا يجب مُساندة الأصدقاء في أوقاتهم العصيبة، بل أنّه يجب على الأشخاص التمتع بالإيجابية ليتمكنوا من الحصول على أصدقاء جيدين وتكوين صداقات ناجحة. تخصيص الوقت يمنح تخصيص الوقت شُعور الصديق بالتميّز والتقدير لدي أصدقائة، ويكون ذلك من خلال الخروج معاً بشكل دائم، والتواصل والتحدّث عن المستجدات التطورات التي طرأت على حياتهم، والقيام بالأنشطة العديدة معاً، وأيضاً الاحتفال معهم بمناسباتهم الخاصة مثل أعياد ميلادهم، أو عند حصولهم على عمل جديد، أو شراء سيارة جديدة، فتخصيص الأوقات المُميزة للأصدقاء سوف يؤدي لبناء صداقة ناجحة وقويّة وطويلة الأمد.
فالسعادة اشراقة الروح وانسجامها مع خالقها وبارئها وربّها ومربيها وسيرها في المسير الصحيح الذي يكون فيه الإنسان صادقاً مع نفسه ومع الآخرين، طيباً في ذاته، بريئاً في معاملاته، مفيداً لمن حوله، وكثير من الصالحين، ومنهم نبينا الكريم محمد (ص) أوذوا وعانوا ممن حولهم ومع ذلك فقد كانوا في قمة السعادة لأنَّهم لم يكونوا يحملوا في نفوسهم إلّا الخير. إذن عليك أن تعيدي ترتيب أفكارك ومشاعرك لتكون منسجمة مع الحق والخير، لتمتلأي رضا وسعادة، لا أن تطلبي السعادة من الآخرين، والذين يفكرون- عادة – في أنفسهم ومصالحهم قبل أن يفكروا في مصلحتك. ولا تقس نفسك بأحد، فلكل حظّه من الحياة، وقد تحمل لك الأيّام الخير الكثير، وقد يكون حظك أوفر من غيرك، فلا تدع الغيرة والحسد يحرقان روحك ويخربان حياتك. قال تعالى: (وَلَا تَمُدَّنَّ عَيْنَيْكَ إِلَى مَا مَتَّعْنَا بِهِ أَزْوَاجًا مِّنْهُمْ زَهْرَةَ الْحَيَاةِ الدُّنيَا لِنَفْتِنَهُمْ فِيهِ وَرِزْقُ رَبِّكَ خَيْرٌ وَأَبْقَى) (طه/ 131). عش الهناء في داخلك، من خلال الطاعة والعبادة وقراءة الكتاب الكريم والدعاء، ومن خلال قضاء أوقات مريحة ومسلية في المطالعة والرياضة ومشاهدة البرامج المفيدة وزيارة الأقارب والمشي والتسوق، وحاول أن يكون لك عالمك الخاص المريح... واحمل لجميع الناس الحب واطلب لهم الخير، وستجد روحك تشع ونفسك تشرق أملاً وحباً، وستجد الآخرين أيضاً يحبونك ويحترمونك.
سؤال 21: -- -- الخواص الكيميائية للأحماض والقواعد محاليل الأحماض تحول لون ورقة تباع الشمس.. الأزرق إلى الأحمر الأزرق إلى الأخضر الأزرق إلى الأصفر الأحمر إلى الأزرق محاليل الأحماض تحوِّل لون ورقة تباع الشمس الأزرق إلى الأحمر. سؤال 22: بدون إجابة محلول يقاوم التغير في الرقم الهيدروجيني.. المحلول الحمضي المحلول القاعدي محلول يقاوم التغير في الرقم الهيدروجيني pH عند إضافة كميات محددة من الأحماض أو القواعد هو المحلول المنظم.
فمثلا يتميز حمض النتريك (HNO 3 بدرجة تفكك تصل إلى 96% عندما يكون تركيزه 1 مول / لتر ويكون ثابت الحمض pK a = -1. 32، وحمض الخليك (وهو يعتبر من الأحماض الضعيفة) نسبة تفككه 4. 0% عند التركيز 1 مول/لتر وتكون pK a مساوية 4. 75. بالنسبة للماء عند 25 درجة مئوية يوجد في 1 لتر عدد من الجزيئات تعادل 10 −7 مول تكون مفككة ، ويبلغ ثابتها الحمضي pK a = 15, 74. ثابت القاعدية [ عدل] كما يوجد ثابت للقواعد (pK b -value). كلما انخفضت قيمة pK b زادت شراهة القاعدة على اكتساب بروتونات. وعن طريق حساب pK a يمكننا حساب ثابت القاعدة: ويمكن حساب ثابت القاعدة (pK b -value) من ثابت الحمض pK a الذي يؤول إليه، حيث أن مجموعها يساوي 14:. وينطبق ذلك على الحالة المعتادة للضغط ودرجة الحرارة. قوة الحمض [ عدل] تقترن خاصية مادة في تفاعلها كحمض بقدرتها على إعطاء أحد أيوناتها الهيدروجينة (بروتون) (H +) إلى شريكها في التفاعل. الكيمياء العامة المصورة - تأين الماء، الرقم الهيدروجيني | مصادر الكيمياء. وتقدر «قوة حمض» بزيادة تلك القدرة. ولكن هذا يعتمد أيضا على مقدرة المادة المشتركة في التفاعل على " اكتساب البروتون ". فإذا أردنا مقارنة الأحماض وبعضها البعض فلا بد من استخدام مرجع للتفاعل معه. وفي العادة نأخذ الماء كهذا المرجع نظرا لدخوله في تفاعلات كثيرة عمليا حيث يعمل أيضا كمذيب.
سؤال 4: -- -- الأحماض متعددة البروتونات الحمض متعدد البروتونات يحوي أكثر من ذرة..................... قابلة للتأين. الحمض متعدد البروتون يحوي أكثر من ذرة هيدروجين قابلة للتأين. سؤال 5: -- -- المحلول المنظم وسعته وفقًا لمبدأ لوتشاتلييه، إضافة حمض إلى المحلول المنظم.......... قيمة pH. عند إضافة حمض إلى المحلول المنظم يزداد تركيز H + ، ووفقًا لمبدأ لوتشاتلييه ستُستهلك معظم أيونات H + التي أضيفت ؛ وبذلك يقاوم التغير في قيمة pH. وبالتالي فإن إضافة حمض إلى المحلول المنظم لا تغير قيمة pH. سؤال 6: جواب خاطئ -- -- الخواص الفيزيائية للأحماض والقواعد العلامة(0) طعمها مُرّ.. المحاليل الحمضية المحاليل القاعدية المحاليل المتعادلة المحاليل المترددة المحاليل القاعدية طعمها مُر ولها ملمس زلِق. سؤال 7: -- -- المعايرة عند نقطة التكافؤ في المعايرة، عدد مولات H + من الحمض................. عدد مولات OH - من القاعدة. في المعايرة: نقطة التكافؤ هي النقطة التي يتساوي عندها عدد مولات H + من الحمض مع عدد مولات OH - من القاعدة سؤال 8: -- -- أيونات الهيدرونيوم والهيدروكسيد التأين الذاتي للماء النقي يُنتج أيونات H + وأيونات OH - ، حيث أن.. عدد أيونات OH - أكثر أعدادهما متساوية عدد أيونات H + أكثر عدد أيونات H + أقل تأين الماء النقي ينتج عنه أعدادًا من أيونات H + و OH - ، بحيث أن أعدادهما متساوية.
ويحدث تفاعل حمض HA مع الماء كالآتي: وينشأ سريعا توازن في هذا التفاعل. وهنا يستطيع كل من HA و H 3 O + إعطاء بروتون إلى شريك ثالث في التفاعل، ولهذا نعتبر كل منهما حمضا. أما H 2 O و A − فيمكنهما اكتساب بروتون، ولذلك نسميهما قاعدتين. وعندما نفترض اهمال الماء و H 3 O + يتبقى HA و A −. ونظرا لأن التوازن في هذا التفاعل معتمدا على التركيز، فتعتمد قوة HA لأن تكون حمضية على قوة A −, أن يكون قاعديا. فإذا كانت قوة HA على إعطاء بروتونا كبيرة وكانت قوة A − صغيرة لاكتساب بروتونا فإننا نسمي HA «حمضا قويا». في تلك الحالة يسير التفاعل إلى اليمين ويقف عند التوازن طبقا للمعادلة (1). أما إذا كانت كلتاى مادتي التفاعل ذات قدرة عالية أو قدرة منخفضة، فنجد أن الحمض HA يكون «حمضا ضعيفا». في تلك الحالتين يقف التوازن طبقا للمعادلة (1) عند الناحية اليسرى. يكون ثابت الحمض (pK a -value) عددا بلا وحدات وهي مقياس لقوة حمض. وتكون «الحمضية» أكبر كلما قلّت قيمة pK a. وتكون قيمة pK a مساوية عدديا لقيمة pH-value عندما يكون تركيز كل من HA و A − متساويتين طبقا للمعادلة (1). في المحاليل المائية تتميز الأحماض القوية بقوة كبيرة على إضافة بروتون والقاعدة القوية بقوة كبيرة على نزع بروتون مكونة H 3 O + وبالتالي OH −.