هناك الكثير من العادات السيئة التي يتّبعها الإنسان عادة، ولا يعلم بأنّ هذه العادات تكون مُدمرة للكثير من أجزاء الجسم على المدى البعيد، لذلك، تظهر الكثير من الأمراض بشكل مفاجئ، وهذا ناتج عن التراكمات التي حصلت على مدار شهور أو ربما سنوات من اتباع عادات سيئة، فتجعل السموم تتراكم في جسم الإنسان، وتسبب له أمراضاً مزمنة لا يسهل الشفاء منها. أهمية الأسنان من الأجزاء المهمة في جسم الإنسان هي الأسنان؛ حيث إنها الجزء الوحيد الذي يقوم بعملية تقطيع وطحن ومضغ الأطعمة حتى يسهل بلعها، وتسهيل المهمة على المعدة بهضم الطعام، وللأسنان أهميّة كبيرة في النطق؛ فهي تساعد في جعل الحروف تخرج بالطريقة الصحيحة والمفهومة، لهذا، نجد صعوبةً عند من لا يملكون أسنان بنطق بعض الحروف، وعدم الفهم الكامل لحديثهم؛ لصعوبة خروج بعض الكلمات، هذا ولن ننسى الجمال الذي تضفيه الأسنان على وجه الإنسان، وسر جمال الابتسامة يكمن في الأسنان. مشكلات الأسنان لا بُدّ أن نحافظ على الأسنان بالقدر المستطاع، والاهتمام بها اهتماماً كافياً، وجعلها بعيدةً عن الأمراض التي تصيبها، لذلك، يجب أن نكون على دراية كاملة بطرق المحافظة على الأسنان، وأنواع الأمراض التي تصيبها، وأعراضها لمحاولة تفاديها.
تاريخ النشر: 2014-01-20 23:51:15 المجيب: د.
تنظيف الأسنان بالفرشاة يجب أن يستغرق دقيقتين وليس أقل من ذلك. لا ليست بالوقت المهدور إذا فكرت في ساعتين في انتظار دورك عند طبيب الأسنان. يمكنك استعمال المسواك أيضا فقد ثبت فعاليته في منع تراكم الجير والحفاظ على اللثة سليمة. اختيار فرشاة أسنان مناسبة. اختر فرشاة ذات شعيرات ناعمة. يجب أن يكون رأس الفرشاة صغيرًا بما يكفي ليلائم كل ركن من أركان الفم. لا تنسى أي جانب من جوانب كل سن واستعمال الفرشاة من اللثة باتجاه قاع السن. قد يسبب التنظيف الاتجاه المعاكس إلحاق الضرر باللثة وبالتالي يؤدي إلى سقوط الأسنان في النهاية. لا تنس تغيير فرشاة أسنانك كل 3 أشهر. لعلك مهتمة بالتعرف على: 10 نصائح لجمال الوجه كيف أحافظ على نظافة أسناني بخيط التنظيف يجب أن يكون التنظيف بالخيط جزءًا من كل عملية تنظيف بالفرشاة. احرص على الانتقال بين كل سن، خاصة الضيقة، حيث لا تستطيع الفرشاة الوصول. تتوفر عدة أنواع من خيط تنظيف الأسنان اعتمادًا على حالة أسنانك ومشكلات اللثة المحتملة. يمكنك أن تطلب النصيحة من الصيدلي. أحافظ على أسناني ( قصيدة للأطفال ). اختيار معجون أسنان جيد. من الواضح أن جودة معجون الأسنان تلعب دورًا في الوقاية من تسوس الأسنان. اختر معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، فهو مهم لتقوية مينا الأسنان، وهو حاجز الأسنان ضد التسوس.
في البداية لا بُد العمل على ذكر إن الأسنان مهمة جداً في الابتسامة وإعطاء مظهر إلى الوجه كما أنها تؤثر بشكل كبير على شكل الانسان. لذلك لابد أن يقوم كل شخص بالحفاظ على أسنانه وجماليتها حيث أن هذا الأمر بالعادة ما يرنكز على أمرين، وهما: 1) قيام الشخص بالزيارة الدورية إلى الطبيب، وبمعدل مرة كل 6 شهور حتى يقوم على كشف عن وجود أي مشاكل غير ظاهرة للمريض. Books كيف أحافظ على نظافة أسناني - Noor Library. 2) العناية الفموية المنزلية ، وذلك عن طريق الاستخدام الدوري وبشكل يومي للفرشاة ومعجون الأسنان ، إلى جانب العمل على تنظيف اللثة. يمكن لأي منا المحافظة على أسنانه ، و هذه الخطوات البسيطة يجب اتباعها لتحقيق ذلك، و المتمثلة بالتالي:1- الالتزام في تفريش الاسنان عالاقل مرتين في اليوم. 2- اذا اكلنا مأكولات تلتصق بالاسنان او حلويات يجب تنظيف و تفريش الاسنان بعدها مباشرة لإزالة العوالق على أسطح الأسنان. 3- استخدام خيط الاسنان الطبي بإستمرار لتنظيف المأكولات العالقه بين الأسنان و التي لا تستطيع فرشاة الأسنان إزالتها. 4- الزياره الدوريه للطبيب، و تكون على الأقل كل ستة أشهر.
يتطلب الحصول على أسنان صحية رعاية مدى الحياة و حتى لو قيل لك أن لديك أسنان لطيفة فمن الأهمية بمكان أن تتخذ الخطوات الصحيحة يومياً للعناية بها ومنع المشاكل و يتضمن ذلك الحصول على منتجات العناية بالفم المناسبة بالإضافة إلى مراعاة عاداتك اليومية. اقرأ أيضاً: كم عمر تلبيسة الاسنان نصائح هامة كي احافظ على اسناني للمساهة في إطالة عمر الأسنان يجب القيام بما يلي لأجل أن احافظ على اسناني: لا تنام بدون تفريش أسنانك ليس سراً أن التوصية العامة هي تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم على الأقل ومع ذلك يستمر الكثير منا في إهمال تنظيف أسناننا بالليل لكن التنظيف قبل النوم يخلصك من الجراثيم واللويحات التي تتراكم طوال اليوم. استخدم الفرشاة بشكل صحيح طريقة تنظيف أسنانك بنفس القدر من الأهمية – في الواقع القيام بعمل سيئ في تنظيف أسنانك يكاد يكون سيئاً مثل عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة على الإطلاق لذلك خذ وقتك في تحريك فرشاة الأسنان بحركات دائرية لطيفة لإزالة البلاك و يمكن أن تتصلب اللويحات غير المزالة مما يؤدي إلى تراكم القلح والتهاب اللثة (مرض اللثة المبكر). كيف أحافظ على صحة اسناني - المنشورات. لا تهمل لسانك يمكن أن يتراكم البلاك أيضاً على لسانك ولا يمكن أن يؤدي هذا إلى رائحة الفم الكريهة فحسب بل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أخرى تتعلق بصحة الفم لذلك نظف لسانك برفق في كل مرة تغسل فيها أسنانك.
فيتامين سي وذلك إما بتناول الأطعمة المليئة بفيتامين سي أو عن طريق طحن حبوب فيتامين سي وخلطها بالماء ووضع العجينة على الكدمة، وتركه يجف تماماً ثم يتم إزالته بالماء. خل التفاح وذلك من خلال خلط كمية من الخل بالماء ووضعها على قطعة قماش، ثم نضع قطعة القماش على الكدمة لمدة عشر دقائق، وذلك لأن له تأثير كبير في إزالة الكدمة عن الجسم. شاهدي أيضًا: دواعي استعمال مرهم هيموكلار Hemoclar بالتفصيل افضل كريم لعلاج كدمات الوجه للأطفال كريم الأرنيكا حيث يستخدم للتقليل من تورم المنطقة المصابة بالكدمة، ويوجد هذا الكريم في الصيدلية بدون وصفة طبية. لا يوضع بالقرب من منطقة العينين أو بالقرب من الجروح المفتوحة. يجب الالتزام بطريقة الاستخدام المصاحبة للكريم، وفي حالة استمرار الألم لمدة تزيد عن 10 أيام يجب على الأم أن تتوجه إلى الطبيب للضرورة. مرهم لعلاج الكدمات الزرقاء كريم هيموكلار يستخدم كريم هيموكلار المشهور لعلاج التورم وإخفاء الكدمات، وذلك لاحتوائه على مواد تعمل على إذابة التجلط الدموي الموجود تحت الجلد. لا يستعمل حول العينين، ويجب أن نترك المنطقة المصابة معرضة للهواء بعد وضع الكريم حتى يمتص الجلد الكريم.
ظهور بعض الأعراض الجديدة والغير مألوفة. حدوث تورم شديد في المنطقة المصابة بالكدمات، أو شعور الطفل بآلام قوية جدًا. شعور الطفل بألم شديد بعد تعرضه لإصابة بسيطة وصغيرة بثلاثة أيام. حدوث نزيف غير طبيعي في أماكن متفرقة من الجسم غير المنطقة المصابة مثل: الأنف، واللثة. ظهور تلك الكدمات بشكل مفاجئ مع وجود تاريخ للطفل للإصابة بها. شاهد من هنا: أفضل كريم لعلاج كدمات الوجه في نهاية هذا المقال تكون قد تعرفت على مرهم لعلاج الكدمات الزرقاء للاطفال، وكان من أهم وأشهر هذه المراهم هيموكلار الذي يساعد على علاج الكدمات بشكل سريع جدًا وبطريقة آمنة على الأطفال. بالإضافة إلى مرهم فولتارين الذي يعتبر من أقوى مسكنات الآلام والذي يساعد أيضًا في علاج جميع أنواع الكدمات.
مرهم يختلف عن امتصاص ، وتجفيف وتعقيم وتأثير قابض. تطبيق مرهم الزنك لعلاج التهاب الجلد الحفاظي ، والتعرق ، والأكزيما ، ورم دموي ، التهاب سطحي ، والهربس البسيط ، والحروق ، تقرحات الضغط. استخدم مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، وضع بكميات صغيرة على المناطق المصابة من الجلد. لا تستخدم الدواء مع التعصب الفردي للمكونات. من بين الآثار الجانبية الرئيسية هي: الحساسية ، الحكة ، الشرى ، الطفح الجلدي ، فرط الدم. الإغاثة مرهم مرهم يحتوي على زيت من كبد سمك القرش وفينيليفرين هيدروكلوريد. ومن ميزات التئام الجروح ، مضيق للأوعية ، عمل مضاد للالتهابات. غالبًا ما يستخدم هذا المرهم لعلاج البواسير ، ولكن بفضل خصائصه الخاصة ، فإنه يتلاءم جيدًا مع الأورام الدموية والكدمات تحت العينين. يتم استخدامه حتى أربع مرات في اليوم. تطبيق طبقة صغيرة بمساعدة قضيب. خلال فترة الحمل ، لا يمكن استخدام المرهم إلا بعد موافقة الطبيب. أيضا ، لا يستخدم الدواء لحساسية لمكونات المرهم ، للنبات المحبب وأمراض الانسداد التجلطي. التأثير الجانبي الرئيسي هو مظهر محتمل للحساسية. مرهم من كدمات تحت العين من الاصطدام تظهر الكدمة تحت العينين من التأثير بسبب حقيقة أن بسبب الأذية ، والأوعية الدموية الصغيرة تحت دمعة الجلد رقيقة والحصول على نزيف.
وتشمل الأسباب الأخرى لفرط التصبغ الالتهاب الناتج عن التعرض لأشعة الشمس وكذلك فرط التصبغ اللا التهابي الذي يمكن أن ينتج عن فرك العيون على نحو متكرر أو استخدام منتجات خشنة أو سحب المنطقة حول العين وجذبها بشكل مفرط. ويتم عادة معالجة الهالات السوداء الناجمة عن فرط التصبغ بمنتجات تحتوي على عناصر لتفتيح لون الجلد كخطوة أولى. ويساعد هذا في السيطرة على صبغة الميلانين وتحضير الجلد لتلقي علاجات أكثر قوة إذا دعت الحاجة. من المعروف أن التقشير الكيميائي يعمل على تفتيح البشرة حول العين ولكن يجب أن تتم المعالجة تحت إشراف الطبيب إذا تعلق الأمر بالجلد الواقع في محيط العين. وقد يوصي الطبيب باستخدام الليزر السطحي في إزالة التصبغات من الطبقات الخارجية للجلد. الهالات السوداء الناجمة عن الأوعية الدموية يمكن أن تنشأ عن عدد من الأسباب الكامنة. فقد يتسرب الدم من الشعيرات الدموية الصغيرة ويظهر التجمع الدموي المحتقن تحت الجلد باللون الأرجواني الداكن. ويمكن أن يحدث وراثياً أو لضعف الدورة الدموية أو قلة النوم أو بسبب الحساسية. ويمكن رؤية الشعيرات الدموية والتجمع الدموي بسهولة ووضوح في المنطقة المحيطة بالعين لكون الجلد رقيقاً في محيط العين.
هي المنطقة الأولى التي تظهر عليها علامات الشيخوخة حقن حول العينين يلاحظ العديد من المرضى الدور المهم الذي تلعبه العينان حيث تمثل منطقة العينين نقطة محورية في الوجه. هنالك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لتعزيز جمال العينين، بما في ذلك العلاجات الطبية، والاجراءات الجمالية والرعاية المنزلية. على مر التاريخ كانت الصورة المثالية للعين تتمثل في العيون اللوزية الشكل التي تمتاز بزاوية خارجية أعلى من زاويتها الداخلية بقليل. كما أن العينين تبدوان أكثر جاذبية عندما تكونان متطابقتين وواسعتي الحدقتين. وللأسف غالبا ما تكون العين هي المنطقة الأولى التي تظهر عليها علامات الشيخوخة وذلك بسبب الاختلاف في بنية الجلد المحيط بالعين. حيث يكون الجلد أرق بحوالي 0. 5-1 ملم مقارنة بالمناطق أخرى من الوجه، مثل الذقن، والتي يبلغ فيها متوسط سمك الجلد 1. 3 – 2. 5 ملم. ولا يوفر الجلد الرقيق حول العين دعماً أقل فحسب بل أيضاً تظهر عليه عيوب البشرة بوضوح أكبر مثل الهالات السوداء والانتفاخ والخطوط الدقيقة والتجاعيد. ومع توفر الكم الهائل من المنتجات والعلاجات الخاصة بمنطقة العين أصبح من الصعب التعرف على الأنواع الفعالة منها.
كدمات العضلات يوجد بعض الأنواع التي تصيب الجسم مثل عظام وغيرها فهي كدمات تعمل ايضا على اختراق الانسجة العضلية، و تبدأ بالظهور بعد الوجع والالم لفترات طويلة ولكن خطورتها متوسطة، وليست صعبة يمكن أيضا أن يكون باستخدام مرهم فولتارين لمدة عشر دقائق وسوف نقوم بازالته سوف تحصل ايضا على الراحة والتخلص من هذه الكدمات في وقت قليل جدا. كدمات العظام من الانواع الخطيرة جدا هي كدمات التي تحدث في العظام تسبب خطر كبير. عندما نقوم بعدم القدرة على التحرك سوف تكون السبب الرئيسي في هذه المشكلة من وجود كدمات العظام كما يؤكد الطبيب أن يقوم بمعالجة هذه المشكلة ولكن ينصح جميع الأطباء أن يقوموا باتباع المتخصصين في العظام، إذا واجهت أي كدمات تحدث النظام بشكل فوري لعدم حدوث أي تغييرات اخرى. أعراض الكدمات اعراض الكدمات كبيرة جدا وتسبب ضرر لبعض الأشخاص، ولكن يجب ايضا ان نتعرف عليها حتى نتجنبها وتجنب حدوثها في بعض الأحيان لذلك اعراض الكدمات قد تكون كالتالي:- أن يتم تحويل لون الجلد من اللون الأسود الداكن الى اللون الازرق. هذا سبب من الاسباب او عرب لوجود الكدمات التي تتواجد تحت العين. كما يعتبر تحول كبير من اللون الأحمر إلى اللون الاصفر او الاخضر عندما يظهر هذه الكدمات تتواجد تحت العين لفترات طويلة يجب أن نقوم بعلاجها في أسرع وقت.