تشير بعض الدراسات أن النعناع يسبب انخفاض في مستويات هرمون التستوستيرون لدي الرجال. القيمة الغذائية في عشبة النعناع يشمل النعناع مجموعة من العناصر الغذائية المتنوعة حيث يحتوي كل ١٠٠ جرام منه على الآتي: مواد كربوهيدراتية 14. 89 جم. ألياف حوالي 8 جم بروتين 3. 75جم. مواد دهنية 0. 94 كم كالسيوم 243 جم حديد 5. 08 جم. بوتاسيوم: 569 جم نحاس 0. 329 جم زنك 1. 11جرم صوديوم 31 جم. فولات 114 ميكرو جم. فيتامين ج 31. 8جرام فيتامين أ 4248 وحدة دولية فيتامين ب٦0. فوائد البروكلي للرجال وأضراره الجانبية - منوعات. 129 جم. فيتامين ب ٢ 0. 266 جم. فيتامين ب ٥ 0. 388جم. وبذلك نكون قد تعرفنا خلال هذا المقال على فوائد النعناع واضراره وأشرنا إلى أنواع النعناع المختلفة، وذكرنا ما هي أضرار النعناع الناتجة عن زيادة استخدامه، وتعرفنا على قيمته الغذائية.
يسبب تناول أقراص زيت النعناع نوع من الحرقة بفتحة الشرج. يعد الاستخدام المفرط لزيت النعناع من المركبات السامة على جسم الإنسان. يحذر استخدام منتجات النعناع للأشخاص المصابين بحصى المرارة. قد يهمك أيضًا: فوائد اللبنة للجسم وفي نهاية رحلتنا مع ما هي فوائد وأضرار النعناع ؟، نتمنى أن نكون قد أوضحنا كافة الاستفسارات التي تشغل أذهانكم حول فوائد وأضرار النعناع، ونود لكم التمتع بالصحة الجيدة، ونتمنى منكم مشاركة المقال عبر الصفحات المختلفة، ونحن في انتظار ردودكم وتفاعلكم على المقال.
قد يقلل النعناع من الألم المصاحب للرضاعة الطبيعية عند تطبيقه موضعياً على الثدي. يُحسّن أعراض البرد والإنفلونزا، حيث أنّه يمكن التخلّص من الاحتقان، ويحسّن من عملية التنفس. قد يخفي رائحة الفم الكريهة. يساعد على تخفيف حدّة الصداع، خاصةً الصداع النصفي. يُخفف من انسداد الجيوب الأنفية، إذ إنه يحتوي على مركب المنثول (بالإنجليزية: Menthol)، الذي يساعد على تحسين تدفق الهواء عبر الجيوب الأنفية. يساعد على التخفيف من آلام الدورة الشهرية؛ وذلك من خلال استرخاء العضلات المحيطة بالبطن. يُحارب العدوى البكتيرية؛ نظراً لخصائصه المضادة للبكتيريا. يُساعد على تحسين النوم، واسترخاء الجسم بالكامل. الأضرار الجانبية للنعناع المجفف إن استخدام النعناع أو زيت النعناع على المدى القصير، لمدة تصل إلى 8 أسابيع، يُعتبر آمن في الغالب، ولم يتم ملاحظة أي آثار جانبية تُذكر أثناء استخدامه بالكميات المعتدلة، ولكن من الممكن أن يسبب النعناع بكميات كبيرة ولفترة طويلة بعض الآثار الجانبية، ومنها: [١٠] حرقة المعدة. جفاف الفم. الغثيان. القيء. محاذير استخدام النعناع المجفف ينبغي الأخذ بعين الاعتبار أنّ بعض الفئات قد تحدث لها العديد من الأعراض الجانبية عند استخدام النعناع وتناوله، ولذلك يجب الحذر عند استخدامه، ومن هذه الفئات: [٤] [١٠] المُصابين بمرض السّكري: حيثُ أنّ النعناع يقوم بخفض نسبة السّكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بهبوط حاد في سكر الدم لدى مرضى السكري.
مكيف الهواء المتنقل يعمل بالفريون - YouTube
يعد هذا المكيف عملي جداً للاستخدام في المكاتب و المصايف و حتى المطابخ التي لا يتحمل فيها الأفراد درجات الحرارة العالية. يمكن استخدامه في الأماكن المفتوحة, و لكنه لن يبعطي البرودة المطلوبة في هذه الحالة. ثانياً: عيوب المكيف المتنقل بالفريون يستهلك المكيف المتنقل بالفريون كهرباء بمعدل أعلى يكثير من المعدل الذي تستهلكه بقية المكيفات العادية بأنواعها المختلفة, لذا من المهم التعامه معه بحرص و تجنب تشغيله طول اليوم لكي لا تحصل في نهاية الأمر على فواتير شهرية باهظة الثمن. إن عدم وجود وحدة خارجة للمكيف قد يتسبب في تصريف الهواء الساخن الناتج عن عمليات تبريد داخل الغرفة نفسها, و ليس بالخارج كما هو الحال مع المكيفات العادية. و يمكن حل هذه المشكلة عن طريق وصله بماسورة من شأنها أن تحمل الهواء الساخن إلى خارج الغرفة إن عمليات صيانة هذا النوع من المكيفات تعد باهظة الثمن, لذا لابد من الحفاظ عليه و تجنب أعطاله. الزقزوق للأجهزة المنزلية | المنتجات | مكيف شيجو متنقل حار/بارد ، (12000) وحدة حرارية. تعرف أيضاً على مميزات الغسالة فوق الاتوماتيك من يونيون اير