طريقة عمل الكب كيك صحي ، قوام طري وطعم لذيذ بدون مواد مضافة والقيمة الغذائية عالية، ويعتبر سناك رائع صحي مناسب للدايت بديل للمخبوزات ومفيد للأطفال، بسبب احتوائه علي كل المكونات الصحية وفي هذه المقالة سنتعرف علي طريقة عمل الكب كيك بمكونات بسيطة وسهلة في المنزل وبدون استخدام دقيق أو سكر، ويحل محله الشوفان بسبب فعاليته في تنظيم ضربات القلب وعسل النحل بديل السكر بديل صحي. طريقة عمل الكب كيك صحي هذه المكونات تكفي كمية 9 وحدات من المافن الصحي. كوب من دقيق الشوفان او الشوفان المطحون. 2 من الموز مستويين اهرسيهم. 3 ملاعق من الزيت النباتي. معلقتين كبار من عسل النحل. بيضة واحدة. معلقة صغيرة من الفانيليا. طريقة التحضير عمل الكب كيك اخلطي المواد السائلة مع بعضها الأول (الزيت + البيض + الفانيليا +الموز المهروس). ثم أضيفي كميات من الشوفان والبيكنج باودر والبيكنج صودا. أضيفي قطع من الشيكولاتة الدارك واخلطيهم مع كل المكونات. كيك صحي بدون سكر اتش. وفي صينية الكب كيك قومي بصب الخليط. ادخليها إلي فرن درجة حرارة 200 و لمدة من 15 ل 20 دقيقة. واستمتعي بكب كيك بقوام اقرب إلى المافن خفيف جدا، وطعم رائع بديل ممتاز للمخبوزات، ويمكنك حفظها في علبة في الفريزر وتسخينها عند الحاجة، ويمكنك تقديمها إلى أطفالك أو يأخذونها كوجبة مدرسية صحية لذيذة، لاحتوائها علي القيم الغذائية الغنية، كما أن قطع الشيكولاتة أضافت لها طعم سينال أعجابهم.
في وعاء نضيف البيض, ونخفق بالطراب جيداً, بعدها نضيف العسل, ثم نخفق, نضيف الحليب ونخفق, نضيف الكاكاو, ثم نخفق, نضيف القليل من دقيق القمح الكامل, ثم بيكاربونات الصودا, ونخفق, يجب إضافة الدقيق بالتدريج, حتى نحصل على قوام كيك ليس بثقيل ولا خفيف. نسكبه في قالب, سواء مستطيل أو دائري, هذا يبقى على حسب المتوفر لديكم, القالب يجب أن يكون مفروش بورق زبدة ومدهون جيداً. اقرأ أيضا: ألذ سلطة صحية لأصحاب الرجيم بمكون سري يساعد على حرق الدهون!! كيك صحي بدون سكر محلي. ندخل الكيك في فرن ساخن على درجة 180 مئوية, في الرف الأوسط, نشغل النار من الأسفل في الأول, بعد أن تطهى نشغلها من فوق حتى يتحمر سطحها. نترك الكيك تبرد, ثم نقسمها إلى نصفين, نصف الأسفل نضع نصف الكريمة عليه, ثم نضع طبقة الكيك المتبقية, ثم نضع الكريمة المتبقية, نوزعها جيداً, نزينها باي فواكه جافة متوفرة لديكم, سواء فول سوداني أو لوز أو جوز. ثم ندخلها الثلاجة مدة ساعتين, حتى تبرد تماما, ثم تقدم بالصحة والعافية. يمكنكم مشاهدة الطريقة من خلال هذا الفيديو.
تاريخ النشر: 2022-04-12 الصنف: حلويات التقييم: يعتبر الكيك من وصفات الحلويات البسيطة الغربية المنشأ، إلا أنها متداولة بشكل كبير في الدول العربية، ويتم تحضير وصفات الكيك في المناسبات المتنوعة وفي أعياد الميلاد بل يمكن اعتبارها الطبق الأهم في هذه المناسبات، إلا أن الكيك عموماً غني بالسكريات لذلك يمنع تناوله لمرضى السكري، لكن يمكن اتباع طريقة كيكة صحية دون سكر لتحضير أشهى الوصفات دون الخوف من ارتفاع السكر، كما يمكن تناول هذه الحلويات لمتبعي الحميات الغذائية. المكونات 20 دقيقة 12 اشخاص 373 سعرة حرارية مقادير الكيك كوبان من الطحين متعدد الاستعمالات. ثلاث ملاعق كبيرة من سكر ستيفيا. بيضتان. كوب من الزيت النباتي. ملعقة صغيرة من الفانيلا. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. ربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة. كوب من الجوز المفروم. كوبان من الزبيب. كوب من عصير التفاح. كاب كيك الشوفان والموز صحي بدون سكر لذيذ للغاية سهل وسريع التحضير | مطبخ سيدتي. طريقة التحضير 60 دقيقة طريقة تحضير الزبيب تم نسخ الرابط ضعي الزبيب في قدر صغيرة وأضيفي له الماء واسلقيه لمدة عشر دقائق. تحضير خليط الكيك اخلطي البيض مع عصير التفاح والزيت باستخدام خفاقة الكيك، ثم أضيفي لهم الفانيلا والسكر، ثم أضيفي الطحين وصودا الخبز والملح والقرفة وجوزة الطيب واخفقيهم لمدة ثلاث دقائق حتى تتجانس المكونات.
فوائد التمر محتواه من العناصر الغذائية يعدُّ التمر مصدراً غنيّاً بالألياف الغذائية التي قد تساعد على تقليل خطر الإصابة بالإمساك، كما يحتوي على مجموعة من مضادّات الأكسدة، مثل: الفلافونيدات (بالإنجليزية: Flavonoids)، والكاروتينات (بالإنجليزية: Carotenoids)، وحمض الفينوليك (بالإنجليزية: Phenolic acid)، التي يمكن أن تساعد على تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة،[١] وبالإضافة إلى ذلك يعدُّ التمر مصدراً غنياً بعنصر البوتاسيوم، ومصدراً جيّداً للحديد، والمغنيسيوم،[٢] كما يحتوي على مجموعةٍ من فيتامينات ب، مثل: الفولات، وحمض البانتوثينك (بالإنجليزية: Pantothenic acid). [٣] أشارت دراسةٌ نُشرت في Journal of Ayurveda and Integrative Medicine عام 2015، أُجريت على الفئران، إلى أنَّ المكملات الغذائية لثمار التمر يمكن أن تمتلك تأثيراً مفيداً في تقليل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، أو تأخير ظهور المرض، أو إبطاء تقدّمه عند المصابين به. أشارت دراسةٌ مخبريةٌ نُشرت في مجلة Carbohydrate Polymers عام 2005، إلى أنَّ مركّب الغلوكان (بالإنجليزية: Glucan) الموجود في التمر يمتلك نشاطاً قوياً مضادّاً لتكوّن الأورام، ولكنَّ هذه الدراسة أولية، وما زالت هناك حاجة للمزيد من الدراسات لإثبات ذلك على البشر.
أعلنت المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة القصيم عن البدء في استقبال طلبات التوظيف للتشغيل الذاتي بمستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة في عدد من الوظائف الطبية والوظائف الفنية والوظائف الإدارية اعتباراً من اليوم السبت الموافق 18/ 4/ 1431ه لمدة أسبوعين، وأوضحت أنه لن يتم قبول أي طلب بعد هذه المدة. مستشفى التخصصي ببريده. وطلبت المديرية من الراغبين تحميل تعبئة طلب التوظيف الموجود في موقع مستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة على شبكة الانترنت وطباعته ثم احضاره شخصياً من قبل المتقدم الى مكتب التشغيل الذاتي بمستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة. واشترطت المديرية التمكن من اللغة الانجليزية تحدثاً وكتابة مع الإلمام باستخدام الحاسب الآلي بالنسبة للوظائف الفنية والحصول على شهادة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية للوظائف الطبية والفنية. وأوضحت أن الوظائف المطلوبة لشغلها ببرنامج التشغيل الذاتي لمستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة هي: طبيب استشاري: جراحة مخ وأعصاب – تخدير – باطنة – عظام – باثولوجي – أشعة – نفسية – جراحة عامة - طوارئ – جراحة صدر – عيون – تأهيل طبي ونطق – أنف وأذن وحنجرة – غدد صماء – مناعة وأمصال – أنسجة وخلايا – أمراض دم تشخيصي.
20 أبريل 2022 أقام مستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة ممثلا بإدارة مكافحة العدوى دورة تدريبية بخصوص رخصة المهارات الأساسية لمكافحة العدوى وذلك للممارسين الصحيين المشاركين بموسم الحج لهذا العام ١٤٤٣ هـ بالقاعة الرئيسية بالمستشفى حيث شهدت البداية محاضرة تعريفية حول هذه الرخصة وأبرز شروطها وتعريف فيها قدمها مديرة مكافحة العدوى بالمستشفى الأخصائية عفاف الرشيدي حيث أكدت على أهمية تطبيق كافة الشروط لهذه الرخصة من قبل الممارس الصحي.
نبذة عن تجمع القصيم. تصفح معلومات ورقم الهاتف وعنوان مستشفى الملك فهد التخصصى ببريدة القصيم بريدة بالإضافة إلى نصائح وصور المستخدمين المفيدة. مستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة K F S H B Kfshburaydah Twitter مستشفى الملك فهد التخصصي منطقة القصيم مستشفى بريدة المركزي منطقة القصيم. شعار مستشفي الملك فهد القصيم. مستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة هو المستشفى المرجعي لمستشفيات منطقة القصيم التابعة لوزارة الصحة و هو صرح للتدريب و التعليم الطبي حيث يتدرب فيه الطلبة و خريجي الطب و طلبة و خريجي الخدمات المساندة في منطقة القصيم و. حصل مستشفى الملك فهد التخصصى ببريدة على تقييم 1 من 5 على جيران. مستشفى الصحة النفسية محافظة القريات. اعتمد مستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة التقنية. مستشفى الملك فيصل محافظة القريات. مستشفى العيساوية محافظة القريات. دش ن صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة القصيم اليوم 4 مشروعات صحية تطويرية بمستشفى الملك فهد التخصصي بمدينة بريدة ضمن الخطوات التطويرية التي تشهدها المنشآت الصحية بصحة. دشنت مستشفى الملك فهد التخصصي حملة الكشف الم بكر عن سرطان الثدي بالقصيم وال تي تقام سنويا طيلة شهر أكتوبر على مستوى المملكة العربية السعودية ويسمى هذا الشهر ال ذي ت قام فيه الحملة بالشهر الوردي وذلك.