قصة مسلسل عندما يكتمل القمر – المحيط المحيط » منوعات » قصة مسلسل عندما يكتمل القمر قصة مسلسل عندما يكتمل القمر، أصبحت الدراما السعودية في المملكة، من أكثر الأشياء متعة، وذلك لوجود عامل التشويق والمتعة في عرض المسلسلات حيث نالت الدراما السعودية نجاحاً كبيراً في السنوات الأخيرة بعد عرض مسلسلات ذات هدف قيم، واشتراك الممثلين ذا نخبة مميزة في المسلسلات الأمر الذي أدى لتوسع الدراما السعودية في المملكة السعودية، وجعلها من المسلسلات التي لديها الكثير من المشجعين، ومن أبرز المسلسلات السعودية الحالية مسلسل عندما يكتمل القمر، فما قصة مسلسل عندما يكتمل القمر. مسلسل عندما يكتمل القمر هو أحد أبرز المسلسلات السعودية التي لاقت انتشاراً واسعاً في دول الخليج والوطن العربي ككل، وتم انتاجه في عام 2022 ميلادي، ويحتوي على 25 حلقة، حيث يتناول المسلسل الحديث عن قضايا اجتماعية هادفة، وهو ضمن الدراما السعودية تحت إطار الرعب، تم تصوير المسلسل في العاصمة الرياض، وهو يتكون من جزأين حيث انتهي الجزء الأول، وبدأ الجزء الثاني في منتصف شهر يناير الحالي 2022 ميلادي، وبالتحديد السادس عشر من يناير، ليتم عرضه على قناة الام بي سي 1، وعبر شاهد.
وتبدأ بعض التصرفات الخارقة في الظهور على "جمعان" بعد أن أصابته هذه الجنية بالمس، حيث تصبح لديه القدرة على السفر في ثوانٍ قليلة لمئات الكيلومترات، أو الدخول إلى المنزل والخروج منه دون أن يلاحظه أحد، فضلاً عن الكثير من الأمور الأخرى غير الطبيعية. سمات مواضيع ذات صلة
يركز الجزء الأول من العمل على فكرة سيطرة الجن على الإنسان ذو النفس الضعيفة البعيدة عن الله وأن العلاج الوحيد من هذه السيطرة يكون بالإيمان والقناعة والقرب من الله كل هذا من خلال قصة جمعان الذي يعيش مع ابنه الوحيد فراج الشاب الثلاثيني الذي تزوج مبكراً ولديه طفل وهو خالد البالغ من العمر 15 عاماً. يتشابك عالم جمعان مع الجنية فلوة عندما ترى فلوة جمعان وهو يؤدي رقصة السامري خلال أحد الأفراح لذلك تقرر فلوة أن تتلبس جسد جمعان لممارسة هوايتها في الرقص السامري حتى تتغير أحوال جمعان ويصبح أحد أشهر راقصي السامري في الحفلات. تتأزم أحوال جمعان في أحد الحفلات عندما يرقص ويرقص حتى يسقط على الأرض مغشياً عليه ويحاول المتواجدين مساعدته لكن دون جدوى وهنا يتدخل ابنه فراج الذي يطارد والده في الحفلات والأعراس ليكتشف جمعان الحقيقة عندما يظهر الجن والد فلوة ويطلب من جمعان محاولة إخراجها من جسده بسبب رفضه لفكرة رقص ابنته وحبها للبشر. مسلسل عندما يكتمل القمر ويكيبيديا - الخليج ترند. الصراع يشتد بين فلوة وجمعان ووالد فلوة بخاصة في ظل اللجوء إلى الدجل والشعوذة للتخلص من سيطرة فلوة على جمعان وهنا يناقش المسلسل هذه المشكلة المنتشرة في بعض المناطق في الخليج. نهاية الجزء الأول من عندما يكتمل القمر كانت مفتوحة وهذا ما ترك مجال واسع لصناع العمل لإنتاج الجزء الثاني منه واستمرار فكرة التشويق والإثارة بين فلوة وجمعان وعلاقة الحب الغريبة التي جمعت بينهما.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص تجربتك ، وتحليل أداء موقعنا ، وتقديم المحتوى ذي الصلة (بما في ذلك الإعلانات). من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط وفقًا لموقعنا Ok Privacy policy
آخر تحديث: يناير 20, 2019 9 تمارين رياضية تساعد في نحت الجسم بأكمله بدون عمليات جراحية 9 تمارين رياضية تساعد في نحت الجسم بأكمله بدون عمليات جراحية، يظل الإنسان يسعى طوال حياته إلى تحقيق رغباته وأمنياته، ومن هذه الرغبات الحصول على الوزن المناسب والجسم الرشيق، الذي يجذب العيون، ويرغب في نحت جسمه دون أن يتكلف مصاريف زائدة، لذلك نقدم 9 تمارين رياضية تساعد في نحت الجسم بأكمله بدون عمليات جراحية. تمارين نحت الجسم سارة. 9 تمارين رياضية تساعد في نحت الجسم بأكمله بدون عمليات جراحية:- يوجد عدد من التمارين الرياضية، التي يمكن أن يمارسها أي إنسان يرغب في نحت جسمه، والوصول به إلى ما يصبو، ومن هذه التمارين: 1. تمارين من أجل نحت البطن:- تعتبر البطن من أكثر المناطق التي يتكون بها دهون بشكل كبير، وهي أول مكان تتراكم فيه الدهون، وكذلك هو الجزء الأخير الذي يزال منه الدهون أثناء الأنظمة الغذائية. لذلك يجب ممارسة تمارين البطن للتخلص من الدهون، ويتم ممارسة تمارين البطن من خلال القيام بشفط البطن بصورة كبيرة، وذلك في ناحية العمود الفقري، مع الحرص على تثبيت الوضعية. يجب في هذا التمرين أن يتم التنفس بشكل بطيء، حتى لا يتم رجوع البطن كما كانت عليه، فالأهم هو الحفاظ على هذه الوضعية لفترة طويلة.
تمرين النط بالحبل من التمارين السهلة والممتعة والتي تنشط من حركة جميع مناطق الجسم وتساعد على تحتها جميعا بزيادة فعاليتها على خسارتها للدهون وللحصول على النتائج المرجوة من هذا التمرين يفضل البدء بالنط المتواصل لخمس دقائق متتالية مع إمكانية الاستراحة لدقيقة واحدة خلال ذلك. تمرين ميلان الخصر يساعد هذا التمرين على نحت منطقتي البطن والخصر معا وذلك من خلال: الاستلقاء على إسفنجة مريحة. توجيه الركيتين للأعلى مع المحافظة على زاوية منفرجة بين الساقين والأوراك. رفع الرأس والصدر نحو الأوراك وتوجيه الذراعين للأمام مع الميلان بالخصر لزاوية اليمين. العودة للاستلقاء وتكرار ذلك عشر مرات متتابعة. تمارين نحت الجسم. تبديل التمرين بتوجيه ميلان الخصر نحو اليسار. تمرين القرفصاء من التمارين المعروفة التي تساعد على نحت منطقتي الخلفية والأوراك وذلك من خلال: الوقوف باستقامة. خفض الخلفية نحو الأسفل مع ثني الركبتين للخارج. الاستمرار بخفض الخلفية حتى تصبح على ارتفاع الركبتين نفسه عند الوصول لزاوية قائمة أو حادة إذا ما أمكن مع بقاء الظهر مستقيما. العودة للوقوف باستقامة. تكرار التمرين ل5مرات متتالية مع زيادة العدد مع التقدم في التمرين.
مميزات افضل تمرينات لشد الجسم تساعد تمارين شد الجسم على تقوية الجسم، والتخلص من الدهون الزائدة، كما أنها تعمل على الحفاظ على الجسم خالي من أي شكل غير جيد. جداول تمارين شد الجسم اليوم الأول: يتم ممارسة تمرين المشي لمدة خمس دقائق على الأقل، وأيضا ممارسة التمارين الخاصة بمنطقة الفخد لمدة عشر دقائق، وهذا حتى تتمكن من تنشيط الدورة الدموية في الجسم، والعمل على شد الجسم والتخلص من الأرداف، والتمكن من شد الأماكن المليئة بالدهون والترهلات، حتى تظل مناطق مستقيمة خالية من أي عوائق تعيق جمالها. اليوم الثاني في التمرين: يتم ممارسة المشي على المشاية لمدة 5دقائق، ومن ثم يتم تكرار التمرين أكثر من مرة، وبعدها يتم ممارسة تمارين القرفصاء، وتمارين السكوات، ويتم ممارسة تمارين الضغط، وأيضا تمرين اليوجا، وتمرينات عضلة المنحرف الخارجية، وتمرينات الطحن، التي تتم من خلال ثني الركبتين إلى أعلى. اكتشف أشهر فيديوهات تمارين نحت جسم | TikTok. اليوم الثالث يتم تكرار المشي على المشاية لمدة ربع ساعة، وممارسة تمارين الفخدين والأكتاف، من خلال الجلوس على جهاز التزاج، من أجل تنشيط الجسم كاملا والتخلص من الترهلات، كما يتم ممارسة تمرين القرفصاء، وتمرينات السكوات، من أجل الاحماء، وبعدها اممارسة تمرين اللونجز، وتمرين العضلة المنحرفة من خلال الدامبلز.
ويكون جسمك مستقيم من الأكتاف إلى الأفخاذ إلى كعوب قدميك. إبقي على هذا الوضع لعدة دقائق. تمارين الضغط: هذا التمرين مفيد لكامل الجسم وخاصة منطقة الصدر وعضلات الذراع والساقين. الخطوة الأولى: إبدئي بالإستلقاء على بطنك ثم إتكئي على أطرافك الأربعة بحيث تكون اليدان موازيتان للأكتاف والركبتان موازية للأرداف. إرفعي ركبتيكِ وقدميكِ حتى يكون ثقل الجسم كله على القدم واليدين مع إستقامة الجسم في خط مستقيم من الأكتاف إلى كعب قدميكِ. الخطوة الثانية: إثني الأكواع بحيث ينخفض مستوى جسدك إلى الأرض ثم إجعليها مستقيمة نفس الوضع الأول. كرري الحركة 10 مرات. تمارين نحت وشد الجسم. بطة الساق: هذا التمرين يشد بطة الساقين. الخطوة الأولى: قفي بشكل مستقيم. الخطوة الثانية: إرفعي كعب قدميكِ عن الأرض بحيث ترفعين بطة الساق دون ثنيها. إرجعي للوضع السابق. كرري الحركة 30 مرة لكل ساق. تمرين الطحن: هذا التمرين يشد عضلات البطن. الخطوة الأولى: إستلقي على ظهرك وضعي يداكِ بمحاذاتكِ الأرض على شكل V مبتعدة قليلاِ عن أردافكِ وباطن الكف في الأسفل. إرفعي قدمكِ بإتجاه السقف. الخطوة الثانية: إرفعي أردافكِ بمسافة 5 سنتمترات بإتجاه الأعلى. إرجعي إلى الوضع الأول ببطء.
9- تناول المشروبات الصحية، التي تتمثل في الشاي الأخضر وشاي الجنزبيل والليمون والنعناع والقرفة، التي تعمل على حرق الدهون الموجودة في الأرداف والخصر.