الامتناع عن التدخين من أفضل العادات السيئة التي يتخلص منها العديد من الصائمين في شهر رمضان هي الشراهة في شرب السجائر طوال اليوم، ويمكن استغلال هذا الشهر الكريم في الإقلاع تماما عن التدخين لحماية الصحة من أضرارها المميتة.
- الاكثر زيارة مباريات اليوم
5. هذا ما يحدث في جسمك إذا توقفت عن تناول السكر 15 يومًا | صحيفة المواطن الإلكترونية. ارتفاع مستوى السكر في الدم نسبة الدهون التى ترتفع فى الجسم نتيجة استخدام الزيوت المكررة المهدرجة، تسبب ارتفاع فى نسبة الكوليسترول الضار فى الجسم، مما يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم، وإصابة الإنسان بمرض السكري. حاسبة الحمل والولادة بالتاريخ الميلادي والهجري احذر وضع هذا الزيت على الأكل نهائي ا سيصيبك السعودية كانت هذه تفاصيل احذر وضع هذا الزيت على الأكل نهائيًا سيصيبك بانسداد الشرايين والفشل الكلوي وخلل في وظائف الكبد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في اخبار كورونا الان بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. -
المواطن- ترجمة: منة الله أشرف إذا كنت تشرب المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة أو تتناول الحلوى والآيس كريم والأطعمة المعلبة أو حتى القهوة مع سكر مضاف، فمن المحتمل أنك تستهلك كميات أكبر من السكر، لكن إذا أقلعت عن تناول السكر لمدة 15 يومًا، فستكتشف فوائد مذهلة. نسبة دهون الكبد الطبيعية لسطح. ماذا يحدث في جسمك إذا توقفت عن تناول السكر؟ 1- أمعاء صحية إذا أقلعت عن تناول السكر، فستكون جراثيم الأمعاء لديك أكثر توازنًا، حيث تستضيف الأمعاء تريليونات من البكتيريا، بعضها يأكل السكر وينتج مواد ضارة نتيجة لذلك. وعند وجود السكر الزائد في الأمعاء، تنخفض البكتيريا المفيدة، وهو ما يؤدي إلى تزايد البكتيريا الضارة، وهذا من شأنه أن يؤدي إلى أمراض الأمعاء مثل التهاب القولون التقرحي ومرض الاضطرابات الهضمية. كما أن الإفراط في تناول السكر يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى والالتهابات. 2- تشعر بجوع أقل عندما تأكل السكر يفرز جسمك المزيد من الإنسولين وهو هرمون مهم يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم، وعندما يرتفع سكر الدم بشكل حاد بعد تناول الطعام، يمكن لجسمك إفراز الكثير من الإنسولين، مما يجعل نسبة السكر في الدم تنخفض إلى ما دون المستويات الطبيعية.
التوابل أتحب الكاتشب؟ تبين أن كل هذه الصلصات تحتوي على الكثير من الملح ويمكن أن ترفع ضغط الدم، تأكد من قراءة المكونات المذكورة على ملصق الصلصات المفضلة لديك. حاول أن تبحث عن خيارات منخفضة الصوديوم. الأغذية المصنعة كل نظام غذائي يوصي الناس بتجنب الأطعمة المصنعة ، فالأطعمة المصنعة محملة بالمواد الكيميائية، السبب الحقيقي وراء حاجتك إلى تجنب هذه الأطعمة هو أن الأطعمة المصنعة تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والسعرات الحرارية والسكر المضاف - وكلها ضارة بصحتك. من الأفضل تجنب الأطعمة المصنعة إذا كنت ترغب في مراقبة مستويات ضغط الدم لديك. عادات غذائية تصيبك بالتهاب القولون وعسر الهضم في رمضان. الجبن في حين أن جميع منتجات الألبان ليست ضارة بمستويات ضغط الدم لديك ، يجب تجنب الجبن. وجدت دراسة نشرت في مجلة Nutrition Journal أنه على الرغم من أن تناول منتجات الألبان لا يسبب ارتفاع ضغط الدم ، إلا أن الجبن المطبوخ يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. الأطعمة الغنية بالدهون من الواضح أن الدهون ليست كلها ضارة بصحتك! إنها لبنات بناء لخلاياك ومصدر جيد للطاقة، ومع ذلك ، يوصى عادةً بتناول الدهون غير المشبعة باعتدال ، مثل المكسرات والبذور والأسماك والأفوكادو ، مع تجنب الدهون المشبعة مثل الأطعمة المقلية واللحوم الحمراء ومنتجات الألبان ضارة بصحتك.
أضرار استخدام زيت القلي المكرر لا تستغنى الأمهات عن زيوت القلي، فهو يستخدم فى تحضير أشهي الأطعمة التى يعشقها الكبار والصغار، فلا يمكن الإستغناء عنه داخل المطبخ، ولكن تكرار استخدامه يسبب مخاطر صحية عديدة، حرصنا أن نوضحها لكم للتعرف عليها وتجنب تكرار استخدام هذا الزيت. 1. الإصابة بأمراض القلب تكرار استخدام زيت القلي يسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، مما يسبب انسداد الشرايين والأوعية الدموية، والتى تسبب الإصابة بأمراض القلب وغيرها من الأمراض الخطيرة. نسبة دهون الكبد الطبيعية بشكل ممتاز. 2. ارتفاع نسبة السمنة فى الجسم استمرار استخدام الزيت فى القلي، يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض السمنة، حيث تتكدس الدهون فى الجسم مما تسبب فى زيادة مناطق الجسم، وارتفاع السمنة يسبب ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. 3. مخاطر الإصابة بأمراض السرطان معظم أنواع الزيوت المكررة تحتوى على نسبة من الأحماض الدهنية الضارة، وتسبب هذه الأحماض الإصابة بأمراض السرطان الخطيرة، وتكرار استخدامه يرفع من نسبة التأكسد التى تزيد من نمو الجذور الحرة. 4. إصابة الكلي والكبد بأضرار تلك الأضرار التى يسببها زيت القلي المكرر فى الأطعمة، يسبب ارتفاع نسبة الدهون على الكبد، مما يسبب خلل فى وظائفها، كما يؤثر على الكلي وتسبب خلل فى وظائف الكلي.
وقال مركز الأزهر للفتوى في بيان، إنّ "تشويه المفاهيم الدينية، والقِيم الأخلاقية؛ بهدف إثارة الجَدَل، وزيادة الشُّهرة والمُشاهدات؛ أنانيَّة ونفعيَّة بغيضة، تعود آثارها السَّلبية على استقامة المُجتمع، وانضباطه، وسَلامه، ولا عِلم فيها، ولا فنّ". ويرى أن "تعمُّد تقديم عالِم الدّين الإسلامي بعمامته الأزهرية البيضاء في صورة الجاهل، معدوم المروءة، دنيء النَّفس، عَيِيّ اللسان، في بعض الأعمال الفنيّة؛ تنمُّرٌ مُستنكَر، وتشويه مقصود مرفوض، لا ينال من العلماء بقدر ما ينال من مُنتقصيهم". وأكد أنّ "الاستهزاء بآيات القرآن الكريم، وتحريف معانيها عمّا وُضِعت له عمداً، وعَرْض تفسيرات خاطئة لها على أنها صحيحة، جريمة كُبرى، بكل معايير الدين والعلم والمهنية، وتَنكّرٌ صارخ للمُسلَّمات". ” مادلين طبر ” تدعم موقف ” هاني سلامة ” في مواجهة عائلة المالكي. ونبّه بأنّ "الشحن السَّلبي المُمنهج في بعض الأعمال الفنيّة تجاه الدّين؛ بنسبة كل المعاناة والإشكالات المُجتمعية إلى تعاليمه ونُصوصه؛ تحيزٌ واضح ضدّه، واتهام له بضيق الأفق والقُصور، ونذير خطر، يؤذن بتطرف بغيض فيه أو ضدّه، ويهدّد الأمن الفكري والسِّلم المجتمعي". وأشار إلى أنّ "الإسلام أعطى الأمَ حقَّ حضانة أولادها عند وقوع الانفصال، حتى يستغنوا عنها إذا لم يكن عارض أو مانع من الحضانة، ولا ينبغي مطلقاً أن يكون الطفل بين يدي والديه أداة ضغط أو دليلَ انتصارٍ مُتوَهَّم".
فالشباب هم مجد الوطن وحضارته وحُماته وعِماد مستقبله. اللهم أدم على وطننا نعمة الأمن والاستقرار، واحفظ ووفق خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وولي عهده القوي الأمين الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز وسمو وزير الداخلية الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف لكل خير وأدِم عِزهم وسؤددهم. "فوطن لا نحميه لا نستحق العيش فيه".
اللهم أعز الإسلام والمسلمين وأذل الشرك والمشركين ودمر أعداء الدين. اللهم اجعل هذا البلد آمنا مطمئناً وسائر بلاد المسلمين. اللهم ارفع عنا الغلاء والوباء، والزلازل والمحن، وسوء الفتن ما ظهر منها وما بطن عن بلدنا هذا خاصة وعن سائر بلاد المسلمين عامة يا رب العالمين. اللهم وفق ولاة أمرنا لما تحب وترضى، ويسر لهم البطانة الصالحة الناصحة يا رب العالمين. اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات. الانحراف الفكري يقتل الامن الفكري – وكالة الراصد نيوز24. اللهم اغفر لنا ولوالدينا ولجميع المسلمين برحمتك يا أرحم الراحمين. عباد الله: إن الله يأمر بالعدل والإحسان وإيتاء ذا القربى وينهى عن الفحشاء والمنكر والبغي يعظكم لعلكم تذكرون، فاذكروا الله العظيم يذكركم واشكروه على نعمه يزدكم ولذكر الله أكبر والله يعلم ما تصنعون. الجمعة:23-6-1429هـ
وقال طه إن منظمة التعاون الإسلامي تؤكد على سلامة اليمن واستغلاله واستقراره ورفض التدخل في شؤونه الداخلية ورفع المعاناة عن الشعب اليمني والعمل على المبادرات التي طرحت لحل هذه الأزمة وقرارات الشرعية الدولية التي تضمن تحقيق السلام في اليمن والمنطقة كافة. وثمن طه دور المملكة العربية السعودية على حرصها ودعمها لليمن والشعب اليمني والحرص على إيجاد حلاً لهذه الأزمة ومبادرات المنظمة الإسلامية لإسهاماتهم في حل هذه الأزمة بالطرق السلمية بعيداً عن الرصاص.. كما نقدر للمملكة مساعدتها والإغاثة الإنسانية للشعب اليمني. خطبة بعنوان (تحصين الشباب ضد الفئة الضالة) بتاريخ 23-6-1429هـ. - الموقع الرسمي لفضيلة الشيخ عبد الله بن محمد بن أحمد الطيار. وأضاف أن هناك تقديراً للجهود التي يقوم بها مجلس التعاون لخلق حوار بناء لجميع الأطراف ونحن نتعشم أن يكون هناك توافق لجميع الأطراف. وبين أن المنظمة تستنكر استهداف المدنيين والمنشآت المدنية وترفض هذا السلوك على كل من المملكة والإمارات وفي الداخل اليمني وتهدد السلام في المنطقة.. حتى يكون هناك سلام يحقق تطلعات شباب اليمن.. وهذه المبادرة فرصة تاريخية وهذه الحرب الدائرة لم يستفيد منها أي طرف يمني بل هي خراب ودمار. كلمة الأمين العام للدول العربية بعد ذلك أُلقيت كلمة الأمين العام للدول العربية، ألقاها نيابة عنه الأمين المساعد لقطاع الشؤون العربية والأمن القومي السفير خليل إبراهيم الذوادي، وقال إن الأزمة اليمنية تمثل جرحاً دامياً في قلب الأمة العربية الأمنية والإنسانية، سواء على الشعب اليمني أو على جيران اليمن أو على أمن البحر الأحمر والملاحة الولية، واليمن بلد عزيز علينا جميعاً بلد عربي أصيل في رجالة وتاريخه في الماضي، ومعاناتهم التي تجاوزت 7 سنوات لا تقبلها الأمة العربية ولا نقبل أن يكون اليمن منصة للجيران بزعزعة الأمن والاستقرار، وهذا الأمر مرفوض تماماً.
▪️ويجب إيضاح موقف بعض المنسوبين للمؤسسة الدينية الرسمية من الذين قاموا بتخريب العقية واصدار اراء و فتاوى كانت محل التفرقة و شتات الامة ، و الضرر بها و عدم نفعها ، بل و شق عصى الوحدة بين المؤمنين. ان على الجميع عدم الغفلة ، من خطر الفكر الضال و المضل و مواجهته بالفكر الرصين الثابت ، وتفنيد تلك الاراء من خلال الوسائل العلمية و الفكرية التي تبين اكاذيب تلك الجهات التي ضلت عن طريق الصراط القويم. اللهم احفظ الاسلام و اهله اللهم احفظ العراق و شعبه اشترك في قناة وكالة انباء براثا على التلجرام
يكتشف كريم عبد العزيز "المقدم زكريا يونس" وجود ذراع جديدة للإرهابي كريم بديوي مؤسس خلية مدينة نصر والذي استهدفته قوات الأمن، ما يحمل خطرًا جديدًا. ضمن أحداث الحلقة الـ 23 لمسلسل "الاختيار٣"، يكتشف أن الذراع الجديدة تتمثل في شخص يدعى "أحمد"، كما يستهدف الشباب الذين يعانون مشاكل وأزمات نفسية ويقوم بتدريبهم على طريقة القتل الصامت بالأسلحة البيضاء ومسدسات ضغط الهواء، حيث إنه يعتنق الفكر القاعدي. وينجح زكريا يونس في القبض عليه بعد مراقبة زوجته التي كانت تعاونه لتنفيذ خططه الإرهابية.
إن الجامعة العربية منذ بداية الأزمة تبنت الحل السلمي الشامل ولا زالت مع إحلال السلام الذي يستحقه أبناء اليمن، وإننا نبارك هذا الاجتماع العام الذي دعا إليه مجلس التعاون لدول الخليج والذي حرص منذ نشوب الأزمة للتدخل ووضع الحلول اللازمة، وإن اجتماعنا اليوم هو لجعل المسيرة صالحة لأن يعود اليمن إلى طبيعته بعيداً عن الصراعات والحروب لكافة أطيافهم السياسية. وأوضح الذوادي أن الجامعة العربية لا زالت تعمل على الحل السياسي بعيدًا عن التدخلات الخارجية في اليمن أو في الشعب اليمني والمبادرات التي صدرت والقرارات الدولية، ونتطلع اليوم إلى حل شامل يضع المسؤولين اليمنيين في مسؤولياتهم اتجاه بلدهم ووضع إستراتيجيات تحمي اليمن من أي أخطار، إن الحل موجود ومعالجة الجروح موجودة ولكن الأهم الإرادة الشاملة لمن يريدون حفظ اليمن وأهل اليمن، وهذه الاجتماعات اليوم هي نقطة انطلاق لكم جميعاً. بعد ذلك ألقتْ السيدة أفراح عبد العزيز رئيس الجهاز التنفيذي طالبت التسريع لتعهدات المانحين ودعم الإصلاح في اليمن قائلة: نشكر المملكة على احتضان هذه المشاورات ونشكر مجلس التعاون على هذه البادرة، وهذا ليس بغريب ولا جديد وبلدنا في حاجة إلى المستقبل الذي يتطلع إليه.