زيت الأرجان أو غالبا ما يسمى بزيت الأرجان المغربي، حيث انه يأتي من شجرة تنمو في جنوب غرب المغرب، وشجرة الأرجان تحتوي على الجوز التي يتم معالجته باليد للوصول إلى اثنين أو ثلاثة قطرات زيتية، وزيت الارجان غني بالمواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنية والفيتامينات 6 و 9 مما يجعله مفيد جدا للبشرة والشعر والأظافر. إليكم هذه المقالة من ثقف نفسك عن فوائد زيت الأرجان واستخداماته للصحة والبشرة والشعر. فوائد زيت الأرجان: 1. محاربة الشيخوخة: زيت الأرجان ليس "حجر خارق"، ولكن المغذيات التي توجد به تجعله يؤخر معظم علامات الشيخوخة، حيث أنه يحتوي على فيتامين E ومضادات الأكسدة التي تحارب التجاعيد وتغيرات الجلد، مما يعطي البشرة توهج الشباب طريقة الإستعمال: تطبيقه على الوجه قبل النوم للحصول على أقصى قدر من الاستيعاب بين عشية وضحاها، حيث ان الزيت غير دهني لذلك سيتم امتصاصه على الفور من الجلد دون جعل البشرة دهنية. 2. يمنع علامات التمدد: النساء الحوامل يظهر لديهن علامات التمدد بعد ولادة طفلهن، ويرجع ذلك إلى أن أن البطن تتمدد خلال فترة الحمل، وزيت الأرجان يساعد على إنتاج الكولاجين مما يجعل الجلد أكثر مرونة. فرك الزيت على البطن أو أي مكان مصاب بعلامات التمدد، ولا داعي لمزيد من الخوف من وجود تلك العلامات الغير سارة.
تكرر الوصفة مرة في الأسبوع لأفضل النتائج وتجديد خلايا الجلد. مكافحة علامات التقدم في العمر يساعد زيت الأرجان على الحفاظ على البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة والحفاظ عليها من التجاعيد، حيث يحتوي زيت الأرجان على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة ومنها فيتامين E والأحماض الدهنية، وهي جميعها تعمل على منح البشرة المزيد من الشباب والحيوية. يعمل زيت الأرجان على محاربة تأثير الجذور الحرة، والتي لها دور فعال في تكوين الكولاجين بالبشرة، وهو المسئول الأول عن شد البشرة ومنحها الشباب. فقط كل ما عليك هو دهن البشرة بأربع قطرات من زيت الأرجان، والتدليك برفق على المناطق المصابة بالتجاعيد، ويتم تكرار ذلك الأمر مرة يومياً قبل النوم. فوائد زيت الارغان للشعر يساعد زيت الأرجان على الحفاظ على صحة الشعر، ويمكن الاستفادة من زيت الأرجان أكثر عن طريق مزجه مع الزيوت النباتية المختلفة الأخرى، لعمل حمام زيت للشعر يمنح الشعر الصحة ويعزز من نموه ونعومته ولمعانه وحيويته. ويمكن أيضاً تحضير كريم منزلي باستخدام زيت الأرجان يعمل على علاج الشعر التالف، ويتم التحضير عن طريق المزج بين 3 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا، وملعقة ونصف من زيت الأرجان المغربي، وملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو، وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، ويتم الخلط جيداً للحصول على قوام الكريم.
ثم قم بتدليك شعرك وفروة الرأس لمدة لا تقل عن 10 دقائق. وبعد ذلك قم بتغطية شعرك طوال الليل، ثم اغسله في الصباح. فوائد زيت الارغان للبشرة تعتبر من فوائد زيت الارغان الأكثر شيوعا هو استخدامه ايضا في تحسين صحة البشرة، والاظافر وذلك لما يحتويه من خصائص وفيتامينات عديدة مثل فيتامين E. ومن فوائده للبشرة ما يلي: 1. الحماية من اشعة الشمس الضارة حيث اكدت بعض الدراسات أن مضادات الاكسدة والتي يحتوي عليها زيت الأركان تساعد بشكل كبير في حماية الجلد من اشعة الشمس الضارة، وهو ما يساعد على المدي البعيد في الوقاية من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد. ومن الجدير بالذكر بأنه يمكنك تناول مكملات الارغان عن طريق الفم أو عن طريق وضع الزيت على البشرة. 2. ترطيب البشرة حيث يستخدم زيت الأرغان كمرطب للبشرة لما يحتويه من فيتامين E، والذي يعتبر أحد مضادات الاكسدة التي يتم تجميعه في الغدد الدهنية، مما يعمل على تحسين احتباس الماء في الجلد. 3. معالجة حب الشباب حيث غالبا ما يظهر حب الشباب كنتيجة الإفرازات الدهنية الزائدة التي تسببها الهرمونات. ولان زيت الارغان له تأثير فعال على الدهون، فأنه يمكن استخدامه في علاج حب الشباب وتعزيز نضارة البشرة.
إذ يمنح الجسد طاقة حيوية مهمة و يساعد على محاربة الكوليسترول العسل والحبة السوداء وفوائدهما الصحية يعتبر كل من العسل والحبة السوداء من العناصر الطبيعية الرائعة. حيث يتميزان بقدرة كبيرة في حماية جسم الإنسان من الأمراض المتنوعة وتزويده بالطاقة والحيوية عسل السدر وفوائده الصحية يعتبر عسل السدر من أهم و أفضل العسول الموجودة في العالم، وذلك نظرا لفوائده الصحية الرائعة و المميزة عسل الدغموس وفوائده للنساء يحمل عسل الدغموس عدة منافع وفوائد للنساء، حيث يعمل على علاج المشاكل الشائعة للبشرة والتخلص منها. كما يقلل من شدة نوبات الربو و تخفيف أعراض البرد والانفلونزا فوائد و استعمالات البروبوليس تتعدد فوائد و استعمالات البروبوليس على صحة الإنسان، إذ يستخدم بشكل فعال في معالجة الأمراض المختلفة البروبوليس للبشرة فوائده و استعمالاته تتعدد فوائد البروبوليس للبشرة إذ يعد من أفضل المواد لتحسين جمالها، وذلك من خلال عمله وبشكل فعال على جعلها نقية و لامعة البروبوليس للشعر فوائده واستعمالاته يحمل البروبوليس للشعر العديد من الفوائد والمنافع، حيث يعمل على جعل الشعر لامعا و معالجة مشاكله الكثيرة كالتساقط و الحكة فوائد زيت الخروع للشعر واللحية للرجال.
9- لنعومة الأظافر إن كنت تعانين من تشققات الأظافر وتكسرها، فإن أظافرك ضعيفة وغير صحية. استخدمي زيت الأركان لتقوية الأظافر وتنعيم طبقة الكيوتيكل المحيطة بالأظافر نظرًا لاحتواءه على نسبة كبيرة من فيتامين E. 10- الوقاية من حب الشباب زيت الأركان غني بمضادات الأكسدة، خاصةً فيتامين E، الذي يعمل على تقليل تهيجاتا لبشرة والالتهابات الناتجة عن حب الشباب. مع استخدام زيت الأركان بشكل منتظم، فتصبح البشرة أكثر صحة مع تجنب ظهور حب الشباب.
تاريخ النشر: 06-11-2019 7:11 AM - آخر تحديث: 06-11-2019 10:24 AM تباشر وزارة التربية والتعليم السعودية بالتعاون مع نظام نور المركزي عملياتها الاحصائية الخاصة بالمدارس السعودية للعام 2020 -1441 عبر موقع اللقطة الاحصائية للبيانات المكانية للمدارس. ويهدف اللقطة الاحصائية للبيانات المكانية للمدارس السعودية إلى حصر المدارس التي تحتاج إلى تصحيح، ومتابعة المكاتب و المدارس في تصحيح اللقطة المكانية، وتصحيح موقع 11 مدرسة. وتعني قراء موحدة للمعلومات والبيانات الخاصة بمنسوبي التعليم من موقع نظام نور، سواء بيانات معلمين وإداريين وطلاب وموظفين، في وقت محدد على مستوى المملكة العربية السعودية، وقبل الموعد يجب على المدارس إن تسعى لتصفير كافة الملاحظات. حيث أكدت الوزارة بدء تحديث البيانات المكانية للمدارس السعودية للعام 1441 من خلال موقع نور الالكتروني التعليمي. اللقطة الاحصائية للبيانات المكانية للمدارس - وفاء الحسيني. ونشرت وزارة التعليم على موقع الخارطة التعليمية الدليل الإرشادي لأخذ اللقطة المعلوماتية 1441، مع التشديد على المداري بضرورة تلافي أي من الملاحظات قبل أخذ قراءة القطة المكانية لبيانات جميع منسوبي التعليم. وقد حدد التعميم الصادر عن وزير التعليم ، موعد اللقطة الأحيائية للبيانات المكانية على مستوى جميع المناطق داخل المملكة العربية السعودية، حيث يتم الدخول إلى موقع البيانات بنفس بيانات الدخول على نظام نور.
رابط اللقطة المكانية نعرض لك عزيزي القارئ في مخزن المعلومات رابط اللقطة المكانية وهي أحد الخدمات التي قامت بتوفيرها وزارة التعليم بالمملكة العربية السعودية للمدراء بالمدارس حتى تساعدهم في تحديث بيانات المدارس في مختلف المناطق بالسعودية، ومن ثم تحديث قاعدة بيانات الوزارة بشكل عام، وهو ما يفيد بالتبعية الوزارة بالاطلاع على إحصائيات المدارس ومقارنتها مع أعداد الطلاب من أجل تجهيز مشروعات إنشاء المدارس الجديدة أو توسعة المدارس القائمة إذا ما دعت الحاجة إلى ذلك. ويمكن الدخول إلى الموقع الخاص باللقطة المكانية التي تعرف باللقطة الإحصائية للبيانات المكانية في المدارس وذلك لكل من مدراء الإدارات التعليمية والمدارس حتى يتمكنوا من تحديث بيانات المدارس، إلى جانب إمكانية الاطلاع على إحصائيات الإدارات التعليمية للبنات والبنين بالمملكة، ومن خلال ذلك الرابط يمكن الدخول إلى الموقع لتسجيل الدخول في حساب المستخدم حتى يتسنى له الاستفادة من الخدمات المقدمة بالموقع. الاحصائية المكانية للمدارس قامت وزارة التعليم بالمملكة العربية السعودية بإطلاق المشروع الذي يحمل عنوان (اللقطة الإحصائية للبيانات المكانية للمدارس) والذي تقوم المدارس عن طريقه وكذلك الإدارات التعليمية بتحديث بيانات تلك المدارس في كافة مدن ومناطق المملكة، إذ أن ذلك البرنامج يستهدف بشكل أساسي إجراء عملية تصحيح لبيانات المدارس المكانية عن طريق المدارس.
فقط كل ما عليهم هم تحديث البيانات الموجودة والتأكد من صحة جميع ما ذكر على قاعدة بيانات الوزارة. ويمكنهم تحديث البيانات الخاصة بالمدرسة عن طريق عدد من الخطوات هي: الذهاب إلى الموقع الرسمي لنظام اللقطة المكانية 1442 من هنا. اختيار برنامج نور لتسجيل الدخول. إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بمدير المدرسة. بعد الدخول على النظام يبحث المدير في الخريطة على المدار الخاص بالمدرسة. إدخال اسم المدرسة حتى تظهر على الشاشة. في حالة أن هذه هي أول مرة لدخول المدير ستكون المعلومات غير محدثة بالتالي سيتم كتابة عبارة" موقع المدرسة غير مؤكد" باللون الأحمر. يقوم المدير بتصحيح البيانات الخاصة بمدرسته. الذهاب إلى خيار عرض المدرسة على الخريطة. يقوم المدير بالتأكد من أن الإحداثيات الخاصة بالمدرسة على الخريطة صحيحة. وإن لم تكن يقوم بتصحيحها، فقد يكون هناك توسوعات أو نقلت المدرسة إلى مكان جديد فيجب أن يتم ذكره وتصحيح العنوان. بعد الإنتهاء يقوم مدير المدرسة بالضغط على حفظ بيانات الموقع الجديد. تحديث اللقطة الإحصائية للبيانات المكانية بالمملكة 1443 - ثقفني. سيقوم نظام اللقطة المكانية 1442 بتغير حالة المدرسة إلى تم تأكيد موقع المدرسة باللون الأخضر. كيفية دخول مديري الإدارات إلى اللقطة المكانية في نظام نور للمدارس لقد خصص نظام نور التعليمي لدخول مديرين المدارس على مشروع اللقطة الإحصائية المكانية لكن الأمر يختلف عن مديري الإدارات.
قامت وزارة التربية والتعليم السعودية بوضع عدة متطلبات هامة وجديدة تندرج تحت المهام الكثيرة في المدارس، ومن بينها خدمة تحديث اللقطة الإحصائية للبيانات المكانية بالمملكة العربية السعودية 1443 في كافة المدارس، وذلك من أجل تحديث الموقع الجغرافي لكافة المدارس في جميع مناطق المملكة العربية السعودية، وقد أطلقت وزارة التعليم مشروع اللقطة المكانية لمختلف مدارس المملكة بهدف تصحيح البيانات الخاصة بالمدارس، كما أن هذه الخدمة تتيح لكل الإدارات التعليمية في جميع مناطق السعودية سهولة متابعة عمليات التحديث المكانية، حيث أنها تتم بصفة دورية في كافة مناطق المملكة العربية السعودية. ما هو الهدف من اللقطة الإحصائية للبيانات المكانية 1443؟ حرصت وزارة التعليم بالمملكة العربية السعودية على توفير خدمة اللقطة المكانية وذلك من أجل تحقيق عدة أهداف وهي: بهدف تصحيح البيانات المكانية لجميع مدارس المملكة في مختلف المناطق. متابعة إنجاز كل العمليات التي يتم فيها تحديث اللقطة المكانية لكل المدارس داخل المملكة العربية السعودية عن طريق مديريات التعليم. بهدف التخطيط للمشاريع الجديدة والتوسيعية في السعودية. أيضا بهدف نشر جميع المعلومات المكانية عن المدارس لكل المواطنين.
خطوات تحديث اللقطة المكانية برنامج نظام نور تمكن من تأسيس منظومة معلوماتية وإلكترونية تضمنت العملية التعليمية بمختلف عناصرها، بالاعتماد على أفضل التقنيات العالمية، ولم يتوقف الأمر عند ذلك الحد، بل يشهد نظام نور عمليات تطوير مستمرة لتحسين الخدمات المقدمة من البرنامج، للاقتراب من مرحلة الكمال، وقد تم إتاحة خدمة تحديث البيانات المكانية للمدرسة لمديري المدارس فقط حيث يتمكن مدير المدرسة من تحديث بيانات المدرسة عبر اتباع الخطوات الآتية: الدخول من خلال ذلك الرابط إلى موقع اللقطة المكانية. للدخول إلى حساب مدير المدرسة يتم الضغط على خيار (نور). على المستخدم أن يقوم بملأ البيانات التالية: اسم المستخدم. كلمة السر. إعادة كتابة رمز التحقق المرئي. الضغط على أيقونة (تسجيل الدخول). على المدير أن يقوم باستعراض ما هو تابع له من مدارس عبر النظام، ثم يتم تحديد المدرسة المرغوب في عرضها. على المدير أن يجري بحث حول ما غذا كان تم تحديث بيانات المدرسة عن طريق النظام، وفي الحالة التي يتم بها تحديث بيانات المدرسة عليه تحديثها. يساهم نظام نور في مساعدة المدير على التعرف حول ما إذا كانت بيانات المدرسة تم تحديثها أم لا إذ تظهر للمستخدم رسالة باللون الأحمر تتضمن عبارة (موقع المدرسة غير مؤكد) أسفل اسم المدرسة.
اللقطة المكانية 1442 هي خدمة تقدمها وزارة التعليم السعودية للمديرين في المدارس من أجل تحديث البيانات الخاصة بالمدارس في جميع مناطق المملكة، من أجل تحديث قاعدة البيانات الخاصة بالوزارة، وهو الأمر الذي يفيد الوزارة في التعرف على الإحصاءات الخاصة بالمدارس ومقارنتها مع عدد الطلاب لتجهيز المشروعات الخاصة بتوسعة أو إنشاء مدارس جديدة في حال دعت الحاجة لذلك.