تعد هذه الحالة شائعة حيث من الممكن أن تصيب 60% من النساء الحوامل، وغالبًا ما تكون الأعراض التي تشعر بها الحامل خفيفة ولكن بنسبة 10% من الحوامل تكون لديهن الأعراض مؤلمة وتؤثر على طبيعة حياتهن. عوامل خطر الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي للحامل من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي للحامل، ما يأتي: زيادة الوزن بشكل مفرط. احتباس السوائل بسبب العوامل الهرمونية والتغيرات الجسدية خلال الحمل. الإصابة بسكري الحمل. الحمل بأكثر من طفل. حدوث إصابة بالرسغ. القيام بأنشطة تتطلب تكرار حركة معينة في اليد. تطور متلازمة النفق الرسغي بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي. أعراض متلازمة النفق الرسغي للحامل من الأعراض الممكن ظهورها عند الحامل المصابة بمتلازمة النفق الرسغي ما يأتي: الخدر أو الشعور بالوخز في أصابع اليد والمعصمين. الشعور بالخفقان في الأصابع والمعصمين واليدين. مشكلات في أداء بعض الحركات الدقيقة كمسك الأشياء أو إغلاق الأزرار. ألم وحرارة و تورم في أصابع اليد. عادًة ما يزيد الشعور بالأعراض مساءً، وغالبًا ما تظهر هذه الأعراض مع تقدم الحمل وخاصة بعد الأسبوع الثلاثين من الحمل. تشخيص متلازمة النفق الرسغي للحامل يتم تشخيص متلازمة النفق الرسغي للحامل غالًبا من خلال وصف الأعراض للطبيب ثم القيام بالفحص البدني الذي يشمل: 1.
6- الحجامة الرطبة وهي طريقة قديمة وآمنة تتم بتطبيق أكواب من الزجاج على نقاط معينة ومحددة يعرفها جيداً المعالج بطريقة الوخز بالإبر، وتعطي هذه الطريقة نتيجة مقبولة من ناحية تخفيف الألم أو تسكينه. 7- اليوغا تساهم ممارسة تمارين اليوغا اللطيفة التي تمدد وتقوي الجزء العلوي من الجسم بما فيها المفاصل، في التقليل من الآلام المرافقة لمتلازمة النفق الرسغي. 8- بيئة العمل إن تأمين بيئة مريحة للعمل قد يكون خياراً موفقاً، وغير مكلف لتخفيف الألم الناجم عن متلازمة النفق الرسغي، ابحث عن العناصر التي تؤمن لك البيئة المريحة مثل لوحات المفاتيح والماوس والمكاتب التي تحافظ على المعصمين والذراعين في وضع لا يؤدي إلى حدوث تورم وألم في المعصم. 9- التدليك الذاتي عند وضع غسول ما على يديك حاول تدليك مناطق راحة اليدين والساعدين والمعصمين والأصابع بمعدل مرتين في اليوم، فهذا يفيد في تسكين الألم ويساهم في الوقاية منه. 10- الزيوت الأساسية كثيرون وجدوا فائدة من تطبيق الزيوت الأساسية على مناطق الألم، فمن يدري فقد تكون واحداً منهم؟ فقد تبين أن هذه الزيوت يمكن أن تكون جزءاً من العلاجات الطبيعية الفعالة في تخفيف الألم المرافق لمتلازمة النفق الرسغي.
في هذه الحالة يجب علاج التهاب المفاصل، لتخفيف أعراض متلازمة النفق الرسغي. الجراحة لعلاج متلازمة النفق الرسغي: تُعتبر الجراحة الخيار العلاجي المناسب إذا كانت الأعراض شديدة، و لا تستجيب على العلاجات الأخرى. تهدف هذه الجراحة إلى تخفيف الضغط عن العصب المتوسط، عن طريق تحرير العصب و قص الأربطة التي تضغط عليه. من الممكن إجراء هذه الجراحة بطريقتين: جراحة بالمنظار: يستخدم الطبيب جهاز يشبه التلسكوب مزود بكاميرا لرؤية داخل النفق الرسغي. يقوم الطبيب لقطع الأربطة من خلال إجراء شق صغير أو اثنين في اليد أو المعصم. الجراحة بالمنظار تسبب ألم خفيف لبضعة أيام أو أسابيع، بالمقارنة مع الجراحة المفتوحة. الجراحة المفتوحة: يقوم الطبيب بإجراء شق في راحة اليد فوق النفق الرسغي. و من ثم قص الأربطة لتحرير العصب المتوسط. تتضمن المخاطر الناتجة عن هذه العملية: عدم تحرير الأربطة بالكامل. التهاب الجرح. تشكل ندبة مكان الجرح. إصابة العصب أو الأوعية الدموية. خلال فترة الشفاء بعد الجراحة، تنمو الأنسجة و الأربطة مجدداً بشكل تدريجي، مع الحفاظ على مساحة كافية للعصب. مرحلة الشفاء الداخلية تتطلب بضعة أشهر، لكن شفاء الجرح الخارجي يحتاج بضعة أسابيع فقط.
أدوية أخرى و كلوريد الصوديوم: لا توجد تفاعلات معروفة. كيفية استخدام كلوريد الصوديوم: قم بإزالة الغطاء الواقي من الحاوية. امسك قاعدة الحاوية بالإبهام والفوهة بين السبابة والإصبع الثاني. عند استخدام الحاوية لأول مرة ، اضغط على المضخة عدة مرات حتى تحصل على رذاذ عادي قبل إدخاله في فتحة الأنف. ثم تصبح الحاوية جاهزة للاستخدام. أدخل الفوهة في فتحة الأنف. بعد الاستخدام ، قم بتنظيف الفوهة. بخة واحدة إلى اثنتين في كل فتحة أنف ، عدة مرات في اليوم ، حسب الحالة. كيفية تخزين كلوريد الصوديوم: يجب تخزين كلوريد الصوديوم في درجة حرارة الغرفة بين 15 درجة مئوية إلى 30 درجة مئوية. بخاخ محلول ملحي للانف للاطفالبخاخ. اقرأ المزيد العلامة التجارية: اوتريسالين قوام المنتج: بخاخ الاستخدام: مزيل لاحتقان الأنف منتجات قد تعجبك
على سبيل المثال، فإن جفاف الأنف الناتج عن قضاء الكثير من الوقت في الهواء البارد مختلف تمامًا عن ذلك الناتج عن الإصابة بفيروس البرد أو الأنفلونزا. سيساعدك تحديد السبب الرئيسي لجفاف الأنف في التخلص منه بشكل مناسب و سريع. أما إذا كنت تعاني من جفاف الأنف بشكل دوري و منتظم، فيمكنك إتخاذ بعض التدابير الوقائية حتى نقلل من جفاف الأنف. أو تذهب للطبيب المختص لتحديد بعض العلاجات التي ستساعدك في التغلب على جفاف الأنف. طرق تساعدك على ترطيب الأنف من الداخل إذا كنت تعاني من جفاف الأنف من الداخل. يمكنك الإعتماد على بعض العلاجات التي ستساعدك على ترطيب الأنف و التخلص من الجفاف، و التي تشمل ما يلي. 1- إستخدام مرطب الجو تساعد البيئة الرطبة في الحفاظ على رطوبة ممرات الأنف، مما يقلل من إحتقان الأنف و يسمح للجيوب الأنفية بالقيام بعملها بشكل صحيح. يمكن لأجهزة ترطييب الجو أن تعيد الرطوبة المفقودة في الغرفة و التي تحدث بسبب مكييف الهواء، التدفئة المركزية في المنازل و المكاتب. تتراوح درجة الرطوبة المثالية في الأماكن المغلقة بين 30 – 50 بالمائة، و ذلك إعتمادًا على درجة حرارة الغرفة. بخاخ الأنف أوتريڤين لعلاج احتقان الجيوب الأنفية. لذلك من المهم ملاحظة مستويات الرطوبة، لأن إرتفاعها قد يؤدي إلى تعزيز تواجد مسببات الحساسية و التي قد تزيد الأعراض سوءًا.
السعال أو العطس عقب الرذاذ. نزيف في الأنف ، وحرقان في الأنف. انسداد الأنف والعيون الدامعة. هل بخاخات الأنف التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات آمنة؟ بخاخات الأنف التي تحتوي على الكورتيزون آمنة للاستخدام على المدى الطويل ، لكن بعض الدراسات تؤكد أنها تسبب آثارًا جانبية كبيرة عند استخدامها لفترات طويلة دون أخذ رأي الدكتور أخصائي ، لذلك يوصي بها لمرضى التهاب الأنف المزمن أو التهاب الجيوب الأنفية الذين ربما يستخدمون بخاخات الأنف. لفترات طويلة باستخدامه تحت إشراف الدكتور بشكل متقطع وبأقل جرعات ممكنة. هل ربما تتسبب استخدام جهاز الاستنشاق Nasacort خلال فترة الحمل؟ لا توجد دراسات كافية لتأكيد سلامة استخدام رذاذ Nasacort للحوامل ، لذلك ينبغي استخدام البخاخ فقط إذا كانت الفائدة المتوقعة للدواء تفوق أي ضرر محتمل على الجنين. هل ربما تتسبب استخدام Nasacort للنساء خلال الرضاعة؟ رذاذ Nasacort خلال الرضاعة الطبيعية لا توجد إيضاحات ومعلومات تفصيلية كافية حول سلامة استخدام البخاخ خلال الرضاعة الطبيعية ، لذلك ينبغي أخذ رأي الدكتور الدكتور المعالج للمريض قبل استخدامه خلال الرضاعة الطبيعية. ما هي سلبيات بخاخات الكورتيزون ومتى ينبغي التوقف عن استخدام بخاخات الأنف؟ إذا كنت تستخدم رذاذًا للأنف يتكون من الكورتيزون ، فعليك التوقف عن استخدامه حينما تشعر بتحسن الأعراض لديك ، ولكن ينبغي عدم استخدامه بشكل مستمر وبدون انقطاع لأكثر من شهر دون أخذ رأي الدكتور الدكتور المعالج للمريض.