↑ "10 Impressive Health Benefits of Apples", healthline, Retrieved 8/8/2021. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً مقالات ذات صلة
إضافة لذلك، يحتوي التفاح على مركب البكتين الذي يعتبر من المواد الغذائية المهمة للحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء. 7- دعم المناعة يتميز التفاح في غناه بالعديد من الفيتامينات التي تعود على صحتك بالفائدة، فهو يحتوي على كميات جيدة من البيتا كاروتين، و فيتامين ج (Vitamin C)، هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية القوية، والمهمة لمقاومة الأمراض والالتهابات، ووالوقاية من الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الثدي. اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: تفاح، طازج طبيعي، بقشرة. كما يعتبر التفاح غني بمركبات الفلافونويد مثل كويرسيتين، ويبيكاتشين (Epicatechin)، وبروسيانيدين (Procyanidin B2)، إلى جانب احتوائه على حمض الترتريك الذي يعطي النكهة الحامضة للتفاح، كل هذه المركبات تساعد الجسم على التخلص من الجذور الحرة بالإضافة إلى دورها في تعزيز مناعة الجسم. 8- الحفاظ على صحة االعظام تشير بعض الدراسات إلى دور التفاح المحتمل في الحفاظ على صحة العظام، والوقاية من هشاشة أو ترقق العظم، وذلك نتيجة خصائصه المضادة للالتهاب والمضادة للأكسدة. القيم الغذائية للتفاح يعتبر التفاح مصدر جيد لمجموعة فيتامينات ب المركبة، مثل الثيامين (ب1)، والبيريدوكسين (ب6)، إضافة إلى غناه بفيتامين ج، فيتامين أ، فيتامين هـ، الحديد، والبوتاسيوم، حيث تلعب دورًا مهمًا في عمل الإنزيمات الضرورية لعملية التمثيل الغذائي، والعديد من الوظائف الحيوية في الجسم.
الحذر من تناول شاي التفاح الأحمر من قبل السيدات الحوامل والمرضعات لأنه قد يضر بالجنين النامي أو الطفل الرضيع. ظهور بعض أعراض الحساسية للأشخاص المصابين بحساسية التفاح، وتشمل: طفح جلدي، وتقلصات في المعدة، وحكة في الفم والشفتين. من قبل رزان نجار - الثلاثاء 10 أيلول 2019
3- الحفاظ على صحة القلب يحتوي التفاح على كميات جيدة من الألياف، مضادات الأكسدة، مثل فيتامين ج، إضافة إلى البوتاسيوم، ما يعمل على الحفاظ على صحة القلب ومستوى ضغط الدم الطبيعي، والتقليل من نسبة حدوث المضاعفات على القلب. إضافة لذلك، يساهم تناول التفاح وما يحتويه على ألياف غذائية وأشهرها البكتين، في خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة، خاصة الكوليستيرول الضار (LDL)، وهذا نتيجة لدوره في حماية الأوعية الدموية والجهاز الدوراني ككل، لذا ينصح بإدراجه ضمن النظام الغذائي اليومي. القيمة الغذائية للتفاح الاصفر. 4- الحماية من السكري من فوائد التفاح أنه قد يساعد في الحماية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وذلك لدوره المقترح في الحفاظ على مستويات السكر في الدم قدر المستطاع، نتيجة احتوائه على الألياف الغذائية. 5- المساعدة على فقدان الوزن يحتوي التفاخ على كمية قليلة نسبيًا من السعرات الحرارية، كما وأنه خالٍ من الكولسترول والدهون المشبعة، وبالتالي يمكن اعتباره خيار صحي ومناسب لإدراجه في النظام الغذائي لمن يرغب في خسارة الوزن والمحافظة عليه. 6- الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي من فوائد التفاح المساهمة في تحسين عملية الهضم وحماية الأمعاء لاحتوائه على الألياف، كما تحفظ الألياف الغشاء المخاطي للقولون من التعرض للمواد السامة والمسرطنة، وهي مفيدة جدًا للأشخاص المصابين بالإمساك وتساعد على تنشيط الأمعاء.
[١٢] الحِكمة من تفضيل الصدقة في رمضان تتجلّى الحِكمة من تفضيل الصدقة في رمضان في أنّها من صُور الإحسان إلى الفقراء، وغيرهم من ذوي الحاجة، وإعانتهم على الإفطار والسحُور، كما أنّ البَذْل والعطاء في رمضان فيه مُوافقةٌ لربّ العالمين في عطائه؛ إذ صَحّ أنّ الله -تعالى- يعتق عدداً من عباده في كلّ ليلةٍ من ليالي رمضان، قال النبيّ -عليه الصلاة والسلام-: (إذا كانَ أوَّلُ ليلةٍ من شَهْرِ رمضانَ يُنادي مُنادٍ يا باغيَ الخيرِ أقبِلْ، ويا باغيَ الشَّرِّ أقصِرْ وللَّهِ عُتقاءُ منَ النَّارِ، وذلكَ كلُّ لَيلةٍ) ، [١٥] وفي ذلك اقتداء بالنبيّ -عليه الصلاة والسلام-. [١٦] المراجع ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن عبد الله بن عباس، الصفحة أو الرقم: 1902، صحيح. ↑ مجموعة من المؤلفين (1404 - 1427 هـ)، الموسوعة الفقهية الكويتية (الطبعة الثانية)، الكويت: دار السلاسل، صفحة 143-144، جزء 23. بتصرّف. ↑ المناوي ( 1356 هـ)، فيض القدير شرح الجامع الصغير (الطبعة الأولى)، مصر: المكتبة التجارية، صفحة 38، جزء 2. بتصرّف. ↑ "الصدقة في رمضان.. فضلها كبير وأجرها عظيم " ، ، 2016-5-16، اطّلع عليه بتاريخ 2020-3-7. بتصرّف. افضل الصدقة صدقة في رمضان. ↑ ابن حجر الهيثمي، كتاب إتحاف ذوي المروة والإنافة بما جاء في الصدقة والضيافة ، مكتبة القرآن للطبع والنشر والتوزيع، صفحة 161.
من أفضل الصدقة.. صدقة في رمضان د.
الصدقة من أعظم أسباب فكاك النفس من قيد الشيطان.. فالصدقة من أعظم أسباب فكاك النفس من قيد الشيطان وإخراجها من سلطانه، وهي من أعظم ما يصد عنه الشيطان والعياذ بالله تعالى، فقال صلى الله عليه وسلم: « ما يخرج رجل شيئًا من الصدقة حتى يفك عنها لحيي سبعين شيطانًا » (صححه الألباني في صحيح الجامع:5814، ثم ضعفه في السلسلة الضعيفة:6823). وذلك لأن الصدقة على وجهها إنما يقصد بها ابتغاء مرضاة اللّه، والشياطين بصدد منع الإنسان من نيل هذه الدرجة العظمى، فلا يزالون يأبون في صده عن ذلك والنفس لهم على الإنسان ظهيرة، لأن المال شقيق الروح، فإذا بذله في سبيل اللّه فإنما يكون برغمهم جميعًا، ولهذا كان ذلك أقوى دليلًا على استقامته وصدق نيته ونصوح طويته، والظاهر أن ذكر السبعين للتكثير لا للتحديد كنظائره.
وفي السنَّة النبوية أحاديث كثيرة تدل على عظم ثواب الصدقة؛ فعن عُقبة بن عامر رضي الله تعالى عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((كلُّ امرِئٍ في ظِلِّ صدقتِه حتى يُقْضَى بين الناسِ))؛ صحَّحه الألباني، وعن أبي هريرة رضي الله تعالى عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((ما تصدَّق أحدٌ بصدَقةٍ من طيِّبٍ - ولا يقبلُ الله إلا الطيب - إلا أخذَها الرحمنُ بيمينِه، وإن كانَت تَمرةً في كفِّ الرحمن، حتَّى تَكونَ أعظمَ من الجبل؛ كما يربِّي أحدُكم فَلُوَّه أو فصيلَه))؛ الترمذي وصححه الألباني. وعن أبي مسعودٍ الأنصاري عقبةَ بنِ عمرو بن ثعلبةَ رضي الله تعالى عنه أنَّ رجلًا تصدَّق بناقةٍ مخطومة في سبيل الله، فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((ليأتينَّ يومَ القيامةِ بسبعِمائةِ ناقةٍ مخطومة))؛ النسائي وصححه الألباني. الصّدقة في رمضان | رابطة خطباء الشام. وعن حذيفة بن اليمان رضي الله تعالى عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((مَن قال: لا إله إلا الله، خُتِم له بها، دخل الجنة، ومن صام يومًا ابتغاءَ وجه الله خُتِم له به، دخلَ الجنة، ومَن تصدَّق بصدقةٍ ابتغاءَ وجه الله خُتِم له بها، دخل الجنة))؛ صححه الألباني. ففي شهر رمضان تَكثر الأعمال الصالحات، ويَكثر معها جزاء الإحسان ، فقد قال تعالى: ﴿ هَلْ جَزَاءُ الْإِحْسَانِ إِلَّا الْإِحْسَانُ ﴾ [الرحمن:60].
- وقال صلى الله عليه وسلم: « أفضل الصدقة جهد المقل، وابدأ بمن تعول » (صحيح ابن حبان:3346). - وقال صلى الله عليه وسلم: « أفضل الصدقة الصدقة على ذي الرحم الكاشح » (صحيح الترغيب:894)، والكاشح: "العَدُوُّ الذي يُضْمِر عَداوَته ويَطْوي"، يعني: أفضل الصدقة على ذي الرحم المضمر العداوة في باطنه، فالصدقة عليه أفضل منها على ذي الرحم الغير كاشح، لما فيه من قهر النفس للإذعان لمعاديها، وعلى ذي الرحم المصافي أفضل أجرًا منها على الأجنبي لأنه أولى الناس بالمعروف.
مرحباً بالضيف
[٢١] هل هناك أجر مخصوص لإطعام الطعام في رمضان؟ لمعرفة ذلك قم بالاطلاع على هذا المقال: فضل إطعام الطعام في شهر رمضان المراجع [+] ↑ مجموعة من المؤلفين، كتاب الموسوعة الفقهية الكويتية ، صفحة 336. بتصرّف. ↑ سورة ال عمران، آية:92 ↑ ابن حجر ، كتاب العجاب في بيان الأسباب ، صفحة 714. بتصرّف. ↑ ابن عثيمين، كتاب فتاوى نور على الدرب للعثيمين ، صفحة 2. بتصرّف. ↑ سورة البقرة، آية:245 ↑ عبدالله القصير، كتاب تذكرة الصوام بشيء من فضائل الصيام والقيام وما يتعلق بهما من أحكام ، صفحة 60. بتصرّف. ^ أ ب الموسوعة الفقهية الكويتية، كتاب الموسوعة الفقهية الكويتية ، صفحة 342. بتصرّف. ↑ زين الدين المعبري، كتاب فتح المعين بشرح قرة العين بمهمات الدين ، صفحة 256. بتصرّف. ↑ رواه ابن حبان، في صحيح ابن حبان، عن عبدالله بن عباس، الصفحة أو الرقم:3440، حديث صحيح. ↑ مجموعة من المؤلفين، كتاب الموسوعة الفقهية الكويتية ، صفحة 143. بتصرّف. ↑ عبدالله الجربوع، كتاب أثر الإيمان في تحصين الأمة الإسلامية ضد الأفكار الهدامة ، صفحة 410. بتصرّف. ↑ المتقي الهندي، كنز العمال ، صفحة 49. حديث عن الصدقة في رمضان. بتصرّف. ↑ رواه ابن عثيمين، في شرح رياض الصالحين، عن --، الصفحة أو الرقم:408، حديث صحيح.