من جانبها، قالت الدكتورة لاريسا فروهي، التي تشارك في رئاسة المشروع البحثي في جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية: "إن استخدام التطبيقات الخاصة بالتطورات الجديدة في علم الجينوم، لتقييم التنوع البيولوجي واستجابة الشعاب المرجانية لتغير درجات الحرارة، ستوفر لنا معلومات هامة تسهم في إرشادنا للاستراتيجيات والسبل الواجب اعتمادها للمحافظة على سلامة البيئة البحرية في البحر الأحمر وأماكن أخرى". الجدير بالذكر أن الشعاب المرجانية على امتداد سواحل البحر الأحمر في المملكة، والمعروفة بمرونتها، تعد بيئة مثالية للبحث العلمي المتعلق بالتصدي وعكس آثار التهديدات التي تواجهها الشعاب المرجانية على الصعيد العالمي. وتعتبر المحافظة على الشعاب المرجانية، وإجراء الدراسات والبحوث ذات الصلة بحمايتها محوراً رئيسياً في جهود المملكة لتحقيق الاستدامة البيئية.
التفاصيل جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية هي مؤسسة تعليمية خاصة غير ربحية تقع في مدينة ثول شمال جدة. تأسست جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية عام 2009، وهي أول حرم جامعي مختلط في المملكة العربية السعودية. توفر الجامعة برامج بحثية وتدريب الخريجين باللغة الإنجليزية كلغة رسمية للتعليم. وفي عام 2013، كانت الجامعة من بين الجامعات ال 500 الأكثر نموًا في العالم على مستوى الأبحاث العلمية والسجلات. تقدم جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية دورات وبرامج تؤدي إلى الحصول على درجات علمية معترف بها رسميًا مثل درجات الماجستير والدكتوراه في العديد من مجالات الدراسة. يُجري الطلاب وأعضاء هيئة التدريس والعلماء والمهندسون أبحاثًا مدفوعة بالفضول والنهم المعرفي وموجهة نحو هدف واحد وهو معالجة التحديات العلمية والتكنولوجية الملحة في العالم المتعلقة بالغذاء والمياه والطاقة والبيئة.
تعزيز قيم التعاون البناء: بين المؤسسات والعلماء والباحثين من الطلبة والطالبات، بغض النظر عن الخلفيات الثقافية أو العرقية أو اختلاف التخصصات. تحقيق الأهداف المتطلعة إلى خلق انتماء دولي: لمجتمع ينعم بالرفاهية العلمية والتطور التقني مما ينعكس على جودة ونوعية المستوى المعيشي. خلق فرصة ملائمة: للمساهمة في التطوير العلمي والتقني وتعزيز الابتكار تحت مظلة مؤسسة علمية تتميز بالجدية والرقي وتتحرك وفق خطط استراتيجية واعية وواعدة. النهوض بمنظومة التعليم التقني من أجل تحقيق الخير للبشرية. تعزيز المهنية واحترام الآخر وطرح النقاشات العلمية والفكرية بحرية مسؤولة تكفل التعلم والرقي. الحرص على تقديم أفضل المخرجات الأكاديمية والعلمية والمهنية: التي تنطلق من مبدأ الشفافية والمحاسبة وتبني مبدأ الجدارة والكفاءة في الفرص التوظيفية والمزايا الممنوحة. "اقرأ أيضًا: جامعة الحدود الشمالية؛ أهم 9 شروط للقبول فيها والتسجيل " تخصصات جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية تخصصات جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية توفر جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية فرصًا رائعة للدراسة في تخصصات متعددة، تشمل بعض الأقسام وفروعها ما يلي: العلوم والهندسة الحاسوبية والكهربائية والحسابية: يضم عددًا من التخصصات هم؛ الهندسة الكهربائية والحاسوبية، الإحصاء، علوم الحاسب الآلي، أيضا علوم الرياضيات والحساب التطبيقية.
التعاون الاستراتيجي مع مؤسسات بحثية وعلمية والتنوع الثقافي العالمي الذي تعج به أروقة الجامعة. تحفيز الابتكار ونشر المعارف العلمية وتطبيقاتها ودمجها في مرحلة التعليم الجامعي لتحقيق النمو الاقتصادي والاجتماعي. تعدد التخصصات وتحقيق التعاون الاستراتيجي طويل المدى مع المؤسسات الرئيسية حول العالم. المساهمة في تحقيق الرفاهية الاقتصادية من خلال التركيز على المجالات الاستراتيجية الحيوية والهامة. توفر المرافق والأدوات التي تثري عملية البحث العلمي وتعزيز الكفاءات. العمل على التطوير المستدام في التقنيات والإمكانيات للصالح العام. توفر مقومات الحياة العصرية التي تجمع بين الترفيه ومتطلبات المعيشة المتقدمة. "اقرأ أيضًا: جائزة خليفة التربوية 2022؛ أهم شروطها وما هي قيمتها؟ " قيم جامعة الملك عبدالله تهدف جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية إلى ترسيخ وتحقيق مجموعة من القيم العلمية والأخلاقية والإنسانية خلال مسيرتها العلمية، وهي تتمثل فيما يلي: دعم القيم الإيجابية البناءة: التي تنبثق من مبادئ الإنجاز والتنوع الثقافي والعلمي والانفتاح الواسع والمرونة، والنزاهة تحقيق الدافعية باتجاه التطوير الدائم. استقطاب المواهب العلمية الطموحة وتوفير كافة عوامل الدعم والتشجيع لهم.
تأكد من صحة كافة البيانات التي أدخلتها والمرفقات التي قمت برفعها أيضًا من خلال الموقع. النقر على خيار التقديم لإرسال الطلب إلى الجامعة. الوظائف الشاغرة في جامعة كاوست أما عن طبيعة المهام التي يقوم بها المقبولين في الجامعة فهي متعددة وفق ما حددته من خلال منصة الوظائف الإلكترونية التابعة لها، ومن أبرز المسميات الوظيفية أو الوظائف المتاحة مهندسين في مجال البرمجيات البحثية، كما تطلب الجامعة أخصائيين في مجال ترجمة الأبحاث بمختلف أنواعها. وتحتاج أيضًا إلى استقطاب كوادر بشرية من أجل العمل في مجال تنمية المجتمع والشراكات، وتحتاج إلى مدير من أجل الاستراتيجية والتخطيط بالجامعة أيضًا، وتحت تلك الوظائف إلى عدد سنوات من الخبرة تختلف من وظيفة إلى أخرى ويمكن معرفتها عند التسجيل. الاستعلام عن نتائج القبول بكاوست بعد تسجيل الطلب تحصل الجامعة على فرصة للتحقق من توافر الشروط المطلوبة في المتقدمين، ثم تقوم بإرسال رسائل نصية قصيرة إلى المقبولين لحضور المقابلة الشخصية وتقديم جميع الأوراق والمستندات المطلوبة للالتحاق بالجامعة. اعثر على هذا المقال في موقعه الأصلي موقع دار الخبر
وصفات صحية|سناك صحي سهل ولذيذ |حلويات صحية بالشوفان. - YouTube
فوائد تناول الشوفان لحبوب الشوفان فوائد عديدة، يمكننا ذكرها في النقاط التالية: -مصدر غني جدا للبروتينات. -يحتوي على نسبة جيدة من الدهون غير المشبعة التي تحافظ على نسبة الكوليسترول في الدم وتقي من مرض السكري. -يحتوي على السكريات المعقدة والتي تمنح طاقة للجسم طوال اليوم. -يحتوي على نوعين من الألياف التي تحسن وظيفة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك. -له خصائص تساعد على محاربة أمراض خبيثة مثل السرطان. -يساعد في السيطرة على الشهية، و إنقاص الوزن إذا استعمل ضمن نظام غذائي متوازن. -يعزز صحة القلب. -يستخدم في العناية بالجمال ويدخل في تركيب وصفات تجميلية عديدة كعنصر أساسي. -يساعد في التخفيف من أعراض ما بعد انقطاع الطمث. -يحسن من الأداء الجنسي عند الرجال، ويستخدم لعلاج ضعف الانتصاب. يساعد في علاج حالات سوء التغذية كالأنيميا الناتجة عن نقص الحديد. للشوفان استخدامات عديد، وقد استعمل منذ القدم لأغراض علاجية، وأخرى جمالية، وكذلك في تحضير العديد من الوصفات الصحية. سناك الشوفان الصحي للدايت - ثقفني. ومن أهم إستخداماته: -علاج حب الشباب. -إزالة خلايا البشرة الميتة ومعالجة البشرة الدهنية. -امتصاص الروائح مثل رائحة الطعام في الثلاجة، رائحة السجائر.
ذات صلة أطباق لتخفيف الوزن أفكار غداء صحي كرات الكينوا مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 10 أشخاص المكوّنات نصف حبة من الكوسا مفرومة فرماً ناعماً. نصف كوب من البطاطا الحلوة مقطعة إلى قطع صغيرة. نصف كوب من السبانخ المفروم. كوبان إلا ربع من الكينوا المطبوخة. نصف كوب من الطحين. بيضة مخفوقة. طريقة التحضير تسخين الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية، وإحضار صينية للفرن وتبطينها بورق الزبدة. طهي الكوسا، والبطاطا الحلوة على البخار مدّة عشر دقائق أو حتى تطرى، هرس الخضراوات المطبوخة مع بعضها ووضعها جانباً لتبرد قليلاً. وضع الكينوا، والطحين في وعاء كبير وتقليب المكوّنات لتتجانس جيداً، ثمّ إضافة البيض، والخضروات المهروسة، والسبانخ، تحريك المكوّنات لتختلط مع بعضها البعض ويتكون خليط متماسك. أخذ القليل من الخليط وتشكيله على شكل كرات ثمّ وضعها في صينية الخبز. إدخالها إلى الفرن لمدّة عشرين دقيقة أو حتى تصبح ذهبية ومقرمشة. » سناك الشوفان والموز لنوم هادئ وسريع. كرات البروتين بالشوفان 50 دقيقة 12 شخصاً كوب ونصف من الشوفان. نصف كوب من بودرة البروتين بالفانيلا. نصف ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقة كبيرة من بذور الشيا. نصف كوب زبدة الفول السوداني.
طريقة عمل الشوفان مع الحليب بقطع الفراولة بالخطوات صعي كوبين من الحليب في قدر على النار. كما يمكنك تحلية الحليب بالغسل او السكر. كذلك يمكنك تنكيه الشوفان باضافة القليل من الفانيليا أو ماء الورد او الزهر، ثم اضيفي 9 ملعقة كبيرة من الشوفان وقلبي الحليب حتى تبدًا حبوب الشوفان بامتصاص الحليب ويتضاعف حجمها. اسكبي خليط الشوفان بالحليب في كاسات التقديم. وزينيها بقطع الفواكه المشكلة كالفراولة او التوت. بري او المانجو وقطع الاناناس. بمكنك الاستغناء عن الفواكه الطازجة والاكتفاء بالفواكه الجافة، بعد تقطيعها ونقعها في ماء فيه القليل من ماء الورد، ويزين بالمكسرات المحمصة. ثم يمكنك تقديم هذا الطبق كوجبة افطار او كسناك خفيف بين الوجبات. طريقة عمل الشوفان صديقاتك شاهدوا أيضًا: تستطيعي إعداد أنواع الحساء الكثيرة بسهولة وذلك بإضافة بعض من حبوب الشوفان في الصحن، أو أثناء التقديم، وبالنسبة لحبوب الشوفان يمكن ذوبانها الحساء، وتضاعف حجمها ويزداد، وسوف تعطيكي طعم رائع جدًا وغني. الشوفان لتزين أطباق السلطة المشهية يجب عليكِ أن تقومي بتحميص حبوب الشوفان بمقلاة التيفال الغير لاصفة بدون استخدام أي نوع من الدهون لكي يكتسب الشوفان اللون الذهبي المقرمش الجميل.