لقياس درجة حرارتك عن طريق الفم ، قم بما يلي: قم بتشغيل الترمومتر وضع طرفه تحت لسانك باتجاه مؤخرة فمك. أغلق شفتيك حول الترمومتر. ثبت الترمومتر في مكانه باستخدام شفتيك وأصابعك لا تعضه. بعد دقيقة واحدة، أو عندما يصدر الترمومتر صوتًا، أخرجه من فمك واقرأ درجة الحرارة. عن طريق الاذن ترمومترات الأذن ، والمعروفة أيضًا باسم موازين الحرارة ، تقيس موجات الحرارة بالأشعة تحت الحمراء من طبلة الأذن يمكن استخدامها للرضع أكبر من 6 أشهر والأطفال والبالغين لا يُنصح بها للأطفال الصغار لأن قنوات أذنهم صغيرة جدًا بحيث لا يمكن قراءة دقيقة. اتبع هذه الخطوات لقياس درجة حرارة أذنك: تأكد من خلو قناة الأذن من شمع الأذن ، مما قد يتداخل مع قراءة درجة الحرارة. اسحب الأذن برفق لأعلى وللخلف للمساعدة في تقويم قناة الأذن. قم بتشغيل الترمومتر وأدخل المسبار حتى يتم إغلاق قناة الأذن ، أو ليس أبعد مما تشير إليه التعليمات. ثبته في مكانه حتى يصدر صوتًا. قم بإزالته واقرأ درجة الحرارة. عن طريق الجبين تقيس موازين الحرارة هذه ، التي تسمى أيضًا موازين الحرارة الشريانية الزمنية ، موجات الحرارة بالأشعة تحت الحمراء القادمة من الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد عبر جبهتك يمكن استخدامها للرضع الأكبر من 3 أشهر والأطفال والبالغين.
أفضل الطرق لقياس درجة حرارة الجسم عند الأطفال حديثي الولادة وهي من خلال المستقيم في أكثر من الطرق دقة ولكن يجب الحرص حتى لا نؤذي الطفل. الأطفال أكثر من سنتين وحتى خمس سنوات الأفضل القياس تحت الإبط بسبب حركة الطفل المستمرة مع زيادة القراءة بنصف درجة على القراءة المقروءة على جهاز قياس الحرارة. بالنسبة لكبار السن فيمكن عن طريق الفم أو من خلال تحت الإبط مع مراعاة تنظيف الترمومتر بعد الاستخدام أو يكون هناك ترمومتر شخصي للمريض. ما هي درجة الحرارة الطبيعية للجسم؟ بالنسبة للبالغين والكبار تتراوح بين 36 درجة مئوية إلى 37. 2 درجة مئوية. أما بالنسبة للأطفال فهي تختلف خلال اليوم الواحد وهي تتراوح بين 36. 6 إلى 38 درجة مئوية. وقد تتغير درجة الحرارة خلال اليوم والسبب الأطعمة الشراب الذي نتناوله. هل يمكن أن تنخفض درجة حرارة الجسم؟ نعم، وهي حالة غير طبيعية وتتطلب التدخل الطبي السريع حيث يمكن أن تكون درجة الحرارة أقل من 35 درجة مئوية وتحدث في حالات مرضى السكري وأمراض الغدة الدرقية أو التعرض الشديد للبرودة في حالات كبار السن. بواسطة: Israa Mohamed مقالات ذات صلة
[٦] [٧] العوامل التي تؤثر في النتيجة يمكن ملاحظة بعض التقلبات البسيطة في درجة حرارة الجسم بين يوم وآخر خلال القياس، وقد تكون ناجمة عن بعض الأسباب المختلفة مثل التوتّر والإجهاد، [٧] [٨] ومن العوامل أيضًا ما يأتي: [٩] [١٠] شرب الكحول. الحمّى الناجمة عن الإصابة ببعض الأمراض والاضطرابات. استخدام بعض أنواع الأدوية. السفر والتنقّل. تقلّب ساعات العمل. فرط النوم، أو النوم في دورات متقطّعة. المعاناة من بعض اضطرابات الجهاز التناسليّ. وتجدر استشارة الطبيب قبل اتّباع هذه الطريقة في بعض الحالات ومنها الآتي: [٩] الرضاعة الطبيعيّة خلال نفس الفترة. اقتراب مرحلة انقطاع الطمث (بالإنجليزية: Menopause). الولادة خلال فترة قريبة. التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل الفمويّة مؤخرًا، أو أحد طرق منع الحمل الهرمونيّة الأخرى. فوائد قياس درجة حرارة الجسم لمعرفة التبويض من فوائد قياس درجة حرارة الجسم الأساسيّة لمعرفة التبويض ما يأتي: [٣] سهولة هذه الطريقة، وانخفاض تكلفتها. تسريع عملية الحمل من خلال تحديد أيّام الخصوبة. الحصول على فكرة أفضل حول نمط الدورة الشهريّة لدى المرأة وأيّام حدوث التبويض. تحديد الوقت المناسب لممارسة العلاقة الجنسيّة لرفع فرصة الحمل، وذلك من خلال تحديد الموعد المتوقّع للإباضة كل شهر.
سيكون كافياً أن يدخل الجزء المعدني لـ 1 - 1. 5 سم. يتم تثبيته عن طريق الضغط على المؤخرة من كلا الجانبين. ويتم الانتهاء من القياس بين 5 - 60 ثانية. يتم بهذه الطريقة إجراء قياس دقيق لدرجة حرارة الجسم الفعلية. لا يفضل استخدامه لأنه قد يتسبب في إصابة فتحة الشرج ويتطلب إجراءات خاصة لضمان النظافة. ما هو مقياس الحرارة الذي يجب أن أستخدمه؟ تتوفر أجهزة مختلفة لقياس درجة الحرارة. توجد أجهزة إلكترونية يمكنها القياس عن طريق الإبط أو الفم أو الأذن أو الشرج أو الجلد. قد يكون من الصعب الانتظار لمدة دقيقة من أجل قياس درجة حرارة الأطفال النشطين أو القلقين. لذلك، يمكن استخدام أجهزة تعطي نتائج دقيقة. إذا كانت نتيجة القياس بميزان حرارة فوق الجلد عالية، فسيكون من الضروري إجراء القياس عن طريق الإبط لتأكيد النتيجة. يمكن إجراء قياسات سريعة باستخدام مقياس حرارة الأذن للأطفال الأكبر من 3 أشهر. لكنها قد تعطي نتائج أعلى من المعتاد إذا كان الشخص يعاني من التهاب الأذن. لا نوصي باستخدام مقاييس الحرارة الزئبقية لأنها يمكن أن تسبب التسمم إذا تعرضت للكسر. لذلك، ننصح باستخدام الأجهزة الإلكترونية فقط. يجب معايرة جميع الأجهزة الإلكترونية كل 6 أشهر، حيث يمكن أن يؤدي عدم معايرتها إلى قياسات غير صحيحة بمرور الوقت.
مميزات تطبيق (MediuM Temperature) لعل أهم ما يميز التطبيق هو عدم احتياجه إلى الإنترنت كي يتم تشغيله، هذا بالإضافة إلى عدم الحاجة لتسجيل الدخول في كل مرة يتم فيها استخدام التطبيق، الجدير بالذكر أن عملية استخراج النتائج تتطلب فقط بضع ثوان، من ثم يتم حفظ السجلات الخاصة بمتابعة درجة الحرارة، مع إتاحة الحفظ بالعديد من الخيارات بالهواتف الذكية أو اللوحية، هذا بالإضافة إلى إمكانية الحفظ في iCloud. تابع معنا برامج تعليمية للاطفال بدون نت بالاسماء في ختام مقالنا هذا قد أوضحنا كافة المعلومات عن التطبيقات الخاصة بقياس درجة حرارة الجسم بالجوال، وما هي التطبيقات المختلفة لقياس درجة الحرارة وما يميز كلًا منها وطريقة التعامل معه.