انتشرت مؤخّرًا العديد من الطرق التي تساهم في علاج مشاكل الضعف الجنسيّ كضعف الانتصاب وسرعة القذف، إلّا أنّه لا يزال هنالِك سؤال يشكّل محطّ اهتمام الكثير من الشباب، وهو كيف اطيل مدة القذف لأطول فترة ممكنة ؟ تابعوا معنا للتعرّف على الإجابة … كيفية حدوث القذف قبل الإجابة على سؤالنا " كيف اطيل مدة القذف ؟ " دعونا نتعرّف سويًا على كيفيّة حدوث القذف: عندما يتم تحفيز الرجل جنسياً، يعمل الاحتكاك بين حشفة القضيب والمثيرات الأخرى على إرسال إشارات عبر الجهاز العصبي، تؤدي إلى تقلّص جدران البربخ لتكوّن موجات تمعجيّة تدفع الحيوانات المنوية إلى الأسهر. تحفّز الأعصاب أيضًا الحويصلات المنويّة والبروستات على الانقباض، ممّا يدفع السائل المنوي (خليط من الحيوانات المنوية والإفرازات القنويّة والغديّة) إلى مجرى البول. تنقبض العضلات المحيطة بالإحليل وتخرِج السائل المنوي من القضيب.
هذا الضغط الداخلي بدون ضغط اليد الخارجية يمكن أن يحقّق نفس الهدف وهو تجاوز مرحلة الذروة، ما يؤدي إلى قصر سرعة القذف. مع الممارسة الكافية، يمكن أن تصبح هذه العملية أسهل وتحسِّن من طرق علاج مشكلة سرعة القذف، خاصّة مع الالتزام ببرنامج تدريب عضلات قاع الحوض. 6. استخدام الواقي الذكري السميك من أكثر الإجابات المتداولة حول سؤال "كيف اطيل مدة القذف ؟"، يساعدك استخدام واق ذكريّ سميك في تقليل الأحاسيس الجنسيّة التي تصل إلى النهايات العصبيّة المنتشرة في القضيب، خاصّة الحشفة، وبهذا تصبح الإثارة الجنسيّة أقلّ تأثيرًا، ما يسمح لك بالتحكّم بعمليّة القذف بشكل أفضل، والسيطرة على العمليّة الجنسيّة بشكل كامل، والوصول إلى المدة الطبيعيه للقذف. اقرأ أيضاً >> كيفية تاخير القذف ساعه! كيف تأخر القذف إلى أطول مدة ممكنة أثناء الجماع. بدون أدوية | نصف الدنيا. بأسهل الطرق والوسائل المتوفّرة. الأسئلة الشائعة حول إطالة مدّة القذف حاولنا تدوين جميع مايخطر في ذهنك وإحصاء أغلب الأسئلة والإجابة عليها قدر الإمكان، وفي حال كان هنالك أيّة استفسارات أخرى حول سؤال " كيف اطيل مدة القذف ؟" لا تتردّد بإخبارنا في التعليقات، وسيقوم الكادر الطبّي بالإجابة عليك في أقرب وقت ممكن. 1. ما هو المبدأ الذي تعمل عبره بخاخات تأخير القذف ؟ تحتوي هذه البخاخات على مادّة مخدّرة للعضو الذكري، وبذلك تقلّ الاستثارة والتحفيز الجنسيّ.
* أولاً: ما هو تعريف القذف؟؟ القذف هو ردة فعل وإنعكاس من الجسم يتكون من مجموعة من الانقباضات العضلية القوية لعضلات أسفل الحوض يتبع ذلك الوصول إلى نقطة في عملية الإثارة للرجل لا يمكن معها العودة إلى الوراء وهى قمة المتعة في العملية الجنسية، ويحدث معها خروج المني متدفقا بشدة مصحوباً بلذة قوية جداً تستمر لثواني معدودة، بعدها يحدث خمول تام ورغبة قوية فى النوم والراحة. الثقافة الجنسية : كيف تطيل فترة الممارسة الجنسية بدون علاجات ⋆ ازواج. هناك القليل من الرجال يعانون من سرعة شديدة فى القذف، فبعضهم قد يتمكن من الإيلاج لثواني ولا يملكون أن يتحكموا فى أنفسهم وتنتهى العملية فور بدايتها، وهناك من هم أسوأ من ذلك فقد يقذف بعضهم قبل ملامسة الزوجة أصلاً!!!!! فإذا كنت من هؤلاء فالتمارين التي سأشرحها الآن ربما تكون مفيدة جدا لك لتحصل على قدر أكبر من التحكم فى عملية القذف. 1- طريقة ( توقف – إبدأ): مجموعة التمارين الآتية وضعت أصلاً بواسطة الطبيب James Semans ، وتهدف إلى تعليمك كيف تتحكم وتوقف مستوى الإثارة قبل أن تصل مباشرة إلى النقطة التى ذكرناها فى تعريف القذف، تلك التى تصبح العودة إلي الوراء عندها مستحيلة ويصبح القذف حتمياً. ذلك يكون بأن تتعلم تدريجياً كيف تميز مستوى الإثارة التي تصل إليها والتي يحدث عندها القذف، وبناء على قدرتك على تمييز هذه الدرجة من الإثارة بدقة تقوم بتعديل حركاتك أثناء عملية الجماع.
5. تجنب ممارسة الجنس لفترة من الوقت أخيرًا، قد يبدو هذا غير منطقي، لكن التركيز على أنواع أخرى من النشاط الجنسي بدلاً من الجماع قد يساعد في تخفيف الضغط عن لقاءَاتك الجنسيّة. الجماع ليس الطريقة الوحيدة للوصول إلى الرضا الجنسيّ، لذا فكّر في طرق أخرى يمكن أن تشعر بها أنت وشريكك بالمتعة التي لن تسبب لكما الضيق أو الإحباط. لذا حاول الابتعاد عن ممارسة الجنس فترةً من الزمن، واستمتعا بالأنشطة الأخرى ريثما تعود حالتك الجنسيّة للاستقرار، وتتوازن نسب هرموناتك الجنسيّة في الدم.
-الخجل وعدم الثقة: قد يكون هذا صحيحًا لأنه يزيد من القلق. - الرجال الذين يشعرون بالقلق من فقدان الانتصاب يبدو أنهم أكثر عرضة للسرعة في القذف. -الجينات والطبع: بعض الناس أكثر حساسية جسديًا ، وبعضهم اكثر إثارة وقد يواجهون المزيد من المتاعب. - العادة السرية السيئة: عادةً ما تستمر العادة السرية السريعة عالية الكثافة في تشكيل نمط الدماغ للنشوة الجنسية السريعة. - تقنيات سيئة: على سبيل المثال ، سيوفر التحفيز السريع ، دون أي توقف ، تحفيزًا شديدًا للرجل وسيكون له تأثير أقل على المرأة. - الوقت منذ القذف الأخير: كلما قلّ هو الأفضل. تقترح النقطة الأخيرة تنقيح استراتيجية "تأتيها النشوة أولاً" إذا كان وقت قدرتك على النشوة مجددا قصير بشكل معقول. إذا تمكنت من العودة مرة أخرى خلال 20 دقيقة أو أقل منذ آخر عملية قذف، فكر في بدء أنشطة الجنس عن طريق مطالبة شريكك بمنحك نشوة الجماع الشفوية أو اليدوية. بعد استراحة قصيرة، وبعد أن تحصل هي على النشوة الجنسية الأولى أو الثانية، يمكنك المتابعة بسلاسة في جنس نهائي. يجب أن تستمر لفترة أطول إذا كانت المرة الثانية في فترة قصيرة. إذا لم تكن تحب ممارسة الجنس باليد، فيمكنك محاولة ممارسة العادة السرية مرة واحدة أو مرتين قبل أن تلتقيا معًا أو يمكنك ان تحضنها أثناء ممارسة العادة السرية في بداية ممارسة الجنس.
1) تقوم الزوجة بالاستمناء لزوجها كما في الخطوة 1 ( بيدها جافة) ثم كما في الخطوة 2 ( باستخدام مواد مزلقة كـ k-y jelly) من طريقة توقف – إبدأ التى سبق الكلام عنها، ولكن بدلا من رفع يدها عند إشارتك لها بقرب القذف فإنها بدلا من ذلك تقوم بعصر القضيب لمدة 15 – 20 ثانية بالطريقة التى أشرنا إليها، مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب شيئا فشيئا، ثم لتبدأ فى إثارتك ثانية ولتكرر نفس الأمر مرتين أو ثلاثة قبل السماح بالقذف. 2) عندما تكتسب درجة من التحكم بواسطة هذا التمرين فأنت جاهز الآن للتدريب أثناء الجماع، ولكن أثناء وضع معين بذاته من أوضاع الجماع. تقوم الزوجة بالجلوس فوقك في وضع الفارس و يتم الإيلاج ولكن يبقى كلاكما بدون حراك، نعم بدون أدنى حركة منكما ويستمر الوضع هكذا حتى تخبر زوجتك في الوقت المناسب بأنك على وشك القذف، فتقوم فورا برفع نفسها بعيدا عنك ولكن بهدوء لأن الحركة العنيفة أو كثيرة الإثارة كفيلة بإنهاء الموضوع فوراً!! ثم تقوم بعملية عصر القضيب كما سبق، وتكرر هذا الأمر مرتين أو ثلاث قبل السماح بحدوث القذف. 3) عندما تصبح متأكدا من تحسن قدرتك على التحكم في القذف (وذلك غالبا يكون بعد ممارستك للخطوة رقم 2 لثلاث أو أربع مرات متتالية) فينبغي أن تبدأ بالقيام بتحريك حوضك حركات هادئة بسيطة أثناء الجماع في نفس الوضع السابق ( المرأة فوق) وكذلك لتبدأ زوجتك بتحريك حوضها حركات بسيطة هادئة فى نفس الوقت، ولكن يجب أن تكون مستعدة تماما أن تنسحب وتقوم بعملية العصر عندما تعطيها الإشارة.
الحالة ( 4) أقيم في إحدى المستشفيات ندوة عن الرضاعة الطبيعية فأخذت الدكتورة تشرح للحاضرات أهمية الرضاعة الطبيعية وفوائدها للأم والطفل ، فقامت إحدى الحاضرات ورفعت ابنتها الصغيرة وقالت: هذه أكبر مثال على فوائد الرضاعة ، فهي الوحيدة من أخواتها التي أرضعتها من ثديي ، فلم تكمل الشهر الرابع إلا وأصبحت تجلس ، وفي الشهر السادس بدأت تحبو ، ثم مشت قبل إكمال الشهر العاشر!! وعندما خرجت الأم من الندوة سقطت الطفلة على الأرض وتشنجت وانشلت يديها ورجليها ، وجلست الأم تبكي أمامها ماذا تفعل بها وما الذي أصابها فجأة … ؟! إلى أن هداها الله لتذهب بها إلى إحدى الأخوات الصالحات ، لترقي طفلتها واستمرت معها فترة أسبوعين أو أكثر ، بعدها بدأت تعود صحتها وجوراحها شيئاً فشيئاً إلى أن شفاها الله ، ولله الحمد والمنة. الحالة ( 5)طفل أصيب بالتشنج منذ أن كان عمره سنتين إلى أن تجاوز الخمس سنوات ، ووالده ينتقل به من مستشفى إلى آخر ، ذاهباً به وعائداً ، وقد أخذ جميع أنواع أدوية التشنج من شراب وحبوب ولكن دون جدوى ، وفي أحد المستشفيات أشار عليه أحد المراجعين وقد رأى حال ابنه بأن يجرب (( - يجرب - نتحفظ على هذا المصطلح ، لأن التجربة قابلة للنجاح والفشل ، أما الرقية الشرعية فهي ليست موضع تجربة ، إنما هي حقيقة صادقة ، ونتائجها مؤكدة لمن أيقن ينفعها ، واستجمع شروطها)) بأنه يجرب الرقية الشرعية ، عندها ذهب بابنه إلى أحد القراء ، وبعد سنة من الاستمرار إذا هو معافى ويصحة جيدة ولم تعد تعاوده تلك التشنجات.