أعلنت كل من stc و"مجموعة MBC" عن توقيعهما اتفاقية شراكة استراتيجية والتي تُتيح بموجبها لعملاء stc مشاهدة محتوى إعلامي فريد ورائد من خلال منصة "شاهدVIP " للفيديو حسب الطلب (VOD)، وذلك عبر حسابهم في stc. هكذا، يكون بمقدور عملاء stc متابعة مجموعة متنوّعة من البرامج التلفزيونية العربية الحصرية والأصلية، إلى جانب أحدث الأفلام العربية، وكذلك الاستمتاع بخدمة البث المباشر عبر الانترنت لمجموعة من قنوات MBC، وغيرها من القنوات المتوفرة عبر تطبيق "Shahid" على الهواتف المحمولة، وعلى معظم أجهزة التلفزيون الذكية المتصلة (Connected TVs). ما مصير الاتفاق بين الرئيس الأمريكي ونظيره الفرنسي حول الحرب الروسية الأوكرانية؟. بموجب هذه الشراكة، يحصل عملاء stc على شهريْن مجاناً عند التسجيل في منصة "شاهدVIP" عبر الباقة الخاصة بهم، بمجرّد إرسال "1" إلى "808885"، عبر الجوال، لتبدأ رحلة المشاهدة الممتعة... حيث ستكون قيمة الاشتراك للعملاء الراغبين بالاستمرار بعد الفترة المجّانية 19. 99 ريال شهريًا، ويتم سداد رسوم الاشتراك في الخدمة عبر إضافته إلى الفاتورة الشهرية للباقات المفوتَرة، أو عبر الخصم من الرصيد مسبق الدفع مع شريحة "سـوا". كما يجري العمل المشترك حالياً على إطلاق منصّة موحّدة لكل من "جوّي تي ڤي هوم"، وتطبيق "جوّي تي ڤي" مع "شاهدVIP"، علاوة على تقديم مجموعة كبيرة من القسائم والعروض للعملاء.
أعلنت الخطوط الملكية المغربية، اليوم الثلاثاء، تعزز برنامج رحلاتها لموسم صيف 20. 22 لمواكبة استئناف الرحلات الجوية. وأوضحت الخطوط الملكية المغربية في بلاغ أن" الشركة الوطنية ستوفر 6 مليون مقعدا لفائدة 80 خطا جويا يغطي القارات الاربع. بعد شهرين من الحرب.. خسائر فادحة لروسيا في أوكرانيا. وبإعادة تأمين خطوط جوية تم تعليقها منذ الأزمة الصحية وفتح أخرى جديدة مثل تل أبيب ودبي، ستغطي الخطوط الملكية المغربية ما يقارب من 90 في المئة من الشبكة التي كانت تؤمنها خلال سنة 2019″. وأضاف المصدر ذاته أنه حرصا منها على تسهيل حركة زبنائها خلال العطلة الصيفية، ستوفر الخطوط الملكية المغربية أزيد من 2. 2 مليون مقعدا نحو القارة الأوروبية، والتي تحتضن نسبة مهمة من الجالية المغربية في العالم، مشيرا الى أنه سيتم توفير ما يقارب 437 ترددا (رحلة ذهاب ورحلة إياب لكل تردد) في الأسبوع، تربط بين 9 مطارات مغربية و32 مطارا في القارة العجوز. فبفرنسا، سيتم توفير890 ألف مقعدا و400 رحلة (أي 200 ترددا) في الأسبوع على 28 خطا جويًا يربط 9 مطارات في فرنسا بـ 8 مدن في المملكة. أما الخطوط التي تربط باريس عبر مطاريها ب 8 مطارات مغربية، فستوفر الشركة 121 ترددًا في الأسبوع. وفيما يخص باقي أنحاء أوروبا، ستربط الخطوط الملكية المغربية 8 مدن مغربية ب 22 مطارا أوروبيا، عبر 43 خطا جويا بسعة تفوق 1.
وأضاف أنّ هذه الاستراتيجية كانت ناجحة حتى الآن. وتعززت المساعدات الغربية في الأيام الأخيرة، لا سيما مع إعلان الرئيس الأمريكي جو بايدن عن حزمة عسكرية بقيمة 800 مليون دولار، مخصصة للصراع في دونباس. لكنّ الوقت ينفذ، بحسب ما قاله مارك كانسيان، كبير مستشاري مركز الدراسات الاستراتيجية والدولية، وأضاف أنّ المركبات المدرعة ستستغرق أسابيع أو حتى أشهر للوصول إلى الجيش الأوكراني. اشتراك جوي تي في download. وقال أنه حتى لو خرجت المركبات من المخزونات الموجودة بالفعل في أوروبا، فإنها ستحتاج إلى بعض الصيانة قبل أن تكون جاهزة للشحن. وبدأت دول حلف شمال الأطلسي في تزويد أوكرانيا بأنظمة صواريخ إس 300-التي كانت في الأصل سوفيتية الصنع، لكنّ الخبراء أشاروا إلى أنّ تسليمها يستغرق وقتاً أيضاً. يسافر وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكين ووزير الدفاع لويد أوستن إلى كييف اليوم للتباحث مع الرئيس الأوكراني فولوديمير زيليسنكي حول أنواع الأسلحة التي يحتاجها لمحاربة روسيا، بعد إعلان بايدن عن حزمة دعم عسكري ضخمة بقيمة 800 مليون دولار. وقال ألكسندر خرامشيخين من معهد التحليل السياسي والعسكري في موسكو أنّ القتال قد يستمر لسنوات في ضوء قدرات القوات المسلحة الأوكرانية المعززة بحزم مساعدات غربية وشحنات أسلحة.
ومع عودة الحياة إلى طبيعتها في العاصمة إلى حد ما، عاودت دول عدة فتح سفاراتها في الأيام القليلة الماضية، وعاد بعض السكان الذين فروا من القتال للاحتفال بعيد القيامة. وقال حاكم منطقة لوغانسك في دونباس سيرهي غايداي إن احتفالات عيد القيامة قد تلاشت هناك، حيث ألحقت المدفعية الروسية أضرارا بسبع كنائس في المنطقة. وأضاف أن القصف الروسي تسبب في مقتل عدد غير محدد من المدنيين. ولم يتسن لوكالة «رويترز» التحقق من ذلك بصورة مستقلة. وتنفي موسكو، التي تصف تحركاتها في أوكرانيا بأنها «عملية عسكرية خاصة»، استهداف المدنيين وترفض ما تقول أوكرانيا إنه دليل على أعمال وحشية قائلة إن كييف لفقته لتقويض محادثات السلام. ودعا البابا فرنسيس إلى هدنة في عيد القيامة قائلا: «أوقفوا الهجمات لمساعدة السكان المنهكين. توقفوا». وملأ اللاجئون الأوكرانيون الكنائس في جميع أنحاء وسط أوروبا. اشتراك جوي تي في تسجيل. وقالت ناتاليا كراسنوبولسكايا التي تقضي عيد القيامة في براغ، وهي من بين ما يقدر بخمسة ملايين أوكراني اضطروا للفرار من الحرب: «أدعو من أجل توقف هذا الرعب في أوكرانيا قريبا ليتسنى لنا العودة إلى ديارنا». المزيد من العتاد يعتزم المسؤولون الأوكرانيون إبلاغ بلينكن وأوستن بالحاجة الفورية لمزيد من الأسلحة، ومنها الأنظمة المضادة للصواريخ والطائرات، فضلا عن العربات المدرعة والدبابات، وفقا لما صرح به إيغور جوفكفا مساعد زيلينسكي لشبكة «إن بي سي نيوز» اليوم.
أظهرت الولايات المتحدة وحلف شمال الأطلسي استعدادا متزايدا لتزويد أوكرانيا بمعدات أثقل وأنظمة أسلحة أكثر تقدما. وتعهدت بريطانيا بإرسال مركبات عسكرية وقالت إنها تدرس توريد دبابات بريطانية لبولندا تمهيدا لإرسال دبابات روسية من طراز «تي – 72 إس» المملوكة لوارسو إلى أوكرانيا. وأبلغ الرئيس رجب طيب إردوغان نظيره الأوكراني زيلينسكي خلال اتصال هاتفي بأن أنقرة مستعدة لتقديم كل مساعدة ممكنة خلال عملية التفاوض مع روسيا. وقال زيلينسكي إنه ناقش مع إردوغان ضرورة الإجلاء الفوري للمدنيين من مدينة ماريوبول الجنوبية، حيث تدور أكبر معارك الصراع. مطالب بتخفيف وتوحيد إجراءات ولوج التراب الوطني - موقع بديل. وقال مسؤولون أوكرانيون إن القوات الروسية حاولت مرة أخرى اقتحام مصنع آزوفستال للصلب الذي يعد المعقل الرئيسي المتبقي لأوكرانيا في ماريوبول اليوم. وأضافوا أن أكثر من 1000 مدني يحتمون هناك أيضا. وقال سيرهي فولينا، قائد اللواء 36 من مشاة البحرية الأوكرانية في ماريوبول، إن روسيا تقصف المصنع بالطائرات والمدفعية. وقال أوليكسي أريستوفيتش، وهو مستشار للرئاسة الأوكرانية، إن القوات الروسية تحاول اقتحام المصنع، بدعم من القصف الجوي والمدفعي. وقال فولينا: «نتكبد خسائر بشرية والوضع حرج… لدينا عدد كبير جدا من الجرحى (بعضهم) يموتون… الوضع يتدهور بسرعة».
ما الذي يسبب الاكتئاب الحاد؟ تتضمن بعض المسببات أو الأسباب الشائعة للاكتئاب الحاد ما يلي: فقدان شخص عزيز عن طريق الموت أو الطلاق أو الانفصال. العزلة الاجتماعية أو الشعور بالحرمان. تغييرات كبيرة في الحياة – الانتقال، التخرج، تغيير الوظيفة، التقاعد. الصراعات الشخصية في العلاقات، سواء مع شخص آخر مهم أو مع رئيس عمل. الإساءة الجسدية أو الجنسية أو العاطفية. السبب الدقيق لاضطراب الاكتئاب الحاد غير معروف، ومع ذلك هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة، يمكن أن يؤثر مزيج من الجينات والتوتر على كيمياء الدماغ ويقلل من القدرة على الحفاظ على استقرار الحالة المزاجية، قد تساهم التغييرات في توازن الهرمونات أيضًا في تطوير الاكتئاب الحاد. قد يتم ظهور اعراض الاكتئاب الحاد أيضًا من خلال: تعاطي الكحول أو المخدرات. بعض الحالات الطبية مثل السرطان أو قصور الغدة الدرقية. أنواع معينة من الأدوية، بما في ذلك المنشطات. سوء المعاملة أثناء الطفولة. كيف يتم تشخيص الاكتئاب الحاد؟ سيقوم أخصائي الصحة (كطبيب الرعاية الأولية أو الطبيب النفسي) بإجراء تقييم طبي شامل، قد تخضع لفحص الاكتئاب في زيارة الطبيب المنتظمة، سيسألك الأخصائي عن تاريخك النفسي الشخصي والعائلي ويطرح عليك أسئلة تكشف عن أعراض الاكتئاب الشديد.
تعلم حل المشاكل حيث يتعلم المريض طريقة إدارة الازمات التي يمكن التعرض لها وكيفية التصرف مع المواقف الصعبة وتجنب الآثار السلبية لتلك الحوادث. تحديد الأفكار التي تسبب الاكتئاب ومناقشتها مع المختص لإيجاد حلول لهذه الافكار. تعلم إيجاد الشخص المناسب للحديث معه وكيفية التشجع في الحديث وعدم كتمان الأمر أو نكرانه. تغيرات في نمط الحياة: فكثيراً ما يكون نمط حياة المريض سبباً في تفاقم لديه متجاهلاً بعض الأمور البسيطة التي قد يحتاجها كل إنسان ليكون بصحة نفسية جيدة ومنها: تجنب العزلة فالإنسان بطبيعته كائن اجتماعي يستمتع بمشاركة التجارب مع الآخرين وقضاء الأوقات معهم. [6] التمارين الرياضية لها دور بارز في زيادة نشاط المريض وتحسين نفسيته والمساعدة على عمل الوظائف الحيوية للجسم بطريقة أفضل. [6] تنظيم النوم ووضع نظام ثابت له ليكي يعتاد الجسد على أوقات محددة للنوم ما يساعد على النوم العميق، ومن الأفضل النوم في أماكن مظلمة وهادئة، كما يفضل النوم في أوقات الليل. التعرض لضوء الشمس يساعد في تعزيز مستويات السيروتونين وتحسين الصحة النفسية. [3] الطعام الجيد: حيث يجب تغذية الجسم بشكل جيد وعدم الافراط في تناول الطعام والتركيز على الأطعمة التي تسهل عملية الهضم.
أعراض الاكتئاب الحاد أعراض الاكتئاب يمكن أن تكون معقدة وتختلف على نطاق واسع بين كل شخص والآخر، ولكن كقاعدة عامة، إذا كنت مكتئبًا فستشعر بالحزن واليأس، وستفقد الاهتمام بالأشياء التي اعتدت أن تستمتع بها.. هذه الأعراض تنطبق على الاكتئاب، ولكن تختلف حدة الاكتئاب من حالة لأخرى فهناك الاكتئاب الخفيف والمعتدل والحاد، وفي هذا المقال ستعرف ما هي أعراض الاكتئاب الحاد وكيف يتم تشخصيه وعلاجه. أعراض الاكتئاب الحاد قد تستمر لعدة أسابيع أو أشهر، وهي سيئة بدرجة كافية للتدخل في عملك وحياتك الاجتماعية والأسرية، لذا في حال لاحظت أي من الأعراض التي سنقوم بذكرها رجاءً حاول التواصل مع الطبيب للحصول على التشخيص المناسب لك. أغلب الحالات تعاني من بعض الأعراض التي سنقوم بذكرها، ومن النادر أن تعاني حالة ما من جميع الأعراض في آن واحد. أعراض الاكتئاب الحاد النفسية تشمل الأعراض النفسية للاكتئاب ما يلي: المزاج السيء المستمر أو الحزن بصورة دائمة. الشعور باليأس والعجز. تدني احترام الذات. الشعور بالرغبة في البكاء أغلب الأوقات. شعور بالذنب دون سبب محدد. سهولة الانفعال وعدم التسامح مع الآخرين. عدم وجود دافع أو محفز للقيام بأي شيء.
من قال أن الاكتئاب لا يصيب سوى النساء؟ الاكتئاب يطال أيضًا فئة الرجال لأسباب عديدة منها ضعف القدرة على إقامة علاقة زوجية، موت قريب، خيانة، طلاق، مرض مزمن، مسؤوليات جديدة في العمل دون مقابل... اكتشفي أعراض الاكتئاب عند الرجال بحسب موقع "دوكتيسيمو" الفرنسي: أعراض الاكتئاب عند الرجال الأعراض الرئيسية التي قد تظهر على الرجل الذي يعاني من مرض الاكتئاب، هي كالآتي: - الحزن المستمر. - المزاج المكتئب. - فقدان الاهتمام والمتعة. - التعب الشديد ، غالبًا في الصباح مع الانطباع الدائم بنقص الطاقة. الأعراض الثانوية التي قد يعاني المكتئب منها، هي: - انخفاض قيمة الذات، وفقدان الثقة بالنفس. - الشعور المفرط بالذنب. - الأفكار المظلمة (حول الموت / الانتحار). - انخفاض في التركيز والانتباه والحفظ. - تباطؤ في النشاط (أو على العكس من الإثارة). - اضطرابات النوم (الأرق، فرط النوم، إلخ). - اضطرابات الشهية (التي تؤدي إلى زيادة الوزن أو فقدانه). - الشعور بالوحدة، والهجران، وعدم الجدوى، والشعور بعدم المحبة. - نظرة متشائمة للحياة. يمكن أن تكون بعض الآلام علامات دالة على حالة الاكتئاب، مثل: - صداع الرأس. - آلام الظهر.