فوائد العناب للصحة العامة متعددة بشكل كبير، فهو من الفواكه الصيفية التي يفضل الكثير تناولها في مختلف الأوقات، حيث تتمتع بمذاقها الطيب والمنعش، وبالإضافة إلى فوائدها المتعددة فهي تعد أحد أنواع الفواكه المثالية والتي يُنصح بالحرص على تناولها، إلا أنها أيضًا قد ينتج عنها بعض الأضرار الني سنتعرف عليها من خلال مقالنا الآن. فوائد فاكهة القشطة فوائد العناب للتخسيس تساعد الفواكه والخضروات بشكل عام في التخلص من وزن الجسم الزائد، كما يمكن الاعتماد عليهم في الحفاظ على الوزن المثالي دون التعرض لزيادة به، ومن بين تلك الفواكه تأتي فاكهة العناب بمميزاتها المتعددة. تحتوي فاكهة العناب على قدر ضئيل من السعرات الحرارية، بالإضافة إلى أنها تعد أحد المصادر القوية للألياف والبروتينات، وهو ما يساعد بشكل مباشر في منح الجسم شعور بالشبع، مما يقلل من الشعور بالحاجة إلى تناول الطعام بكميات كبيرة. اقرأ أيضاً: فوائد الكيوي للاطفال الرضع فوائد العناب للقلب فاكهة العناب تحتوي على فوائد عديدة للقلب لما تحتوي عليه من نسب عالية من مضادات الأكسدة ومن بينها فيتامين أ، وفيتامين ج. بالإضافة إلى بعض المركبات الأخرى المضادة للأكسدة أيضًا ومن بينها البوليفينول والمغذيات النباتية وما إلى ذلك، وهي المسؤولة عن حماية القلب وما به من أوعية دموية من الأضرار التي تتسبب بها الجذور الحرة.
2. التقليل من الوزن الزائد تحتوى فاكهة الكيوي على ألياف غذائية تساعد على الشعور بالشبع لفترة كبيرة، مما تساعد فى التخلص من الوزن الزائد، كما إنها تنخفض بها السعرات الحرارية وبالتالى تساهم فى التخسيس. 3. تساهم على سهولة الهضم تحسن فاكهة الكيوي من عمليات الهضم، حيث تحتوى على إنزيم الأكتينيدين الذى يساهم بشكل كبير فى سهولة هضم الطعام، والتخلص من العصر الهضمي، وعلاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي. 4. الحفاظ على مستوى ضغط الدم تساهم بشكل كبير فى الحفاظ على مستوى ضغط الدم الطبيعي، وتجنب ارتفاعه، وبالتالى تحافظ على صحة القلب والشرايين وتجنب التعرض للسكتات القلبية أو الدماغية. 5. علاج الربو تعالج بشكل كثير فاكهة الكيوي الربو، حيث تحتوى على فيتامين ج ومضادات الأكسدة التى تحمى الجسم من الإصابة بأمراض خطيرة، وتقلل من أعراض ضيق التنفس ونوبات الربو المتكررة. لا داعي للأدوية.. ودع آلام القولون بتناول هذه العشبة المذهلة وتخلص من الانتفاخات والغازات وتلبكات المعدة
الجميع يعرف ما الأناناس وبالتأكيد سمعت أن هذه الفاكهة لديه كتلة من خصائص مفيدة. كثير من الناس يتساءل: "الأناناس - السعرات الحرارية؟" - وهذا ليس من قبيل الصدفة. بعد كل شيء، يجب أن تكون على علم أنه من الأناناس يساعد على حرق الدهون الزائدة وتصبح أكثر ضئيلة... حسنا، كما ترون، والأناناس، ونحن سوف معرفة محتواها من السعرات الحرارية - لذيذ فحسب، ولكن أيضا مفيد جدا للمنتج الحي. لذلك، نحن معرفة عدد السعرات الحرارية في الأناناس، وكذلك النظر في المعلومات الرائعة الأخرى حول الفاكهة. أولا وقبل كل شيء، وجعل رحلة قصيرة "في التاريخ" من الفاكهة، وهذا هو، والنظر في ما هو - وهذا هو الأناناس؟ وهو عشب السنوي، الذي يحتوي على الفاكهة في الوسط، والساق، وتقع الأشواك على ذلك، وكذلك الأوراق. ولا يخفى أن هذه الفاكهة لديها العديد من الخصائص المفيدة. بالضبط ما يجعل الأناناس في المفيد من المستغرب منتج، لا غنى عنه في عطلة (وكل يوم، ولكن، أيضا) الجدول؟ الأناناس يحتوي على عدد كبير من المواد العضوية المختلفة. وتشمل هذه العناصر على النحو التالي: الفوسفور، والحديد، وكذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم واليود. وبالإضافة إلى ذلك، يتضمن هيكل المنغنيز والزنك و الألياف الغذائية.
بفضل عصير الأناناس يزيد من النشاط الأنزيمي من المعدة. وهذا من شأنه تحفيز كثيرا الهضم. ومن المهم جدا للحفاظ على الصحة. من أجل تحقيق المزيد من النتائج الملموسة، فمن الجدير بالذكر أنه خلال وليمة احتفالية يجب أن تأكل قطعة من الأناناس، طازجة أو مرغوب فيه، وإذا كان ذلك ممكنا، وشرب كوب من عصير الأناناس. وهذا سوف يساعد على تحسين الهضم وتخفيف ثقل في المعدة بعد تناول وجبة ثقيلة! حقيقة هامة هي أن هذه الفاكهة يمكن أن يساعد، وحتى في حالة أمراض الجهاز العصبي، فضلا عن توفير الدعم في مجال الأمراض المعدية. وباختصار، فإنه من الواضح أن الأناناس - هو ينبوع لا نهاية لها من خصائص مفيدة لجسم الإنسان. إذا كنت تشعر بتوعك في منطقة معينة - التحدث مع طبيبك وربما انه سوف ننصح باللجوء إلى استخدام الأناناس لتناول الطعام بشكل متكرر أكثر من مرة في السنة، في الأعياد... وإذا كنت انقاص وزنه - والأناناس يساعد أيضا لك كبيرة ، وكانت النتيجة أن تشعر أنك أكثر من ذلك بكثير بسهولة وبمرح. هو ذهب الدهون الزائدة، وكذلك السموم التي لا داعي لها - سوف البشرة تبدو أكثر جمالا وجديدة، ومزاج يحسن بشكل ملحوظ. بطبيعة الحال، فإن الأناناس هو أغلى بكثير من التفاح التقليدية أو الكمثرى - ولكن لا تحتاج إلى إنقاذ من تلقاء نفسها مثل الصحة الثمينة!
هزت جريمة صباح السالم دولة الكويت، مساء الثلاثاء، حيث راح ضحيتها مواطنة كويتية، إذ تمّ خطفها وقتلها بعدّة طعنات حتى لفظت أنفاسها الاخيرة. ووفقا لصحيفة الأنباء الكويتية فقد تمكن رجال الإدارة العامة للمباحث الجنائية، وخلال أقل من ساعتين، من ضبط مواطن أقدم على قتل مواطنة بطعنة قاتلة في الصدر بعد أن اختطفها بسيارتها من منطقة صباح السالم، حيث أجبرها على التوقف بأن اصطدم بها عمدا. جريمة صباح السالم الكويت تويتر سيعرض لك المزيد. وحول التفاصيل الكاملة للقضية، قال مصدر أمني ان عمليات وزارة الداخلية تلقت عصر امس بلاغا من مواطنة من مواليد 1987 قالت فيه ان شقيقتها من مواليد 1989 تم اختطافها هي وطفلتين (5 و6 سنوات) بسيارتها من منطقة صباح السالم، وعلى الفور انتقل رجال الأمن، وتبين ان الجاني ترك سيارته نوع وانيت أسود وهرب بسيارة المجني عليها، وعلى اثر البلاغ، تم تعميم أوصاف المركبة والتي تعود للمجني عليها، وتم تحديد هوية الجاني من خلال مركبته الوانيت والتواصل معه هاتفيا، حيث حاول تمويه رجال الأمن بأنه متواجد في منطقة جنوب السرة. وتابع المصدر بالقول: وفيما عملية البحث جارية، تلقت عمليات الداخلية بلاغا من إدارة مستشفى العدان بوصول مواطنة في العقد الثالث مصابة بطعنة في الصدر وانها لفظت أنفاسها الأخيرة بفعل غزارة الدماء التي نزفتها، وأضاف المصدر: على الفور تمت الاستعانة بكاميرات المراقبة والتي حددت المركبة التي كان يستقلها الجاني وتبين انها نفس المركبة المسجلة التي اختطفت فيها الضحية، وانه يقيم في منطقة الرقة، وعليه جرى الانتقال إلى مسكنه بعد ثبوت وجوده به وعمل سياج أمني حول منزله وضبطه.
اجتماعي - مطبات تصدر هاشتاج جريمة صباح السالم تريند عبر موقع التغريدات القصيرة "تويتر"، في الكويت وعدد من الدول وذلك عقب فيديو الإفراج عليه، بقرار من النيابة العامة. وعبر مئات الآلاف من المغردين بهشاج #جريمة_صباح_السالم، عقب قرار الإفراج عنه، وطالبوا الجهات المعنية بإعادة النظر به. ونشرت الإعلامية الكويتية فيديو جريمة صباح السالم عبر حسابها على "تويتر": "رافعين عليه قضية شروع بقتل.. يفرج عنه وكيل النيابة العجيري رغم أن قالت له اخت المتوفيه راح يلحقها! ". وأكملت: "ثم يكمل جريمته بخطف البنت وقتلها!! اذا هذا ما يستحق إيقافه وحبسه احتياطيا حتي البنت بالعقوبة منو يستحق! هذا بسبب احكامكم المخففه بحق المجرمين اللي يذبحون خواتهم". رافعين عليه قضية شروع بقتل.. يفرج عنه وكيل النيابة العجيري رغم ان قالت له اخت المتوفيه راح يلحقها! ثم يكمل جريمته ويخطف البنت ويقتلها!! جريمة صباح السالم الكويت تويتر الجمعية. اذا هذا ما يستحق إيقافه وحبسه احتياطيا حتى البت بالعقوبة منو يستحق! هذا بسبب احكامكم المخففه بحق المجرمين اللي يذبحون خواتهم #جريمة_صباح_السالم — ساره الدريس (@saraaldrees) April 20, 2021 جريمة صباح السالم نشرت سارة الدريس العديد من صور لجرائم سابقة راح ضحيتها فتيات في المملكة، معلقة: "هذا بسبب أحكامكم المخففة، وحمايتكم للمجرمين تحت ظل القانون!
بعد الحكم بإعدامه عن جريمة قتل الضحية، قضت محكمة الجنايات الكويتية اليوم بحبس المتهم بـخطف المجني عليها فرح أكبر بالحبس 15 سنة مع الشغل والنفاذ وغرامة 5 آلاف دينار وإحالة الدعوى المدنية للدائرة المختصة. وحسب صحيفة «القبس» الكويتية، جاء في حيثيات حكم المحكمة الذي قضى اليوم بحبس قاتل فرح أكبر 15 عاماً في قضية خطفها، أنه من يقوم بهذه الأفعال لا يستحق الرأفة، ومن لم تردعه الأخلاق، لا يردعه إلا سيف القانون. وإشارت «القبس» إلى أن هذا الحكم يتعلق بواقعة الخطف والتي تمت قبل الإقدام على قتل الضحية بأشهر، وكانت محكمة الجنايات قد أصدرت حكمها بإعدام المتهم في 6 يوليو الجاري في قضية قتلها. تفاصيل جريمة صباح السالم ودوافع الجريمة. وعرفت القضية التي هزت الكويت باسم جريمة «صباح السالم»، حين قام المتهم بخطف المرأة الشابة فرح حمزة أكبر (32 عاماً)، في أحد أيام رمضان الماضي، بينما كانت برفقة طفلتها وابن شقيقتها في سيارتها، وهو لا يمت لها بأي صلة قربى، ثم قام بقتلها طعناً. وشهدت المحاكمة اعترافات صادمة بشأن الجريمة، حيث حاول المتهم في البداية إنكار الاتهام زاعماً أن المجني عليها أخرجت سكيناً من الدرج وطعنت نفسها به، إلا أنه بمواصلة التحقيق معه اعترف بطعنها بسكين نتيجة غضبه لإصرارها على رفض الارتباط به، والتواصل معه، إضافة إلى رفضها التنازل عن قضاياها ضده.
وأضاف المصدر، أنه تم على الفور الاستعانة بكاميرات المراقبة التي حددت مركبة الجاني وتبين أنها نفس المركبة المسجلة التي اختطفت فيها الضحية، وأنه يقيم في منطقة الرقة، وعليه جرى الانتقال إلى مسكنه بعد ثبوت وجوده به وعمل سياج أمني حول منزله وضبطه. وذكر المصدر أن القاتل من أصحاب السوابق وأنه طعن المواطنة داخل مركبتها، مشيرا إلى أن الجاني نقل المجني عليها والدماء تسيل منها إلى مستشفى العدان ومن ثم هرب. وأشار المصدر إلى أن المتهم من مواليد 1991 وأن المجني عليها تكبره بعامين وسجلت قضية بحقه في مخفر شرطة الشهداء وصدر قرار بحسبه 10 أيام على ذمة تلك القضية، وما إن خرج من السجن حتى قام بمتابعة الضحية وارتكب جريمته. "جريمة صباح السالم" تهز الكويت في نهار رمضان. يشار إلى أن شقيقة المجني عليها أكدت لرجال الأمن أن الجاني اختطف شقيقتها على اثر خلافات بينهما. وجار فتح تحقيق مع المتهم وهو في العقد الثالث للوقوف على ملابسات الجريمة وضبط الأداة المستخدمة.
الكويت- هزت جريمة خطف وقتل غضب المجتمع الكويتي، حين أقدم مواطن على قتل امرأة طعنا، على خلفية رفع شقيقتها المحامية قضية ضده تتهمه بالشروع بالقتل. ووفقا لوزارة الداخلية الكويتية، فإن قطاع الأمن الجنائي ضبط مواطنا ارتكب جريمة قتل بمحافظة مبارك الكبير، وهي الحادثة التي غرد فيها كويتيون عبر موقع التواصل الاجتماعي تويتر من خلال وسم (#جريمة_صباح_السالم). الإعلام الأمني": قطاع الأمن الجنائي يضبط مواطنا قام بارتكاب جريمة قتل بمحافظة مبارك الكبير — وزارة الداخلية (@Moi_kuw) April 20, 2021 وأفادت وزارة الداخلية الكويتية في بيان، مساء الثلاثاء، أنها ضبطت مرتكب الجريمة "في وقت قياسي" بعد أن "خطف مواطنة من مركبتها وذهب بها إلى جهة غير معلومة" قبل أن يعترف "بتسديد طعنة واحدة في صدر المجني عليها" تسببت في وفاتها لاحقا. كانت رافعه عليه قضية شروع بالقتل وبعد ما اخلوا سبيله خطف البنت و قتلها!! اعتذر عن المشهد المؤلم لأهالي الضحيه بس الي صار ما ينسكت عنه!! جريمة صباح السالم الكويت تويتر ترامب يتهم الموقع. الله يلعنك الله يلعنك الله يلعنك #جريمة_صباح_السالم — مع حمد قلم (@7amadQalam) April 20, 2021 وأشار البيان إلى أن "المتهم أحيل إلى جهات الاختصاص لاتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة بحقه".
ويتابع المصدر: "على الفور تمت الاستعانة بكاميرات المراقبة والتي حددت المركبة التي كان يستقلها الجاني وتبين أنها نفس المركبة المسجلة التي اختطفت فيها الضحية (…) وعليه جرى الانتقال إلى مسكنه بعد ثبوت وجوده به وعمل سياج أمني حول منزله وضبطه". وأفاد المصدر أن الضحية سجلت قضية ضد المتهم وصدر قرار بحسبه 10 أيام على ذمة التحقيق في تلك القضية التي لم تعط الصحيفة تفاصيل عنها، فيما أبلغت شقيقة الضحية، الشرطة، أن المتهم اختطف شقيقتها إثر خلافات بينهما. ونشر رجل يدعى ناصر باقر قصة في حسابه عبر تطبيق انستغرام يؤكد مقتل زوجته "المغدورة المطعونة". صوامع بيروت.. بقايا ذاكرة وعدالة. وطالب مغردون بتشريع قوانين أكثر صرامة للحماية من جرائم القتل داخل المجتمع الكويتي، بينما يرى البعض ضرورة تطبيق أحكام الإعدام على القتلة. (الحرة)
ونقلت صحيفة " الأنباء " عن مصدر أمني -لم تسمه- قوله إن السلطات الأمنية تلقت بلاغا من امرأة ضد المتهم الذي خطف شقيقتها وطفلتين بعد أن اصدم بسيارتها وأوقفها عنوة. وأضاف المصدر: "لقت عمليات الداخلية بلاغا من إدارة مستشفى العدان بوصول مواطنة في العقد الثالث مصابة بطعنة في الصدر لفظت أنفاسها الأخيرة بفعل غزارة الدماء التي نزفتها". ويتابع المصدر: "على الفور تمت الاستعانة بكاميرات المراقبة والتي حددت المركبة التي كان يستقلها الجاني وتبين أنها نفس المركبة المسجلة التي اختطفت فيها الضحية (…) وعليه جرى الانتقال إلى مسكنه بعد ثبوت وجوده به وعمل سياج أمني حول منزله وضبطه". وأفاد المصدر أن الضحية سجلت قضية ضد المتهم وصدر قرار بحسبه 10 أيام على ذمة التحقيق في تلك القضية التي لم تعط الصحيفة تفاصيل عنها، فيما أبلغت شقيقة الضحية، الشرطة، أن المتهم اختطف شقيقتها إثر خلافات بينهما. ونشر رجل يدعى ناصر باقر قصة في حسابه عبر تطبيق انستغرام يؤكد مقتل زوجته "المغدورة المطعونة". وطالب مغردون بتشريع قوانين أكثر صرامة للحماية من جرائم القتل داخل المجتمع الكويتي، بينما يرى البعض ضرورة تطبيق أحكام الإعدام على القتلة.