ليست البشرة وحدها هي الني تتضر فى فصل الشتاء ،ولكن أيضا جفاف الأنف يعتبر مشكلة صحية رئيسية تواجه كثير من الأشخاص. إذا كنت واحدا من بين هؤلاء المصابين ،فعليك تجربة العلاجات المنزلية والتي تساعد في التخلص منها بشكل سريع. يوجد الكثير من طرق علاج جفاف الأنف ،ولكن تعتبر طريقة العلاج بالطرق الطبيعة ،هي الأفضل بين كل الطرق. ويرجع ذلك لأنها لا يتبعها أي آثار جانبية مزعجة. حين نتحدث عن مشكلة جفاف الأنف لا نعني البشرة الخارجية، ولكننا نتحدث عن الممر الداخلي للأنف. تجف الأغشية المخاطية في داخل الأنف وتصبح مؤلمة ، ويرجع ذلك إلى برودة وجفاف الطقس في فصل الشتاء. تسبب هذه الحالة عدم الإرتياح للمريض وقد يكون غير قادر على التنفس. قد لا يكون الأنف في بدايته حالة صحية خطيرة ،ولكن إن لم تتم معالجته في الوقت المناسب قد يتسبب في كثير من المشكلات الصحية،ومنها الصداع ،إلتهاب الجيوب الأنفية ،صعوبة التنفس ،ومشاكل في الرؤية أيضا. يعتبر الأشخاص الذين لديهم عادة التمخط والمدخنين هم أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بجفاف الأنف. وتتسب بعض الأمراض أيضا في هذه الحالة مثل الحساسية والنقص الغذائي في جفاف الممرات الداخلية للأنف.
علاج جفاف الأنف هناك العديد من العلاجات المتوفرة والحلول التي تساعد على علاج جفاف الأنف، وهذه أهمها: اللجوء للبخار فهو يساعد على تسييل البلغم المتحشر والتخلص من أي شعور بالانزعاج ناتج عن جفاف الأنف. استعمال أداة لترطيب الهواء، حيث يساعد الحفاظ على مستوى رطوبة معين في داخل المنزل على تحسين وضع المجاري التنفسية، وعلى علاج جفاف الأنف. استخدام جل البترول ، من الممكن مسح القليل من جل البترول على الأنف من الداخل لترطيب الأنف، ولكن هذا حل مؤقت ولا ينصح بالاستمرار عليه طويلًا. الحفاظ على رطوبة الجسم، وذلك عبر شرب كميات كافية من الماء يوميًا. استعمال محلول ملحي أو مسح الأنف بمناديل معطرة. متى عليك استشارة الطبيب؟ مع أن جفاف الأنف يعتبر عرضًا عابرًا وغير مثير للقلق، إلا أن وجود بعض الأعراض المرافقة الأخرى قد يجعل من جفاف الأنف مشكلة مزعجة جدًا وتستدعي استشارة الطبيب مثل: الحكة، و احتقان الأنف ، ونزيف الأنف، والقشور، والحرقان. وعليك استشارة الطبيب فورًا إذا ما كانت مشكلة جفاف الأنف مستمرة وغير قابلة للعلاج بأي من الحلول المذكورة أعلاه، فقد يكون جفاف الأنف هنا علامة على الإصابة بالأمراض التالية: التهاب الأنف الضموري.
علاج جفاف الأنف والحلق بالاعشاب يعتبر جفاف الأنف و الحلق من الأعراض التي قد تصيب الإنسان بسبب نقص المياه في الجسم، أو البقاء فترات طويلة دون تناول فواكه او خضراوات، وقد تكون بعض الأعراض الجانبية من الأدوية التي يتم تناولها بالفم، كما يكون التعرض إلى الهواء الملوث في بعض الأحيان مسبباً جفاف الأنف والحلق، وفيما يلي طرق علاج جفاف الأنف والحلق بالاعشاب. هناك الكثير من العلاجات المنزلية التي يمكنها أن تساعد في علاج جفاف الأنف والحلق بالاعشاب دون الحاجة إلى اللجوء إلى العقاقير الطبية التي قد يصاحبها أعراض جانبية أخرى، مثل: الزنجبيل يعتبر الزنجبيل والليمون والعسل من أكثر العلاجات انتشاراً وأوسعها مجالاً في علاج جفاف الأنف والحلق بالأعشاب، حيث يتم غلي القليل من الزنجبيل مع إضافة الليمون والعسل على الزنجبيل المغلي الدافئ، ويتم تناول هذا المشروب يومياً. العرقسوس يمكن غلي العرقسوس، وشرب مستخلص العرقسوس، حيث انه يساعد على التقليل من جفاف الحلق. يتم غلي القليل من الفلفل الأسود، حيث أن ذلك يعمل على تنشيط الاوردة الدموية في الانف ويتسبب في العطس، مما يرطب الأغشية المخاطية في الأنف. لمعرفة معلومات اكثر عن هذا الموضوع اقرا: علاج جفاف الحلق وصعوبة البلع بالاعشاب | أسباب واعراض جفاف الحلق وصعوبة البلع زيت جوز الهند يتم الإستعانة بزيت جوز الهند، من خلال مسح الأنف من الداخل بقطنة مبللة بزيت جوز الهند، كما يتم تقطير نقاط من زيت جوز الهند في الفم، لتضيف الترطيب المناسب.
بإمكانك استعمال كريم المرطب الذي يوضع في داخل الأنف ويتم فرك هذا الكريم في بشرتك الخاصة بحيث لا يمكن استنشاقه وهذا خطأ, لذا يجب عدم استعمال المنتجات الزيتية في الأنف والتي تسبب لك الالتهابات الرئوية وهذا عند الاستنشاق إلى الرئتين. يمكنك أن تحصل على السوائل المختلفة في كل يوم وهذا للمحافظة على جسمك الرطب, عند إصابة الأنف بالجفاف يجب عليك شرب ما يعادل ثمانية كؤوس من الماء أو العصير بشكل يومي, مع ذلك الابتعاد عن الكافيين والكحول التي تسبب أيضا جفاف الأنف.