وهرمون البروجيسترون له دور رئيسي في تنبيه الجهاز التّنفسي، يسبّب الهرمون تنشيط التنفّس ويزيد ويسبب تعب الحمل، او يسبب ضيق. أسباب ضيق التنفس عند الحامل في الشهور الاولى الان نتعرف على ما هي أسباب ضيق التنفس عند الحامل في الشهور الأولي، لكي تتعرف السيدة على السبب وتتعرف لماذا تكون الحامل متلهفة للتنفس وتشعر بالضيق: في الحمل تحتاج السيدة الحامل إلى المزيد من الأكسجين أثناء فترة الحمل، لذا يحدث تسارع في النفس ويتكيف الجسم لتلبية الحاجة للتنفس. كما ان وجود هرمون البروجسترون يؤثر على الرئتين في فترة الحمل لأنه يتكون في الجسم بشكل أكبر، ويحفز من مراكز التنفس في المخ. كما أن كمية الهواء التي تحتاجها المرأة والهواء الذي نستنشقه السيدة الحامل يزيد مع الوقت ومع تقدم الحمل بالذات. ضيق التنفس عند الحامل في بداية الحمل قد يكون بسبب أن الرحم المتنامي بسبب استيعاب الجنين يضغط على الحجاب الحاجز. إذا كان الجنين في الرحم فيوضع معين حيث يكون متركز في أعلى البطن يسبب ذلك الضغط على الجهاز التنفسي ومن ثم يحدث ضيق التنفس. ضيق التنفس عند الحامل يكون في أشده مع الحالات المرضية الموجودة عند الحامل من قبل مثل الاصابة بالربو، أو الاصابة بفقر الدم، أو اذا كانت الام تعاني في الأصل من ارتفاع ضغط الدم.
من هنا فصاعداً ، الشرح العلمي لانخفاض الجلطة الدموية أثناء الدورة الشهرية من خلال المواضيع التالية: سبب انخفاض الجلطة الدموية أثناء الدورة الشهرية ضيق التنفس خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل يحدث ضيق التنفس عند المرأة الحامل في مراحل مختلفة ويستمر طوال فترة الحمل ، ويحدث في الأشهر القليلة الأولى ، لأن الشهر الأول هو الشهر الذي يحدث فيه تمدد الرحم. كما يتوسع الرحم ويحتل مساحة كبيرة لاستيعاب الجنين ، يحدث ضيق التنفس بسبب تضيق وضغط منطقة البطن ، وكذلك الضغط على الرئتين وانخفاض الأكسجين. بالإضافة إلى كل هذه الحقائق ، فإن بعض الهرمونات التي يفرزها الجسم أثناء الحمل يمكن أن تسبب ضيقًا في التنفس ، فمثلاً البروجسترون (البروجستين) يمكن أن يسبب الضيق والتوتر. الشعور بالتعب والإرهاق من سمات الحمل أيضًا ، ولا شك أننا جميعًا نعرف أن التعب والإرهاق يمكن أن يسبب ضيقًا في التنفس. في الأشهر القليلة الأولى ، ترتفع العضلات ، وهي حوالي 4 سم من حاجز الأنسجة العضلية ، وتزداد مع الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يلعب هرمون البروجسترون دورًا رئيسيًا في تحفيز الجهاز التنفسي ، ويسبب هذا الهرمون تهيجًا في الجهاز التنفسي ويزيد ويسبب إجهاد الحمل أو يسبب الضيق.
هل توجد نصائح تساعد على تخفيف أعراض ضيق التنفس لدى ابنتك؟ نعم، ويمكنك توجيه النصائح الآتية لها: الجلوس أو الوقوف بشكل مستقيم، إذ تتيح هذه الوضعيات مساحة أكبر للرئتين للتوسع وأخذ نفس عميق ومريح. التحرك ببطء لتقليل العبئ الواقع على القلب والرئتين أثناء الحركة السريعة. الحرص على رفع الذراعين لمستوى يفوق مستوى رأسها، وذلك لتخفيف الضغط الواقع على القفص الصدري، وبالتالي تنفس المزيد من الهواء. الحرص على دعم الجزء العلوي من جسمها بوسائد أثناء النوم لتقليل الضغط على الرئتين. ختامًا، أنصحكِ بضرورة أخذ ابنتكِ للطبيب في حال كان ضيق التنفس مُصاحبًا لأي من الأعراض الآتية: تسارع نبضات القلب. خفقان القلب. ألم في الصدر. انتفاخ الكاحليْن أو القدميْن. السعال، لا سيّما إن كان مصحوبًا بالدم. ارتفاع حرارة الجسم. الصفير. الغثيان الشديد. الدوخة أو فقدان الوعي.