يساعد في تحسين صحة الأمعاء تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في اللبان أيضًا في تحسين صحة الأمعاء، إذ وجدت إحدى الدراسات التي نُشرت عام 2001 في مجلة (Z Gastroenterol)، أجريت على مجموعةٍ من الأشخاص وصل عددهم إلى 102 مريضًا يعانون من مرض كرون وهو التهابٌ تقرُّحي يصيب الأمعاء وعولجوا بمستخلص اللبان، أنّ هذا المستخلص كان فعالًا في تقليل أعراضه تمامًا مثل دواء ميسالازين [٥]. كما وجدت إحدى الدراسات الأخرى التي نُشرت عام 2001 في مجلة (Planta Medica)، أجريت على 17 رجلًا و13 امرأةً تتراوح أعمارهم بين 18 و 48 عامًا لمدة 6 أسابيع يعانون من التهاب القولون التقرحي وعولجوا بـِ 900 إلى 1050 مليجرامًا من مستخلص اللبان يوميًا، أنّ مستخلص اللبان ساعد في علاج هذا الالتهاب تمامًا مثل الأدوية الطبية المستخدمة في علاجه [٦]. يساعد في علاج الربو إذ وجدت إحدى الدراسات التي نُشرت عام 1998 في مجلة (European Journal of Medical Research)، أجريت على مجموعةٍ من الأشخاص الذين يعانون من الربو وصل عددهم إلى 23 رجلًا و17 امرأةً تتراوح أعمارهم ما بين 18-75 عامًا وعولجوا بـِ 300 مليجرامٍ من مستخلص اللبان، وقد لوحظ أنّ 70% من هؤلاء الأشخاص وجدوا تحسنًا في أعراض الربو بما في ذلك ضيق التنفس والصفير [٧].
يُصنع اللبان من مادة صمغية، تُستخرج من شجرة تدعى شجرة اللبان، وهي شجرة تنمو في إفريقيا والشرق الأوسط والهند. ويمتاز اللبان برائحته وطعمه اللاذع، ولكن يمكن تناوله بعدة طرق، سواء عن طريق استنشاق الزيت المستخلص منه عن طريق التبخر، أو بغلي اللبان في الماء مثل الشاي. والتبخر باللبان يجعل الجزيئيات تنتقل في الهواء، مما يساعد على الاستفادة من اللبان عن طريق حاسة الشم، الأمر الذي يؤدي إلى دخوله مباشرة إلى الرئة. وكان التبخر باللبان من أشهر طرق العلاج من الأمراض منذ مئات السنين؛ نظراً لفوائده المتعددة. تابعي المزيد: علاج الكحة الناشفة أو السعال الجاف تعرفي على فوائد التبخر باللبان، بحسب ما ذكر موقع Health Line، في السطور الآتية: فوائد التبخر باللبان فوائد التبخر باللبان في علاج أمراض الجهاز التنفسي يساعد التبخر باللبان على: - علاج أمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو. - التخفيف من السعال، والأمراض الصدرية، حيث تمنع مركّبات اللبان إنتاج اللوكوترينات، التي تُسبب تشنّج عضلات القصبة الهوائية. - تهدئة الجهاز العصبي، حيث أثبتت الدراسات أنَّ المكونات الكيميائية الناتجة عن التبخر باللبان؛ تساعد على التخلص من المشاعر السلبية، مثل الإجهاد، كما تساعد على الاسترخاء والتركيز وتحسين المزاج، وتخفيف التوتر والقلق.
تقليل ألم المعدة وحرقتها: وجدت إحدى الدراسات أن من تناولوا علكة المستكة ظهر لديهم تحسنٌ في أنواعٍ معينةٍ من عسر الهضم وآلام المعدة، فقد واجهوا بعد تناولها ألم معدة أقل بشكل عام وألم المعدة الناتج عن القلق، كما أنهم لاحظو انخفاضًا في حرقة المعدة. تهدئة تقرحات المعدة: حسب دراسة أجريت على 38 شخصًا أثبتت أن تناول المستكة عمل على تحسين أعراض قرحة المعدة، إذ إنّ الأشخاص الذين تناولوا مقدار غرام واحد منها يوميًا قلت لديهم أعراض القرحة بعد أسبوعين. التقليل من البكتيريا الحلزونية في المعدة: قد يعرض وجود البكتيريا الحلزونية المعدة لخطر الإصابة بتقرحات المعدة، كما أنها تزيد من خطر إصابة المعدة بالسرطان، وفي دراسة أقيمت عام 2010 أثبتت أن المستكة تحتوي على مواد مضادة للبكتيريا وتستطيع التخلص من البكتيريا الحلزونية بشكل كامل بعد أربعة عشر يومًا. تهدئة داء الأمعاء الالتهابي: توجد أدلة كثيرة ودراسات أثبتت بأن المستكة تساعد في علاج الالتهابات المعوية كداء كرون، ففي دراسة أقيمت على ستين شخص يعانون من التهابات في المعدة أثبتت بأن المستكة عززت وساعدت في علاجهم بعد ثلاثة أشهر من تناولهم لها. تنظيم الكوليسترول والسكر في الدم: إن ارتفاع نسبة الكوليسترول والسكر في الدم قد تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، وفي دراسة أقيمت على 156 شخصًا صحيًّا وغير مصاب بأمراض مزمنة وجدت بأن تناولهم للمستكة ساهم في تخفيض نسبة الكوليسترول والسكر بعد ثمانية أسابيع من تناولها.
إيمي سمير غانم تستعد للعودة للتمثيل وكان الفنان المصري حسن الرداد قد زف خبرا سارا لكل جمهور زوجته إيمي سمير غانم، كاشفا عن عودتها للتمثيل بعد غياب عن المشاهدين لفترة بسبب وفاة والديها، وقال لبرنامج Et بالعربي: "ايمي شخصية حساسة جدا ولسة متأثرة لأن الظرف صعب، بس قريبا هتبدأ تنزل وتشتغل وباذن الله نشتغل عمل أنا وإيمي مع بعض". وحول سبب تعرض حسن الرداد لشائعات الإنفصال من ايمي أوجز النجم المصري الأمر بأن ذلك يعود الى كونهما ثنائيا محبوباً قائلاً: "ليس لدي تفسير سوى أننا ثنائي محبوب ودا ممكن يكون مادة لبعض المواقع أنها تكتب اشاعات عننا، ونحنا مش بنطلع نتكلم عن حياتنا الشخصية وانا مبحبش اطلع ارد لأن بيطلع كلام كتير عني فمش هرد كل شوية لكن لما بتسأل برد". الصور من حساب إيمي ودنيا سمير غانم على انستقرام.
تفاعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي، مع كلمات مؤثرة للممثلة المصرية إيمي سمير غانم، نشرتها على حسابها في «إنستغرام» الخميس، أبدت فيها اشتياقها لوالديها الراحلين الفنانين سمير غانم ودلال عبدالعزيز، مؤكدة أنها في أمس الحاجة لهما ولضحكاتهما التي تستمد منها القوة لمواجهة مشاكل الحياة. ونشرت إيمي، صورة لوالديها عبر حسابها على «انستغرام»، وكتبت: «محتاجاكوا قوي، شكلها كده الدنيا مش هتكون فيها أيام حلوة من غيركو، نفسي أشوف بس ضحكتك يا بابي أو مامي تديني قوة على مشاكل الحياة ومسؤوليتها». وأضافت:«حقيقي أنا ولا حاجة من غيركوا، الحمد لله على قدر ربنا. وربنا يرحم يا رب كل أم وأب بناتهم محتاجينهم زيي دلوقتي». وانهمرت الدعوات من رواد مواقع التواصل بالصبر للفنانة المصرية التي لم تقدم أعمالاً منذ رحيل والديها، مؤكدين أنها تعيش «ابتلاءً صعباً»، داعين لوالديها بالرحمة والمغفرة في شهر رمضان الكريم. ورحل أسطورة الكوميديا سمير غانم قبل نحو عام، بعد تدهور حالته الصحية إثر مضاعفات الإصابة بفيروس كورونا، ولحقته زوجته الفنانة دلال عبد العزيز بعده بأشهر، في حادثة تسببت بصدمة وحزن لدى الجمهور العربي.
وكتبت إيمي على الصورة اللهم صبرا اللهم جبرا اللهم قوة.