كيفية استخدام عجلة الحياة المتوازنة فى التخطيط وتطوير الذات(الجانب النفسي) - YouTube
عجلة الحياة المتوازنة حياة الانسان لا تنحصر في شئ معين ، فانها تتنوع بانواع السلوك الذي يقوم به ، او بتنوع احتياجاته الجسديه والنفسية وغيرها. عجلة الحياة هي الأداة المثالية لبدء رحلتك التخطيطية، ومن خلالها يمكنك التفكير في توازن حياتك ومدى رضاك في مجالات الحياة المختلفة. "عجلة الحياة" تستخدم عادة في التدريب وتحديد الأهداف ويكون الهدف هو تحديد كيفية قضاء وقتك الحالي ومدى رضاك عن الفئات المختلفة من حياتك، هي عبارة عن تمرين رائع وأداة تساعدك على خلق المزيد من التوازن والنجاح في حياتك.
إعداد: د. طارق السويدان ( رتب حياتك و الحياة المتوازنة) أ. غياث هواري ( مقياس الحياة المتوازنة) قالوا عن المقياس: رائع جدا وأشكر د. طارق سويدان على هذا الاختبار الرائع،، وبالتوفيق شرح لي شخصيتي وأعطاني الحل لتطويرها لغة المقياس: عربي فقط تكلفة الاختبار: مجاني
المقاييس $0 الحياة المتوازنة فكرة المقياس: كيف تخطط لأهدافك وتتوازن في حياتك؟ صممنا هذا التمرين لمساعدتك على التوازن في حياتك والتأكد من التجدد المستمر، ونعتبره من أهم التمارين حيث سيحدد لك جوانب القوة والضعف في حياتك، و الأمور التي تحتاج إلى تعديلها للوصول إلى حياة متوازنة فعالة. وسيساهم هذا التمرين في تطوير خطة حياتك بإضافة الأمور التي تحتاج إلى علاج لخطة الحياة، وذلك في المجالات المختلفة التي يشملها هذا المقياس. وللعلم فإن معظم الناس لا يحققون أكثر من 50% مما خططوا له سنوياً (وهذا هو المتوسط العالمي)، فإن تم تحقيق أكثر من ذلك فهذا يدل على حسن تخطيط وتنفيذ وهمة عالية، بشرط أن تكون الأهداف طموحة وكبيرة، ولذا فمن المهم جداً الصدق مع النفس، والدقة في الإجابة لتحصيل الفائدة المرجوة من المقياس. دقة المقياس: هذا المقياس يعتبر خطة منهجية علمية تم تطبيقها على الآلاف وتعديلها عدة مرات، لكي تكون الخطة واقعية وعملية ومبنية على الأولويات والمواهب والقيم والرغبات التي تختلف من إنسان لآخر. لمن يقدم المقياس؟ لكل من يرغب في التوازن في حياته و التجدد المستمر فيها ، ولكل من أراد أن تكون لحياته أهداف يسعى لتحقيقها وتطويرها.
أولاً: مفهوم عجلة الحياة وأهمية تحقيق التوازن فى مجالات الحياة داء عدم التوازن وآفة الإفراط والتفريط. من أجل حياة متوازنة سعيدة. حل مشكلة التنازع بين النوازع. طريقك إلى السعادة من خلال التوازن. مفهوم التوازن والوسطية وأهميتهما فى حياة الأنسان. المجالات الرئيسية للنتائج فى حياة الإنسان. حاجة الإنسان إلى العلم والعدل لكى يحقق أهدافه ومقاصد وجوده فى الحياة. الحالات العملية. ثانيا: قياس مدى التوازن فى حياتك مقياس الرضا عن أدائك فى مجالات الحياة المختلفة. تحليل... أين يذهب وقتى ؟ أرسم عجلة الحياة وفقا للرؤية المستقبلية. خطة التغيير الشخصى وفقا لمنهج التغيير المعرفي السلوكي. ثالثا: التوزان هو العدل والشمول. أنواع العدالة. إعطاء كل ذى حق حقه هى الأمانة. التعرف على قوانين الحياة قبل البدء فى التغيير. الحق بين الطرفين كالحسنة بين السيئتين. العدل المطلق لا سبيل له ولكن الأمثل فالأمثل ، المهم..... فلا تميلوا كل الميل. أدوات العدل. الفرق بين العدل والمساواة. رابعا: إدارة المستقبل وتحديد الإتجاه المستقبلي المقصود بالرسالة. تأثير الرسالة على صياغة الرؤية المستقبلية والأهداف.
برنامج / ذاتي حياتي.. : دورة / عجلة الحياة..
تواضع عبد الله وحُسن خلقه، وممّا يدلّ على ذلك أنّه كان يجلس ينتظر الصحابيّ عند بابه في حرّ الشّمس والرّيح تسفّ التراب على قدميه حتى يأخذ عنه الحديث، وكان الصحابة يقولون له: (سامحك الله يا ابن عمّ رسول الله، لأنت أحقّ أن نأتيك)، فيقول لهم: (بل أنتم أحقّ أن آتيكم)، فهو الذي يطلب العلم منهم، وبأخلاق طالب العلم كان يقول ذلك.
♦ عن عبيدالله بن عبدالله، قال: كان ابن عباس قد فات الناس بخصال: بعلم ما سبق، وفقه فيما احتيج إليه من رأيه، وحلم، ونسب، ونائل، وما رأيت أحدًا أعلم بما سبقه من حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم، ولا بقضاء أبي بكر وعمر وعثمان منه، ولا أعلم بما مضى، ولا أثقب رأيًا فيما احتيج إليه منه، ولقد كنا نحضر عنده، فيحدثنا العشية كلها في المغازي، والعشية كلها في النسب، والعشية كلها في الشعر. ♦ عن مجاهد، قال: ما سمعت فتيا أحسن من فتيا ابن عباس، إلا أن يقول قائل: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. ♦ وعن طاوس، قال: أدركت نحوًا من خمسمائة من الصحابة، إذا ذاكروا ابن عباس، فخالفوه، فلم يزل يقررهم حتى ينتهوا إلى قوله! ♦ قال أبو وائل: خطبنا ابن عباس، وهو أمير على الموسم، فافتتح سورة النور، فجعل يقرأ، ويفسر، فجعلت أقول: ما رأيت ولا سمعت كلام رجل مثل هذا، لو سمعته فارس، والروم، والترك، لأسلمتْ! ♦ عن الضحاك، قال: ما رأيتُ بيتًا أكثر خبزًا ولحمًا من بيت ابن عباس. - [تمت الاجابة] من هو حبر الامة. ♦ وعن مسروق، قال: كنت إذا رأيت ابن عباس، قلت: أجمل الناس، فإذا نطق، قلت: أفصح الناس، فإذا تحدث، قلت: أعلم الناس. ♦ قال القاسم بن محمد: ما رأيت في مجلس ابن عباس باطلًا قط.
حبر الأمة رجلٌ مسلم مقيم لليل متعبد في ظلام الليل وشديد البكاء عند ترتيل القرآن الكريم. مصدر ثقة وصاحب رأي سديد؛ إذ كان يستشيره الرجال والصحابة عادةً في مختلف الأمور المهمة، وذلك لما يتمتع به من علمٍ وفهمٍ وفير، بالإضافة إلى أنه واسع الصدر شديد الحلم، فاجتمعت لديه النسب المشرف والعلم الوفير والرأي السديد. من هو حبر الأمم المتحدة. من صفاته الخُلق والخَلق الحّسّن، وأيضًا كان إمامًا مبجلًا له مكانته المرموقة، محترمًا، ذو نفس ذكية، وقد حمل تسمية فتى الكهول كما أطلقها عليه الفاروق عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- وجاء ذلك لما اتسم به من غزارة وعمق الفكر وارتفاع مكانته وقدره بين الناس، ويشار إلى أنه في سن الشباب قد جمع بصفاتِ الكهولِ منحكمة الشيوخ والحصافة وسعة العلم والفهم. تربية الرسول -صلى الله عليه وسلم- لحبر الأمة، حظي ابن عباس بمحبة الرسول -عليه الصلاة والسلام- ومحبته من بين الغلمان، وقد تمتع باهتمامٍ عظيم منذ نعومة أظفاره من خير الأنام، وقد ظهر ذلك بشكلٍ جلي على شخصيته وفكره وتعليمه العميق، وقد حرص بدوره على اتباع السنة النبوية الشريفة وتطبيقها بحذافيرها؛ فأصبح الأكثر علمًا بالسنة والدين. أقواله: من أبرز أقوال ابن عباس -رضي الله عنه- قال:"إذا أتيت سلطانا مهيبًا تخاف أن يسطو بك فقل: الله أكبر، الله أكبر من خلقه جميعًا، الله أعزُّ ممَّا أخاف وأحذر، أعوذ بالله الذي لا إله إلا هو، الممسك السماوات السبع أن تقعن على الأرض إلَّا بإذنه، من شرِّ عبدك فلان وجنوده، وأتباعه من الجنِّ والإنس، إلهي كن لي جارًا من شرِّهم، جلَّ ثناؤك، وعزَّ جارك، وتبارك اسمك، ولا إله غيرك (ثلاث مرَّات)".