يستخدم بعض الكتاب مصطلح "الطعام التافه" و"الأطعمة التافهة" بدل "أطعمة الخردة". ولذلك فعند قراءتك مصطلح الطعام التافه أو الطعام الفارغ فهذا يعني "junk food". تزيد الأغذية الفارغة -بمحتواها المرتفع من الدهون والسعرات الحرارية- مخاطر زيادة الوزن والبدانة، كما أن السكر فيها يزيد احتمالية تسوس الأسنان، بينما لا تقدم أية فائدة غذائية حقيقية لمتناوليها. تشمل الأغذية الفارغة: الحلويات مثل أصابع الشوكولاتة والبسكويت والجيلي. العصائر الصناعية والمشروبات الغازية. التوفي والحلويات الصلبة. البعض يصنف الحلويات الشرقية كالبقلاوة والكعك ضمن الأطعمة الفارغة. الفطائر المحلاة والكاتو. الأطعمة السريعة يمكن تصنيفها كجزء من الأطعمة الفارغة، فهي أطعمة يتم تحضيرها بوقت سريع ولا تحتوي على المغذيات. تجدر الإشارة هنا إلى أن البسكويت والكاتو مثلا يحتاج إلى وقت تحضير طويل، ولكنها تعد أطعمة فارغة، فالعبرة ليست بوقت التحضير أو كيفيته بل بالمحتوى الغذائي النهائي الموجود في الطعام.
');} الوجبات السّريعة الوجبات السّريعة أو Fast food أصبحت من أكثر المصطلحات تداولاً بين النّاس خاصّة فئة الشّباب والمراهقين وهي صفة للطّعام الذي يتمّ تحضيره عادّة في وقت قصير دون بذل مجهود كبير؛ فأصبح هذا النّوع من الوجبات تجارة رابحة للكثير من الشّركات الغذائيّة ولمطاعم الوجبات السّريعة التي عادة ما تنتشر في الأسواق، وعلى الطّرقات وفي الأسواق التِّجاريّة، كالشّاورما والبرغر والنّقانق والبطاطس المجمّدة والتي تمتاز بأنّها تكون قد تعرّضت لنصف عمليّة طهيّ عند التّصنيع؛ فيسهل إكمال عمليّة الطّهي سواء في المطاعم أو المنازل. وقد وجد الأطباء ومختصو التّغذية أنّ أهم ما يميز هذه الوجبات إضافة إلى سرعة التّحضير أنّها تحتوي على كميّات كبيرة من الدّهون والسّكريات والسّعرات الحراريّة والصّوديوم، كما أنّها قليلة القيمة الغذائيّة حيث إنّ نسبة احتوائها على الفيتامينات والمعادن والأملاح والألياف قلية جدّا. مكوّنات الوجبات السّريعة تتكوّن الوجبات السّريعة عادّة من عناصر غذائيّة متماثلة لدى معظم المطاعم ومنها: اللحوم المدخنة: وهي لحوم تمّ معالجتها بطرق تصنيعيّة بحيث تخضع لعمليات متتاليّة من المعالجة مع إضافة عنصر الصّوديوم لها كالمرتديلا والنّقانق، وهذه اللّحوم تزيد من فرصة الإصابة بأمراض القلب والسّرطان.
اللحوم المدخنة: وهي لحوم يتم معالجتها بطرق تصنيعية متتالية بإضافة العديد من المواد الكيماوية المصنعة والكثير من أملاح الصوديوم. المشروبات الغازية: وهو المشروب الوحيد الذي يقدم عادةً مع الوجبة السريعة والذي يحوي على كميات هائلة من السكريات والملونات الصناعية. المقبلات: وهي غالبًا ما تبتعد عن المقبلات المكونة من الخضروات ويتم استبدال المقبلات بالمواد المصنوعة من البهارات والتوابل واأملاح الصوديوم وخلطات الزيوت المهدرجة مثل المايونيز والكاتشب والتي تستخدم عادةً لتغميس الساندويش. أضرار الوجبات السريعة على الصحة السمنة المفرطة: حيث أن إضافة الكثير من الزيوت المهدرجة المشبعة بالدهون والسكريات العالية تؤدي إلى زيادة تراكم الدهون في الجسم وإعاقة عملية الهضم والحرق لعدم وجود الألياف النباتية في تكوين هذه الأغذية مما يسبب زيادة سريعة وكبيرة في الوزن للكبار والأطفال على حد سواء. اضطرابات الهضم: حيث أن انعدام الألياف الغذائية النباتية في هذه الوجبات واحتوائها على نسبة عالية من الدهون المشبعة والإضافات الصناعية يعرقل عملية الهضم في الأمعاء ويؤدي إلى انتفاخ البطن والإمساك وظهور الكرش لدى الكثيرين وعسر الهضم المزمن.
في شهر رمضان المبارك تتوحد جميع المواعيد للتعامل مع الجمهور السعودي خلال موعيد تم تحديدها واليكم هذه المواعيد بجميع الفروع قبل الإفطار: من الساعة 11 صباحاً الى الساعة 4 بعد الظهراً. بعد الإفطار: من الساعة 8 مساء الى الساعة 1 صباحاً. اما اوقات المطعم الخاص بايكيا فيبدا الدوام من الساعة 6:00 مساءا حتى الساعة 12:30 صباحا بعد منتصف الليل، وهي الاوقات المخصصة للافطار حتى السحور.
ماغنتو: «إيكيا 360» البداية لخطة التوسع في الكويت «استخدمنا التكنولوجيا الرقمية لتطوير تجربة التسوق وصممنا فكرة الهبة Habba» قال المدير التنفيذي لـ"إيكيا الحميضي" مارينو ماغنتو إن "إيكيا 360" هي فقط البداية لخطة التوسع الطموحة في الكويت، و"نريد أن نكون أقرب إلى الناس في الكويت من خلال نقاط لقاء العملاء الجديدة والمثيرة في المزيد من المجالات، ترقبوا المزيد من الأخبار المثيرة". تتعدد فروع إيكيا المملكة العربية السعودية وهي موجودة في أماكن متعددة وهم: مدينة الرياض. مدينة جده. مدينة الخبر. مدينة ابها. منطقة جيزان. منطقة نجران. مدينة حائل. مدينة ينبع. منطقة مكة المكرمة. مدينة المدينة المنوره. منطقة الطائف. ايكيا المدينه المنورة تحتضن اجتماع مجلس. وهناك عدد كبير من الفروع يكاد يصل لفرعين أو ثلاثة في عدد من المدن الكبيرة. علماً بأن الأيام العادية فإن مواعيد العمل العادية باقي الأيام عدا رمضان في أغلب الأحيان واحدة باختلاف بعض الفروع: دوام ايكيا في رمضان 1441 الدوام الرسمي لايكيا في الايام العادية من السبت حتى الاربعاء يبدا في تمام التاسعة صباحا حتى 12 صباحا، وفي يوم الخميس من الساعة 9 صباحا حتى 2 صباحا، ويوم الجمعة يبدا من الساعة 2:30 مساءا حتىة 2 صباحا.
تركيب اثاث ايكيا بالمدينة المنورة & وأفضل معلم تركيب اثاث ايكيا في المدينه المنوره يبحث الكثيرون عن من يقدم لهم خدمة تركيب اثاث ايكيا بطريقة صحيحة تتطابق مع التصميم الأساسي للعفش وبطريقة آمنة، ومن خلال شركة تركيب اثاث ايكيا بالمدينة المنورة يمكنكم الحصول على خدمة فك وتركيب الأثاث حيث تساهم في إظهار الأثاث بشكل مميز وفي نفس الوقت تعلم شركة أحباب طيبة على الحفاظ عليه من التعرض للتلف أو الضرر.