عرض الجميع دورات Alamya Training Center
فكرة الدورة التدريبية يقدم هذا البرنامج التدريبي حول التركيبات و الصيانة الكهربائية المقدم من جل و ماكس المبادئ الأساسية المطبقة باستمرار لضمان السلامة. و من ثم يناقش الإجراءات الأساسية للتصميم، و المعاينة، و الفحص و متطلبات الصيانة، و ينتهي بمراجعة مشكلات جودة تغذية القدرة الكهربائية التي تؤثر على معدل العطل في تركيبات تتصل فيها التكنولوجيا المتطورة بمنبع الطاقة. ومن المتوقع من المصمم الكهربائي والقائم بالتركيبات و فريق الصيانة أن يقدموا جميعاً تركيبات منخفضة التكلفة و آمنة على مدى دورتها الحياتية.
5- ممارسة العلاقة الحميمة أمام المرآة في كثير من الأشياء يعتبر الرجال على عكس النساء بها، فقد أكد العديد من أنهم يُثاروا بصريًا بشكل كبير، وعندما تتم ممارسة العلاقة أمام المرآة فهذا الأمر قادر على إسعاد زوجكِ بصورة تفوق توقعاتكِ وتجعله مثارًا وراغب بكِ طوال الوقت. 6- الاستلقاء على الأرض أمام الزوج كذلك ضمن قائمة حركات يحبها الرجل في علاقته مع زوجته والتي يمكنكِ فعلها لإثارة زوجكِ بشكل كبير هي الاستلقاء على الأرض أمامه مع ارتداء زي مثير بالنسبة له، سواء عندما تنامين على بطنكِ أو ظهركِ، وهذا لا يمنع من أن يصاحبه الكشف عن المناطق المثيرة التي يفضلها في جسدكِ مع القليل من التدليل بالحركات والكلمات، فهذه الأمور قادرة على إثارة زوجكِ وتدفعه إلى ممارسة العلاقة الحميمة معكِ باستمرار. 7- لمس المناطق التي تثيره في جسده يعتبر لمس الزوج ليس متوقفًا على لمس المناطق الجنسية فقط، بل هناك بعض المناطق الأخرى التي يمكن أن تشعره برغبتكِ بالإضافة إلى أنها تضفي بعض مشاعر الحب والحنان إلى علاقتكما، بجانب أنها تسعده بصورة كبيرة، فيمكنكِ لمس شعره أو رقبته أو كتفه بحنان مع إخباره ببعض الكلمات الرقيقة التي لها مفعول السحر عليه.
18 - 9 - 2013, 08:11 PM # 1 حركات يحبها الرجل في المراة 1. الرجل يختلف عن المرأة في تكوينه النفسي, لذا لا تسردي عليه تفاصيل زيارتك لـ أهلك أو حديثك مع صديقاتك أو يومك في العمل, قولي له أشياء عامة دون تفاصيل وسـ يسألك هو إن احتاج لـ معرفة المزيد.. 2. تفقدي مواضع شمه.. فـ الرائحة المنفرة تترك أثراً قبيحاً في النفس.. 3. لا تلحي عليه في معرفة تفاصيل عمله, فـ الرجال لا يحبون ذكر التفاصيل.. 4. كوني بشوشة في وجه أهله, ولا تبدي ملاحظات جارحة عن تصرفاتهم أمامه, وتذكري أنهم من أهدوكِ حب العمر…. ولا تتذمري أبداً من ضيوفه.. 5. قد يحدث بينكما خلاف, لا تتسرعي في الرد على كلامه إن كان يتهمك بـ أي تقصير.. ولكن فكري في ذلك ملياً.. قد تكونين مقصرة فعلاً.. 6. لا تنتظري أو تتوقعي منه كلمة أسف أو اعتذار.. بل لا تضعيه في هذا الموضع إلا إذا جاء منه وحده ولـ شيء يحتاج الاعتذار فعلاً.. 7. أثناء النقاش في موضوع الخلاف, حاولي أن تكوني مصغية أكثر من متكلمة.. فـ ذلك يبرد من غضبه, وركزي في موضوع الخلاف ولا تحاولي نبش الملفات القديمة بينكما.. 8. اهتمي بـ أشيائه الخاصة من أوراق وملفات.. ورتبيها له دون أن ترمي شيئاً منها في القمامة دون أن تسأليه.. 9.
يمكن للزوج في وضع الثعلبة مداعبة الثديين والبظر والمؤخرة، وكلها مناطق إثارة عند المرأة تساعد في الوصول إلى هزة الجماع أكثر من مرة في العلاقة الحميمة. وضع الغميضة تجعل الزوجة زوجها يقوم بتعصيب عينيك برفق أو افعلي أنتِ ذلك معه، ثم اتركي العنان لبعضكما البعض لفعل أي شيء دون توقع أو رؤية، فاستمتعا بالخيال والإثارة والمرح في هذه الوضعية. والبعض يضيف عليها ربط معصم اليد كي لا تتاح للزوجة فرصة التحرك -برفق بالطبع- ما يضفي المزيد من الإثارة، هذا الأمر يعود إلى رغبتك ورغبة زوجك في الإثارة. وضع راقصة الباليه تستلقي للنوم على إحدي جانبيكِ في هذا الوضع مع رفع إحدى الساقين كراقصة الباليه وينام زوجك بالمثل من خلفك، هذه الوضعية تتيح لزوجك ولكِ الوصول لأعمق نقطة إثارة، وبالتالي الحصول على علاقة حميمة ممتعة ومرضية لكما، بالإضافة لكونها وضعية مريحة وسهلة، ويمكن لزوجك فيها الإمساك بثدييك ومداعبة الحلمات التي تعد من أكثر مناطق إثارة الشهوة عند المرأة. وضع سد التنين في هذا الوضع عليكِ الاستلقاء على بطنك مع وضع وسادة أسفله لرفعك قليلًا لأعلى، بينما يكون الزوج خلفك ويبدأ في الإيلاج وإدخال عضوه الذكري ببطء مع التحكم الكامل في الحركة.
الشعور بسيطرتك على العلاقة: رغم الاعتقاد الشائع بأن الرجل يُفضل السيطرة على العلاقة الحميمة، فإنه في بعض الأحيان يريد أن تتولى زوجته زمام الأمور في أثناء ممارسة العلاقة، فاحرصي بين الحين والآخر على أن تقومي بالخطوات الأولى، وأن تكوني متفاعلة معه. استلقي على السرير، وهيئي المكان وانتظريه، أيضًا يمكنكِ المبادرة ببعض الحركات والوضعيات، وانتظري استجابته. كذلك يمكنكِ أن تبادري بخلع ثيابه أو تدليك جسمه، والحركات الحميمية أو الرومانسية كالقبلات أو الأحضان تشعل رغبته، فاحرصي من حين لآخر على تجربة وضعية الفارسة، التي تسمح لكِ بالتحكم في العلاقة. القبلات والعناق: يحب الزوج القبلات والعناق في أثناء العلاقة الحميمة، احرصي على تقبيل زوجك وعناقه، ويمكنكِ فعل ذلك في أماكن الإثارة المختلفة لإشعال رغبته، كالرقبة والظهر، وعانقيه للتعبير عن مدى حبك وارتباطك به. الجنس الفموي: يرغب بعض الرجال في الحصول على الجنس الفموي بين الحين والآخر، وقد أثبتت الدراسات الطبية أن ليس له أضرار، طالما التزمتِ بضوابطه، فلا تخجلي واستجيبي لرغبة زوجك. تغيير وضعية العلاقة: تثير الوضعيات الجديدة الزوج، وتساعدكما على التخلص من الملل والروتين والرتابة في العلاقة الزوجية، أو انقلي العلاقة إلى مكان آخر غير غرفة النوم.
86- أن تحبب لزوجها وتظهر صدق مودتها له ،والحياة الزوجية التي بدون كلمات طيبة جميلة وعبارات دافئة ، تعتبر حياة قد فارقتها السعادة الزوجية. 87- أن تشارك زوجها في التفكير في صلاح الحياة الزوجية وبذل الحلول لعمران البيت. 88- أن لا تتزين بزينة فاتنة تظهر بها محاسن جسمها لغير زوجها من الرجال ، حتى لوالدها وإخوانها. 89- إذا قدم لها هدية تشكره، وتظهر حبها وفرحها لهذه الهدية، حتى وأن كانت ليست بالهدية الثمينة أو المناسبة لميولها ورغبتها ، لأن ذلك الفرح يثبت محبتها لدى الزوج ، وإذا ردت الهدية أو تذمرت منها فإن ذلك يسرع بالفرقة والحقد والبغض بين الزوجين. 90- أن تكون ذات جمال حسي وهو كمال الخلقة، وذات جمال معنوي وهو كمال الدين والخلق ، فكلما كانت المرأة أدين وأكمل خلقاً كلما أحب إلى النفس وأسلم عاقبة. 91- أن تجتهد في معرفة نفسية زوجها ومزاجيته، متى يفرح ، ومتى يحزن ومتى يغضب ومتى يضحك ومتى يبكي لأن ذلك يجنبها الكثير والكثير من المشاكل الزوجية. 92- أن تقدم النصح والإرشاد لزوجها ، وأن يأخذ الزوج برأيها، ورسول الله صلى الله عليه وسلم قدوتنا فقد كان يأخذ برأي زوجاته في مواقف عديدة. 93- أن تتودد لزوجها وتحترمه، ولا تتأخر عن شيء يجب أن تتقدم فيه، ولا تتقدم في شيء يحب أن تتأخر فيه.
مجلة سيدتي