فسبحان الله الذي أحكم هذه الآيات وجعلها نوراً لكل مؤمن، وحجة على كل ملحد، وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين M! مشرفة عامة عدد المساهمات: 118 التقيـم: 152 تاريخ التسجيل: 04/01/2010 العمر: 25 الموقع: مصـــــــــ العريش ــــــــــــــــر موضوع: رد: الحسد عند النمل الخميس يناير 07, 2010 8:15 am @بنوتة كوول مُـشرفـه.
وإلى هذه الصور من حياة النمل التي لا تقل أهمية عن حياة البشر، لننظر ونتأمل ونقرأ ونسبح الله تعالى: نملتان تتصارعان من أجل شيء ما! إن هذه المخلوقات على الرغم من صغرها إلا أنها تملك ذكاء فائقاً، وتقوم بعملية القتال بحرفية عالية، فسبحان الله! فك النملة قوي جداً وحين تطبقه على فريستها يُسمع له صوت نقرة تسجله الأجهزة الحساسة، ويقول العلماء إن سرعة انطباق فك النملة أسرع من أي حيوان من الحيوانات! وقياساً لحجمها يعتبر فك النملة أقوى بكثير من فك التمساح! فتأمل هذه القوة الخارقة التي تتمتع بها نملة! النمل الطائر والحسد موقع الله الشافي. نملة تحاول اصطياد صرصور صغير بفكيها فتهاجمه وترعبه وتستخدم تقنيات شبيهة بتلك التي يستخدمها البشر في اصطيادهم للحيوانات! معركة حامية الوطيس بين نملتين تُستخدم فيها أدوات حادة جداً هي "الفك"، ويقول الخبراء في عالم النمل إن لدى النمل استراتيجيات في القتال ربما يتفوق بها على عالم البشر، أو على الأقل يشبه عالم البشر. جسر حي من النمل، حيث تقوم النملات بطريقة هندسية تشبه تلك الطريقة التي نصمم بها الجسور، يقومون بجميع الحسابات الضرورية ويقيمون جسراً تعبر عليه النملات الأخريات، وهذه التقنية معقدة جداً، ولا يمكن تفسيرها إلا إذا اعتبرنا أن النمل عالم ذكي جداً ومتطور مثلنا تماماً!
وعندما نبحث في اكتشافات العلماء الذين راقبوا مجتمعات النحل ومجتمعات الطيور وغيرها من الحيوانات، نرى بأنهم دائماً يتحدثون عن مجتمعات منظمة ولها لغتها الخاصة، وبنفس الوقت توجد فيها نزاعات وخداع وغير ذلك تماماً مثل المجتمعات الإنسانية. النمل الطائر والحسد بعد. من خلال هذه الاكتشافات نلاحظ أن العلماء يلاحظون التقارب الكبير بين الأمم البشرية والأمم من عالم النمل والنحل وغيره من الدواب وحتى الطيور وبقية المخلوقات على وجه الأرض، وهذا ما تحدث عنه القرآن قبل 14 قرناً في آية شديدة الوضوح، يقول تعالى: (وَمَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا طَائِرٍ يَطِيرُ بِجَنَاحَيْهِ إِلَّا أُمَمٌ أَمْثَالُكُمْ مَا فَرَّطْنَا فِي الْكِتَابِ مِنْ شَيْءٍ ثُمَّ إِلَى رَبِّهِمْ يُحْشَرُونَ). انظروا معي إلى دقة التعبير البياني: (إِلَّا أُمَمٌ أَمْثَالُكُمْ) فالنمل يشبهنا في كل شيء تقريباً! فعلماء الغرب، وبعد آلاف التجارب وأكثر من مئة سنة من الدراسات والأبحاث في عالم النمل، يقولون بالحرف الواحد: إن مجتمع النمل هو نسخة طبق الأصل عن المجتمع الإنساني، والقرآن يقول: (وَمَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا طَائِرٍ يَطِيرُ بِجَنَاحَيْهِ إِلَّا أُمَمٌ أَمْثَالُكُمْ) فهل هناك أبلغ من كلمات الله تعالى؟!
سعرات الخس عدد السعرات الحرارية في الخس منخفض حيث يحتوي الكوب الواحد من الخس المبشور أو المقطع قطع صغيرة على 8 سعرة حرارية فقط. قلة كمية الطاقة الحرارية بالخس تجعله من الأغذية التي يفضل تناولها كوجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية في الرجيم. تحتوي نفس الكمية المذكورة على كربوهيدرات 1. 5 جرام، وألياف 1 جرام، وبروتين 0. 6 جرام، وإجمالي دهون 0. 1 جرام. كيفية تناول الخس بطريقة صحيحة حتى يكون تناولك للخس بطريقة صحية فاحرص على الآتي: أن يكون النبات طازجًا وهذا يسري على أي فاكهة أو خضار أو أي طعام تجنب الأوراق صفراء اللون لا تأكل أجزاء الأوراق التي ترى بها تآكل على شكل فجوات لها حواف سوداء أو داكنة اللون اغسل الخس جيدًا بالماء لإزالة أية أوساخ أو أي شيء غريب به هناك من يتناول الخس بتقطيعه مع السلطة الخضراء مع الطماطم والخيار أو الجز، وهناك من يفضل تناوله وحده، كما أن هناك من يقوم بشويه بعد دهن أوراقه بزيت الزيتون ويعطي طعمًا لذيذًا.
يعمل البنجر على تدفق الدم إلى الجسم وهو ما يُقل من احتباس الماء الذي يؤدي إلى زيادة الوزن. السعرات الحرارية في الكرفس ربما تعتقد الكثير من السيدات أن الكرفس ذو سعرات حرارية مرتفعة، لكن ما لا تعلميه هو أن الكرفس يحتوي على 16 سعرة حرارية فقط في صورته الخام. يشمل ساق الكرفس الكبير على 10 سعرات حرارية فحسب. يمكن تناول الكرفس وهو مسلوق، حيث أن الكوب منه يتضمن 27 سعرًا حراريًا. السعرات الحرارية في البازلاء كل كوب مطبوخ من البازلاء الخضراء يشتمل على 67 سعرة حرارية بالإضافة إلى 11. 3 جرامات من الكربوهيدرات. جاءت أهمية البازلاء من كونها غنية بالفيتامينات والحديد وحمض الفوليك بالإضافة إلى توافر مقدار بسيط من الدهون الصحية. السعرات الحرارية في السلق يحتوي كوب واحد من السلق المفروم على 35 سعرًا حراريًا. يوفر السلق أكثر من القيمة اليومية التي يحتاجها الجسم من فيتامين k بنسبة 300%. السعرات الحرارية في الباذنجان يتضمن كل كوب من الباذنجان الخام على 20 سعرًا حراريًا بينما لا تزيد نسبة الألياف عن 3 جرامات. الباذنجان من الأطعمة الأساسية في البيوت بسبب أنه غني بالفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى أنه يساعد على تخسيس الوزن الزائد.
11 جرام من معدن الحد هل الخس يساعد في فقدان الوزن يحتوي الخس على سعرات حرارية منخفضة، و الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية لا تسبب زيادة الوزن. ومع ذلك ، لا ينبغي استهلاك الخس بشكل مفرط. لأن الاستهلاك المفرط للخس يضر بالصحة. من أجل الاستفادة من الفوائد الصحية للخس ، يجب تناوله بانتظام وباعتدال. يجب تناول الخس دون إضافة الملح المفرط إلى السلطات ، كما يجب عدم إضافة الأطعمة المقلية. وإلا فإن الخس وهو طعام يجعلك تفقد الوزن ، سيتحول إلى طعام يزيد وزنك. اقرأ أيضاً: هل الخس جيد لخسارة الوزن الفوائد الصحية للخس الخس التي نراه مجرد خضرة ومذاق في السلطات ، فوائده الصحية كثيرة لدرجة أنك ستفاجأ عندما تقرأها. فيما يلي الفوائد الصحية للخس: مثالي لإنقاص الوزن بسبب انخفاض السعرات الحرارية فيه. بفضل احتوائه على فيتامينات A و C ، فإنه يقوي جهاز المناعة. يجعل عمل الجهاز المعوي أكثر نشاطا. كما يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية بسهولة أكبر. بفضل محتواه من الكلوروفيل ، فإنه يزيل خطر الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان القولون. إنه غذاء مفيد جدا للبشرة. بفضل فيتامين أ في محتواه ، فهو يحمي خلايا الجلد ويؤخر شيخوخة الجلد.
ورق خس بلدي lettuce الكاتب: - كتب المقال في تاريخ: 2016/03/07 في تمام الساعة: 12:43 م جدول السعرات الحرارية في نبات الخس سواء كان الخس البلدي او الخس الكابوتشا والذي لا يخلو منه اي نظام غذائي او ريجيم اي كان نوعه وفي الخس " lettuce " يوجد كثير من الالياف و الفيتامينات و المعادن المفيدة التي يحتاجها جسم الانسان. ولكل من يقوم بعمل ريجيم غذائي صحي يجب ان يتضمن الخس في خلاله ولهذا يتوجب عليك ان تعرف كم السعرات الحرارية الكالوري الموجوده في حبة الخس لنساعدك في حساب كمية السعرات التي تتناولها يوميا. الان نعلمكم بكم السعرات الحرارية الموجودة في الخس لكل من يتبع ريجيم او نظام غذائي منضبط يلزمه معرفة عدد السعرات الحرارية الكالوري " Calories " في طعامه لكي تدخلوه في وجباتكم او ضمن الريجيم الخاص بكم بصورة منضبطة عبر الجدول التالي: اسم النبات او العشب الكمية المستخدمة السعرات الحرارية "كيلو كالوري" الخس 100 جرام 15 كوب مقطع 5 ثمرة خس متوسطة الحجم 54 الكللمات الدلالية: lettuce الخس حرارية دايت ريجيم سعرات فوائد فيتامين كالوري شاهد ايضا...
كما أن الخس يعمل على أن يقوم بالسيطرة على أي التهاب من الالتهابات التي تنجم عن بعض من المحفزات الحيوية وعلى سبيل المثال إنزيمات ليبوكسجيناز والكاراجينان. 2- حماية الخلايا العصبية نجد أن الخلايا العصبية تقوم بتشكيل الروابط المادية التي تقوم بتشكيل الذاكرة. وإذا وجدنا أن أحد تلك الخلايا قد تعرض للموت نصل بذلك لفقدان الذاكرة. نجد أن الخس يحتوي على مضادات الأكسدة التي من خلالها يتم تقليل الجهد التأكسدي. ونجد أن من خواص الخس أنه يقوم بالمساعدة عل حماية الخلايا العصبية من أن تتعرض للتلف. 3- ترطيب الجسم نجد أن نوع الخس الأحمر فيه من القيم الغذائية وخاصة الماء ما يقارب من 96% من الخس. نجد أن هذه النسبة مصدر قوي للترطيب في الجسم ويتم تعويض فقد الماء من الجسم. فنجد أن المياه تقوم على تقليل الشعور بالجوع كما أنه يعطي إحساس بالشبع والامتلاء لفترة طويلة من الوقت دون الحاجة لاكتساب الوزن من خلا تناول الأغذية المشبعة بالدهون. مقالات قد تعجبك: 4- خفض مستويات الكولسترول في الدم نجد أن الخس من فوائده الكثيرة أنه يعمل على خفض نسب الكولسترول في الدم. فنجد أن ارتفاع نسب الكولسترول في الدم من شأنها أن تقوم بإيذاء القلب والأوعية الدموية ويعمل على انسداد الشرايين.