فالشخصية المسلمة شخصية متوازنة متكاملة: جسم قوي، وعقل قوي، وروح قوية، هذه هي معالم الشخصية التي يريدها الإسلام. فـ [ المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف]. و [ إن لربك عليك حقًّا، ولنفسك عليك حقًّا، ولأهلك عليك حقًّا، فأعطِ كل ذي حق حقّه](رواه البخاري). وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا.
تعلم التنفيس بطريقة صحيحة ولكن لا تقل أنك مخطئ بذلك. فبنك المشاعر لا ينضب وليس لك أن تغلقه. اقض وقتا مع نفسك فقط. حاورها بصدق واهتمام ورافقها فأنت إما رفيق خير أو سوء لنفسك. حاول أن تزيد من عملك التطوعي. اللعب من الحيوانات الأليفة أو قضاء وقت مع الأطفال يجعل للحياة ألوانا أخرى، فلا تنس ذلك! حديث «إن لربك عليك حقًا..» - الموقع الرسمي للشيخ أ. د. خالد السبت. زد من عطائك على كافة الأصعدة فذلك سيرد إليك مضاعفا وبداية مردوده هو السعادة الفورية التي تشعرها مع كل عطاء. دائما تذكر أنك خلقت بيد الصانع الأكبر وهو من اختار لك مكانا في الدنيا وأنك ضروري فيها ولا يصح لك أن تسخر أو تكره أو تنقد ما زودت به من نعم بشكل مستمر لأنك لم تتعلم عن تطويرها ولأنك لن تستطيع خلق مثلها. فنحن مزودون بما يفوق كل التكنولوجيا. فنحن حقا نستطيع أن نغير الدنيا. ولكن لنفعل ذلك، علينا أولا أن نغير نظرتنا السلبية لأنفسنا لنتيح لها الفرصة أن تخلق لنا الطاقة والتفاؤل الكافيين لمواجهة التحديات. لنتطور إذا ونزد ثقافتنا عن كيفية التعامل مع النفس. Read Next ديسمبر 15, 2019 أسرع ٣ طرق للتخلص من التفكير الزائد مارس 6, 2020 ٦ علامات تدل على أنك شخص متزن داخلياً نوفمبر 23, 2020 مفهوم اكتئاب فصل الشتاء وسبل التعامل معه
فلما كان الليل -يعني أول الليل- ذهب أبو الدرداء يقوم الليل، وفي بعض الروايات أنه بات عنده، لأن أبا الدرداء كان يقوم من أول الليل إلى آخره، فرآه سلمان فقال له: نم، فنام، ثم ذهب يقوم مرة أخرى فقال له: نم، فلما كان آخر الليل، وفي بعض الروايات: في السحر قال له: سلمان: قم الآن، فصليا جميعاً، فقال له سلمان: إن لربك عليك حقاً، أي لا تصم طول السنة، ولا تقم الليل كله، وإن لنفسك عليك حقاً، أي: لابد أن تأخذ قسطاً من الراحة، فنفس الإنسان هي مطيته. وعمر بن عبد العزيز لما ولي الخلافة وكان نائماً في القيلولة جاءه ابنه عبد الملك وكان شابا صغيراً، وقال له: يا أبت كيف تنام والمظالم ما رُدت إلى أهلها؟ يعني: المظالم السابقة من قبل أن يحكم، فإني والله يا أبت لا أبالي لو غُليت بي وبك القدور في سبيل الله، فقال له: يا بني إن نفسي مطيتي، أي: لو أني أجهدت نفسي ومن معي فإنه عما قليل سننقطع، ولكن شيئاً فشيئاً. الحاصل أنه قال له: وإن لنفسك عليك حقا، ولأهلك عليك حقا، فأعطِ كل ذي حق حقه، وفي بعض الروايات أنه قال له: نم، وأتِ أهلك، وهذه هي الموازنة التي لا يدركها الكثيرون، وإن أدركوها فإنهم لا يستطيعون التطبيق، ولذلك فإنك قد تجد الكثير من المجتهدين في العبادة عنده إقبال كبير على الطاعة، لكنه قاطع رحم، والرحم كما رُوي عن أَبى هريرةَ أن النبي ﷺ قال: خلق الله الخلق، فلما فرغ منه قامت الرحم، فأخذت بِحَقو الرحمن، فقال لها: مه، قالت: هذا مقام العائذ بك من القطيعة، قال: نعم, ألا ترضين أن أصل من وصلك وأقطع من قطعك؟ قالت: بلى يا رب، قال: فذاك [3].
يعني: اختِمِ القُرآنَ مَرَّةً كُلَّ أُسبوعٍ. فتمَنَّى عَبدُ اللهِ بنُ عَمرٍو رَضِيَ اللهُ عنهما بعدما كَبِرَ وضَعُفت قوَّتُه أنْ لو كان قَبِلَ التخفيفَ مِن رَسولِ الله صلَّى اللهُ عليه وسلَّم، فَكانَ يَقرَأُ على مَن تَيسَّرَ له من أهلِه السُّبْعَ مِن القُرْآنِ بِالنَّهارِ، والَّذي يُريدُ أن يَقْرَأه بِاللَّيْلِ يَعرِضه مِن النَّهارِ؛ ليَكونَ أخَفَّ عليه بِاللَّيلِ. وَإِذا أرادَ أن يَتَقَوَّى على الصِّيامِ أفْطَرَ أيَّامًا، وَأحْصى عَدَد الأيَّام التي أفطرها وَصامَ أيَّامًا مِثلَهنَّ؛ لئلَّا يَترُكَ شَيْئًا مات النَّبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم، وكان عبدُ اللهِ رَضِيَ اللهُ عنه يفعَلُه. وفي الحَديثِ: أنَّ أفْضلَ صَومِ التَّطوُّع هو صَوْمُ نَبيِّ الله داوُدَ عليه السَّلامُ. وفيه: الاقتِصادُ في بَعْضِ العِباداتِ؛ ليَتَبَقَّى بَعضُ القوَّةِ لغَيرِها. 9 خطوات دلل بها نفسك واستمتع بإسعادها - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. وفيه: بَيانُ رِفقِ رَسولِ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم بأُمَّتِه، وَشَفَقَتِه عليهم، وَإِرشادِه إيَّاهُم إلى ما يُصلِحهم، وَحَثِّه إيَّاهم على ما يُطيقونَ الدَّوامَ عليه، وَنَهْيهم عَن التَّعمُّقِ في العِبادةِ؛ لما يُخْشى مِن إِفْضائِه إلى المَلَلِ أو تَركِ البَعضِ.
فكما يحتاج الإنسان إلى قلب سليم وروح مطمئنة، كذلك يحتاج إلى فكر سديد وعقل راجح. وكما أنه لابد من نور الذكر وسعة الصدر، كذلك لابد من قوة الفكر وروح العصر؛ فإن الأمم لا تقوم إلى على علم وقوة. وأما في جانب البدن: فقد جاءت هذه الشريعة لتنصف الجسم والبدن، كما أنصفت العقل والروح.. ففي الوقت الذي كانت بعض الديانات المحرفة والمذاهب الأرضية تقوم على تعذيب البدن، وحرمانه من الطيبات والملذات والراحة زعما منهم أن ذلك طريق صفاء الروح وترقيها، جاء القرآن ليقول: {يا بنى آدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين، قل من حرم زينة الله التي أخرج لعباده والطيبات من الرزق}(الأعراف:32). وسمع الناس لأول مرة في جو الأديان [إن لبدنك عليك حقا](رواه البخاري). لقد اعتنى الإسلام عناية كبيرة بجسم الإنسان وصحته، وجعل من مبادئه السامية الحفاظ على الجسم السليم المعافى من الأمراض بشتى أنواعها، فمن حق الجسم على صاحبه أن ينظفه إذا اتسخ، وأن يقويه إذا ضعف، وأن يطعمه إذا جاع، وأن يسقيه إذا عطش، وأن يريحه إذا تعب، وأن يبحث له عن الدواء إذا مرض وأصابته الأسقام، وأن يقيه ما استطاع من الأمراض ومن كل ما يؤذيه ويضره.
و التقى الفريقان مرتين فاز شباب الأهلي 4-2 وحسم التعادل السلبي الثانية. كسب "الفرسان" كل مبارياته الـ5 السابقة في ربع النهائي. 5 من آخر 8 مباريات لخورفكان في الكأس انتهت بالتعادل السلبي. فريق شباب الأهلي الإماراتي الوصل يواجه الشارقة في كأس الخليج العربي الإماراتي وفي مباراة عنوانها "هدف واحد يكفي"، يواجه الوصل ضيفه الشارقة على استاد زعبيل في دبي، وانتهت جولة الذهاب بتعادل سلبي بين الفريقين، وهي المباراة الوحيدة في ذات الجولة التي لم تشهد أهدافًا. ويسعى "الإمبراطور" صاحب الأرض إلى استغلال الحالة المعنوية السيئة لدى لاعبي "الملك"، بعد خسارتهم كأس سوبر الخليج العربي أمام شباب الأهلي، وفي المقابل يمتلك الشارقة "متصدر ترتيب دورينا" كتيبة من اللاعبين، قادرة على الخروج من كبوة "السوبر"، بالوصول إلى المربع الذهبي في كأس الخليج العربي الإماراتي ، في رحلة البحث عن أول ألقابه في 2020 – 2021. الشارقة الإماراتي_ كأس الخليج العربي الإماراتي و6 مواجهات سابقة جمعت الفريقين، فوز الشارقة (2) فوز الوصل (1) التعادل (2) أرقام مباراة الذهاب بدت متقاربة بتفوق الوصل استحواذاً 51%، والتسديدات (5 مقابل 4 للشارقة) والتساوي في دقة التمريرات (70%).
^ "League Cup - Goalzz" ، ، مؤرشف من الأصل في 20 فبراير 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 01 أبريل 2017. ^ Studios, XS، "كأس الخليج العربي - المسابقات - لجنة دوري المحترفين" ، ، مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 19 فبراير 2018. ^ "كأس إتصالات الإمارات" ، ، مؤرشف من الأصل في 20 فبراير 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 19 فبراير 2018. ^ "كأس الخليج العربي الإماراتي" ، ، مؤرشف من الأصل في 20 فبراير 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 19 فبراير 2018. ^ "كأس الخليج العربي الإماراتي" ، ، مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 16 سبتمبر 2018.
يشهد إياب الدور ربع النهائي من كأس الخليج العربي الإماراتي "جولة الحسم" إقامة 4 مباريات. حيث انتهت مباراتا أمس الإثنين بفوز النصر على الفجيرة بنتيجة 1-0، وإتحاد كلباء على بني ياس بنتيجة 6-5 بركلات الترجيح بعد التعادل الإيجابي 1-1. يأتي ذلك بعدما شهدت جولة الذهاب انتصارًا وحيدًا و3 تعادلات، مثلت حصيلة الجولة ، التي تشرفت بحمل اسم "محمد بن راشد"، احتفاءً بمرور 15 عاماً على تولي صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رئاسة حكومة الإمارات.
توج فريق الوحدة بلقب كأس الخليج العربي الإماراتي لكرة القدم للمرة الثانية في تاريخه، عقب فوزه المثير 2 - 1 على الوصل يوم الخميس في المباراة النهائية للمسابقة. وافتتح طارق الخديم التسجيل لمصلحة الوحدة في الدقيقة 14، قبل أن يضيف زميله الأرجنتيني سيباستيان تيغالي الهدف الثاني في الدقيقة 30. وأشعل البرازيلي رونالدو مينديز المباراة من جديد، بعدما نجح في تقليص الفارق بتسجيله هدفا لمصلحة الوصل في الدقيقة 61. وحاول الوصل إدراك التعادل خلال الوقت المتبقي من المباراة، خاصة بعدما اضطر الوحدة للعب بتسعة لاعبين عقب طرد لاعبيه أحمد راشد ومحمد صالح برغش في الدقيقتين 67 و80، ولكن باءت جميع محاولاته بالفشل، ليستعيد الوحدة اللقب الغائب عن خزائنه منذ موسم 2015 - 2016.
(باللغة الإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 12 ديسمبر 2019. اطلع عليه بتاريخ 01 أبريل 2017. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله ( مساعدة) ^ "League Cup - Goalzz".. مؤرشف من الأصل في 20 فبراير 2018. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله ( مساعدة) ^ Studios, XS. "كأس الخليج العربي - المسابقات - لجنة دوري المحترفين".. مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2018. اطلع عليه بتاريخ 19 فبراير 2018. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله ( مساعدة) ^ "كأس إتصالات الإمارات".. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله ( مساعدة) ^ "كأس الخليج العربي الإماراتي".. اطلع عليه بتاريخ 16 سبتمبر 2018.
دوري الدرجة الأولى الإماراتي | دبا x العربي - YouTube