ولفت إلى ضرورة أن يتزامن عمل طريق القصيم ـ مكة السريع مع إنشاء \"خط سكة حديد القصيم - الحجاز\" سيما أن العمل سيبدأ من الصفر وهذا بالضرورة سيخفض من ميزانة المشروعين إلى حد كبير. ودعا لبناء أربع \"جزر وسطية\" حضارية عالية المواصفات بمعدل جزيرة لكل 150كم تقريباً تحتوي هذه الجزر الخضراء - والتي تتوسط المسارين - على كل ما يحتاجه المسافر -على سبيل المثال لا الحصر- (مسجد، محطة وقود، مركز تسوق كبير، مطاعم عالمية، دورات مياه، مركز صحي ومركز للهلال الأحمر، مركز للدفاع المدني ومثله أمني، خدمات سيارات، موتيلات، إنترنت، حلاق، حديقة ومسطحات خضراء وأشجار كثيفة تطوق هذه الجزر لصد الرياح وللاستظلال بها وتصريف مياه الصرف الصحي فيها) على أن تجهز هذه الجزر بشكل يخدم أيضاً ذوي الاحتياجات الخاصة، كما يجب أن يوجد \"إسعاف طائر\" يتواجد في الجزيرة الثانية أو الثالثة لتغطية الطريق بطوله. كما اقترح المسند \"تشجير جانبي الطريق\" بأشجار السنط العربي بأصنافه المتعددة أو بشجر الطلح الذي يتواءم مع الطبيعة الجافة للمملكة إذ لا يحتاج هذا النوع من الشجر إلى ري صناعي دائم، أو رعاية مكلفة، واقترح أن يكون التشجير بمعدل 10 أشجار لكل كيلومتر، أي بمجموع 6 آلاف شجرة على كل جانب.
الأربعاء - 22 يناير 2020 Wed - 22 Jan 2020 المرحلة الأولى من تنفيذ الطريق (مكة) في حين تعكف وزارة النقل على تنفيذ 137 كلم من مشروع طريق القصيم ـ مكة المكرمة المباشر، والبالغ إجمالي أطواله 636 كلم، أوضحت الوزارة لـ«مكة» أن الأجزاء المتبقية من الطريق البالغة 499 كلم ضمن خططها واستراتيجياتها المستقبلية، وأن الطريق يمتد بداية من طريق القصيم ـ المدينة السريع حتى مكة المكرمة، ويجري تنفيذ الطريق على مراحل عدة ضمن خمسة مشاريع، بإجمالي أطوال يبلغ نحو 137 كلم. طريق القصيم ـ مكة المكرمة المباشر: طوله: 636 كلم تحت التنفيذ: 137 كلم المتبقي من الطريق: 499 كلم عرض الطريق: 70 – 100 م عدد حارات الطريق: 3 لكل اتجاه عدد التقاطعات: 21 تقاطعا طريق القصيم ـ مكة المكرمة المباشر (الجزء الواقع بمنطقة القصيم)، المرحلة الأولى بطول 26 كلم، وتنفيذ تقاطع علوي مع طريق الرس / النبهانية بنسبة إنجاز 100%. طريق القصيم ـ مكة المكرمة المباشر (الجزء الواقع بمنطقة القصيم)، المرحلة الثانية بطول 30 كلم بنسبة إنجاز 94%. طريق القصيم ـ مكة المكرمة المباشر (الجزء الواقع بمنطقة القصيم)، استكمال المرحلة الثانية بطول 16. 5 كلم بنسبة إنجاز 68%.
خير ماقال الله لا يهينهم القصمان عندهم طريق الهجرة 22-03-2022, 05:01 PM المشاركه # 17 عضو هوامير المؤسس تاريخ التسجيل: Apr 2005 المشاركات: 4, 601 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة News2 طيب كلامة اقتصادياً سليم لا توجد فائدة اقتصادية بل عبء سواء بتكلفتة الباهظة او تكلفة الصيانات الباهظة ايضاً لو قبل البدء ممكن. يبدو ايقاف مؤقت إنجاز 76% من طريق القصيم - مكة المكرمة 22-03-2022, 05:06 PM المشاركه # 18 المشاركات: 25, 890 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة big boss دام انجز منه 76٪ خساره يوقف بصراحه.
السبت 11 جمادى الأولى 1437 هـ - 20 فبراير 2016م - العدد 17407 يبلغ طوله 630 كلم.. م. الشمري: أعمال السفلتة أكد مدير عام إدارة الطرق والنقل بمنطقة القصيم م. محمد بن الحميدي الشمري بأن طريق القصيم- مكة المكرمة المباشر يعتبر من مشروعات الطرق العملاقة بالمملكة حيث يبلغ طوله 630 كلم. وقال: إن نقطة بدايته تنطلق من طريق القصيم-المدينة المنورة السريع ما بين تقاطع السيح وتقاطع النبهانية متجهاً جنوباً حتى يقطع طريق الرس- النبهانية عند القيصومة ويستمر بمحاذاة طريق الهمجة - مسكة ضرية - عفيف، حتى يصل إلى منطقة مكة المكرمة. وأضاف م. الشمري بأنه طريق سريع محكم الدخول والخروج مكون من اتجاهين ذي ثلاثة مسارات لكل اتجاه مع أكتاف داخلية وخارجية ويفصل بين الاتجاهين جزيرة وسطية، لافتاً إلى أنه سوف يزود بتقاطعات علوية لتأمين الحركة الحرة للمرور لكافة الطرق المتقاطعة مع الطريق، مشيراً إلى أنه تم تكليف عدد من الشركات الوطنية المتخصصة في مجال الطرق لتنفيذ الطريق. وأضاف: إنه نظراً لأن المشروع من المشروعات الضخمة العملاقة فقد بدأ تنفيذه على عدة مراحل أولاها بطول 25 كلم بدأت بتاريخ 26/8/1432ه، فيما جرى تنفيذ المرحلة الثانية من الطريق بعد مرور عام، بطول 30 كلم، كما تم استكمال المرحلة الثانية من الطريق بطول 20 كلم.
وتابع: إن الطرق ووسائل النقل هي عصب التنمية خصوصا إذا علمنا أن هذا الطريق سيشق وسط المملكة وسيخدم شمال المملكة ومنطقة القصيم حتى مكة المكرمة سيختصر كثيرا من الوقت والمسافة على مستخدميه ، مبدياً تفاؤله بأن الطريق سيبدأ استخدامه خلال الثلاث سنوات القادمة ، وهو ما نلمسه من خلال العمل على المشروع ، حاثاً المسؤولين والمقاولين على بذل الجهد لإنهاء المشروع في وقته. وأكد الامير الدكتور فيصل بن مشعل على متابعة أعمال هذا المشروع الاستراتيجي الذي يصل إلى بيت الله الحرام جنباً إلى جنب مع مسؤلي إدارة الطرق حتى يكتمل ليحقق الهدف من إنشاءه.
22-03-2022, 03:26 PM المشاركه # 13 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: May 2021 المشاركات: 856 اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر السعودية معقوله!! هل قالها بالنص بأن مشروع الطريق السريع ليس اولوية مثل السياحة!! اذا كان قالها فهي كارثة في مفهوم الاولويات التي يحتاجها المواطن يبدو أنك لم تتابع لقاء احمد الخطيب وزير السياحة عندما ارسله الأمير محمد بن سلمان على رأس فريق مختصين وقت اعداد رؤية 2030 قبل ست سنوات للاطلاع على المجتمعات والمدن العالمية الأكثر تطور و تحضرا فرجع الخطيب وفريقه بتوصية مفادها أن الرؤية يجب أن تقوم على أربع اركان الترفيه والرياضة والسياحة والثقافة! فسأله الأمير طيب والتعليم والصحة، قال اذا حصلنا على الأربع راح تأتي هذه تباعاً! لقاء الخطيب موجود عاليوتيوب ابحث عنه واستمع له كاملاً وستتضح لك الكثير من الأشياء التي تراها على أرض الواقع. 22-03-2022, 04:40 PM المشاركه # 14 تاريخ التسجيل: Jul 2018 المشاركات: 7, 451 ما ضنيت القصمان ما يقبلون بهالسوالف يمكن يفكرون بشيء افضل واكبر واعظم 22-03-2022, 04:48 PM المشاركه # 15 قلم هوامير الماسي تاريخ التسجيل: May 2005 المشاركات: 149, 666 نتمنى ان تكون المشاريع عامة لكافة مناطق ومدن المملكة 22-03-2022, 04:51 PM المشاركه # 16 تاريخ التسجيل: Jan 2015 المشاركات: 1, 190 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيخ حطين حسب كلام الوزير لأنه ليس أولويه مثل السياحه إلخ.....!
الحمص والذرة من أهم المصادر الغنية بالفولات الحمص والذرة. الفاكهة الاستوائية من أهم المصادر الغنية بحمض الفوليك هي الفاكهة الاستوائية كالموز والكيوي، بالإضافة للرمان، وللببايا، وللأفوكادو، وللمانجو. الكبدة والبيض من أهم مصادر الحصول الفوليك اسيد الكبدة البقري والبيض، كما تتواجد العديد من الفيتامينات الأخرى الصحية. الشمندر الأحمر مقالات قد تعجبك: يستعين الشيفات المميزين بالمشندر الاحمر بهدف تزيين أطباق الطعام على المائدة، بالإضافة إلى ذلك فهو يحتوي على الفولات بكميات كافية وفيتامينات أخرى مهمة. جنين القمح تتعدد الفيتامينات والعناصر الغذائية الصحية المهمة بجنبن القمح، حيث أنه مصدر غني للفولات وللألياف، ولكن يجب العلم أن عند إنتاج دقيق القمح يتم إزالة الجنين منه. الفرق بين حمض الفوليك والفوليك اسيد للرجال. وظائف حمض الفوليك ينصح الاطباء مرضاهم لتناول الفوليك اسيد باستمرار للتمتع بمميزاته الصحية المختلفة، فهو يساعد في عمليات كثيرة ومنها ما يلي: استخدام الحمض الأميني حيث أن الحمض الأميني هو الوحدة الرئيسية الخاصة ببناء البروتين في الجسم. انتاج الحمض النووي يعمل الفوليك اسيد على انتاج الحمض النووي " مادة وراثية" في جسم الإنسان والمعروفة انجليزيًا باسم DNA.
يحمي الجهاز التنفسي والرئتين. من فوائد ميثيل فولات ايضا انها يعمل على الوظائف الفسيولوجية للرجال. يمكنه مساعدة الجهاز العصبي على أداء الوظائف بشكل متميز. يقوم بحل القلق و التوتر و يحسن مزاج الرجل.
تناول مكملات حمض الفوليك. تناول الأغذية المدعمة بحمض الفوليك من قبل رهام دعباس - الأربعاء 2 كانون الأول 2020
حمض الفوليك للوقاية من السرطان نشرت عديد الدراسات أن من يتناولون أغذية غنية بالفولات هم أقل عرضة لمرض السرطان خصوصا سرطان البنكرياس القولون الرئة المعدة والثدي. حيث أن هذا الفيتامين يمنع تكوّن الخلايا الغير طبيعية. الوقاية من مشاكل القلب والأوعية الدموية يسبب نقص الفيتامينات B9 و B12 في زيادة مستويات حمض أميني إسمه الهموسيستين في الدم. هذا الأخير عند زيادة مستوياته يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لذلك تناول مكملات يومية من هذه الفيتامينات يساعد على الوقاية منها. الوقاية و علاج الاكتئاب تشير عديد الأبحاث إلى زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب لدى من لديهم نقص في مستوى حمض الفوليك. كما أنه عند العلاج يضاف إلى مضادات الإكتئاب لزيادة فعاليتها. الوقاية من مرض فقر الدم يزيد حمض الفوليك من إنتاج خلايا الدم الحمراء. الفرق بين حمض الفوليك والفوليك اسيد للشعر. كما أن النقص الفادح في هذا الفيتامين يسبب فقر الدم الضخم الأرومات. الوقاية من مرض الزهايمر يسبب نقص مستويات حمض الفوليك لدى كبار السن انخفاض الأداء الفكري و زيادة خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر.
جنين القمح تتعدد الفيتامينات والعناصر الغذائية الصحية المهمة بجنبن القمح، حيث أنه مصدر غني للفولات وللألياف، ولكن يجب العلم أن عند إنتاج دقيق القمح يتم إزالة الجنين منه. وظائف حمض الفوليك ينصح الاطباء مرضاهم لتناول الفوليك اسيد باستمرار للتمتع بمميزاته الصحية المختلفة، فهو يساعد في عمليات كثيرة ومنها ما يلي: استخدام الحمض الأميني حيث أن الحمض الأميني هو الوحدة الرئيسية الخاصة ببناء البروتين في الجسم. انتاج الحمض النووي يعمل الفوليك اسيد على انتاج الحمض النووي " مادة وراثية" في جسم الإنسان والمعروفة انجليزيًا باسم DNA. الفرق بين حمض الفوليك والفوليك اسيد 500. تكوين خلايا الدم يساعد حمض الفوليك على تكوين الخلايا بالدم بالنخاع العظمي. شاهد أيضًا: كيفية استخدام فوليك اسيد للشعر نمو الخلايا السريع يساهم الفوليك اسيد في زيادة سرعة نمو الخلايا في جسم الطفل بداية من مرحلة الحمل مرورًا بالطفولة حتى المراهقة. ضبط مستوى الأحماض الأمينية يعمل حمض الفوليك على ضبط المستويات المرتبطة بالأحماض الأمينية "الهوموسيستين" بالدم بمشاركة مع فيتامين B12 وفيتامين B6. نمو الأنسجة للحامل يساعد حمض الفوليك على نمو أنسجة المرأة الحامل طبيعيًا. الأيض طبيعيًا يساعد الفوليك اسيد على الأيض طبيعيًا بالجهاز المناعي.