• حاولي التركيز قدر الإمكان على الموجود، ولا تُركّزي على المفقود، فكّري أن العديد من الفتيات المتزوجات من يتمنين أن يكنّ لهنّ حياتهنّ الخاصة من عملٍ أو حرية مالية أو ممارسة الهوايات مثلكِ، لذا استمتعي بحياتك الحالية وحاولي أن تستفيدي من كل الخبرات الحياتية التي تمرّين بها وتأكدي أنّ الله تعالى يهيئكِ بخبراتك الحالية التي تكتسبينها لتكوني جاهزة لخوض خبراتك وتجاربكِ القادمة بنجاح. • من الأمور التي ستُعينكِ كثيراً على تجاوزكِ لمشاعر القلق ونوبات الحزن التي تمرّين بها بسبب عدم زواجك إلى الآن، هي الإيمان بالقضاء والقدر خيره وشره، وقوة الإيمان والثقة واليقين بعطاء الله، لذا اسمحي لي أن نستحضر ونتشارك سوياً هذه الأفكار الجميلة: - ثقي بالله أنه يريد لك الخير، وأنه يُخفي لك في القدر ما هو خيرٌ لكِ، ولكنه لم يكشفه لك الآن، ولو كُشِفَ لك غطاء الغيب لَمَا اخترتِ إلّا الواقع، أي إنَ الله يُقدّر لنا دائماً الخير على اختلاف أشكال هذا الخير وتوقيته بالنسبة إلينا. - إنّ الزواج نوع من أنواع الرزق، رزقٌ من الله، يمنحه لمن يشاء، ويسلبه عمّن يشاء، وإن الله تعالى يعلمُ الرزق أو النعمة "سواء زواج أو غيره" التي يُنزلها علينا إن كان بها خيراً لنا أم لا، إذا بها خيراً يُنزلها، وإذا لا فيمنعها، فالتي تزوّجَتْ في توقيت معين فهذه لحكمة ربنا أنّ الزواج في ذلك التوقيت ينفعها وفيه خيرٌ لها، أمّا من لم تتزوج إلى الآن، أي مُنِعَ عنها الزواج ولم تُوفق للزواج بالرغم من بذل الأسباب، فإنّ الله يعلم علم الغيب، ويعلم أن الزواج لا خير فيه لها حينها، وأنه صَرَفَ عنها السوء والشر في ذلك التوقيت.
- لفتت انتباهي جملتكِ (لا تحبين الحرام رغم سهولته) وهذا يعكس قوة إيمانك وخشيتك لله وحبك له ولأوامره، لذا كوني على ثقة أن الله تعالى سيعوضك خيراً وكل الخير، كما ورد في الحديث الصحيح أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (إنك لن تدع شيئاً لله عز وجل إلا بدلك الله به ما هو خير لك منه) رواه أحمد ( 21996). كيف اعرف ان زوجي نزل – المحيط. - أخيراً هذا الإيمان والثقة واليقين بعطاء الله سيُزيلُ جميع مخاوفك بإذنه تعالى، ولا تنسي التقرب إلى الله بالدعاء والاستغفار والصدقة والعمل الصالح. ختاماً: أدعو لكِ بكل الخير في حياتكِ وراحة البال، وأتمنى أن لا تترددي في مُراسلتنا مُجدداً إن كانت لديكِ أية استفسارات أخرى. في أمان الله. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
فحتي لو كنت قد أسرفت علي نفسك فباب التوبة مفتوح إلي أن تطلع الشمس من مغربها، المهم أن تتوبي فعلاً وتتطهري من الإثم، وقتها سيبدل الله سيئاتك حسنات وهو القائل ذلك في كتابه العزيز"إِلاَّ مَن تَابَ وَآمَنَ وَعَمِلَ عَمَلاً صَالِحاً فَأُوْلَئِكَ يُبَدِّلُ اللَّهُ سَيِّئَاتِهِمْ حَسَنَاتٍ وَكَانَ اللَّهُ غَفُوراً رَّحِيماً" (70) خطأك يحتاج إلي الجهد والصبر وإثبات حسن النوايا والسيطرة علي شهوات النفس وضعفها، ولايحتاج إلي اليأس والانتحار، بل إلي الإيمان بالله والطمع في رحمته وعفوه ومغفرته، لتكوني الزوجة والأم التي تضع نفسها في مرتبة الاحترام والتقدير وتنأي بنفسها عن كل ضعف. عواطف عبد الحميد نتلقي رسائلكم علي علي الرابط التالي
ما اجا المني الخفيف فوق المخرة يعني اللحم لا لا اجا شوية منو في الخط الوسط للمؤخرة فهمت عليا؟ اعلى بشوي من فتحة الشرج وبس. و ضنيت انو كان في في اختلاط لما كنت امسح انا فيا وسوااس الحين!! 2 مرات ونا احلم اني حاكلمل و الله اوف لا ادري ما هدا حامل* طب كتير يعني كان قضيبو يفرز كتير جوبيني عنشلدان اجاوبك نزل شفاف كتير يعني ملالك الخط منفوق؟ واذا ما وصل المهبل لا يحصل حمل لانو ما فاتو لجوا وهو ما قذفلك المنوي مباشر علمهبل هيك ما بصير حمل فهمتي علي تخلش يقرب عليك إذا كنت قد مارست الجنس السطحي عن طريق احتكاك أعضائك الجنسية مع غضو شريكك، فمن الممكن أن ينتج جرح نتيجة الإحتكاك. "midcycle spotting" في مرحلة التبويض يحددث أنخفاض في مستوي اللإستروجين من الممكن أن ينتج عنه بعض بقع الدم. لو لم يقذف شريكك داخل المهبل أو علي المهبل مباشرة لا تقلقي من الصعب حدوث حمل. أنصحك بالهدوء و التركيز في مذاكرتك، أنتِ بالفعل تناولتي حبوب منع الحمل الطارئة. من المستحيل حدوث حمل. وين تحبين ينزل زوجك تمصين. اااه اوكي شكرا جزيلا مرت 8 يوم على العلاقه.. وعملت اختبار الحمل و النيجة سالب؟ بعد مرور 8 ايام الجهاز يستطيع كشف الحمل ام انه يفضل ان انتضر اكتر من 8!
02 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: UK الجنس: انثى معدل التقييم: 150 نقاط التقييم: 15 آعجبنيً: 0 تلقي آعجاب مرة واحدة في مشاركة واحدة أرشيف الأقسام الزوجية اتقين الله انتن تشاهدن الأفلام الغربية الجنسية 22-04-2010, 12:35 PM المشاركة رقم: 638 ( permalink) البيانات التسجيل: Apr 2010 العضوية: 232776 المشاركات: 11 [ +] بمعدل: 0. وين تحبين ينزل زوجك بصدرك. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv 22-04-2010, 02:03 PM المشاركة رقم: 639 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Feb 2010 العضوية: 226341 المشاركات: 16 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية شكرااااااااااااااااااا 08-05-2010, 02:43 PM المشاركة رقم: 640 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Mar 2010 العضوية: 228510 المشاركات: 8 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية موضوع تافة جدا جدا جدا حدا جدا جدا والردود اتفة بقوووووووووووووة قال ايش قال مص ولحس شي مقررررررررررررررف 16-05-2010, 06:47 PM المشاركة رقم: 642 ( permalink) البيانات التسجيل: Apr 2010 العضوية: 232917 المشاركات: 207 [ +] بمعدل: 0.
01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 152 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية 14-04-2010, 02:15 PM المشاركة رقم: 636 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Jan 2010 العضوية: 224675 المشاركات: 263 [ +] بمعدل: 0. 06 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 155 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 مع احترامي للجميع تحياتي ريم الحلا ولا ادري من تكون او تكوني, الاسم انثى والبيانات ذكر, المهم مع كامل تقديري واحترامي لك اولا لا يوجد احد يعرف احد الا ما نذر ومن يكون بهذا المنتدى للاستفاذة الجنسية لان نحن العالم الثالث متخلفين جنسيا والله حلل لنا ازواجنا نستمتع معهم الا ما حرم علينا وهو الدبر وايام الحيض, والسؤال هو اين تحبين الانزال وعملية الفم قد يستسيغها البعض ولكن لا يعملها الا النادر وله الحرية فهو ليس بنجس, لان الرسول صلى الله عليه وسلم كان يفرك ثوبه من المني ويصلي به. ثانيا لدى سؤال اليك سيدتي او سيدي اذا كنت لا تريدين المواضيع الجنسية واللحس والمص والانزال لماذا دخلت الى هذا المنتدى. وين تحبين ينزل زوجك من bts. اذا اردت ان تحاورين بموضوع الدين والعلم والجنس اقرأي موضوعي (حكاية المص من جديد) في دليلك لمواضيع الثقافه الزوجيه للاناث وانا على استعداد لمحاورتك على الخاص او العام ارجو المعذرة والاجابة ولك كل الشكر 16-04-2010, 09:26 AM المشاركة رقم: 637 ( permalink) البيانات التسجيل: Apr 2010 العضوية: 230102 المشاركات: 101 [ +] بمعدل: 0.
خنت زوجي وأريد الانتحار.. ساعدوني!! السلام عليكم ورحمة الله وبركات أرجوك ساعديني أنا خنت زوجي قبل 8 شهور عن طريق النت عملت الجنس من الكاميرا، هو كان يشوفني لكن أنا لم أكن أشوفه وأخبرت زوجي والآن زوجي يريد أن يطلقني وأنا أحب زوجي وعندي ولد وبنت أرجوك ساعديني بسرعة لأن والله عايزة أنتحر حياتي أصبحت جحيم في جحيم. نهلاء- دمشق لو كان الانتحار هو الحل لكل المشاكل، لما كان علي الأرض كائناً من كان، لكن الانتحار كفر ويأس من رحمة الله، لقد أخطأت الخطأ القاتل لقد خنت زوجك واعترفت له بقي أن تتوبي عن ذنبك وتستغفري ربك وتطلبي منه العفو والغفران، ثم تطلبي الصفح من زوجك وتؤكدي له ندمك علي ذنبك وعدم عودتك إليه مرة أخري، ولا تكفي عن هذا الطلب وتحملي مهما قال لك ومهما عنفك لأنك تستحقين ذلك وأكثر، وإن طلقك زوجك فله الحق، ويجب وقتها أن تعلمي أن تلك هي ضريبة الخيانة والاستهتار ، حتي لو كان الأمر مجرد شهوة عارضة أونزوة حقيرة.
زبدة المكسرات والتفاح: تحوى كمية عالية جدا وكافية من الألياف, مما يزيد كفاءة عملية الهضم وتعمل على خفض الوزن. الجبن الريكوتا والكمثرى مع القرفة: من أنواع الجبن خالية الدسم والكمثرى تشعر بالامتلاء وتزيد من الإشباع, فتعمل على تقليل الوزن. اللحم التركي مع الأفوكادو: عند تناول شرائح اللحم التركي, فإنها تمد الجسم بالبروتين اللازم وبها كمية ألياف عالية تعمل على تحفيز عملية الهضم, وهي تعمل على تحقيق أكبر قدر من الشبع دون زيادة كبيرة بالوزن. سناكات دايت صحية الأرشيف - مراكز الرشاقة السعيدة. الفاصوليا السوداء والصلصة و تورتيلا الذرة: هى وجبة جميلة ومتكاملة جدا وممكن حسابها كوجبة وليس سناك, لانها تعمل على سد إحساس الشبع, وبها كمية كبيرة جدا من الألياف, الفاصوليا من البقول غير سريعة الهضم, لذا هذه الوجبة تعمل على إحساسك بالشبع وإمداد جسمك بجرعة مناسبة من الألياف، التي يتم هضمها بشكل بطيء، بما يساعدك على الشبع لفترة طويلة. السمك السلمون والتوست: إن السلمون من الأسماك الغنية جدا بالاوميجا 3, وعند أكله مع العيش التوست المخصص للريجيم فإنك ستشعرين بالشبع, ولن تشعر بالجوع لمدة, السلمون والتوست لذيذين جدا. التوت والليمون والأفوكادو: اكتشفي الانتعاش وجمال الطعم حين تتناولوا هذا الخليط مع بعضهم البعض, لهم فوائد عالية جدا وأيضا يساعدوا على زيادة الحرق وخفض الوزن.
القهوة اشربها باللون الأسود لرفع طاقتك ومستويات الكيتون دون السعرات الحرارية الزائدة. يتم تصنيف القهوة على أنها سناك صحي من السوبر ماركت يمكنك أيضًا إضافة الكريمة الثقيلة إذا كنت بحاجة إلى المزيد من الدهون في نظامك الغذائي. الشاي اشرب الكافيين (لزيادة الطاقة الإضافية) أو شاي الأعشاب لمنحك بعض النكهة والسوائل بدون السعرات الحرارية. إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الدهون، فلا تتردد في خلط بعض الكريمة الثقيلة. فالشاي يعتبر سناك دايت من السوبر ماركت المخللات هل تريد شيئًا حامضًا بشدة؟ المخللات الخالية من السكر ستفي بالغرض. يمكن أن توفر لك هذه الوجبات الخفيفة منخفضة السعرات الحرارية بعض المعادن التي تحتاجها للمساعدة في كبح الرغبة الشديدة في تناول الطعام. سناك الكيتو – سلطة دايت لا يمكنك أن تخطئ حقًا في تناول الخضروات منخفضة الكربوهيدرات، خاصة مع الأنواع الكثيرة من الخضراوات. سناك الكيتو دايت ..تعرف علي أفضل 20 نوع من أطعمة سناك الكيتو! - كيتوني. أضف البيض المسلوق و / أو جبن البارميزان لمزيد من الدهون والبروتين. استخدم صلصة كيتو منزلية الصنع كاملة الدسم أو شيئًا بسيطًا مثل زيت الزيتون البكر الممتاز لإضافة المزيد من الدهون. هل تحتاج إلى بعض الإلهام؟ إليك بعض سلطات كيتو اللذيذة التي يمكنك تجربتها: سلطة الخضار المشوية وجبن الماعز المقلي، وسلطة الكيتو بالسبانخ والجرجير.
بصلتان مفرومتان فرماً ناعماً. سنّان من الثوم المهروس. فصّ من الثوم المفروم فرماً ناعماً. مئة غرامٍ من الكريمة الحامضة. مكعب من مرق الدجاج المذوب بمئة غرام من الماء. ربع كوب من البقدونس المفروم ناعماً. ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. نصف ملعقة صغيرة من الملح، والفلفل الأسود. طريقة التحضير: وضع زيت الزيتون والفطر في قدر كبير على حرارة متوسطة، مع التحريك الجيد باستخدام ملعقة خشبيّة. ترك المكوّنات على النار لمدّة دقيقة واحدة، حتّى تنضج جيداً. إضافة البصل، والثوم، والتحريك مرة أخرى، حتّى تتداخل المكوّنات مع بعضها البعض. ترك الخليط الناتج على النار، حتّى تذبل المكوّنات. إضافة الثوم، والكريمة الحامضة، ومرق الدجاج، والبقدونس المفروم. خلط جميع المكوّنات مع بعضها البعض، للتماسك التام. إضافة الملح والفلفل الأسود. كوكيز الشوفان بالموز أربع حبّات من الموز المهروس. كوب ونصف من الشوفان المطحون ناعماً. ثلث كوب من جوز الهند. ثلث كوب من اللوز المقطع إلى شرائح. ربع كوب وثلث كوب من حبيبات الشوكولاتة السوداء. ثلث كوب من زيت جوز الهند. ملعقتان صغيرتان من القرفة. نصف ملعقة كبيرة من الفانيلّا. وجبات خفيفة لمواجهة الجوع أثناء الدايت | احكي. طريقة التحضير: وضع الموز، والشوفان، والزيت، وجوز الهند، واللوز، وحبيبات الشوكولاتة، والفانيلّا، والقرفة في وعاء عميق.
يمكنك تناول وجبة خفيفة من الدجاج مع الخضروات وخبز البيتا خلال اليوم. فهي تحتوي على 200 سعرة حرارية، 3 جرام من الألياف وأكثر من 20 جرام من البروتين. 10- سلطة العدس الأسمر مع الطماطم والجرجير 123rf@ nndrln السلطة هي اختيار ممتاز للوجبات الخفيفة، فهي غنية بالخضروات والالياف التي تساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول. سلطة العدس الأسمر مع الطماطم هي وجبة شهية تحتوي على 200 سعر حراري، 11 جرام من البروتين، 8 جرام من الألياف. كما أنها تحتوي على العدس الاسمر وهو من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المتعددة، وأيضا الخضروات المختلفة. إليك طريقة تحضيرها من خلال طريقة تحضير سلطة العدس مع الطماطم والجرجير. 11- التوست مع الخضروات Photo by Anton Porsche on Unsplash على الطريقة المكسيكية يمكنك تحضير بعض الخضروات مع التوست. وهي وجبة خفيفة وسريعة يمكن تناولها بين الوجبات. تحتوي على 200 سعرة حرارية، 13 جرام من البروتين، و 10. 5 جرام من الألياف. كما تحتوي على صلصة الطماطم من دون أي دهون لتعطي مذاقًا لذيذًا. 12- الأسبارجس أو الهليون مع البيض المسلوق 123rf@ Vitalina Rybakova البيض المسلوق غني بالبروتين، أما الهليون فهو منشط جنسي.
كما يتميز خبز الكيتو بإرتفاع الالياف حيث تبلغ 6 جم في كل 100جم، بالإضافة انه خالي من الغلوتين. معلومات عن خبز كيتو الدانوب خبز الكيتو يحتوي على اللوز والبيض ومشتقات الحليب. يأتي في عبوة نايلون مغلفة … السعرات الحرارية في خبز كيتو الدانوب قراءة المزيد » حليب ارلا بالفراولة عضوي هو أحد منتجات شركة آرلا، وهو منتج من حليب البقر العضوي الذي يتغذى على اغذية عضوية. كم سعره حرارية في حليب ارلا بالفراولة عضوي تبلغ السعرات الحرارية في حليب ارلا بالفراولة 133. 4 سعره حرارية في العبوة الصغيرة بحجم 200مل، وتشكل الكربوهيدرات النسبة الأكبر من الكالوري بواقع 59%، ولمعرفة المزيد من القيم … السعرات الحرارية في حليب ارلا بالفراولة عضوي قراءة المزيد » حليب شوكلاته ارلا العضوي هو حليب بقري قليل الدسم تم انتاجه من ابقار تتناول غذاءً عضوياً في الدنمارك. السعرات الحرارية في حليب شوكلاته ارلا العضوي تبلغ السعرات الحرارية في حليب شوكلاته ارلا العضوي 133. 4 سعره حرارية في العبوة الصغيرة بحجم 200 مل، وأكثر من نصف الكالوري من الكربوهيدرات بنسبة 59%، وللمزيد من القيم الغذائية نترككم … القيم الغذائية في حليب شوكلاته ارلا العضوي قراءة المزيد »
اطلالة ومكياج بهذه الخطوات والمستحضرات يمكن اخفاء الجروح بالمكياج! 10 أفكار هدايا لعيد الأمّ ترضي كلّ الأذواق! مقالات ذات صلة سناكات خفيفة كثيرة يمكن تناولها كل يوم دون إكتساب كمية من السعرات الحرارية العالية. وفي الوقت نفسه هي توفّر العديد من الفوائد للجسم كمنحه الطاقة والشعور بالشبع والحدّ من تناول أنواع اطعمة أخرى بانتظار حلول موعد تناول الوجبات الاساسية. فاليك في هذا الموضوع مجموعة أفكار سناكات خفيقة يمكن أن تحضّريها منزلياً. - الفواكه الطازجة: لا شيء أفضل من الفواكه الطازجة المنوعة لوجبة السناك، فهي خفيفة وقليلة السعرات الحرارية وتحتوي على السكر الطبيعية. جهزي طبق الفاكهة التي تريدينها وإستمتعي بطعمها المميّز والتي ستشعرك بالشبع خلال فترة النهار. - قطعة كيك لايت: هناك مجموعة كبيرة من وصفات الكيك اللايت المناسبة لوجبات السناك، وإخترنا لكِ هنا قطعة من كيك القرفة اللذيذ والمميّز بطعمه، ولكن بشرط إعداده من خلال إستبدال الطحين الأبيض بالطحين الأسمر والسكر البني بدل السكر الأبيض. يمكنك تناول قطعة واحدة في اليوم مع كوب من القهوة أو الشاي، دون الشعور بالذنب لأكل الحلويات. - الزبادي المثلج: حضّري هذا السناك الخفيف عبر سكب الزيادي في وعاءٍ مستطيل مع إضافة حبّات فراولة مقطعة والقليل من الشوفان، ومن ثمّ أدخلي الوعاء الى الثلاجة.
مزج جميع المكوّنات مع بعضها البعض جيداً، للتماسك التام. وضع الخليط في قاع صينية خاصة بالفرن مغلفة بورق زبدة، ورشّ ربع كوب من حبيبات الشوكولاتة على الوجه. إدخال الكوكيز إلى الفرن المسخن مسبقاً على حرارة متوسطة، وتركه لمدّة ربع ساعة، حتّى ينضج تماماً. إخراج الكوكيز من الفرن، وتركه جانباً لمدّة خمس دقائق تقريباً، حتّى يبرد، ثمّ تقطيعه إلى مربعات.