الأظافر الجميلة، الصحية والقوية هي واحدة من أهم سمات اليدين الجذابة الأنثوية. في كثير من الأحيان، بعد تلف الأظافر نتيجة استعمال تركيبات الجل والأكريليك، فتصبح الأظافر أكثر عرضة للتكسر والتقطع مع لون أصفر غير صحي. لذلك، فنقدم إليكم من خلال هذا المقال مجموعة من الخلطات الطبيعية الجمالية التي تساعدك على تقوية الأظافر من خلال استخدام مكونات طبيعية بسيطة متوافرة في مطبخك. 1- خلطة عصير الليمون مع ملح البحر اخلطي ملعقة كبيرة من ملح البحر مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ونصف لتر من الماء الدافئ. ثم ضعي أظافرك الخالية من الطلاء في ذلك الخليط لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك يشطف جيدًا مع استعمال كريم مرطب لليدين أو زيت مغذي لليدين. كما يمكنك أيضًا استخدام زبدة الشيا. مع استخدام تلك الوصفة بشكل منتظم يوميًا لمدة أسبوعين، فستحصلين على أظافر صحية وقوية مع التخلص من اللون الأصفر الغير مرغوب. للحصول على رائحة عطرية جذابة يمكنكِ إضافة بعض بتلات الورود وقطرة أو قطرتان من زيت الورد العطري للخلطة المستخدمة. طريقة تقوية الاظافر حرام. 2- خلطة زيت الزيتون، العسل والبيض اخلطي 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الدافئ قليلًا مع 2 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي وبيضة مخفوقة.
إن الحفاظ على المظهر الجميل للأظافر هو أمر هام للكثير من السيدات، فكيف من الممكن تطويل الأظافر وتقويتها بسرعة؟ إليك الدليل الكامل. تساعدك الأظافر على الإمساك بالأشياء وعلى حك جلدك كلما احتجت لذلك وتفاصيل أخرى كثيرة، وتمنح كفيك مظهراً رائعاً عند العناية بها. طريقة تقوية الاظافر للاطفال. إليك الدليل الكامل لتطويل الأظافر وتقويتها: تطويل الأظافر وتقويتها إن قابلية الأظافر للتجدد والنمو يعتمد بشكل رئيس على حميتك الغذائية، لذا عليك الحرص على تضمين بعض العناصر الغذائية الهامة للأظافر بشكل خاص في حميتك وبانتظام، وهذه أهمها: 1. الكالسيوم يعتقد البعض أن تناول مكملات الكالسيوم يساعد على تطويل الأظافر وتقويتها لأنه يساعد على تقوية العظام، ومع أن هذا الأمر لا أدلة كافية عليه، إلا أنه وجد أن بعض النساء في سن انقطاع الطمث قد يعانين من تغيرات في الأظافر إذا ما أصبن بهشاشة العظام ، والناتجة بالطبع عن نقص الكالسيوم. 2. البروتينات نظرًا لأن البروتينات هي المادة الأساسية التي تدخل في تكوين الأظافر، فإن اتباع حمية غذائية غنية بالبروتينات قد تساعد على الحفاظ على صحة الأظافر، ولزيادة ما تحصل عليه من البروتينات في غذائك، ننصحك بتناول: اللحوم الصحية مثل الدجاج والأسماك.
"اقرأ أيضا: خلطات العناية بالأظافر " 7. لا تفرط في استخدام معقم اليدين نظرًا لأن معقمات الأيدي عادةً ما تعتمد على الكحول، فإن وضعها باستمرار يمكن أن يجفف أظافرك ويتركها هشة للغاية، إذا كان عليك استخدام معقم اليدين، فحاول ألا تضعه على أظافرك، ولا تفرط في استخدامه. يمكن أن يؤدي استخدام مناديل معقم اليدين إلى تسهيل تجنب منطقة الظفر أثناء التطبيق – أو إذا كنت تفضل النوع السائل، فتأكد من دهن المرطب بعد ذلك. 8. الحرص على برد الأظافر قومي ببردي أظافرك في اتجاه واحد باستخدام حركات طويلة وسريعة، مع الحرص على استخدم مبرد أظافر ناعم للحفاظ على حواف أظافرك ناعمة. 9. الحفاظ على أظافرك جافة ونظيفة مما يمنع البكتيريا من النمو تحتها، واستخدام مقص أظافر حاد لقص أظافرك بشكل مستقيم، ثم استخدامها لتدوير أطراف أظافرك في منحنى ناعم، وترطيب اليدين والأظافر بغسول، مع التأكد من فركه في أظافرك، خاصة عند القاعدة حيث توجد البشرة. كيفية تقوية أظافر اليد الضعيفة بطريقة طبيعية: 8 خطوات. وصفات لتطويل الأظافر وصفة عصير الليمون لتطويل الأظافر طريقة تطويل الأظافر وتقويتها يعد الليمون مصدرا مهما لفيتامين سي، الذي يساعد على تحفيز الأظافر على النمو الصحي، كما يعمل على تبيض وإزالة البقع الصفراء من الأظافر، ولتحضير هذه الوصفة لتطويل الأظافر ستحتاج ملعقة كبيرة من عصير الليمون، و3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، ثم يخلط الزيت مع عصير الليمون في وعاء صغير ويمزجا معا، بعد ذلك يسخن المحلول لنصف دقيقة، ثم يطبق على الأظافر باستخدام قطعة من القطن لمدة 10 دقائق ثم الغسل بالماء الدافئ، مع مراعاة تكرار هذه العملية مرة واحد كل يوم.
يمكن أن تشكل الأظافر المتشققة المتكسرة الضعيفة وجلد الأظافر المتشقق المؤلم مصدرًا للإحباط، كما أن محاولة الاختيار ما بين الأدوية التي لا حصر لها في صيدليتك المحلية أمر متعب وغير فعّال. يبدو كما لو كان هناك آلاف المستحضرات من المرطبات وأنواع الطلاء التي توعدك بالحصول على أظافر أقوى وأمتن وأطول وسريعة النمو. لكن لا يجب أن تلجئي إلى المقويات الكيماوية أو العلاجات الغالية. يمكنك علاج أظافرك عن طريق اتخاذ خطوات بسيطة في الحياة اليومية. 1 تجنبي برد الأظافر. يستخدم البرد لتمليس الأظافر الخشنة. ما لا يعرفه أغلب النساء هو أن انبعاجات الأظافر هي جزء صحي من الظفر. [١] أسمك جزء في الأظافر هو الجزء الصحي بينما تعد الأجزاء المنخفضة عيوبًا في السمك. لذا، عندما تقومين ببرد سطح أظافرك، تقومين بإضعاف الجزء الأقوى والصحي من أظافرك. [٢] إذا كانت النتؤات تضايقك، حاولي أن تختاري طلاء طبقة علوية عالي الجودة. طريقة تقوية الاظافر ليلا. يستخدم هذا الطلاء المصمم لاستهداف الخشونة لملء الفراغات الموجودة بين نتؤات الأظافر. [٣] سيعطيك ذلك المنظر الأملس الذي تبحثين عنه دون أن يدمر أظافرك. 2 حسني من تقنية البرد التي تستخدمينها. أولًا، قومي دائمًا ببرد حافة ظفرك بطريقة مستقيمة.
وصفة زيت الزيتون والبيض والعسل يحتوي زيت الزيتون على مجموعة عناصر يمكن من خلال تقوية الأظافر والحصول على نتائج مبهرة، كما يساعد البيض في تقوية الأظافر لأنه يحتوي على البيوتين، والعسل غني بالمعادن والفيتامينات التي تساهم بشكل كبير على تقوية الأظافر وتطويلها عن طريق: مزج أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الدافئ مع ملعقتين من العسل وبيضة ويتم مزجهم جيداً ثم نقع الأظافر فيه لمدة 10 دقائق ويتم شطف الأظافر بالماء الدافئ دون إستخدام الصابون وتكرر الوصفة لمدة أسبوعين أو ثلاث أسابيع للحصول على أفضل النتائج. وصفة الشاي الأخضر تساعد هذه الوصفة في تقوية الأظافر ويمكن إستخدام شاي الأخضر للوقاية من هشاشة الأظافر فضلا عن أنها تزيل من إصفرار الأظافر كما يلي: كوب من الشاي الأخضر ويبرد وينقع لمدة 10 دقائق وتكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع. مواضيع جديدة
إذا كنت معتادة على استخدام طلاء الأظافر بشكل متكرر، فلا تنسي إعطاء أظافرك فرصة لتتنفس وتجدد خلاياها لأن وجود الطلاء لفترات طويلة على الاظافر سيجففها ويضعفها وتبدأ بالتكسر وفقدان حيويتها. استخدمي مسحوق البروتين لزيادة كمية البروتين في جسمك، وللمساعدة في الحصول على أظافر قوية وسريعة النمو. تجنّبي استخدام مطهرّات اليد لأنها تحتوي على نسبة كحول عالية قد تسبّب الجفاف ليديك وأظافرك فينتهي الأمر بتكسرها. لا تضعي الأظافر الاصطناعية باستمرار، وتجنبّي عادة تركيب الأظافر التي تعد من أكتر العادات التي قد تدّمر صحة الاظافر، وتجعلها عرضة للتشقق وللإصابة بالفطريات. طريقة تطويل الأظافر - فهرس. لا تستعملي أظافرك كأدوات لفتح علبة أو أي عمل يدوي آخر، لا تبخلي ببضعة دقائق من وقتك لايجاد الأداة المناسبة للعمل الذي تقومين به بدلا من تعريض أظافرك لخطر الانكسار. عند ترطيب بشرة يديكِ بواسطة كريم مرطب قبل النوم، احرصي على ترطيب أظافرك أيضاً وطبّقي القليل من زيت الخروع على الأظافر قبل النوم مرة أسبوعياً لتقويتها وتغذيتها بالعمق.