( الثيامين): يساعد الجسم على إستخدام الكربوهيدرات الموجودة في الغذاء؛ ليتم إستخدامها لاحقاً في إنتاج الطاقة. يحافظ على صحة الدماغ، والعضلات، والجهاز العصبي. يعدّ مهمّاً لنمو الخلايا في الجسم، وتطورها، وعملها. ( الريبوفلافين): يساعد على تحويل فيتامين B6 إلى شكل صالح للإستهلاك، كما يساهم في عملية إنتاج النياسين. يدخل في عملية تحويل الغذاء إلى طاقة. يدخل في عملية النمو، وإنتاج خلايا الدم الحمراء. يساهم في الحفاظ على صحّة العينين، والجهاز العصبي. ( النياسين): يساهم في تحويل الغذاء إلى طاقة. ويدخل في إنتاج عدّة أنواع من الهرمونات مثل: الهرمونات الجنسية، ويدخل في عملية إنتاج المادة الوراثية (DNA) وإصلاحها. معاناتي مع فيتامين دال كاملة – المختصر كوم. كما يساعد الجهاز الهضمي والجهاز العصبي على أداء الوظائف والعمليات الحيوية.
ما تشخيصكم لحالتي؟ وماذا لدي بالضبط؟ أريد حلا منكم بعد الله، أرجو أن تساعدوني بالعلاج المناسب لأعصابي، وتتغير أعصابي وترجع مثل أول، وهذه الحالة معي الآن منذ سنة وأشهر. معاناتي مع نقص فيتامين ب12 الحاد. أيضا سؤال آخر: هل تنصحونني بأن أتناول من الصيدلية قرصا يحتوي على جميع الفيتامينات؟ وإذا كانت الإجابة بنعم، فما أفضل وأنسب قرص أشتريه وأتناوله؟ وكم الجرعة؟ وهل حالتي لها علاقة بفيتامين ب6 أو ب1 أو ب 12؟ أريد العلاج بعيدا عن الأدوية النفسية. أشكر لكم جهودكم، والله الموفق. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبدالعزيز حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، فإن حالتك هذه تتطلب أن تذهب وتقابل طبيب أمراض الأعصاب، وليس الطبيب النفسي، وأنت ذكرت أنك لا تريد تناول أدوية نفسية، وأنا أعتقد بالفعل أن حالتك لا تتناول لها الأدوية النفسية في هذه المرحلة دون أن يتم الفحص، والفحص الذي تحتاجه غالبًا يتم رسم للأعصاب، وهذا فحص معروف لدى أطباء الأعصاب، وربما يطلب منك الطبيب أيضًا القيام بصورة مقطعية للرأس، وهذا أيها الفاضل الكريم هو الأفضل في حالتك، وذلك من أجل التأكد، التأكد التام من أن الأعصاب سليمة، والفحوصات التي ذكرتها لك تعتبر ناجعة جدًّا وممتازة جدًّا.
كما أنها تؤدى إلى التسبب فى المشاكل المختلفة و التى تحدث فى القلب و الاوعبة الدموية و ذلك بسبب زيادة مستويات الهوموسيستين. أعراض نقص فيتامين ب١٢ من تجاربكم: حيث أن نقص فيتامين ب12 فى الجسم يؤدى إلى التسبب فى العديد من المشاكل و الأضرار المختلفة للجسم فى العديد من النواحى النفسية و الجسدية و أيضا العديد من المشاكل للمرأة فى أثناء فترة الحمل و التى تتمثل فى: أعراض نقص فيتامين ب12 النفسية: تؤدى إلى التسبب فى بعض المشاكل النفسية المختلفة و التى تنتج عن النقص عن المعدلات الطبيعية: من الممكن أن تؤدى إلى الإرتباك و التسبب فى المعاناة من الإكتئاب. من غير تحاليل.. علامات بجسمك تدل على نقص فيتامين "د".. لو عضمك بيوجعك فى الشتا لازم تاخد بالك.. والإحساس بالخمول وتكسير الجسم ينذر بالخطر.. النوم دون الشعور بالراحة علامة واضحة.. وللرجال: ضعف الانتصاب جرس إنذار - اليوم السابع. و تؤدى إلى التسبب فى التقلبات المزاجية و النسيان. كما أنه من الممكن أن يؤدى إلى الميل للأفكار الإنتحارية و الذهان و الهوس. و تؤدى أيضا إلى الشعور بالذنب و القلق و القيام ببعض التصرفات العدوانية و الغريبة. كما أنه من الممكن أن تعانى من الإنفصام فى الشخصية و البعض من المشاكل فى النوم. نقص فيتامين ب12 والجنس: حيث أن نقص فيتامين ب 12 فى الجسم من الممكن أن يؤدى إلى التسبب فى البعض من المشاكل الجنسية المختلفة و التى تؤدى إلى التأثير على الأجهزة التناسلية و الضعف الظاهر فى العملية الجنسية و الذى يؤدى إلى حدوث ضعف فى الإنتصاب و الذى يؤدى إلى التسبب فى الإحراج الشديد.
تاريخ النشر: 2014-05-08 01:59:53 المجيب: د. عطية إبراهيم محمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم كنت في فترة ساءت فيها حالتي، وظهرت عندي الأعراض التالية: ضعف بالجسم، وإرهاق عند بذل أي جهد، وضعف بالنظر والتركيز والتفكير، واصفرار الوجه والجسم، وأوقاتاً: خفقان بالقلب. راجعت المستشفى فقالوا لي: توتر وإجهاد فلم أقتنع، وفحصت فيتامين (B12) وكانت النتيجة 129. سؤالي: هل هذه الأعراض من نقص فيتامين (B12)؟ وكم فترة العلاج، وفترة التحسن؟ وهل يسبب نقص (B12) حالة هلع؟ وشكرا لكم. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ lieth حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: يشترك نقص فيتامين (B12) وعنصر الحديد وفوليك أسيد، في الأسباب التي تؤدي إلى الأنيميا وهي فقر الدم، والمحصلة من كل أنواع فقر الدم -سواء الناتج عن نقص الحديد، أو نقص فيتامين (B12) أو نقص فوليك أسيد- هو: الخمول والكسل، والإرهاق السريع، مع قليل من الجهد والشحوب، وخفقان القلب وضعف التركيز. والنسبة المقبولة من فيتامين (B12) تتراوح ما بين 200 - 800 pg/mL، وهناك حقن من هذا الفيتامين تؤخذ في العضل حتى تنتظم نسبة ذلك الفيتامين، مع تناول حبوب فوليك أسيد، وحبوب حديد، وهي موجودة مجتمعة في حبوب Ferose F وتؤخذ مرتين يوميا لمدة لا تقل عن شهرين، وتناول المزيد من البروتين الحيواني والعصائر وتجنب الشاي والقهوة، خصوصا بعد الغذاء؛ لأنها تحول الحديد إلى مادة غير قابلة للامتصاص.
- صناديق الاستثمار. - الأجانب غير المقيمين المسموح لهم بالاستثمار في السوق الموازية والذين يستوفون المتطلبات المنصوص عليها في الدليل الاسترشادي لاستثمار الأجانب غير المقيمين في السوق الموازية. - المؤسسات المالية الأجنبية المؤهلة. - أي أشخاص اعتباريين آخرين يجوز لهم فتح حساب استثماري في المملكة وحساب لدى مركز الإيداع. - أشخاص طبيعيون يجوز لهم فتح حساب استثماري في المملكة وحساب لدى مركز الإيداع، ويستوفون أياً من المعايير الآتية: - أن يكون قد قام بصفقات في أسواق الأوراق المالية لا يقل مجموع قيمتها عن 40 مليون ريال سعودي ولا تقل عن 10 صفقات في كل ربع سنة خلال 12 شهراً الماضية. - ألا تقل قيمة صافي أصوله عن 5 ملايين ريال. - أن يعمل أو سبق له العمل مدة 3 سنوات على الأقل في القطاع المالي. - أن يكون حاصلاً على الشهادة العامة للتعامل في الأوراق المالية المعتمدة من قبل الهيئة. - أن يكون حاصلا على شهادة مهنية متخصصة في مجال أعمال الأوراق المالية معتمدة من جهة معترف بها دوليًا. شركة الاسمنت الابيض. - أي أشخاص آخرين تحددهم الهيئة.
- الشركات المملوكة من الحكومة، مباشرة أو عن طريق مدير محفظة خاصة. - الشركات والصناديق المؤسسة في دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية. - صناديق الاستثمار. - الأجانب غير المقيمين المسموح لهم بالاستثمار في السوق الموازية والذين يستوفون المتطلبات المنصوص عليها في الدليل الاسترشادي لاستثمار الأجانب غير المقيمين في السوق الموازية. - المؤسسات المالية الأجنبية المؤهلة. - أي أشخاص اعتباريين آخرين يجوز لهم فتح حساب استثماري في المملكة وحساب لدى مركز الإيداع. - أشخاص طبيعيون يجوز لهم فتح حساب استثماري في المملكة وحساب لدى مركز الإيداع، ويستوفون أياً من المعايير الآتية: - أن يكون قد قام بصفقات في أسواق الأوراق المالية لا يقل مجموع قيمتها عن 40 مليون ريال سعودي ولا تقل عن 10 صفقات في كل ربع سنة خلال 12 شهراً الماضية. - ألا تقل قيمة صافي أصوله عن 5 ملايين ريال. - أن يعمل أو سبق له العمل مدة 3 سنوات على الأقل في القطاع المالي. - أن يكون حاصلاً على الشهادة العامة للتعامل في الأوراق المالية المعتمدة من قبل الهيئة. - أن يكون حاصلا على شهادة مهنية متخصصة في مجال أعمال الأوراق المالية معتمدة من جهة معترف بها دوليًا.