يُصنع زيت بذور العنب من كمنتج ثانوي عند عصر بذور العنب، ويتميز بأنه مضاد للالتهابات والميكروبات، بالإضافة إلى أنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة؛ حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، والتي تجعله مفيدا جدا سواء للبشرة أو للشعر. وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد بذور العنب للبشرة والشعر وكيف يمكن أن تستخدمه. القيمة الغذائية لزيت بذور العنب وُجد أن ملعقة كبيرة منه، تحتوي على: 14 جم دهون 1 جم دهون مشبعة 0 جم كوليسترول 0 جم كربوهيدرات 0 جم سكريات 0 جم بروتين 122 سعرات الحرارية بالإضافة لوجود العناصر الغذائية والمعادن المفيدة للجسم، مثل: أحماض أوميجا-6 الدهنية (Omega-6 fatty acids)، والتي تعتبر مفيدة جدا لصحة القلب؛ حيث أنها تقلل من نسبة الكوليسترول. مضادات الأكسدة بالإضافة إلى فيتامين هـ (Vitamin E)، مما يساعد على الحماية من أمراض القلب والأمراض المزمنة الآخرى حمض اللينوليك (Linoleic acid)، والذي يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وضغط الدم. فوائد زيت بذور العنب أصبح هذا النوع من الزيت شائع الاستخدام عند البعض لما يحتويه من فوائد مهمة للبشرة والشعر والجسم بشكل عام. فوائد زيت بذور العنب للبشرة علاج حب الشباب ، بسبب خصائصه المضادة للميكروبات؛ لذلك يستخدمه بعض الأشخاص لعلاج حب الشباب.
بذور العنب العنب من الفواكه ذات الطعم الحلو اللذيذ والقيمة الغذائية المرتفعة، وزُرِع لأول مرة في دول الشرق المتوسط، ثم انتشرت زراعته في أنحاء العالم، وهو من الفواكه المتوفرة طوال العام، وينتمي العنب إلى عائلة التوت، ويتوفر بألوان زاهية مختلفة؛ منها الأخضر والأحمر والأرجواني والأسود [١] ، ولا تقتصر القيمة الغذائية للعنب على تناول حبات العنب؛ إذ تمتلك بذورها فوائد كثيرة أيضًا، كما أُنتِج مُستخلص من بذور العنب ليؤخذ في شكل مكملٍ غذائي؛ نظرًا لفوائد بذور العنب الطبية. وفي هذا المقال حديث عن أهم 10 فوائد لبذور العنب والآثار الجانبية له.
- تعزيز صحة الكبد: يلعب الكبد دورًا مهمًا في إزالة السموم من المواد الضارة التي يتم إدخالها إلى جسمك، وتناول مسحوق بذور العنب الذي يحتوي على مضادات الأكسدة، يساهم في صحة الكبد. - التئام الجروح سريعا: أشارت العديد من الدراسات إلى المستويات العالية من البروانثوسيانيدين في بذور العنب، ما يؤدي إلى إطلاق عوامل النمو في الجلد، وسرعة التئام الجروح وتحسين مظهر البشرة ومرونتها.
يستخدم زيت بذور العنب منذ فترة طويلة كعنصر أساسي في وصفات العناية بالبشرة، سواء كان بمفرده أو مع مكونات أخرى. تم العثور على هذا الزيت في العديد من العلامات التجارية لمنتجات العناية بالبشرة المعروفة اليوم، بما في ذلك المرطبات والأمصال كما يوضع في منتجات العناية بالشعر. وما يجعل هذا الزيت مميزًا هو تنوعه حيث أنه مناسب لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة والمعرضة لحب الشباب. زيت بذور العنب مثالي إذا كنت تبحث عن روتين للعناية بالبشرة طبيعي بسيط. ٨ فوائد رائعة يقدمها زيت بذور العنب: ١. يمكنك استخدامه مباشرة من الزجاجة للترطيب، كما أن له خصائص مضادة للالتهابات حيث يمكن أن يهدئ البشرة الحمراء والمتهيجة. ٢. هذا الزيت الخفيف غني بمضادات الأكسدة والبروتينات والأحماض الأمينية. حيث تغذي البروتينات والأحماض الأمينية بشرتك وتحافظ على الكولاجين والإيلاستين، مما يجعله مثالي لشيخوخة البشرة. وذلك لأن هذا الزيت يساعد على تقوية جدران الشعيرات الدموية القريبة من سطح الجلد. حيث يمكن أن يقلل رش القليل من هذا الزيت تحت عينيك من ظهور الهالات السوداء. ٤. أحد الأشياء العديدة التي يجعل الناس يستخدمون هذا الزيت هو أنه غير دهني ويمكن امتصاصه بسهولة في الجلد.
بذور العنب من أجل صحة الشعر يخلص الشعر من التقصف والقشرة نهائيا، ويعمل على ترطيب الشعر، كما يعمل حمض اللينوليك في زيت بذور العنب على تغذية فروة الرأس وبصيلات الشعر فينمو قويا كثيفا. يعمل على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس ويخلص الشعر من البهتان الناتج بسبب استخدام صبغات الشعر والسيشوار ومواد فرد الشعر الكيماوية، ويمنحه بريقا ونعومة. يتميز زيت البذور بالعديد من المزايا التي تجعله مفضل للشعر، حيث أنه خفيف ولا يترك ملمسا دهنيا على الشعر، كما أنه سريع الامتصاص وبذلك يحقق كل الفوائد من مميزاته. يمكن إزالة الزيت بمجرد غسله بالماء فقط، كما أن تركه على الشعر لفترة طويلة لا يسبب أذى للشعر. يمكن ملاحظة التأثير الجيد لاستخدام زيت بذور العنب من الاستخدام لثاني مرة حيث تعمل المعادن الموجودة في الزيت على الإصلاح الفوري لمشاكل الشعر. للحصول على أفضل النتائج يفضل استخدام زيت بذور العنب على الشعر بعد غسله بالشامبو وشطف الشعر جيدا، ويوزع الزيت على الشعر ويدلك حتى الأطراف جيدا، ويترك على الشعر لمدة 10 دقائق، ثم يشطف بالماء. يجب مراعاة ألا يتعرض الشعر للحرارة أو لصبغ الشعر عقب استخدام الزيت مباشرة، ويجب تهوية الشعر بعد غسل، ولا يجب أن يخلط زيت البذور بأي زيوت أخرى.
يمكنك تسخين زيت بذور العنب قليلا، ثم وضع القليل منه في راحة يدك ثم فرك اليدين معا، بعد ذلك استخدامه كقناع مرطب للوجه. يمكنك خلط زيت بذور العنب مع زيوت آخري مثل اللافندر، وهذا قد يساعد في دعل البشرة أكثر نعومة. يمكنك شراء مستخلص زيت بذور العنب في صورة سائلة أو كبسولة، وقد يساعد ذلك في تحسين مظهر البشرة عند الاستمرار لمدة أسابيع. استخدام زيت بذور العنب للشعر يمكنك ترطيب فروة الرأس، عن طريق تدليك بضع ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب في شعرك وفروة رأسك قبل غسل الشعر بالشامبو، ويعتمد عدد الملاعق على طول الشعر. يمكنك وضع بضع قطرات من الزيت في يديك، ثم ضعي تلك القطرات على شعرك، بالتساوي بدءا من النهايات حتى الجذور. يمكنك عمل قناع أو ماسك للشعر، عن طريق خلط ربع كوب من زيت بذور العنب مع نصف أفوكادو مهروسة (أو ثلاث صفار بيض)، إمزجي المكونات معا ثم ضعيها على شعرك لحوالي ساعة، ثم استخدمي البلسم المفضل لديك للغسيل. هل يمكن استخدام زيت بذور العنب في المطبخ؟ يظن البعض أن يمكن استخدام هذا الزيت في الطهي، لكن تعتبر هذه فكرة سيئة لما تحتويه من نسب عالية من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (polyunsaturated fatty acids)، وتميل هذه الدهون إلى التفاعل مع الأكسجين عند درجات حرارة عالية، مما يساعد في تكوين مركبات ضارة.
كما يسرع عملية شفاء الجروح التي تتعرض لها البشرة. زيت بذور العنب للحماية من الجذور الحرة زيت بذور العنب غني أيضاً بالعديد من المركبات الأخرى مثل الكاروتين والفيتامينات C وD وe والبوليفينول، وهذه المركبات كافة تتمتع بقدرات قوية مضادة للأكسدة، التي تمنع البشرة من امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة والعوامل البيئية الضارة الأخرى. تابعي المزيد: ماسك الوجه المطاطي الكوري أجدد صيحات العناية بالبشرة.. ما هو؟ زيت بذور العنب لترطيب البشرة ترطيب البشرة نظراً الى غناه بالفيتامين E، فإن زيت بذور العنب مفيد جداً في حبس الرطوبة في الجلد، مما ينعم ويرطب الطبقة الخارجية للبشرة. كما تعمل الأحماض الدهنية الموجودة فيه على تقوية حاجز الجلد، لتبقى بشرتك ناعمة كالحرير. زيت بذور العنب لتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة يحتوي زيت بذور العنب على مادة البوليفينول التي تعد فعالة جداً في منع الشيخوخة المبكرة للبشرة والتقليل من التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما يجعل البشرة مشدودة بسبب الخصائص القابضة الموجودة فيه. تابعي المزيد: تنظيف الأظافر خطوات ووصفات
أظهرت صور متداولة مشهداً مؤثراً لطلاب ثانوية ابن باز لتحفيظ القرآن الكريم، يقفون على قبر زميلهم للدعاء له بعد وفاته الأربعاء الماضي. ونشر الصور الدكتور فهد الرومي على حسابه بتويتر وعلق قائلاً: "سقط أحد الطلاب ميتا فجأة يوم الأربعاء في ثانوية ابن باز للتحفيظ وصُلي عليه عصر الخميس في جامع البابطين ودفن في مقبرة الشمال". دعاء عند قبر الراحل وأضاف: "جلس زملاؤه وأساتذته متأثرين بجوار قبره يدعون له حتى أذان المغرب في مشهد مؤثر". واختتم تغريدته قائلاً: "هكذا تكون الصحبة الصالحة، وهكذا يكون أهل القرآن". ولاقت التغريدة تفاعلاً واسعاً من رواد موقع التواصل الاجتماعي تويتر، الذين دعوا للفقيد بالمغفرة والرحمة. وكان طالب ثانوية ابن باز لتحفيظ القرآن الكريم ناصر السيف قد توفي يوم الأربعاء الماضي، بعدما سقط فجأة مغشياً عليه، وأقيمت عليه صلاة الميت في جامع البابطين ودفن في مقبرة الشمال بالرياض. من هو الطالب المتوفى الذي أشعلت صور تأثر زملائه بالمقبرة مواقع التواصل؟. وشهد للراحل معلمه علي الحليفة بأنه شاب في السادسة عشرة من عمره، تميز بالأناقة والأدب، وكان يحضر المسجد باكرا، ويسمع ورده قبل إخوانه،، وحريص على الفائدة ومحب للعلم. وذكر المعلم أن آخر ماكان بينه وبين المتوفى أن الأخير أسمعه بيتين من الشعر: ياونة منا إلى ما لانهاية.. من جروح في ضميري مستكنه وأنت ياعيني من الدمعة كفاية.. فالفراق واقع لابد منه.. واختتم المعلم: "هاهو قد فارق الحياة بلا مقدمات، رحمك الله يا ناصر السيف ورفع مقامك في عليين".
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
للاستعلام عن المقعد في الاختبار النهائي الفصل الدراسي الأول 1443 هـ أدخل رقم السجل المدني