فكرت في الماضي الذي صار بعيدًا، وفي المحاولات السابقة التي أنجزتها على مدار أربعة سنين تقريبا، تجارب سطحية ومشاهد سخيفة وحوارات لا توصل إلى شيء، أمسكت الورقة مرة أخرى، شطبت على اسمي ثم على "فيلم قصير" ووضعت خطًا ينصف الصفحة وبدأت الكتابة. أفقت من حمى الكتابة حين وصلت السطر الخامس دون أن أشعر، وجدت أني أكتب عن نفسي، كلمات كثيرة تتراص بجانب بعضها مكونة نصا في نصف صفحة لا يتكلم إلا عن الثقة في الناس في محاولة –لا أدري إن كانت جادة- لمعرفة كيف يثق الإنسان في إنسان آخر. كيف تكتب نبذة عن نفسك - بيت DZ. كنت أعرف حينها أني لا أستطيع أن أثق في أي شخص، ولا أعرف كيف وصلت إلى هنا، ولكني أفقت وأنا لا أحمل بداخلي أي ثقة لأي شخص مهما بلغت درجة حبي له، ولا أعرف أيضًا هل فقدتها مع ما فقدته على مدار سنين عمري أم هي أصلا لم تكن موجودة في داخلي منذ صغري. أمسكت بالورقة مرة أخرى وقرأت ملاحظاتي حول الفكرة التي كنت أود الكتابة عنها، عنونت الصفحة بعنوان مؤقت "كيف تصنع فيلمًا مستقلاً بشقة فاضية"، ثم شطبت على "فاضية" واستبدلتها بـ"فارغة"، هكذا أفضل، لنبدأ الكتابة الآن. دونت بعض المشاهد التي جاءت في رأسي، وحاولت أن أفكر في افتتاحية ملفتة، مهضومة بصريًّا وفي نفس الوقت تحمل فكرة ما، كل ما كنت أحاول أن أفعله في أثناء التفكير في أي مشهد أن يتضمن فكرة ما، يتضمن شيء يمكن أن يقال حينما يحاول المشاهد فهم الفيلم، كنت أحمل نفسي زيادة عن اللازم، وأضغطها وأدفعني في الاتجاه الخاطئ، الاتجاه الذي يمكن أن ينقلب رأسًا على عقب وينتج عملاً عقيمًا باردًا لا يحرك في المشاهد شيئًا.
ولكن لماذا وضعت من الأساس شخصية الصديق ولماذا أصبحت وهما في النهاية، ربما يكون تحليلاً سخيفًا إذا أرجعت السبب إلى قدرتي المنعدمة على تكوين صداقات أو الاحتفاظ بالأصدقاء، وحيرتي حين يطلب مني عقلي -مدفوعًا بالخوف أو راغبًا في الشعور بقليل من الاطمئنان- أن أشير لشخص واحد في حياتي يمكنني أن أعتبره صديقًا حقيقيًّا لي، ولكنني أيضًا أكون متحيرًا في أوقات كثيرة: هذه الوحدة الشديدة التي أشعر بها في داخلي تملأني وتأكلني يوما بعد يوم، هل سيبددها صديق حقيقي فعلاً؟ أم هي أيضًا أفكار متوهمة يسردها لي عقلي ليعلقني بأمل كاذب أتعكز عليه وقت شعوري بالضعف والخذلان! شعرت برغبتي في كتابة فيلم كانت بعد المشاهدة الثانية لفيلم "المنزل الذي بناه جاك" للارس فون ترير، حينها فكرت، يجب أن يمتلأ فيلمي باللوحات والإحالات لأعمال فنية أخرى تزيد من عمقه، لن يتكلم الفيلم عني فقط، سيتحدث عن كل الناس، عن البشرية كلها، وحينما قال لي صديقي، صديقي الخيالي، أن هذا لن يجدي نفعًا إذا حاولت اختلاقه فقط لإضافة العمق إلى عملك، وصفعني كفًّا أفاقني من غيبوبتي وجعلني ألملم مشاهدي التي دونتها في عقلي الأيام السابقة وأضعها بجانب بعضها البعض في محاولة لمعرفة الرابط بينهم، ثم أفرزهم لأعرف عم سأكتب تحديدًا.
يبدو ذلك جيدًا، ولكنه مفهوم واسع لا يجذب أي شخص. من ناحيةٍ أخرى، إذا قلت أنه لديك خبرة 5 سنوات في الكتابة وخصوصًا الدروس التعليمية لتطوير المواقع الإلكترونية، مع التركيز على WordPress وتم نشرها على مواقع إلكترونية، فهذا أفضل. ككاتب مستقل، كلّما كنت أكثر تحديدًا، زادت الفرصة لتوظيفك، وذلك إذا كان السوق يطلب مجال اختصاصك بالطبع. تعد سيرتك الذاتية لعملك المستقل المكان المثالي لمشاركة تلك المعلومات. حافظ على تواضعك يعد الغرور أمرًا شائعًا بين المستقلين الناجحين. كيف اكتب نبذه عن نفسي حلوه. تعني عقلية البيع التي تحتاجها للحصول على عملاء جدد، أنك تمجد محاسنك الخاصة. لا يعد هذا أمرًا سيئًا بحد ذاته، ولكن قلل منه عندما تكتب سيرتك الذاتية. مثلًا، إذا أطلقت بعض القصص القصيرة في موقع Amazon، لا يجعلك هذا مؤلفًا ناشرًا (هذا أمر حقيقي رأيته عدة مرات). من المهم أن تمثل سيرتك الذاتية وملفك الشخصي مهاراتك بدقة. نحن نعرف أن الجميع يضخم الأمور قليلًا في ملفاتهم الشخصية وسيرهم الذاتية، ولكنك ترغب بأن يكون ذلك أقل ما يمكن. الدقة والمصداقية في مهاراتك، ستجعل علاقة العمل أفضل. وفي الجانب الآخر، إذا كان لديك ملفًا شخصيًا وسيرة ذاتية مرموقة، تفاخر بها قليلًا بكل الطرق - لديك كل شيء لفعل ذلك.
الخاتمة قد تبدو كتابة سيرتك الذاتية أمرًا صعبًا. كيف تكتب نبذة عن نفسك - حروف عربي. ولكن فكر بها على أنها إعطاء لمحة عن نفسك للعملاء المحتملين. إذا جعلت سيرتك الذاتية تبدو جيدًا ولديك مجموعة من أعمال الكتابة باسمك، يصبح إيجاد الأعمال أسهل بكثير. تذكر هذه النصائح المتعلقة بكيفية تحسين سيرتك الذاتية وملفك الشخصي: ضمّن صورة واحدة على الأقل لنفسك ركز على نقاط قوتك ومهاراتك المميزة هل لديك أي أسئلة حول كيفية تحسين ملفك الشخصي الخاص بعملك المستقل؟ ضعها في قسم التعليقات أدناه. ترجمة وبتصرف للمقال How to Write the Perfect Bio for Your Freelance Portfolio لكاتبه Alexander Cordova
طريقة كيف تكتب عن نفسك كثيرا ما تنتهي المقابلات الخاصة بالوظيفة بطلب أخير يخبرك بها المدير وهو يمد لك الورقة والقلم ويطلب منك أن تكتب عن نفسك بفقرة صغيرة، وهنا ستفكر أنك تعرف نفسك جيدا لكن من أين يجب أن أبدأ الحديث! ستفكر كثيرا في ما يجب أن يقال وما يهم أو لا يهم الشخص المقابل، في هذا المقال محاولة للإجابة عن هذه التساؤلات. عند كتابة نبذة عن نفسك يجب أن تكون مختصرة؛ فأحيانا تجد أن من يطلبها قد حاصرك بمئة كلمة مثلا ( بالغالب هذا الطلب لو طلب إرسالها إلكترونيا)، فيجب أن تذكر فيها المهم فقط، وبكلمات وعبارات مختصرة قدر الإمكان، ويجب أن تراعي في كتابتك لنبذتك الشخصية الإيجاز، والمباشرة، والوضوح، وعدم التكرار. أساسيات الكتابة عن نفسك الاسم: عند الكتابة عن نفسك، فإن أول ما يجب أن تذكره هو اسمك، فبدون اسمك لن يستطيع أحد تمييزك، ويجب أن تكتبه بشكل واضح وكامل، ويراعى أن يكون اسمك بالسيرة الشخصية مطابقا لاسمك بنبذتك الخاصة، فغالبا ما يضع المدراء الورقتين معا. العمر: من المهم ذكر العمر أيضا؛ فالعمر يخبر الأشخاص طريقة كيف عليهم التعامل معك، فلكل عمر خصائصه، ومن المهم أن تعطي هذه النقطة حقها، فتذكرها في بداية النبذة؛ ليعرف من يقرأها المعلومات الرئيسية عنك منذ البداية.
انكسر ضرسي اليوم في أثناء الإفطار، أخذته بإصبعي ووضعته أمامي على المفرش، لم يلاحظه أحد منهما، ظللت أنظر إلى القطعة البيضاء المدماة الرابضة أمامي بجانب طبق الأرز، وظننت أنها أيضًا تنظر إليّ، تحاول أن تحرك بداخلي شيئا ساكنا منذ زمن طويل، تنبهني أني أتداعى يومًا بعد يوم دون أن ألحظ ذلك، وأن الكلمات تظل بداخلي معلقة، تتخذ مسارًا أبديًّا داخل عقلي تدور فيه وراء بعضها البعض، صفوف طويلة من الكلمات غير المنطوقة، كلمات تشكلت بداخلي وعرفتها وحفظتها دون أن تشعر بملمس لساني وهو ينطقها. علقت على الشاي وذهبت إلى مكتبي، يجب أن أتخذ قرارًا سريعًا، يجب أن أبدأ في العمل، لا ينبغي أن يستمر الوضع أكثر من ذلك، أمسكت بورقة وقلم وكتبت في منتصف الصفحة "فيلم قصير"، وأسفلها "تأليف: عمر". ووضعت الورقة أمامي وظللت أنظر إليها في زهو، كنت مختالاً بالفكرة، بالنتيجة، إنه الوهم مرة أخرى يضحك علي ويغمي عيناي بسحره؛ وهم أن تنجز وأنت لم تنه إلا بضعة مشاهد لا يربط بينها شيء. ذهبت لأصب الشاي، سمعت ضجة تأتي من خلف شباك المطبخ المطل على المنور، كانت أصوات عراك الفئران الحادة والصاخبة، فتحت لهم الشباك كي يدخلوا من البرد، وأخذت كوب الشاي وخرجت، رجعت للمكتب مرة أخرى، عندما جلست على الكرسي شعرت بطعم الدم في فمي مكان الضرس المكسور، لعقته بلساني وبلعت ريقي، وشربت بضعة رشفات سريعة من الشاي.
وتُعد دورة الألعاب الأولمبية الشتوية في بكين أيضًا أول دورة ألعاب أولمبية يُنفذ فيها تطبيقات الجيل الخامس (5G) الذكية على نطاق واسع، مما سيعزز خبرات التواصل المرئي بين الرياضيين والجماهير تعزيزًا كبيرًا. تُعد دورة الألعاب الأولمبية الشتوية في بكين حدثًا موجهًا نحو المستقبل. تجسد الروح الأولمبية الوحدة والصداقة والمنافسة العادلة والتفاهم المتبادل. انطلاقا من "عالم واحد، حلم واحد" لدورة الألعاب الأولمبية الصيفية في بكين عام 2008 وصولاً إلي أولمبياد بكين الشتوية لهذا العام "معا من أجل مستقبل مشترك" وبذلك أظهرت الصين للعالم ممارستها الروح الأولمبية بأكمل وجهة. نؤمن جميعنا أن جميع البشر في مجتمع مصير مشترك بغض النظر في مجال الرياضة أو في مجالات أخرى مثل السياسة والاقتصاد والعلوم والتكنولوجيا. وبدورها ستواصل الصين التزامها بإجراء التبادل والتعاون مع الدول الأخرى في العالم، والعمل معاً لبناء وطن مشترك ينعم بالسلام والهدوء والازدهار والجمال وتملأه الصداقة. دور العلاقات العامة في ادارة الازمات. حققت المملكة العربية السعودية إنجازات باهرة في تطوير الرياضة تماشيًا مع "رؤية 2030". فلا يُعد تأهل رياضيي من بلد بمناخ حار إلى دورة الألعاب الأولمبية الشتوية معجزة رياضية فحسب، بل نتيجة وتجسيدًا للتنمية الاقتصادية والاجتماعية والشبابية الشاملة أيضًا.
اشتمل الحفل على تكريم "الرياض" احتفلت مدينة تدريب الأمن العام بمنطقة عسير بتخرج دورة أخوياء الإمارة وكذلك انتهاء فترة الاستجداد لطلبة المدينة والبالغ عددهم ( 544) طالباً في مختلف التخصصات الأمنية. وذلك بحضور قائد مدينة تدريب الأمن العام بمنطقة عسير المقدم محمد بن حسين الشريف وقد بدئ الحفل بآيات من الذكر الحكيم بعد ذلك كلمة لمدير قسم الإعداد العسكري الرائد عبدالله بن محمد فايع بين من خلالها طرق سير العملية التدريبية للدورات التأهيلية والتخصصية بالأعداد العسكري، من ثم استأذن رقيب الدورات لبدء الطابور العسكري والذي استعرض من خلاله عددا من المهارات التي قام بها المتدربون كما أظهر مدى ما تلقاه الجميع من تدريبات، كما تم تخريج (72) خوي من دورة أخويا الامارة والذين تلقوا بها أحدث المهارات في الدفاع عن النفس والرماية والإسعافات الأولية وأسلوب التعامل مع الجمهور إضافة إلى برنامج لياقي شامل. وفي نهاية الحفل تم تكريم عدد من الطلبة المميزين والمتفوقين وتكريم الأشخاص المتعاونين مع مدينة التدريب حيث تم تكريم صحيفة "الرياض" ممثلة في محررها في مكتب عسير جمال البشري.
أثبت البحث أن الطريقة التي تربط الشخص بمقدمي الرعاية خلال السنوات الأولى من حياته تستطيع أن تؤثر على علاقاته فيما بعد. توضح ماركوس ذلك من خلال المثال التالي: "إذا كانت علاقاتك خلال فترة الطفولة غير آمنة، فمن المحتمل أنك ستبني علاقات غير آمنة مع الآخرين". هل من أخبار جيدة بهذا الخصوص؟ بمجرد أن يتم التعرف على هذه العلاقات يمكن تغيير نمط علاقات هذا الشخص. وذلك يعني أن التربويين يستطيعون تعلم المهارات اللازمة لبناء علاقة آمنة، وتعليمها أيضاً. دور العلاقات العامة في المؤسسات الحكومية. وهذا يتيح الفرصة لهم لتعزيز الطرق التي تربط طلبتهم بالآخرين في حياتهم اليومية، من خلال تفاعلهم اليومي مع الطلبة. ثانياً: اتَبع قوة الاستماع التعاطفي الاستماع التعاطفي يعني الاستماع إلى ما لدى الطالب لقوله – مشاعرالطالب القوية و تجاربه المؤلمة – حسبما تقول ماركوس وليس الاستجابة لها أو الرد أو تقديم النصيحة أو طمأنته وإنما الاستماع لغرض الاستماع فقط. قد يبدو ذلك بسيطاً لكن هذا النوع من الاستماع التعاطفي يساعد الطفل على بناء مهارات تنظيم الذات وذلك لأنها تطلق دورة قوية للتعامل مع الأخرين. ترى ماركوس ما يلي: "يأتي شخص ما إليك ليشاركك مشاعره وأنت تصغي إليه باهتمام بدلاً من التهور لحل المشكلة، وهذا يسهم كثيراً في بناء الثقة.
بكالوريوس علاقات عامة ، هي توجيه الرأي العام نحو منتجك من خلال مشاريع إلكترونية أو غير إلكترونية، أو عرض منتج ما لجمهور معيّن وخلق هالة إيجابية حوله، ويمكن أن نعرّف العلاقات العامة بأنها الجهاز الذي يربط المؤسسة بجمهورها الداخلي والخارجي. كما وقد ازدادت فاعلية هذا الجهاز كنتيجة للتقدم التكنولوجي وظهور وسائل الإعلام الرقابية والاجتماعية والتغيير المستمر للعالم، وقد زاد الطلب عليه وتعظمت حاجة الجمهور له، ذلك على الرغم من عدم وجود ما يكفي من شركات العلاقات العامة التي تلبّي حاجة الجمهور، حيث تقوم العلاقات العامة بنقل صورة للأنشطة والخدمات التي تقدمها الشركة أو المؤسسة للجمهور وتلبي حاجة الجمهور للحصول على تلك المعلومات. ويمكننا القول أنها نشاط يستهدف مزيدًا من الاتصال والتفاهم بين منظمة أو فرد، وبين واحدة أو أكثر من الجماعات التي يطلق عليها عادة الجمهور. العلاقة بين الطلبة والمعلمين وأهميتها - الموجه التربوي. ويعني هذا المصطلح أيضًا الواجبات المحددة التي يؤديها مسؤولون في مهنة ما.
ومما لا شك فيه، تتطلب استضافة دورة الألعاب الأولمبية في ظل هذه الظروف مزيدًا من الجهود، كما أنها ستُضفي ألقًا لا يُنسى في تاريخ الأولمبياد. تُعد دورة الألعاب الأولمبية الشتوية في بكين حدثًا إبداعيًا. جامعة البلقاء التطبيقية :: البلقاء التطبيقية تعلن عن مواعيد بدء التسجيل ومواعيد الامتحان الشامل للدورة الصيفية لعام 2022م. فتحت شعار "خضراء ومشتركة ومفتوحة ونظيفة"، أصبحت الألعاب الأولمبية الشتوية في بكين أول ألعاب أولمبية في التاريخ تستخدم طاقة خضراء ونظيفة بصورة كاملة وبنسبة 100%، حيث أنشأت الصين أول مشروع شبكة كهربائية مرنة تعمل بالتيار المستمر في العالم، وستلبي الشبكة بصورة كاملة الطلب السنوي على الكهرباء لـ26 مكانًا للألعاب الأولمبية الشتوية بإجمالي 100 مليون كيلوواط ساعة. وتُعد حلبة "السباق البيضاوي الوطني للتزلج السريع" حاليًا أكبر حلبة تزلج داخلية في آسيا، وهي أول حلبة تزلج في العالم تطبق تقنيات صنع جليد ثاني أكسيد الكربون الصديق للبيئة على نطاق واسع. وباستخدام هذه التقنية، سيتم تصنيع جليد عالي الجودة، كما سيتمّ توفير 2 مليون كيلوواط في الساعة من الكهرباء سنويًا. علاوة على ذلك، تُعد سكة حديد بكين-تشانغجياكو فائقة السرعة، والتي افتُتحت لتوها أمام حركة المرور، أول سكة حديد عالية السرعة ذكية في العالم بسرعة 350 كيلومترًا في الساعة.
وتم خلال اللقاء عرض التقرير النهائي لاختيار الألعاب الرياضية التي ستتضمنها الدورة، كما تم الاطلاع على احتياجات الدورة من خلال تعاون كافة الجهات المعنية والرسمية للتنظيم والإعداد لاستضافة الدورة بالإضافة الى الكوادر البشرية والتنظيمية، كما تم الاطلاع على المنشآت الرياضية والمنشآت المدرسية التي ستستضيف الدورة واحتياجاتها. يذكر أن سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة قد أصدر قرارا بتشكيل اللجنة العليا للإعداد وتنظيم دورة الألعاب المدرسية برئاسة وزير شؤون الشباب والرياضة سعادة السيد أيمن بن توفيق المؤيد، وتضم اللجنة في عضويتها كلا من: الرئيس التنفيذي للهيئة العامة للرياضة د. بكالوريوس علاقات عامة - مدونة منصة أعد. عبدالرحمن صادق عسكر "عضوا"، ومدير عام شؤون المدارس بوزارة التربية والتعليم د. محمد مبارك جمعة "عضوا"، وأمين عام اللجنة الأولمبية البحرينية السيد فارس مصطفى الكوهجي "عضوا"، ورئيس الاتحاد الرياضي البحريني للمدارس والجامعات د. الشيخ صقر بن سلمان آل خليفة "عضوا" ومدير إدارة العلاقات الدولية والعربية في اللجنة الأولمبية البحرينية السيدة فجر جاسم حسن "مقررا".
تأمل FuelEd من خلال تزويد المعلمين بالوصول للاستشارة الفردية وتدريب التربويين وورشات العمل الجماعية إلى جسر ما تراه هوة في إعداد التربويين أي الفجوة بين مستويات الدعم الانفعالي-الاجتماعي الذي يتلقاه المعلمون فعلياً وما يُتوقع منهم القيام به لبناء علاقات آمنة وقوية مع الطلبة والأهل وشركاء العمل الآخرين. ترتكز القيادة في مؤسسة FuelEd – ملهمة بخلفية ماركوس في مجال علم النفس البشري – على إيمانها بأن المعلمين لا يستطيعون تقديم الرعاية والعناية الفاعلة لطلبتهم ما لم يهتموا بأنفسهم أولاً. وفي هذا السياق ترى ماركوس أنه: "يمكن لعلاقة واحدة فقط مع مقدم الرعاية أن تترك آثارها مدى الحياة على تطور الدماغ والتعافي من الصدمات وتعزيز التعلم. يمتلك التربويون القدرة على الانتفاع من هذه القوة. حيث يقوم العديد بفعل هذا الأمر بشكل طبيعي من خلال تكوين علاقات آمنة وبصورة تلقائية طبيعية. لكن لا يزال بمقدورنا الكثير مما يمكن فعله في هذا السياق إذا تم تزويد التربويين بالمهارات اللازمة والوعي الذاتي للقيام بهذا العمل بانتظام". ا لخطوات التي يجب أن يتبعها التربويون ا لخطوات التي يجب أن يتبعها التربويون ذكرت ماركوس هنا أربع خطوات يستطيع التربويون اتباعها لتطوير الذكاء الانفعالي أو العاطفي وبناء مدارس مرتكزة على تطوير العلاقات عبر الإنترنت أو وجهاً لوجه: أولاً: تعلم الأسس العلمية للعلاقات القوية.