كوني الاولى في تقييم الوصفة تعرفي على طريقة عمل خبز تورتيلا صحي مناسب للرجيم من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل خبز منزلي قليل السعرات الحرارية على الطريقة المكسكية تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير وصفات ذات صلة
المقادير – طحين: نصف كيلو (أسمر) – الماء: كوب – بيكنج بودر: ملعقة صغيرة – ملح: رشّة طريقة التحضير جهزي وعاء لخلط المكونات، ضعي المكونات الجافة الطحين، والملح، والبيكنج باودر، واخلطيها جيداً حتى تتداخل. أضيفي الماء واخلطي بشكل جيد حتى يتشكل لديك عجينة. غطي العجينة بورق النايلون الشفاف، واتركيها جانباً لمدة 20 دقيقة حتى ترتاح. خبز تورتيلا اسمر يا. شكلي من العجينة كرات متساوية في الحجم. انثري على السطح المراد العمل عليه القليل من الطحين، واستخدمي المرق وافردي العجينة حتى الحصول على الشكل الدائري. كرري الخطوة السابقة حتى نفاذ كرات العجينة. على نار متوسطة الحرارة، وباستخدام مقلاة واسعة وغير لاصقة، اطهي خبز التورتيلا لمدة دقيقتين على كل جهة حتى النضوج. قدمي الخبز ساخناً. — المصدر موقع مطبخ سيدتي – رابط المقال الأصلي اضغط هنا
حشوة البيض المسلوق مع الزيتون: يمكن إضافة الكثير من انواع الحشوات في خبز التورتيلا ويمكن إضافة انواع مختلفة من الحشوات على حسب رغبة المتذوق وهنا سنوضح المكونات والطريقة. المكونات: عدد ٢ بيض متوسط الحجم. فلفل اسمر وملح. بهارات متنوعة. طماطم حمراء. جرجير وبصل. طريقة التحضير: يتم سلق البيض في ماء مغلي لمدة ١٠ دقائق كاملة حتى يتم سلق البيض سلق كامل. ثم يتم تقطيع الطماطم والجرجير ويتم وضعهم في الخبز ثم تقطع البيض ويوضع مع الطماطم في الخبز وبالهناء والشفاء. حشوة الشاورما بالجبن المبشور: يعتبر حشوة الشاورما من الحشوات التي يمكن ان تضاف الي خبز التورتيلا ومنها نوع الشاورما المدخنة والشاورما المشوية. ويمكن اضافتها الى خبز التورتيلا مع بعض الاضافات منها إضافة التومية اللذيذة وايضا الخيار المخلل المقطع لشرائح رفيعة. ولذلك عند تجهيز خبز الشاورما يجب أن يتم استخدام انواع طازجة من الشاورما. خبز تورتيلا اسمر | أطيب طبخة. حشوة الجبن التركي مع البسطرمة: يعتبر لحم البسطرمه نوع من انواع اللحوم المدخنه حيث يكون صالح للاكل ني ومستوي وفي هذه الوصفه يضاف الى الجبن التركي المبشور او الجبن الرومي. فتكون طريقه التحضير عن طريق اضافه بعد قطع الطماطم في خبز التورتيلا ويقطع ليه عود من الفلفل الحار.
مجموع الوقت 35 دقيقة وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة طريقة العمل 1- في وعاء، ضعي الدقيق، الملح، الزيت والحليب. أضيفي الخميرة، السكر ونصف كمية الماء. أخلطي المزيج حتى يتجانس. 2- بواسطة يديك، إدعكي المزيج على أن تضيفي الكمية المتبقية من الماء تدريجياً، حتى تحصلي على عجينة ناعمة. غطّيها واتركيها جانباً حتى تختمر. 3- شكّلي كرات متساوية الحجم من العجينة وافرديها بواسطة النشابة حتى تصبح رقيقة. 4- حمّي مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. اطهي قطع العجين حتى تصبح ذهبية من الجهتين. قدّمي الخبز على سفرتك. خبز تورتيلا اسمر فام. ألف صحة! Source:
يعتبر موقع شي ان Shein من اكبر واهم مواقع التسوق في العالم، ويقوم الموقع بخدمة توصيل البضاعة التي تم اختيارها وشرائها الى بلدك أينما كنت وستتعرف في هذه المقالة على رقم خدمة عملاء شي ان الموحد في السعودية، كما يمكنك ايضاً معرفة رقم ماكدونالدز الموحد خدمة عملاء شي ان الموحد بالسعودية 00966135113999 على مدار 24 ساعة
لغة العرب - السنة السابعة - الاب انستاس مارى الكرملى - كتب Google
الحزام والطريق: تحولات الدبلوماسية الصينية في القرن الـ 21 - جانغ يون لينغ- ت: د. آيه محمد كمال - كتب Google
أفكار حول تعميق الإصلاح للرئيس الصيني شي جين بينغ - كتب Google