تاريخ النشر: 2020-03-29 02:06:32 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: 14881 0 السؤال السلام عليكم. أصبت بقلق وتوتر، وصداع ودوخة، وعدم الرغبة في الكلام مع أحد، وحاولت التغلب على الحالة، فصارت خفيفة، لكني لا أشعر بحياتي القديمة الطبيعية، ذهبت لطبيبة شعبية، وأخبرتني أنه القولون العصبي، ولكني لا أشعر بألم في بطني سوى الغازات، وبعد فترة شفيت بفضل الله ثم النسيان والتمارين والحمية. بعد التوقف من التمارين بأشهر رجعت الحالة، والآن أعاني منها منذ 5 أشهر مع دوخة وصداع، وصرت لا أطيق السفر، وأخاف من مغادرة البيت، ولا أريد شيئا، ذهبت للطبيب وفحصت على جرثومة المعدة، وكانت 26 عن طريق النفخ، وأخبرني إنها مرتفعة جدا، وفيتامين دال ٢٢ كان ناقصا، علما أني أخذت علاج الجرثومة وانتهيت منه قبل يومين، وما زلت على علاج فيتامين دال، واستمرار الصداع. وشكرا. هل جرثومة المعدة تسبب صداع نصفي. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أسأل الله تعالى لك العافية والشفاء، وبارك الله فيك على ثقتك في استشارات الشبكة الإسلامية. أيها الفاضل الكريم: هذه الأعراض غير المحددة والتي تحمل طابع ما يمكن أن نسميه الأعراض النفسوجسدية، وهي حقيقة أعراضا دائماً يكون القلق من ورائها، القلق النفسي قد يكون قلقا ظاهراً أو قلقاً مقنعاً، قلقاً مخفياً لكنه يظهر في شكل صداع، في شكل دوخة، أعراض قولون عصبي أو عصابي كما ذكرت لك الطبيبة، و-الحمد لله- فحوصاتك سليمة، وعلى ضوء ذلك أقول لك أن هذه الحالة بسيطة، وقد أكملت علاج الجرثومة وقد بدأت أيضاً تناول فيتامين دال، وهذا أمر جيد جداً.
أنصحك بممارسة الرياضة، الرياضة تعتبر علاجاً جيداً وممتازاً للأعراض النفسوجسدية، وحاول أن تأخذ قسطا كافيا من الراحة، ولا تنام على وسائد مرتفعة، نم على مخدة خفيفة هذا يساعد كثيراً؛ لأن كثيرا من الناس ينامون على مخدات مرتفعة، وهذا يؤدي إلى انشداد في عضلات الرقبة وفروة الرأس؛ مما ينتج عنه الدوخة والصداع وعدم الارتياح. اجتهد في التواصل الاجتماعي المثمر مع أصدقاءك، مارس الرياضة بانتظام، الرياضة مفيدة جداً تقوي النفوس كما تقوي الأجسام، صلاتك يجب أن تكون في وقتها، وبرك لوالديك وتفاعلك الإيجابي مع الأسرة، وأن تهتم بالأكاديميات بالدراسة لتكون من المتميزين، دائماً الاهتمام بالأشياء المهمة والجادة في الحياة يزيح تماماً الانشغال بالتوترات والقلق المقنع وغيره، وكذلك الأعراض النفسوجسدية. أرى أيضاً أنه من الممكن أن تتناول دواء بسيطا لفترة قليلة، دواء مثل الدوجماتيل مثلاً سلبرايد بجرعة 50 مليجراما يومياً لمدة شهرين سيكون جيداً ومفيداً بالنسبة لك، أو عقار فلوبنتكسول بجرعة نصف مليجرام يومياً لمدة شهرين، هذه أدوية بسيطة جداً مضادة للقلق وتؤدي أيضاً إلى شيء من الاسترخاء النفسي، وإن ذهبت قابلت طبيبا نفسيا أيضاً هذا سوف يكون أمراً جيداً.
آخر تحديث فبراير 11, 2022 0 كيفية تشغيل اليوتيوب في الخلفية لهواتف الأندرويد والايفون يعتبر اليوتيوب من التطبيقات الأساسية التي نستخدمها بشكل يومي، من اجل مشاهدة مقاطع الفيديو التي نفضلها؛ او من أجل الاستماع الى المقاطع الصوتية المنوعة. ولكن من المشاكل التي تواجهنا هي عدم مقدرتنا على تشغيل اليوتيوب في الخلفية، مما يمنعنا من استخدام اي تطبيق آخر اثناء تشغيل اليوتيوب. لذلك فانني اليوم سوف اقدم لك برنامج يشغل الاغاني في الخلفية للايفون، و برنامج لتشغيل الاغاني في الخلفيه للاندرويد، تابع الشرح. طريقة تشغيل يوتيوب في الخلفية للايفون هناك طريقتين لتشغيل يوتيوب في الخلفية لهواتف ايفون وهما: تشغيل اليوتيوب في الخلفية للايفون بدون برامج. وتشغيل اليوتيوب في الخلفية باستخدام تطبيقات متخصصة في ذلك. تشغيل اليوتيوب في الخلفية للايفون بدون برامج سوف نعتمد في هذه الطريقة على تشغيل اليوتيوب عن طريق استخدام متصفح سفاري. ادخل إلى موقع واختر المقطع الذي ترغب في مشاهدته. ثم قم بالنقر على زر "AA" الموجود في شريط البحث في أعلى الشاشة. من قائمة الخيارات التي سوف تظهر لك قم باختيار موقع سطح المكتب (request desktop site) من القائمة التي ستظهر أمامك.
تشغيل اليوتيوب في الخلفية للايفون في هذه الطريقة اختصار تشغيل اليوتيوب في الخلفية سوف نعتمد على استخدام متصفح Safari ios من جهازك الايفون لتشغيل اليوتيوب في الخلفية. اذهب إلى موقع YouTube وحدد المقطع الذي تريد مشاهدته. ثم انقر فوق الزر "AA" في شريط البحث أعلى الشاشة. من قائمة الخيارات التي تظهر ، حدد طلب موقع سطح مكتب من القائمة التي تظهر أمامك. ثم قم بتشغيل الفيديو الذي تختاره. حدد مربع التحكم في الموسيقى في الزاوية اليمنى العليا. الآن ، فقط انقر فوق تشغيل لمتابعة تشغيل الفيديو في الخلفية. عند إكمال هذه الخطوات والعودة إلى الشاشة الرئيسية ، سيستمر المقطع في العمل دون توقف في الخلفية. إذا توقف ، يمكنك تنزيل الشاشة من خلال لوحة التحكم دون الحاجة إلى الدخول إلى المتصفح مرة أخرى لتشغيله. تشغيل اليوتيوب في الخلفية للاندرويد يمكنك اتباع الخطوات أدناه ل رابط تشغيل اليوتيوب في الخلفية هاتف Android الخاص بك والاستمتاع بهذه الميزة: انتقل الى رابط موقع يوتيوب youtube عبر الرابط التالي على متصفح كروم Chrome على هاتفك الاندرويد. الآن بعد أن رأيت الصفحة الرئيسية ، انقر فوق النقطة العمودية في الزاوية اليمنى العليا من الشاشة وحدد خيار موقع سطح المكتب desktop ل تشغيل اليوتيوب.
افضل تطبيق تشغيل يوتيوب بالخلفية وبدون اعلانات يعتبر تطبيق Tube Browser مشغل يوتيوب من افضل تطبيقات تشغيل يوتيوب بدون اعلانات ويعمل بالخلفيه بشكل مستمر، تقدر تشغيل اي محتوي وانت خارج التطبيق وهو يعمل بشكل طبيعي ويمكنك الاستمرار في استخدام التطبيقات الاخرى مثل ماسنجر، واتساب، فيس بوك او اي تطبيق اخر على هاتفك الذكي. ويعمل هذا التطبيق كمشغل فيديو مصغر لملائمة فيديوهات اليوتيوب، يعمل في نافذة صغيرة قابلة للحركة مع قابلية تغير الحجم الذي يناسبك ووضعها في زاوية الشاشة او اي مكان تحب ، أيضا يعمل بالخلفيه وبدون اي إعلانات. ميزات تطبيق مشغل يويتوب بالخلفية تطبيق مجاني لتشغيل يوتيوب بالخلفيه للايفون والاندرويد. يعمل بالخلفيه تقدر تشغيل اي برنامج وانت خارج التطبيق. لا يحتوي على اعلانات مشاهدة كامل المقطع بدون اي اعلانات. يدعم صور داخل صورة. إمكانية حفظ مقاطع الفيديو المفضله لديك من يوتيوب. تحميل برنامج مشغل يوتيوب بالخلفية للآيفون والاندرويد روابط تنزيل افضل مشغل يوتيوب بالخلفية وبدون اعلانات: