[١] انزلاق غضروف الرقبة قد يحدث عند بعض الأشخاص نتيجة إزاحة النواة اللبيّة للغضروف مما قد يؤدي إلى ضغط مباشر على النخاع الشوكي أو جذور الأعصاب التي تخرج من النخاع الشوكي، وغالبًا ما يؤدي انزلاق غضروف الرقبة إلى اعتلال جذري لهذه الأعصاب ، [٢] مما يمكن أن يُسبّب آلام في الرقبة والكتفين والذراعين والظهر، وهناك العديد من العوامل التي قد تساهم في حدوث انزلاق غضروف الرقبة مثل تقدم السن وزيادة الوزن، ولحسن الحظ هناك بعض التمارين التي يمكن القيام بها بسهولة في المنزل لتخفيف الضغط على العمود الفقري وتقوية عضلات الرقبة والظهر وبالتالي تقليل فرص الإصابة بالمرض.
Edited. ↑ "علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 05-12-2019.
الوقاية خير من العلاج لحماية نفسك من أعراض غضروف الرقبة تجنب التمارين والحركات التي قد تضر بفقرات الرقبة مثل حمل الأوزان الثقيلة. المصادر Cervical Herniated Disc Cervical Herniated Disc Symptoms and Treatment Options بقلم د. ريهام السيد راجعه د. ساره محمد حسن
ومن أبرز العوامل المسببة لإصابة بغضروف الرقبة التقدم في السن والحمل الزائد على الجسم. ويتميز بألم في الرقبة وصعوبة على تحريكها في مختلف الاتجاهات. يعتمد علاج غضروف الرقبه على الأدوية المسكنة والمضادة للالتهاب وتمارين العلاج الطبيعي إضافة لبعض العلاجات الأخرى، في بعض الحالات قد يلجأ الطبيب للحل الجراحي. المصادر يمكنك معرفة المزيد عن إستبدال مفصل الركبة من هنا غيير-مفصل-الركبة/
رواه ابن ماجه. تعرف أيضًا: أفضل دعاء الحزين مكتوب إن الدعاء مناجاة والتجاء لله عز وجل بالتضرع والخشوع له سواء كان دعاء يوم الاثنين او غيره من الاوقات فلا ملجأ للعبد سوى الله تعالى بيده كل شئ، أتينا لكم خلال المقال بمجموعة من الادعية الواردة في السنة نسأل الله بها في دعاء يوم الاثنين وكل وقت وحين. [irp]
شاهد أيضًا: هل يجوز مداعبة الزوجة اثناء الصيام فضل صيام الاثنين والخميس الصيام بشكلٍ عام من أهم العبادات التي تُقرب العبد من ربه، فعندما سأل الصحابي أبو أمامة رضي الله عنه الرسول صلى الله عليه وسلم أي الأعمال أفضل عند الله قال: (قالَ عليكَ بالصَّومِ فإنَّهُ لا عدلَ لَه) [5] ، كما قال صلى الله عليه وسلم:(إنَّ في الجنَّةِ غرفًا يُرى ظاهرُها من باطنِها وباطنُها من ظاهرِها أعدَّها اللهُ لمَنْ أطعم الطَّعامَ وأفشى السَّلامَ وصلَّى بالليلِ والنَّاسُ نيامٌ)[6]، وللصيام بشكلٍ عام فضائل عدة نذكر منها [9]: أعد الله لأهل الصيام بابًا في الجنة لا يدخله سواهم وهو باب الريان. أنّ من صام يومًا في سبيل الله أبعد الله عن وجهه النار سبعين عامًا. فضل الموت يوم الاثنين - إسلام ويب - مركز الفتوى. يقي من دخول من النار. يكفر الخطايا. يشفع لصاحبه يوم القيامة. شاهد أيضًا: حكم صيام الاثنين والخميس من كل اسبوع حديث عن صيام يوم الاثنين والخميس وقد ورد حديث عن صيام يومي الاثنين والخميس، فقد كان الرسول صلى الله عليه وسلم يصوم يومي الاثنين والخميس وعندما ساُل عن السبب قال صلى الله عليه: (تُفتَحُ أبوابُ الجنَّةِ يومَ الاثنينِ و الخميسِ، فيغفرُ اللهُ عزَّ وجلَّ لِكلِّ عبدٍ لا يُشرِكُ باللهِ شيئًا، إلَّا رجلًا كانَ بينَه وبينَ أخيهِ شحناء، فيقول: أنظروا هذينِ حتَّى يصطلحا، أنظِروا هذينِ حتَّى يصطلِحا ،أنظِروا هذينِ حتَّى يصطلِحا) [7] ، لذلك ينبغي على المسلم صيام يومي الاثنين والخميس ليعرض عمله على الله على وجهٍ حسن [8].
انتهى. وينبغي في هذين اليومين ـ إضافة إلى الصيام ـ الإكثار من مختلف الأعمال الصالحة من ذكر لله تعالى وصدقة، ونوافل لكونهما من الأوقات الفاضلة، ولأجل عرض الأعمال فيهما على الله تعالى، جاء في التَّنويرُ شَرْحُ الجَامِع الصَّغِيرِ لمؤلفه: محمد بن إسماعيل الصنعاني، المتوفى: 1182هـ وفيه ندب صوم هذين اليومين، وكالصوم الإكثار من الأعمال الصالحة فيهما، لأن العلة عرض الأعمال وهو يقتضي الإكثار من صالح الأعمال فيهما. وقال الإمام الغزالي في إحياء علوم الدين: وأما في الأسبوع: فالاثنين والخميس والجمعة، فهذه هي الأيام الفاضلة فيستحب فيها الصيام وتكثير الخيرات لتضاعف أجورها ببركة هذه الأوقات. فضل يوم الاثنين قصة عشق. والله أعلم. 2 1 1, 382
صيام الإثنين والخميس من الأيام التي اعتاد رسولنا محمد-صلى الله عليه وسلم- صيامها، وحثنا أيضاً على صيامهما والتقرب بهما إلى الله تعالى لأن الأعمال تُرفع إلى الله تعالى في يومي الإثنين والخميس من كل أسبوع فعن أبي هريرة رضي الله عنه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال:"تعرض الأعمال يوم الإثنين والخميس فأحب أن يعرض عملي وأنا صائم" (رواه الترمذي). وعن السيدة عائشة -رضي الله عنها- قالت:"كان النبي صلى الله عليه وسلم يتحرى صيام الإثنين والخميس"(صححه الألباني). وقد طلب الصحابي"أبو أُمامه"-رضي الله عنه-وصية من الرسول صلى الله عليه وسلم فأوصاه قائلاً:"عليك بالصوم فإنه لا مثل له"صححه الألباني. فضل يوم الاثنين القادم. فضل الصيام: وللصيام فضائل عديدة فهو ينهى المسلم عن فعل المنكرات ويبعده عن الشهوات والمحرمات حيث يمتنع المسلم أثناء صيامه عن الطعام والشراب وهما من الحلال فيساعده ذلك على الامتناع عن المحرمات وكل ما يغضب الله. حين سئل رسول الله صلى الله عليه وسلم عن أفضل الأعمال فقال:"عليكَ بالصوم فإنه لا عِدلَ له". شفاعة الصيام لأصحابه: الصيام يشفع لصاحبه يوم القيامة كما يشفع القرآن لأصحابه فعن عبد الله بن عمرو-رضي الله عنهما- أن النبي-صلى الله عليه وسلم- قال:"الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة يقول الصيام أي رب منعته الشهوات بالنهار فشفعني فيه ويقول القرآن منعته النوم بالليل فشفعني فيه قال فيشفعان"(رواه أحمد-وصححه الألباني).
دعاء يوم الاثنين قد أمر الله عز وجل عباده بدعائه ووعدهم بالإجابة، فإن الدعاء من أعظم العبادات وأجلها لما فيه من تضرع والتجاء العبد إلى ربه وارتباطه به وسؤاله من فضله فإن دعاء يوم الاثنين وغيره من الأيام سبب لحصول العباد على ما يسألون الله عزل وجل من فضله وخيره في الدارين. الموقع الرسمي لفضيلة الشيخ / محمد بن صالح بن عثيمين رحمة الله تعالى - ما هو الأفضل صوم الإثنين والخميس أو صوم الست من شوال. ... دعاء يوم الاثنين الحكمة من الدعاء هو عبادة الله سبحانه وتعالى فإن نفع هذه العبادة يعود على العباد لأن الله عز وجل غني عن عبادة الناس له، كما تظهر الحكمة من الدعاء في أنه سبب لحصول الأمر المطلوب سواء كان هذا الدعاء دعاء يوم الاثنين او غيره من الأيام. فقد حثنا الرسول صلى الله عليه وسلم بالإكثار من الدعاء في كل وقت وحين وبأي صيغة كانت طالما لم تخالف شريعتنا، الدعاء عبادة ينتفع بها العبد ويرد الله عنه بها البلاء والمحن وكل المكاره كما يعطي الله عز وجل السائل مسألته. لا شك بأن الخير كله في إتباع هدي النبي صلى الله عليه وسلم، ولم يرد عن النبي عليه أفضل الصلاة والسلام بتخصيص يوم معين بذكر معين او بدعاء يوم محدد مثل دعاء يوم الاثنين، فقد يكون الاعتقاد في ذلك مستحبا من البدع. فإن تخصيص ذكر معين يحتاج دليل من السنة فما لم يدل الدليل عليه منه فلا يفعل لأنه يعتبر بدعة إضافية، ولم يرد عن دعاء يوم الاثنين وما يقع علينا أن نتبع هدي النبي صلى الله عليه وسلم يقول: من عمل عملا ليس عليه أمرنا فهو رد.