قدمي لضيوفك الذ عصير خلال فصل الصيف بمكونات اقتصادية متوفرة في مطبخك جربيها الان لن تندمي ابدا 10 دقيقة طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع مثل المطاعم تعلميها من موقع اطيب طبخة. اعدي عصير لذيذ بطعم الليمون الحامض والنعناع وقدّميه لضيوفك في ايام فصل الصيف الحارة. 20 دقيقة
يعتبر الزبيب أحد أنواع الفواكه المجففة المعروفة في العديد من دول العالم، يتميز الزبيب بقيمته الغذائية العالية، وهناك العديد من الأنواع المختلفة من الزبيب، فمنه الزبيب البنفسجي، البني، الأصفر، وغيرها من الأنواع، وسوف نتناول معكم الزبيب الأسود وفوائده المتعددة. الزبيب الأسود يتم إنتاج الزبيب الأسود عن طريق تجفيف فاكهة العنب عن طريق وضعها تحت الشمس لبضع أيام، أو يمكن تجفيف الزبيب الأسود عن طريق أجهزة التجفيف الخاصة والمعدة لذلك. كذلك هناك بعض الناس تستطيع صنع الزبيب بنفسها من خلال المنزل بسهولة والقيام بتجفيفه عن طريق غسل حبات العنب ووضعها تحت أشعة الشمس، وتقلبها من فترة إلى أخرى حتى تجف. تستمر عملية تجفيف الزبيب لحوالي يومين أو ثلاثة وبعدها يكون الزبيب الأسود جاهز للاستخدام. عصير الزبيب الاسود مترجم. فوائد الزبيب الأسود لعلاج فقر الدم يعتبر الزبيب أحد الفواكه التي تعتبر مصدر غني بالحديد، ويحتوي كوب من الزبيب على ما يعادل 7% من الاحتياجات اليومية التي تحتاجها النساء وخاصة أن النساء بصفة خاصة تفقد الدم كل شهر بسبب الدورة الشهرية. وكذلك يوفر كوب من الزبيب معدل 17% من الاحتياجات اليومية التي يحتاجها الرجال وخاصة أن عنصر الحديد من العناصر التي تدخل في تكوين كريات الدم الحمراء التي تساعد على نقل الأكسجين في خلايا الجسم.
– يعتبر الزبيب أحد أنواع الفواكه التي تملك مؤشر جيد يشير إلى أن السكر يكون منخفض في الجسم، وهذا يعني أنه لا يرفع نسبة السكر في الدم بشكل كبير. -يحتوي الزبيب على عنصر البوتاسيوم بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى مما يعمل على تخفيض ضغط الدم، والتحكم في مستويات السكر في الدم مما يساهم في تقليل الإصابة بأمراض القلب والسكر. عصير الزبيب الأسود - YouTube. – يعتبر الزبيب أحد أنواع الفواكه المجففة التي تحتوي على عنصر البوتاسيوم الذي يعتبر من أهم العناصر التي تدخل في تكوين الأعصاب والعضلات في الجسم، ونقص هذا العنصر قد يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز القلبي بالإضافة إلى ضعف العضلات. – لقد وجدت بعض الدراسات العلمية أن تناول الأسود بانتظام يعمل على تقليل معدل السعرات الحرارية في الجسم وذلك لأن الزبيب يؤدي إلى الشعور بالشبع السريع وبالتالي قلة الحاجة إلى الطعام.
تاريخ ديسمبر 16, 2020 ضمن جهود أمانة محافظة جدة المستمرة في القضاء على العشوائيات ومنع المخالفات البلدية بأشكالها كافة في جميع الأحياء، أزالت بلدية أبرق الرغامة الفرعية بمشاركة شرطة البلدية مواقع في بحي "الحرازات" عبارة عن 15 سوراً على مساحة إجمالية بلغت (22000)م٢ كما أزالت البلدية 12 ورشة مخالفة بحي أم البدر التابع للنطاق. وبين رئيس بلدية أبرق الرغامة خليل حمود الزهراني أن البلدية تابعت أعمال إزالة المخالفات بحي الحرازات وأم البدر وذلك ضمن جهود البلدية لمنع المخالفات البلدية وإزالتها بكل أشكالها عبر جولات مستمرة داخل الأحياء وفي المناطق الطرفية. المصدر: صراحة
جدة – أحوال – بخيت طالع نفذت أمانة جدة ممثلة في بلدية أبرق الرغامة أعمال إزالة لتعديات مبانٍ عشوائية غير مرخصة اقيمت على أراضٍ تتجاوز مساحتها (27) ألف متر مربع في "الحرازات"و"مريخ"حيث اتخذت حيالها الاجراءات النظامية، بالإزالة الفورية. وأوضح رئيس البلدية أبرق الرغامة خليل حمود الزهراني، أنه ضمن الأعمال الرقابة للبلدية أزالت الفرق التابعة تعديات على أراضي حكومية عبارة عن (14) من الغرف والأسوار المخالفة، والتي اقيمت بلا مستمسكات شرعية حيث تواصل البلدية جولاتها الميدانية لمنع المخالفات وإزالة التعديات بكل أشكالها عبر جولات مستمرة بالنطاق وفي المناطق الطرفية التابعة مشيراً في ذلك إلى أن من تثبت مخالفته لـ الأنظمة وتعديه على الأراضي الحكومية فسيكون عرضه للمساءلة القانونية من قبل الجهات المعنية. يأتي ذلك ضمن جهود أمانة جدة المستمرة في مراقبة الأراضي والتعديات من خلال جولاتها الرقابية على المواقع التي يكثر التعدي عليها، لضمان عدم نشوء أي تعدي، او إحداث على الاراضي الحكومية كما تدعو الأمانة المواطنين للتعاون بالإبلاغ عن المخالفات والتعديات عبر رقم البلاغات الموحد 940 أو تطبيق البلاغات بلدي 940 لمعالجة الملاحظات البلدية
استعادت أمانة محافظة جدة أراضي حكومية بمساحة تقدّر بنحو (16) ألف متر مربع بنطاق بلدية أبرق الرغامة، ضمن جهودها الميدانية في رصد المخالفات البلدية ومعالجة الظواهر السلبية على نطاق 19 بلدية فرعية. وقال رئيس بلدية أبرق الرغامة المهندس خليل الزهراني: الفرق الرقابية في البلدية رصدت عددًا من التعديات داخل نطاق البلدية، وذلك بإنشاء حظائر أغنام مخالفة تسبّبت في إزعاج السكان والتلوث، حيث تمّت إزالة 62 حظيرة مخالفة تمارس نشاطها عشوائياً. وأكّدت أمانة محافظة جدة استمرار جهودها في رصد ومعالجة الظواهر السلبية، وتعقب المخالفات البلدية والأنشطة التي تمارس أعمال غير مرخصة داخل الأحياء السكنية وفي المناطق الطرفية. استعادة أراض حكومية بنطاق أبرق الرغامة – صحيفة البلاد. وثمّنت تعاون السكان ومساهمتهم في تحسين الخدمات من خلال الإبلاغ عن المخالفات عبر تطبيق بلدي أو بالاتصال برقم البلاغات الموحد 940.
أزالت بلدية أبرق الرغامة (21) من الأسوار المخالفة بحي «الحرازات» على مساحة قدرت بنحو 26 ألف متر مربع، حيث تواصل البلدية جهودها في القضاء على العشوائيات ومنع التعديات بكافة أشكالها. وأوضح رئيس بلدية أبرق الرغامة خليل حمود الزهراني أن الفرق الرقابية تمكنت من حصر الإنشاءات المخالفة بنطاق البلدية، على مساحة ٢٦٢٠٠ متر مربع حديثة الإنشاء والتي استغلها محدثون بهدف البناء عليها دون أن يكون لديهم أي مستمسكات شرعية أو تراخيص بناء تخولهم لإقامة الإنشاءات، حيث باشرت آليات الأمانة بمشاركة الجهات ذات العلاقة المواقع المحصورة ونفذت أعمال إزالة الأحواش على الفور. وتهيب الأمانة بالجميع ضرورة اتباع الأنظمة والتعليمات بعدم البناء إلا وفق الإجراءات النظامية، للمحافظة على حقوق الجميع، مؤكدة مضيها في رصد جميع المخالفات واستكمال الإجراءات اللازمة حيالها.
تاريخ يوليو 25, 2021 نجحت بلدية أبرق الرغامة التابعة لأمانة محافظة جدة بمشاركة الجهات الأمنية، في ضبط معمل لتصنيع الخمور، يحتوي على كمية كبيرة من المسكر داخل إحدى "الأحواش" المخالفة بحي "مريخ"؛ حيث جرى إتلاف 1650 لترًا من الخمور. وأوضح رئيس بلدية أبرق الرغامة الفرعية خليل حمود الزهراني، أن الفِرَق البلدية شاركت في مداهمة إحدى المواقع المخالفة بالنطاق، والتي تحتوي على مصنع للخمور مجهز بـ(22) برميلًا بـإجمالي 1650 لتر خمور تحت التصنيع ومواقد وأسطوانات للغاز ومواد مختلفة تستخدم في عملية التصنيع. وتأتي هذه الحملة المشتركة ضمن جهود أمانة محافظة جدة المستمرة لمتابعة كافة المخالفات من خلال جولاتها الرقابية التفتيشية الميدانية. المصدر: عكاظ