هكذا هي الحياة وبرغم قسوتها لا نشبعُ منها مطلقا ولا نملُ منها مطلقا, نتمسك فيها بالحياة بكلتا يدينا ونتمسك بها بيدنا وبأسناننا ونتمنى فيها كل يوم أن تزداد أعمارنا وأن يمدنا الله منه بالقوة لكي نعيش أكثر ونتعذب أكثر, رأينا في هذه الحياة كثيرا وسمعنا كثيرا وأحسسنا فيها كثيرا وكانت مشاعرنا في كل لحظة تفضحنا وتكشف عن دواخلنا بكل ما في دواخلنا من ألم وحزن وعذاب. هذه الحياة, حرمنا فيها أنفسنا من أشياء كثيرة وحرمنا فيها الله من أشياء حرمها علينا, وحرّم فيها علينا الأطباء أشياء كثيرة من أنواع الشراب والطعام من أجل صحتنا رغم أن الله حللها لنا, وأينما ذهبنا نصادف الحرمان في حياتنا, فمرة نحن من نُحرِمُ فيها أنفسنا ومرة الله يحرمنا فيها من أشياء كثيرة نحبها, ومرة الأطباء يحرموننا مما نحبه, ومرة تتدخل فيها الحكومة فتحرّم فيها علينا أشياء كثيرة حللها لنا اللهُ والأطباءُ, إن هذه الحياة بجد متعبة جدا وأحيانا مملة جدا فمن أين سنبدأ فيها برواية قصتنا؟.
هكذا هي الحياة يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "هكذا هي الحياة" أضف اقتباس من "هكذا هي الحياة" المؤلف: محمد عبدالمعين غنوم الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "هكذا هي الحياة" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ جاري الإعداد...
14-05-2006 10:16 PM #1 تاريخ التسجيل: Aug 2003 رقم العضوية: 1700 الاقامة: السعوديه ( الطائف) المشاركات: 817 الحالة غير متصل معدل تقييم المستوى: 203 Array هــكــذا تــصــبــح الــحــيــاة جــمــيــلـــة....!!!
وفي الطريق وعند منعطفٍ حادٍّ ومنحدرٍ صعبٍ، أوقفَه شخص رابع، فوقف بسرعةٍ مفاجئةٍ، وقال له: مَن أنت؟ ماذا تريد أيضًا؟ لماذا تقف هكذا متوسطًا الشارع وتعترضني؟ فقال: انزل من السيارة وحدَك، أريدك أنت فقط... فنزل من السيارة، وقال له: نعم، مَن أنت؟ ماذا تريد؟ فرد الرجل قائلًا بقسوة وقوة وشدة: تفضَّلْ معي أنت مطلوبٌ.. قال الرجل متلعثمًا مضطربًا: مط مط مط مطلوب، لماذا؟ لم أفعَلْ شيئًا، ومَن حضرتك؟ قال: أنا الموت.. فإذا بالرجل يرتجف ويرتعد، ويُخطَف لونه، فقال: إلى أين تأخذني الآن؛ فأنا في رحلةٍ ممتعةٍ مع عائلتي؟! تحميل كتاب هكذا هي الحياة PDF - مكتبة نور. دعني أكملها أرجوك... فقال له: تعالَ معي فورًا دون تأخرٍ؛ لقد جاء دورك... فقال الرجل بصوتٍ يشبه صوت الطفل الذي يختنق ببكائه: انتظر لأخبر أهلي أرجوك، فقال له: دَعْهم؛ فلن ينفعوك بشيءٍ الآن، فقال السائق: إذًا دعني أعود إلى الخلف لأصطحب ذلك الرجل ( الدِّين) الذي أوقفني ونصحني فتركتُه، فهو يخبرني ويساعدني في هذا الموقف، وما الذي عليَّ فعله؟! قال: لا، لا، لا، لن تستطيعَ الرجوع أبدًا؛ فالطريق اتجاهُه واحدٌ، فإذا بالسيارة تتحرك بالزوجة والأولاد دونه، ويكملون طريقهم ويتركونه واقفًا مع الرجل، مستسلمًا له، مَقُودًا بين يديه، فيناديهم ولكن لا جدوى... يلوِّحون له بأيديهم، يودِّعونه مبتسمين، فيقول في نفسه: يا حسرتى!
وكانت أختان من أخوات شارلوت ضمن من مات.
أعجبتني الكاتبة لويز هاي عندما ذكرت في كتابها الجميل (يمكنك أن تشفي حياتك): أنها قررت أن يكون عقدها الثامن هو أجمل عقد في حياتها.... على الرغم من الحياة والظروف القاسية التي مرت بها... وأول شيء فعلته هو أنها تصالحت مع نفسها... وعفت وصفحت عن من أساءوا إليها..... ولم تضع في الاعتبار سنوات عمرها لأنها مؤمنة بأن من حقها أن تسمح للأمل أن يعود إلى حياتها من جديد وتعطي لنفسها فرصة الحياة السعيدة... بعد أن علمت أنه عند تغيير أفكارنا نستطيع أن نغير حياتنا. وليس كما يفعل بعضنا خوفًا من ملامة الآخرين أحيانًا في سبيل تعاسة أنفسهم والقسوة عليها... والخلط بين الأنانية, حب النفس وتدميرها. الأمر الذي كنا نسمعه كثيرًا في بعض البرامج التي قد نكون نشأنا عليها منذ الصغر وكنا لا نسمع إلا عن النفس الأمارة بالسوء ونفسك التي قد تهلكك وما شابه ذلك، ولم يتطرق في الغالب إلى حب النفس والتصالح معها, لينشأ عند البعض أقسى صراع وهو صراعهم مع ذواتهم. كثير من الأشياء ما هي إلا افتراضات... فحب نفسك كما هي ولا تقسو عليها.. وابدأ الحياة.... وتذكر دائمًا.... هكذا هي الحياة!! بقلمي.. أن الحياة جميلة... لمن يراها هكذا..
وقال: ﴿ قُلْ إِنْ كَانَ آبَاؤُكُمْ وَأَبْنَاؤُكُمْ وَإِخْوَانُكُمْ وَأَزْوَاجُكُمْ وَعَشِيرَتُكُمْ وَأَمْوَالٌ اقْتَرَفْتُمُوهَا وَتِجَارَةٌ تَخْشَوْنَ كَسَادَهَا وَمَسَاكِنُ تَرْضَوْنَهَا أَحَبَّ إِلَيْكُمْ مِنَ اللَّهِ وَرَسُولِهِ وَجِهَادٍ فِي سَبِيلِهِ فَتَرَبَّصُوا حَتَّى يَأْتِيَ اللَّهُ بِأَمْرِهِ وَاللَّهُ لَا يَهْدِي الْقَوْمَ الْفَاسِقِينَ ﴾ [التوبة: 24]. أرجو المولى - عزَّ وجلَّ - أن نكون ممن يستمعون القولَ فيتبعون أحسنه؛ "فالسعيدُ مَن يعتبر بغيره، والشقيُّ مَن يعتبر بنفسه"، واللهُ تعالى وليُّ الأمر والتوفيق. ملاحظة: هذه القصةُ سمعتها منذ زمن طويل من شيوخنا الأفاضل، ولكن لم تكُنْ بهذه الصياغة؛ فقد حبَكْتُها وهذَّبْتُها، وأجريت عليها تعديلات، أرجو أن أكون قد وُفِّقْتُ في إيصالها بثوب لائق لذي الألباب والنهى. هكذا هي الحياة. والحمد لله رب العالمين
ذات صلة فوائد زيت دوار الشمس للشعر فوائد ومضار بذور دوار الشمس بذور دوار الشمس بذور دوار الشمس هي بذور يتم استخراجها من نبات دور الشمس، وتزرع في كل من: أمريكا، وإسبانيا، والصين، وفرنسا، وتمتاز بصغر حجم حبوبها، كما تمتاز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة، ونذكر منها: الحديد، والزنك، والنحاس، والكالسيوم، والفيتامينات، والمغنيسيوم، هذا عدا عن الزيوت الطيارة والأحماض الدهنية. وفي هذا المقال سنذكر فوائد بذور دوار الشمس للشعر، بالإضافة لذكر فوائدها العامة. فوائد بذور دوار الشمس للشعر تغذي فروة الرأس، وتحفز نمو بصيلات الشعر، وجذوره، وتمنحه مزيداً من الإشراق واللمعان ترطب فروة الرأس، وتعالج مشكلة القشرة. تعالج المشاكل المختلفة التي تصيب الشعر، والتي تتمثل في: الجفاف، والتقصف، والتلف، والتساقط. تساهم في زيادة كثافة الشعر. الفوائد العامّة لبذور دوار الشمس تنظّم معدّل ضغط الدم في الجسم. فوائد الشمس للشعر - استشاري. تساهم في خفض معدل الكولسترول الضارّ في الجسم، وبالتالي تحدّ من مخاطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة، والتي من أبرزها: انسداد الشرايين، والنوبة القلبية، وضعف عضلة القلب، وتصلّب الشرايين. تعالج مرض الربو.
[٢] [٣] ومن ذلك نستنتج، أنّ تعرض الجسم لأشعة الشمس يمكن أنّ يكون مفيدًا للشعر، وليس تعرض الشعر بحد ذاته، إذ إنّ تعرض الشعر المطول للأشعة فوق البنفسجية الموجودة في الشمس يمكن أن تلحق به الضرر، وتتضمن هذه الأضرار تغير في لون الشعر وجفافه وتقصفه، كما يمكن أنّ يجعل الشعر يبدو تالفًا ويصعب تصفيفه. [٤] الوقت المناسب للتعرض للشمس على الرغم من الفوائد العديدة التي يمكن جنيها من التعرض لأشعة الشمس، إلا أنّه في الوقت نفسه يمكن لأشعة الشمس أن تطلق الأشعة فوق البنفسجية التي تخترق الجلد وتتلف الحمض النووي للخلية، وتسبب العديد من المخاطر، لذلك حتى يجني الفرد الفوائد الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس دون أنّ يتعرض لأضرارها يفضل التعرض لها لمدة محددة وفي وقت محدد، ويعتمد ذلك على لون البشرة واتجاه الشمس، إذ عادةً ما يُصاب أصحاب البشرة الفاتحة بحروق الشمس أسرع من غيرهم، وعادةً ما تحدث حروق الشمس في الفترة بين الساعة 10صباحًا حتى الساعة 4 مساءً. [٥] يصنع جسم معظم الأشخاص كمية كافية من فيتامين د عند الخروج في الشمس يوميًا لفترات قصيرة مع كشف الساعدين أو اليدين أو أسفل الساقين، وبدون استخدام واقي الشمس، وفي أواخر مارس أو بداية أبريل حتى نهاية سبتمبر، خاصةً من 11 صباحًا إلى 3 مساءً، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن التعرُّض لأشعة الشمس لمدة 5 إلى 15 دقيقة على الذراعين واليدين والوجه لحوالي مرتين إلى ثلاثة في الأسبوع يكفي للحصول على فوائد الشمس المنتجة لفيتامين د.
حيث تحتوي الأونصة الواحدة من بذور عباد الشمس المملحة والمحمصة على 174 مليجرام من الصوديوم. لذلك الكمية تلك كبيرة بشكل واضح عن احتياج الإنسان اليومي منه. كذلك لا ننصح بتناول بذور عباد الشمس المالحة أو التي تكون محمصة بشكل كبير. زيادة الوزن تناول بذور عباد الشمس المالحة والمحمصة تلك تؤدي إلى إصابة الشخص بزيادة كبيرة في الوزن. حيث يحتوي فقط 28 جرام من البذور تلك على حوالي 175 سعر حراري. فوائد الشمس للشعر. مما يزيد من مشكلات زيادة الوزن وبالتالي الكميات الأكبر من ذلك يزيد حتمًا من كمية السعرات الحرارية به. لذلك التناول المفرط له يزيد من الوزن بشكل واضح وكبير. زيادة الدهون المشبعة حيث يحتوي الربع كوب من اللب السوري أو بذور عباد الشمس تلك على حوالي 1. 7 جرام من الدهون المشبعة. وبالتالي ننصح بأن يتم تناول كمية قليلة منه أو كميات معتدلة على ألا تكون مالحة أو حتى محمصة. لذلك تناول الكميات المفرطة منها تؤدي إلى زيادة كمية الدهون في الدم بشكل خاص والجسم كله بشكل عام. شاهد أيضًا: ما أضرار بذر دوار الشمس الآثار الجانبية لبذور دوار الشمس لا توجد أي أضرار بشكل عام لبذور دوار الشمس وخاصًة في حال لم يتم الإفراط في تناولها.
4- تفتّح لون الشعر: من الناحية الجمالية، فانّ الشمس يمكن أن تساعد على تفتيح لون الشعر كما تلفت د. مها غريب، بالتفاعل مع بعض المكوّنات الطبيعية مثل الليمون، العسل وخلّ التفاح. مع الاشارة الى ضرورة التنبّه لعدم الحاق أي ضرر بالشعر سواء من ناحية التعرّض المفرط للشمس أو الاستخدام الخاطئ للمكوّنات. استفيدي من الشمس… ولكن! تشرح د. مها غريب أنّ ساق الشعرة ليس خليّة حيّة على عكس خلايا البشرة، لذا لا يمكن للأشعّة ما فوق البنفسجية أن تشكّل أي خطر سرطانيّ عليها. فوائد الشمس للبشرة - موضوع. لكن ذلك لا يعني أنّه ليس لديها أي تأثير، بل التعرّض لهذه الأشعّة يجعل الشعر باهتاً وجافاً. والسبب أنّها تضرّ بالبروتين الذي يجعل الشعيرات مرنة. بالاضافة الى ذلك، فانّ الشمس تؤذي الشعر الملوّن الذي يخسر الكثير من رطوبته أصلاً بسبب الصبغة. وذلك يجعله أكثر هشاشة وقابلية للتكسّر. بالمختصر، إن تعرّض الشعر للشمس لفترة طويلة يؤدي إلى ظهور بعض المشاكل، كجفاف الشعر وتقصّفه وتغيّر لونه. نصائح لحماية الشعر خلال التعرّض للشمس يجب العناية بشعرك وحمايته من أشعة الشمس حتى يكون متألقا دائماً. تلفت د. مها غريب الى انّ هناك مجموعة خطوات يمكن القيام بها لحماية الشعر عند التعرض لأشعة الشمس ، وذلك للاستفادة منها دون أي أثر سلبيّ: 1- لفّ وشاح حول الشعر أو وضع قبعة، أو حتّى حمل مظلّة لتفادي أضرار الأشعّة المباشرة.
[٩] [١٠] هل يزيد التعرض للشمس من فرصة السرطان؟ تعدّ أشعة الشمس هي المسؤولة عن معظم التجاعيد والبقع التي تظهر على الوجه، إذ يمكن للأشعة المنبعثة منها أن تسرع شيخوخة الجلد، كما يمكن للأسف أن تزيد من خطر الإصابة ب سرطان الجلد ، فالأشعة فوق البنفسجية الموجودة في أشعة الشمس يمكنها اختراق طبقات الجلد، وإتلاف الحمض النووي في الخلايا، وهذا يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. [٥] ونتيجة لذلك، يجب على جميع الأشخاص تقليل الوقت الذي يقضونه تحت أشعة الشمس، وخاصةً بين منتصف الصباح وبعد الظهر، ويمكن اتباع بعض النصائح التي تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس، والتقليل من خطر الإصابة بسرطان الجلد، ومنها ما يأتي: [١١] ارتداء قبعة ذات حواف عريضة لتغطية الوجه والرقبة والأذنين. ارتداء نظارات شمسية لحماية الجلد المحيط بالعينين. ارتداء ملابس ذات أكمام طويلة وسراويل طويلة، واختيار الأقشمة الداكنة اللون. استخدام كريم واقٍ للشمس بعامل حماية لا يقل عن 15، ويجب استخدامه قبل الخروج إلى الشمس بثلاثين دقيقة، وتكرار وضعه كل ساعتين أو عند السباحة أو التعرُّق. المراجع ↑ M. Nathaniel Mead (2008-03-31), "Benefits of Sunlight: A Bright Spot for Human Health", ncbi, Retrieved 2020-09-16.
ولكن قد يكون هناك عرض جانبي نادر الحدوث للب السوري أو بذور عباد الشمس وهي الحساسية. حيث نجد أن الأشخاص الذين يعانون من مشكلات الحساسية تجاه الفول السوداني يكونوا هم الأكثر عرضة لأضراره. كما نجد أن الأطفال هم الأكثر عرضة لمشكلات الحساسية تلك أكثر من البالغين. تتمثل تلك الحساسية في شكل مجموعة من الأعراض على رأسها الحكة في الفم مع القيء والإكزيما مع اضطرابات المعدة. وأيضًا تلك الأعراض تختلف في شدتها أو الحدة الخاصة بها وفقًا للشخص نفسه. في خاتمة حديثنا حول فوائد بذور دوار الشمس للشعر وأضرارها، لقد تعرفنا معًا حول أهم الفوائد للبذور الخاصة بعباد الشمس بشكل عام وللشعر بصورة خاصة. كما تعرفنا على أضرارها أيضًا، لذا نرجو أن تكونوا قد استفدتم من هذا الموضوع بشكل كبير وواضح دمتم بخير.
علاوة على التخلص من مشكلات السرطان وخاصًة سرطان القولون والبنكرياس والرئة والمثانة والبلعوم. وأيضًا التخلص من السموم التي تتواجد في الجسم وبشكل خاص تلك التي تزداد في الكبد. بجانب دوره الكبير في زيادة صحة الحامل والتخفيف من الآلام والأوجاع التي تزداد خلال تلك الفترة. مع التقليل من الوزن الزائد فهي تمنح الشبع لفترات طويلة وتزيد من سد الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام. بالإضافة إلى حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. تساهم في تقوية جهاز المناعة في الجسم كله مع تحسين قدرة الجسم على مكافحة الأمراض والعدوى التي تواجهها. بجانب التحسين من عمل الدورة الدموية بشكل جيد والتخلص من ظهور علامات تمدد الجلد وعلامات الشيخوخة. مع الحرص على الوقاية والتخلص من أمراض القلب المختلفة حيث يساهم في تخفيض معدلات ضغط الدم، والتي حينما تزداد تؤدي إلى أمراض القلب. وأيضًا الحماية من الجلطات القلبية مع والسكتات الدماغية مع التوسيع من الأوعية الدموية والمساعدة على استرخائها. علاوة على حماية الجسم من الإصابة بأي التهابات في داخل جهاز المناعة أو التي تصاحب الإصابة بالأمراض المزمنة. اقرأ أيضًا: ما هو زيت دوار الشمس وفيم يستخدم أضرار بذور عباد الشمس يحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم حيث يحتوي اللب السوري أو بذور عباد الشمس على كميات كبيرة من الصوديوم أي الملح وهو الأمر الذي يفقده من فوائده.