وهما نفس الألوان التي يتم استخدامها في منافسات كرة الطائرة الدولية التي تنطلق بشكل رسمي، ويصل وزن كرة الطائرة التي تتوفر في الصالات إلى 260 جرام وقد تصل إلى 280 جرام، ويصل محيط الكرة إلى 65 أو 67 سنتيمتر. كرة الشاطئ هي كرة مستديرة تتكون بشكل عام من اللوحات المستطيلة التي يصل عددها إلى 10 لوحة أو 18 لوحة، وهي المُصنعة من الجلود الاصطناعية أو الاصلية. وتظهر كرة الطائرة الشاطئية بالالوان البيضاء والصفراء والزرقاء، ويصل وزنها إلى 260 جرام أو 280 جرام، ويصل محيط الكرة إلى 66 سنتيمتر أو 68 سنتيمتر. الملعب تختلف كرة الطائرة التي تُلعب في الشاطئ عن التي تُلعب في الصالة من حيث الملعب وطبيعة أرضيته؛ حيث تتسم أرضية الكرة الشاطئية بوجود الرمال الخالية من الأحجار، أما في الصالة فتتسم أرضيتها بأنها مصنوعة من الأخشاب الملون بالألوان الفاتحة أو الصناعية بنفس اللون. كما تختلف أبعاد ملعب كرة الطائرة الشاطئية عن ملعب كرة الطائرة في الصالة؛ حيث يصل طول ملعب كرة الطائرة في الصالة إلى ثمانِ عشر مترًا، وعرضه تسعة متر. فوائد لعبة الريشة الطائرة - موسوعة عين. في حين يصل طول ملعب كرة الطائرة في الشاطئ إلى ستة عشر مترًا وعرض ثمانِ أمتار، ويوجد في كلًا منهم الخطوط الأرضية التي يصل عرضها إلى 5 سنتيمتر.
أخذت اللعبة بعضا من خصائصها من التنس وكرة اليد ، في الوقت الذي كانت فيه كرة السلة رياضة جديدة. تم إنشاء كرة الطائرة على أساس أنها الرياضة الداخلية الأقل خشونة من كرة السلة المناسبة لأعضاء اتحاد YMCA الأكبر سناً، على الرغم من أنها لا زالت تحتاج إلى بدل الجهد. القوانين الأولى للرياضة التي ابتكرها وليام robaine اشترطت وجود شبكة على ارتفاع 6 أقدام و 6 بوصات، وسط ساحة اللعب التي يجب أن يكون طولها 25 × 50 قدم. وعدد اللاعبين محدد، يتبارون في مباراة مكونة من 9 استقبالات و 3 إرسالات لكل فريق. والى عام 1900م لم تصنع كرة خاصة بكرة الطائرة وكذلك لم تكن قوانين اللعبة في تلك الفترة بالشكل الذي نعرفه اليوم. بعد أول عرض للعبة في عام 1896 استبدل اسم الرياضة إلى "فوليبول" (volleyball) بمعنى كرة الطائرة الحالي. ومن ثم طرأ على الرياضة (كما هو الحال مع كرة السلة) العديد من التغييرات في القواعد. شرح مهارات كرة طائرة. تأسس الاتحاد العالمي لكرة الطائرة (FIVB) عام 1947 ، وأول بطولة عالمية للرجال أقيمت في عام 1949 ، بينما كانت أول بطولة عالمية للسيدات في عام 1952. أضافت الكرة الطائرة إلى الألعاب الأولمبية في عام 1964 وظهرت الكرة الطّائرة بالألعاب الأوليمبيّة لأوّل مرّة في طوكيو، وكانت منذ ذلك الحين رياضة رئيسية في تلك الدورة.
تقوية العظام وجود مباراة تنس ريشة صحية كل يوم يقلل من خطر الإصابة بكسور العظام ، تؤدي حركات اليدين والساقين والذراعين ذهابًا وإيابًا إلى تكوين مادة الكالسيوم في العظام وتقوي العظام بداخلها. هذا أيضًا يعزز المظهر الجسدي ، فكلنا لسنا سوى مجرد هياكل عظمية. تحسين خفة الحركة الذهنية بصرف النظر عن الفوائد الجسدية ، فإن الفوائد العقلية للريشة الطائرة أكثر إثارة للاهتمام ، يجب على اللاعب التركيز على الكرة وسرعة الحركة الذي يزيد من مستوى التركيز والنشاط العقلي ، يجب على المرء أن يكون يقظًا في أي نقطة معينة ، فوجود العقل أمر أساسي ، من خلال التخطيط لمكان التحرك ، وكيفية التحرك ، وكيفية تحطيمه ، ومتى يجب إعادته ، سواء باستخدام الضرب الخلفي أو الضرب بالأمام ، يجب وضع كل شيء في الاعتبار ، هذا الوجود الذهني يفيد بطرق متعددة حتى في الحياة اليومية. مهارات لعبة كرة الطائرة. تعزيز الحياة الاجتماعية لعبة الريشة الطائرة هي لعبة تتكون من لاعبين أو أربعة وليست لعبة فردية ، إنها منافسة صحية بين عضوين ، إما أن تربح أو تخسر ، لكنك ستحافظ دائمًا على علاقة اجتماعية جيدة ، تكمن فائدة كرة الريشة في أنها لعبة خارجية يمكن لعبها كقضاء ممتع مع العائلة أو الأصدقاء ، فهي تربط الأشخاص وتضيف نكهة لعلاقتهم ، بدلاً من الغرق في العالم الرقمي.