اضطراب تبدد الشخصية أو الانفصال عن الواقع هو أحد اضطرابات الصحة النفسية التي تتميز بأنها تسبب شعورًا مستمرًا أو متكررًا بأن الشخص منفصل عن جسمه (تبدد الشخصية)، أو يشعر بأن ما يحدث حوله ليس حقيقًا، وعادة ما يترافق ذلك مع الشعور بأن الشخص مراقب خارجيًا، أو منفصل عن محيطه. أنواع تبدد الشخصية وتعريفه لاضطراب تبدد الشخصية والانفصال عن الواقع جانبان متميزان، وليس بالضرورة أن نجدهما معًا عند كل المصابين: تبدد الشخصية: يشير تبدد الشخصية إلى الشعور بالانفصال عن نفسك، كما لو كنت تشاهد حياتك تحدث من خلال شاشة فيلم. الانفصال عن الواقع: الانفصال عن الواقع هو الشعور بالانفصال عن بيئتك والأشياء والأشخاص فيها. ما هو اضطراب تبدد الشخصية؟ - مقال. قد يبدو العالم مشوهًا وغير واقعي، وكأنك تراقبه من خلال حجاب. قد تشعر كما لو أن جدارًا زجاجيًا يفصلك عن الأشخاص الذين تهتم لأمرهم. يمكن أن يؤدي هذا الجانب من التفكك أيضًا إلى حدوث تشوهات في الرؤية والحواس الأخرى، وتشمل الشروط الانفصالية الأخرى ما يلي: فقدان الذاكرة الانفصالي: حالة تنطوي على عدم القدرة على تذكر معلومات مهمة عن حياتك. شرود فصامي: شكل من أشكال فقدان الذاكرة القابل للعكس الذي يتضمن الشخصية والذكريات والهوية الشخصية.
الإحساس بالانفصال العاطفي عن الأشخاص الذين يهتم الشخص بهم، وكأن جدارًا زجاجيًا يفصله عنهم. الشعور بأن المجال المحيط مشوّش أو غامضٌ أو عديم اللون أو ثنائي الأبعاد أو اصطناعيّ، أو زيادة الوعي بالمحيط ووضوحه. الاختلال في إدراك الوقت، مثل الشعور بأنّ الأحداث القريبة تعود إلى الماضي البعيد. الاختلال في إدراك بُعد الأشياء وحجمها وشكلها. ثانياً: أعراض تبدد الشخصية الشعور بأن الشخص مراقبٌ خارجيٌ لأفكاره أو مشاعره أو جسده أو أجزاء من جسده، وكأن الشخص عائمٌ في الهواء فوق نفسه. تبدد الشخصية - ويكيبيديا. أن يشعر الشخص وكأنه روبوتٌ، أو كأنه لا يملك السيطرة على حديثه أو حركاته. أن يشعر الشخص بأنّ جسده أو ساقيه أو ذراعيه تبدوان مضطربتين أو بهما تضخم أو تقلص، أو أن رأسه ملفوفٌ بالقطن. الخدر العاطفي أو الجسدي لحواسه أو استجاباته للعالم المحيط. الشعور أنّ ذكرياته تفتقد إلى العاطفة، وأنها قد تشكل أو لا تشكل جزءًا من ذاكرته. يمكن أن تدوم نوبات اضطراب تبدد الشخصية والانفصال عن الواقع ساعاتٍ أو أيامًا أو أسابيع أو حتّى أشهرًا في كلّ مرة. ولدى بعض الأشخاص، تتحول هذه النوبات إلى شعورٍ مستمرٍّ، وهذا الشعور قد يتحسن أو يتفاقم بصفة دورية.
الاكتئاب أو القلق ، خاصة الاكتئاب الشديد أو الطويل، أو القلق من نوبات الهلع. تجربة أو مشاهدة حدث صادم، أو الإساءة في الطفولة أو المراهقة. ضغوط شديدة في أي مجال من مجالات الحياة، مثل العلاقات أو الشؤون المالية أو العمل. اضطراب تبدد الشخصية - استشاري. علاج اضطراب الانية لا يوجد علاج واحد لاضطراب الانية، لكنّ العلاجات المتاحة تقلل من الأعراض المؤلمة، وقد يتشافى المصاب تمامًا من الاضطراب، وهذا يعتمد بالأساس على رغبة المصاب في التعافي، والذهاب بنفسه للعلاج؛ ليتمكّن من الشعور بنفسه من جديد، ويركّز العلاج على الأدوية المضادة للاكتئاب والذهان، ومنها ما يأتي: [3] الأدوية المضادة للذهان: هذه الأدوية فعّالة في استقرار الحالة المزاجية، وتقليل القلق، وتحسين تأثير باقي الأدوية. مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية؛ لعلاج الاكتئاب المزمن، مثل سيرترالين (زولوفت). علاج اضطراب الانية بدون أدوية بينما يحتاج بعض المصابين باضطراب الانية إلى العلاج بالأدوية، لا يحتاج آخرون إلّا علاجًا نفسيًّا؛ ليقدروا على التعامل مع الضغوط الأساسية التي ساهمت في حالتهم، وفيما يأتي عدد من الأساليب النفسية المهمة لعلاج اضطراب الانية: [2] العلاج السلوكي المعرفي يعلّم المصاب طرق لمنع التفكير الوسواسي عند الشعور بأشياء غير حقيقية، ومن هذه الطرق تقنيات الإلهاء، بما في ذلك: التأريض: هو زيادة التواصل بين الحواس والواقع، مثل تشغيل الموسيقى الصاخبة لجذب السمع، أو حمل مكعب ثلجيّ للشعور بإحساس البرودة.
وعي متزايد بالمحيط. تبدو الأحداث الجديدة كأنّها قد حدثت في الماضي البعيد. تبدو البيئة المحيطة عديمة اللون، أو ضبابية، أو ثنائية الأبعاد، أو غير واقعية، أو أكبر من الحياة، أو كرتونية. يمكن أن تستمر نوبات اضطراب الانية لساعات أو أيام أو أسابيع أو شهور، وأحيانًا تكون هذه النوبات مزمنة، وتتطوّر إلى مشاعر دائمة من تبدد الشخصية ، أو الاغتراب عن الواقع، وقد تتحسّن أو تزداد سوءًا درويًّا. أسباب اضطراب الانية بعض الناس يميلون للإصابة بالمرض النفسي أكثر من غيرهم، مثلًا النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة باضطراب الانية، أو أيِّ نوع آخر من الانفصام، ومن أهمِّ الأسباب التي تحفّز الإصابة به الإجهاد الشديد، والقلق، والاكتئاب، وتسبّب قلة النوم والضغوط اليوميّة، تفاقم الأعراض، ومن أبرز أسباب اضطراب الانية الأخرى، ما يأتي: [2] الإساءة العاطفية أو الجسدية أو الإهمال في الطفولة. وفاة شخص عزيز فجأة. العنف المنزلي. عوامل خطر الإصابة باضطراب الانية من الأسباب التي تزيد احتماليّة الإصابة باضطراب الانية ما يأتي: [2] تعاطي المخدرات، الذي يسبّب نوبات اضطراب الانية. نزعة فطرية لتجنب أو إنكار المواقف الصعبة؛ أي أنّ هناك مشكلة عند الشخص في التكيف مع المواقف الصعبة.
الاستعداد لموعد الطبيب قد تذهب للتحدث مع طبيبك المعتاد عند ظهور الأعراض، ويمكن أن يُحيلك الطبيب إلى طبيب مختص فى اضطرابات الجهاز العصبى أو إلى طبيب نفسى. وقد ترغب فى اصطحاب أحد أفراد العائلة أو أحد الأصدقاء أثناء الموعد لتذكر جميع المعلومات التى سوف يقدمها الطبيب. ويمكنك الاستعداد للموعد عن طريق التالى: تسجيل أى أعراض تحدث، بما فى ذلك الأعراض الغير متعلقة بسبب حجزك لهذا الموعد. كتابة المعلومات الشخصية الرئيسية، بما فى ذلك نوبات التوتر الكبيرة والتغيرات الحياتية الحديثة. كتابة قائمة بجميع الأوية والفيتامينات والأعشاب والمكملات التى يتم تناولها، بما فى ذلك الجرعات. ويمكنك طرح بعض الأسئلة المتعلقة بهذا المرض على الطبيب. ومن ضمن تلك الأسئلة ما يلى: ما هى أسباب حدوث الأعراض التى أعانى منها؟ هل هناك أى احتمالات أخرى لحدوث هذا المرض؟ هل أحتاج إلى إجراء أى فحوصات لتأكيد تشخيص الإصابة بهذا المرض؟ ما هى العلاجات المتوفرة؟ وما هو العلاج الذى تقترحه؟ هل هناك أى بدائل لطرق العلاج المقترحة؟ هل أحتاج إلى زيارة طبيب مختص؟ هل هناك بدائل للأدوية الموصوفة؟ هل هناك أى مواد تعليمية مطبوعة لمعرفة المزيد عن المرض؟ وما هى المواقع التى تنصح بزبارتها؟ وسوف يقوم الطبيب بطرح بعض الأسئلة الخاصة به لفهم الأعراض التى تعانى منها بصورة أفضل.