دكتور نفسي مجاني - YouTube
وصلتني رسائل كثيرة الفترة الماضية تشتكي من وجود مشاكل نفسية صعبة مع عدم القدرة على الذهاب للطبيب النفسي.. الاستشارات النفسية غالية.. والوصول للطبيب النفساني صعب بسبب الظروف الاقتصادية أو الاجتماعية أو الثقافية أو حتى بسبب ظروف العزل والحجر الصحي مع كورونا أو كوفيد19.. في فيديو اليوم ستجدون أفضل مواقع استشارات نفسية مجانية على الانترنت.. و رغم أن بعضها يقدم استشارات نفسية مدفوعة لكن أغلبها مجاني تماماً وسيتابعك طبيب نفسي متخصص ومعالج أو معالجة نفسية.. شارك الفيديو لعلك تنقذ حياة إنسان كادت أن تتدمر!
يختصّ الطب النفسي بتشخيص وعلاج الأمراض النفسيّة التي تؤثّر على تفكير وسلوك بعض الأشخاص، إذ يستطيع الطبيب النفسي تقييم الاضطرابات النفسيّة التي قد يعاني منها المرضى وتقديم الحلول العلاجيّة التي تتناسب مع الحالات المختلفة، يُعنَى الطب النفسي بعلاج الاكتئاب، اضطراب ثنائي القطب، القلق والتوتر المرَضي، الوسواس القهري، أنواع الرُهاب المختلفة كالاجتماعي ونوبات الهلَع (الفوبيا)، الفُصام واضطرابات الشخصية وغيره ممّا يؤثّر على حياة الأفراد سلبًا. يقدّم الدكتور النفسي خيارات علاجيّة مختلفة اعتمادًا على الحالة التي يعالجها، وغالبًا ما تتراوح علاجات الأمراض النفسيّة بين الدوائيّة والعلاج النفسي بأنواعه المختلفة؛ إذ يعقد الطبيب النفسي جلسات مع مريضه يستمع من خلالها إليه ويتحدّث معه في نطاقٍ من السريّة ما يحفظ للمريض خصوصيّته ويساعده في التخلُّص من المشاكل النفسيّة التي يعاني منها.
الأرض الخضراء هذا ما تعرّف به الجزيرة في اللغة الدنماركية، وفي الواقع هي ليست بالخضراء وهذا يعود إلى أن معظم مساحتها مغطاة بالثلوج، أما في اللغة الجرينلاندية فهي تدعى أرض الناس. على هذه الجزيرة نرى الكثير من التضاريس كالسلاسل الجبلية والأودية بين الجبال الجليدية شديدة الانحدار، وتعد مكانًا رائعة للرحلات والجولات السياحية، ويمكنك القيام بنشاطات عديدة عليها مثل المشي لمسافات طويلة وتسلق الجبال وزيارة الألاف من الجُزر الصغيرة. اكبر جزيره في العالمية. المناخ ودرجات الحرارة على جزيرة جرين لاند قاسٍ جدًا، فالحرارة تتراوح في المتوسط بين 10 درجات مئوية إلى 10 درجات مئوية تحت الصفر. الوقت المناسب لزيارة الجزيرة هي من شهر مايو إلى يوليو، وخصوصًا لممارسة الأنشطة مثل الإبحار والاستمتاع بمشاهدة الحيتان في البحار بالقرب من الجزيرة، أما في فترة شهر سبتمبر إلى شهر مارس، يستطيع الزائرين والمقيمين بالجزيرة الاستمتاع بمشاهدة ظاهرة الشفق القطبي ويرون روعة مزيج الألوان في السماء بشكلً واضحٍ. من أشهر الأماكن التي يمكن أن تزورها في جزيرة جرين لاند على مدار السنة مضيق اللولي سات الذي يعتبر أَشهر المضايق على مستوى العالم، هذا المضيق عبارة عن مدخل طويل وضيق يقع بين المنحدرات العالية وتشكل من انفصال الجبال الجليدية التي تطوف فوق الماء ، ويعتبر واحد من مواقع التراث العالمي حسب منظمة اليونيسكو.
وماليزيا: التي تحكم المنطقة الشمالية والشمال غربية، وتسمى «ماليزيا الشرقية» أو «بورنيو الماليزية». وما تبقى من الجزيرة تتبع سياسياً لدولة بروناي. وعلى جانب آخر، يعتقد المؤرخون بأن أول من سكن هذه الجزيرة، هم شعب الـ«داياك»، وذلك قبل 3 آلاف عام. رابعاً: جزيرة «مدغشقر».. اكبر جزيره في العالم قبل اكتشاف استراليا. التنوع الطبيعي الهائل هي دولة جزرية تتمتع باستقلالية وحكم ذاتي، وتُسمى « جمهورية مدغشقر ». وبمساحة تقدر بـ587 ألفاً و713 كيلومتراً مربعاً، تعتبر جزيرة «مدعشقر» رابع أكبر جزيرة في العالم. وتقع في المحيط الهندي قبالة الساحل الجنوب شرقي للقارة الأفريقية. وتتميز بتنوع طبيعي كبير وغني للغاية، تحديداً بما يخص الكائنات الحية؛ إذ إن 5% من أنواع النباتات والحيوانات في العالم تعيش فيها، و80% من هذه الأنواع تعتبر «مدغشقر» موطنها الأصلي. خامساً: جزيرة «بافين».. أكبر جزر كندا في الضفة الأخرى من الأرض ضمن محيط الدائرة القطبية الشمالية، وتحديداً شمال كندا ، تقع جزيرة «بافين»، وهي خامس أكبر جزيرة في العالم على الإطلاق، بمساحة تقدر بـ507 آلاف و451 كيلومتراً مربعاً. وعلى الرغم من تنوعها الجغرافي فإنها تعتبر ذات كثافة سكانية قليلة، حيث يعيش فيها 11 ألف نسمة فقط.
تبلغ مساحتها 228 ألف كيلومتر مربع ، طولها – 1300 كيلومتر وعرضها – من 50 إلى 230 كيلومترًا. تتكون جزيرة هونشو من البراكين ونشاطها تحت الماء. تشمل نباتات هونشو الصنوبر ، السرو ، العفص ، البلوط الشمالي ، القيقب ، الزيزفون والدردار. يوجد عدد قليل من الحيوانات هنا بسبب الاستقلال التام للجزيرة عن القارة. لكن الدببة البنية وكلاب الراكون والخنازير البرية والثعالب والغرير يعيشون هنا. لا يتجاوز عدد سكانها مائة مليون نسمة. جزيرة المملكة المتحدة والتي تعرف ببريطانيا العظمى ، وهي من أكبر الجزر في بريطانيا ، وتبلغ مساحتها 230 ألف كيلومتر مربع. ما هي اكبر جزيرة عربية في العالم؟. بالإضافة إلى أنها موطن لستين مليون شخص. ترسو الجزيرة في شمال شرق المحيط الأطلسي ، وتحتل الغابات حوالي عُشر كتلة اليابسة بالجزيرة. من بين الغابات التي يوجد بها الكثير ، الصنوبر والبتولا. الإنجليزية والاسكتلندية والأيرلندية والويلزية يعيشون هنا. جزيرة سومطرة هذه الجزيرة هي سادس أكبر جزيرة ، مقسمة إلى جزأين متساويين بواسطة خط الاستواء ، لأنها تقع في نفس نصف الكرة الأرضية. يقع مركزها في غرب أرخبيل الملايو وينتمي إلى غرب إندونيسيا. تبلغ مساحة سومطرة 470 كيلومتر مربع.
8 مليار سنة. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الجزيرة أيضا على حديقة شمال شرق غرينلاند الوطنية، وهي أكبر حديقة وطنية في العالم، في الواقع، الحديقة كبيرة جدا بحيث أن 29 دولة فقط لديها مساحة أكبر من هذه المساحة المحمية الوحيدة! كلمة السر أكبر جزيرة في العالم مكونة من 8 أحرف غرينلاند أكبر جزيرة في العالم، وتقع في شمال المحيط الأطلسي، تشتهر غرينلاند بالتندرا الشاسعة (مناطق بلا أشجار بسبب الصقيع)، والأنهار الجليدية الهائلة، وغرينلاند هي منطقة حكم ذاتي داخل الدانمارك، مما يعني أن الجزيرة تتمتع بمستوى معين من الحرية في اتخاذ قراراتها السياسية الخاصة، ومع ذلك، هناك بعض الأمور التي تحتفظ فيها الدانمارك بسلطة تشريعية كاملة.
ذات صلة ما هي أكبر شبه جزيرة في العالم أكبر شبه جزيرة بالعالم شبه الجزيرة يعرّف الجغرافيون أشباه الجزر - كأحد مظاهر السطح الأرضية - على أنها امتداد لمناطق اليابسة من الأرض محاطاً بالمياه من ثلاث جهات، ويمكن أن تمثل الألسنة والرؤوس اليابسة الممتدة في البحر أشباه جزر، وتتحول في وقت ما إلى جزر كاملة مع عوامل التعرية التي تؤدي إلى نحت الصخور الفاصلة بين ضفتي المياه، إلى جانب ارتفاع مستوى سطح البحر، كما يمكن أن تكون مساحة أشباه الجزر كبيرة تصل إلى مئات الكيلومترات، وتوجد العديد من أشباه الجزر في العالم تتراوح مساحاتها بين الصغيرة والشاسعة. أكبر شبه جزيرة في العالم شبه الجزيرة العربية تحتل شبه الجزيرة العربية المركز الأول في قائمة أكبر أشباه الجزر في العالم، وقد أطلق عليها تاريخياً الجزيرة العربية، كما أنها تعرف في الأوساط الجغرافية الغربية بشبه القارة العربية، وذلك لاتساع مساحتها التي تقترب من الثلاثة ملايين وربع المليون كم 2 ، وتمثل جزءاً هاماً وخطيراً من القارة الآسيوية إلى جانب أهميتها العالمية بسبب احتياطات النفط والغاز الطبيعي الهائلة التي تضمها أراضيها. جغرافية شبه الجزيرة العربية تقع شبه الجزيرة العربية في غرب قارة آسيا، ويحدها من الشمال كل من الصحراء العراقية وصحراء الشام، ومن الشمال الشرقي الخليج العربي، ومن الشرق خليج عمان ومضيق هرمز، وبحر العرب من جهة الجنوب الشرقي، وخليج عدن من الجنوب، ومن الغرب البحر الأحمر الذي يصلها بمضيق باب المندب في جهة الجنوب الغربي.