شاي الأعشاب مع العسل: يمكن صنع شاي الأعشاب من الفواكه المجففة أو التوابل أو الأعشاب، وشاي الأعشاب لا يحتوي على الكافيين لذلك لن يقلل من رطوبة الجسم، كما أنه غالبًا ما يتمتع بنكهة حلوة ورائحة مهدئة، إذ إن مذاقه جيد وخاصةً عند تحليته بالمحليات الطبيعية مثل العسل ، ويُعدّ كل من شاي البابونج وشاي النعناع من المشروبات المفضلة عند العديد من الأشخاص للشفاء من الزكام، ويمكن أن يساعد العسل في تثبيط السعال خلال فترة الزكام، ويوصى الآن باستخدام الهسل كعلاج مثبط للسعال عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة، وإضافة القليل من العسل إلى شاي الأعشاب يساعد في التخفيف من البلغم، ويخفف الآلام ويثبط السعال. أعراض الزكام تحدث أعراض الزكام نتيجة لرد فعل الجسم للفيروس المسبب للمرض، إذ يؤدي ذلك إلى إطلاق المواد الكيميائية، مما يجعل الأوعية الدموية تتسرب، وهذا يؤدي إلى زيادة عمل الغدد المخاطية، وتتضمن الأعراض الشائعة للزكام ما يأتي: [٤] جفاف الحلق. التهاب الحلق. السعال. دواء الزكام للاطفال. ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم. العطس. بحة في الصوت. انسداد الأنف. صداع خفيف. وفي بعض الحالات قد يعاني الشخص من أعراض أقل شيوعًا للزكام، ومنها ما يأتي: [٤] آلام العضلات.
الارتجاف. التهاب باطن العين. الضعف العام. انخفاض في الشهية. التعب الشديد. كما أن بعض الأشخاص المصابين بالزكام لا يعانون من أي أعراض، وقد يعود ذلك إلى أن أجهزتهم المناعية تتفاعل مع الفيروس بطرق مختلفة، وفي بعض الحالات يمكن للبكتيريا أن تصيب الأذن أو الجيوب الأنفية خلال هذه العدوى الفيروسية وهذا ما يُسمى بالعدوى البكتيرية الثانوية، والتي تحتاج إلى المضادات الحيوية لعلاجها. دواء الزكام للاطفال – لاينز. علاجات منزلية للزكام يوجد العديد من العلاجات المنزيلة التي تمنح الشخص الشعور بالراحة خلال فترة التعافي من الزكام، ومنها ما يأتي: [٥] شرب الكثير من السوائل: يجب خلال فترة الزكام الحفاظ على رطوبة الجسم، ومن الخيارات الجيدة للسوائل، العصائر والماء والمرق الصافي، ويجب تجنب الكافيين والكحول لأنها تسبب جفاف الحلق. تناول حساء الدجاج: إن تناول حساء الدجاج أو السوائل الدافئة المهدئة الأخرى من الممكن أن يخفف من الاحتقان. الحصول على قسط كافٍ من الراحة: فيجب البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى المدرسة أو العمل إذا كان الشخص يعاني من الحمى والسعال السيء أو كان يتناول الأدوية التي تسبب النعاس، كما يساعد ذلك في تجنب نقل العدوى للأشخاص الآخرين.
شاي الديربيري: الديربيري هو التوت الأرجواني الداكن الذي يعود موطنه إلى أوروبا، ويعتقد الكثير من الأشخاص أن مستخلصاته يمكن أن تساعد في التعافي بسرعة أكبر من حالات العدوى مثل الأنفلونزا والزكام، إلا أن بعض الأبحاث لا تدعم هذا الاستخدام، ولقد أظهرت العديد من الدراسات أن الديربيري فعال في التقليل من مدة الإصابة بالأنفلونزا ، إلا أنه لا توجد دراسات محددة حول استخدام هذا الشاي في علاج الزكام. شاي القنفذية: القنفذية هي عشبة شهيرة تأتي من نبات يُسمى القرنفل الأرجواني، ويوجد الكثير من الأبحاث المتضاربة حول تأثير شاي هذه العشبة على الزكام، وتشير بعض الدراسات إلى أن القنفذية يحفز وظائف جهاز المناعة للقضاء على الالتهابات البكتيرية والفيروسات. ومثل الشاي الأخضر؛ فإن القنفذية تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وقد وجدت الدراسات أن شرب شاي القنفدية يمكن أن يقلل من مدة أمراض الجهاز التنفسي العلوي. الشاي الأخضر: يتمتع الشاي الأخضر بشعبية في جميع أنحاء العالم وذلك بسبب فوائده الصحية المدعومة، وتشير الدراسات إلى إن الشاي الأخضر يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، وتساعد مضادات الأكسدة هذه في تدعيم الجسم عندما يتعرض لهجوم من العوامل البيئية أو بسبب العدوى، وقد وجد الباحثون أن الشاي الأخضر يوفر دعمًا ويساعد في تشجيع عملية التمثيل الغذائي الصحي في الجسم، وـوجد حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات حول آثار الشاي الأخضر على الزكام، وعلى الرغم من أن الشاي الأخضر قد يمنح الجسم زيادة في الطاقة خلال محاربة الزكام، إلا أنه من غير المعروف إذا ما كان يقلل من مدة المرض أم لا.
علاج الزكام عند الأطفال. افضل دواء الزكام للاطفال. الزكام و الإنفلونزا هو مرض يتسبب فى حدوثه فيروس و تكون أعراضه عبارة عن رشح و عطس و إحتقان بالأنف و دواء كونجيستال أقراص و شراب يحسن من تلك الأعراض بما يحتويه من مكونات تعمل كمضاد للإحتقان و الحساسية و الكحة. للتعرف على أفضل الأدوية المناسبة للأطفال يرجى الإطلاع على. يتساءل البعض عن أسماء أدوية البرد والإنفلونزا للأطفال والكبار حيث تعتبر تغيرات الجو السبب الرئيسي للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا لدى الأطفال والكبار. ادوية خافضة حرارة للاطفال. يعتبر الزكام من اكثر الأمراض شيوعا التي تصيب الأطفال لا سيما ان زكام الأطفال يرافقه العديد من الأعراض كإرتفاع الحرارة ونزلات البرد ومن المعروف ان الأطفال الرضع هم. 3 دولودي شراب ثلاث مرات يوميا. يساعد مشروب الينسون الدافيء في تهدئة الكحة وأعراض الزكام أيضا ويمكن تحليته بالعسل وتقديمه لطفلك 3 مرات على مدار اليوم واشربي معه لتشجيعه على ذلك.
المصادر: تايمز أوفيندا فيري ويل فاميلي وات تو إكسبكت
في سبيل تحقيق حلم الأمومة والإنجاب تبحث المرأة عن كل ما من شأنه أن يُسهم في تحقيق ذلك الحلم، وتُمثل حاسبة التبويض بالهجري خاصةً في الدول العربية المُستخدمة لهذا التقويم بشكل أساسي، أحد أهم السبل التي يُعتمد عليها في هذا الصدد، ويتم فيها حساب فترة التبويض بشكل أساسي بناءً على انتظام الدورة الشهرية وتحديد الفترة المعتادة بين كل دورتين، لذا سنتوقف في سطورنا القادمة على الكيفية الصحيحة لاستخدامها وأهمية تلك العملية وبعض الطرق المختلفة للقيام بها. حاسبة التبويض بالهجري ترجع أهمية تلك الأداة المميزة وحساباتها الإلكترونية الدقيقة إلى التحكم في عملية الحمل وبداية تكوين الجنين، حيث تستغرق حياة البويضة الجاهزة للتخصيب في جسم المرأة بعد إنتاجها في المبيض وهو مصنع البويضات بالجسم، وانطلاقها إلى قناة فالوب فترة زمنية قصيرة لا تتعدى ال24 ساعة، تكون فيها على استعداد لاستقبال الحيوان المنوي لتخصيبها، والذي قد يعيش في جسم المرأة لمدة تصل إلى 5 أيام، فإذا ما تصادف إنتاج البويضة خلال تلك الفترة، وتكون المرأة في هذا الوقت في أعلى درجات خصوبتها، وهي الفترة المناسبة لحدوث الحمل. أهميتها تُقدم حاسبة التبويض بالهجري تقديرًا للأيام المحيطة بساعات حياة البويضة الناضجة مما يعطي مجالاً أوسع للاستفادة من هذه الفترة، لذا كان من الضروري الوقوف ذلك الوقت بالتحديد، سواء بغرض الإنجاب حيث تعتبر فترة الخصوبة المثالية للحمل، أو تفادي حدوث العلاقة الزوجية في تلك الفترة، بهدف منع الحمل بصورة طبيعية آمنة، كما تُساعد تلك العملية الحسابية الدقيقة إلى حد كبير في توقع موعد الطمث القادم والتخطيط الجيد لتلك الفترة.
تنظيم النسل لقد تعرفت المرأة على الايام التي تكون فيها أكثر خصوبة خلال الشهر بناء على معطيات حاسبة الحمل، وهذا بدوره سوف يعطي المرآة ايضاً القدرة على التخطيط بان لا تقوم بالجماع في هذه الفترة مما سوف يسمح لها بتنظيم النسل طبيعياً، بحيث ان تجامع الرجل خارج فترة التبويض وبذلك لن تكون هناك اي فرصة لحدوث الحمل. حاسبة التبويض عادة تعطي فترة أكبر من 24 ساعة لوقت الخصوبة وذلك بحصر فترة الخصوبة في اربعة ايام تكون الاربعة وعشرون ساعة في وسطها.