[٢] فيديو أسرار الدموع الدموع هي بضع قطرات تتساقط عند البكاء أو الضحك وغيرها من المواقف، شاهد الفيديو لتتعرف على أسرارها: المراجع ↑ "Common Myths About Baby Sleep Challenges",, Retrieved 13/10/2018. Edited. ↑ "Dangers of "Crying It Out"",, Retrieved 13/10/2018. Edited.
التخلص من العزلة وعدم الجلوس وحيدًا. الاسترخاء وأخذ نفس عميق وإرخاء عضلات الوجه وممارسة التمارين التي تساعد على ذلك مثل اليوجا. الابتعاد عن مسببات الألم والتوتر والقلق بقدر المستطاع. محاولة المشي في مكان مفتوح واستنشاق الهواء النقي. اضرار كثرة البكاء | المرسال. اللجوء إلى طبيب نفسي إذا تطلب الأمر ذلك. شاهد أيضًا: من اين تنبع الدموع وما انواعها وفوائدها واهم النصائح للتحكم في البكاء ختامًا نكون قد أجبنا على سؤال ماذا يحدث للقلب عند البكاء؟، كما نكون قد تعرفنا على النتائج المترتبة على البكاء الصامت وكذلك أضرار البكاء قبل النوم وتعرفنا على أضرار البكاء على صحة الأطفال والطرق التي يمكن من خلالها الحد من البكاء والتغلب عليه بشئٍ من التفصيل. المراجع ^, This Is What Happens to Your Body When You Cry, 24/09/2021 ^ Psychology, Dangers of "Crying It Out", 24/09/2021 Baby, Seven reasons babies cry and how to soothe them, 24/09/2021 ^, Why Can't I Stop Crying?, 24/09/2021
سبب البكاء السريع البكاء السريع كثيرة وقد وضح علماء النفس أن الشخص الذي يبكي بسرعة مُتقلب ويحب إبراز عواطفه تجاه الأمور التي تحدث، ويحتاج إلى الإحساس بالأمان والمراعاة من الآخرين، ويرغب في دعم المجتمع ووضعه في المكانة التي يريدها. ويضر هذا النوع صاحبه عندما لا يجد النتيجة التي ينتظرها من الآخرين، فيصبح كثير الانفعال عندما يواجهه أحد بحقيقة عواطفه الزائدة؛ وبسبب نظرة الجميع بسلبية إلى حساسيته تجاه المواقف، كما يُمكن أن يتعرض للاختناق نتيجة لسرعة بكائه. بذلك نجد اضرار البكاء كثيرة؛ لأنه يؤثر على حياة الإنسان فيتسبب في حدوث الصداع والأمراض المزمنة والانفعال واضطرابات النوم وضعف المناعة، وكثرته ينتج عنها اكتئاب وسكتات دماغية وإجهاد العينين والقولون العصبي، ويجعل الأطفال يعانون من القيء والفتق السري والفزع الليلي واضطرابات السلوك وتشتت الانتباه، ويعرض السيدات الحوامل للولادة قبل اكتمال الـ 9 أشهر، ويزيد من الجلطات القلبية لدى المعتدين عليه.
هذه الاختلالات تمنع تطور الأنسجة العصبية في الدماغ ، وقمع النمو ، وخفض الجهاز المناعي. وجد الباحثون في جامعة ييل وكلية الطب بجامعة هارفارد ان التوتر الشديد في وقت مبكر من الحياة يمكن أن يغير نظم العصبي في الدماغ وتسبب تغيرات الهيكلية والوظيفية في مناطق من الدماغ مشابهة لتلك التي ظهرت في البالغين الذين يعانون من الاكتئاب. وأظهرت إحدى الدراسات ان الرضع الذين عانوا من نوبات البكاء المستمرة 10 مرات أكثر عرضة للإصابة ADHD عندما كان طفلا ، جنبا إلى جنب مع ضعف الأداء المدرسي والسلوك المعادي للمجتمع. وخلص الباحثون قد تكون هذه النتائج نظرا لعدم وجود موقف استجابة الوالدين تجاه أطفالهم.