الزنجبيل عمل عجينة من مسحوق الزنجبيل بعد إضافة الماء إليه، ثمّ وضع العجينة على المناطق المتعرّقة وتركها لمدة ساعة، مع ضرورة استعمال هذه الطريقة فقط لمدة أسبوعين على أكثر تقدير وبشكل يومي، حتى لا تتعرض بشرة الجسم للجفاف. سبب تعرق اليدين. الطماطم شرب عصير الطماطم، لما في ذلك من دور عظيم في خفض حرارة الجسم، وبالتالي تقليل التعرّق، وكذلك يمكن فرك المناطق كثيرة التعرّق من الجسم بقطع من الطماطم. الفحم للفحم خواص امتصاص الرطوبة، وذلك بشرب كوب من الماء الدافئ كل يوم صباحاً قبل تناول الطعام، بعد وضع قطعة من الفحم المنشط به، شريطة عدم المعاناة من مشاكل في الأمعاء، ويمكن أن يكون ذلك بعد العشاء لمن يخشى على نفسه من التقييؤ. الشاي الأسود يحافظ الشاي الأسود على درجة حرارة باردة للجسم، وذلك بشرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميّاً، وكذلك يمكن نقع اليدين والقدمين في منقوع أكياس الشاي المستعملة بعد أن يجف. الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم للمغنيسيوم دور مهم في التحكم في نشاط الغدد الدرقيّة لمنع التعرّق، كما يحيد المواد الكيميائية فيحد من الرائحة، وفي هذا السياق يمكن تناول الأفوكادو، والموز، والفول، والذرة، والبطاطا بقشرها والحبوب الكاملة، والخضار الورقيّة، وينصح باستشارة طبيب مختص في ذلك.
تتمثل هذه الطريقة بنقع الأقدام بحوض ماء يتم من خلاله تمرير تيار بسيط لنقل الأيونات إلى داخل القدم، تعمل هذه الطريقة على وقف إفراز الغدد العرقية مؤقتًا. تُعد طريقة جيدة في علاج تعرق القدمين إلا أنها قد تتسبب تهيج المنطقة، كما أنها تحتاج إلى وقت يتراوح ما بين 6 إلى 10 جلسات حتى تأخذ مفعولها، وتحتاج كل جلسة من 30 إلى 40 دقيقة بالإضافة إلى 3 إلى 4 جلسات في الأسبوع. مضادات الكولين تُستخدم مضادات الكولين للتخلص من أسباب تعرق القدمين من خلال تثبيط عمل مادة الأستيل كولين (Acetylcholine)، والتي تعمل على إرسال إشارات لزيادة إفراز العرق. تُعد هذه الأدوية فعالة لكنها لا تخلو من الأعراض الجانبية، مثل: جفاف الفم، وزيادة ضربات القلب، وحصر البول، والإمساك. 2. أسباب كثرة تعرق اليدين والعلاجات الطبيعية | مجلة سيدتي. العلاج الجراحي يتمثل هذا الحل بإجراء عملية قطع أو استئصال أو تثبيت العصب الودي، وهو عصب يقع في النخاع الشوكي، ويتم عند قطعه أو تثبيته وقف الإشارات المرسلة منه للغدد العرقية. يتم اللجوء إلى الحل الجراحي بعد استنفاذ جميع الحلول الأخرى للتخلص من أسباب تعرق القدمين، كما يجب إعلام المريض بالأضرار الجانبية المرافقة للحل الجراحي والتي تشمل الآتي: زيادة التعرق في أجزاء أخرى من الجسم.
[٧] طرق منزلية تخفف من تعرق اليدين والرجلين قد تُساعد بعض التدابير المنزلية على التخفيف من أعراض تعرق اليدين، منها ما يأتي: [٨] صودا الخبز: تمتلك صودا الخبز خصائص قلويّةً، ممّا قد يُساهم في التخفيف من التّعرق وتسريع عملية تبخّر العرق من على سطح البشرة، ويُمكن الاستفادة منها بتحضيرها على شكل معجون بمجرد خلط كميات مناسبة منها مع الماء، ووضع المعجون المتكون على راحة اليدين مدّة خمس دقائق، ثمّ غسلهما. أوراق الميرمية: تمتلك الميرمية خصائص قابضةً، ممّا يجعلها مفيدةً في التّخلص من مادة الزّهم الزائدة على البشرة، وكذلك تثبيط عملية التّعرق، كما أنّها تُفيد في التخفيف من الرائحة غير المرغوبة للعرق، ويُمكن الاستفادة منها إمّا من خلال وضع أوراقها المجففة في الماء ثم غمر اليدين فيه، أو من خلال إضافتها إلى الأغذية كالشاي أو المشروبات. المراجع ↑ Erica Roth (2018-4-23), "Sweating (Normal Amounts): Causes, Adjustments, and Complications" ،, Retrieved 2019-5-10. Edited. ^ أ ب ت "Two Types of Hyperhidrosis", sweathelp, Retrieved 27/1/2021. Edited. ↑ "Classification of Systemic and Localized Sweating Disorders", karger, Retrieved 28/1/2021.