موقع بوابة الالعاب والتطبيقات موقع يختص بتقديم كل ما هو جديد في عالم الالعاب والتطبيقات والبرامج لأجهزة اندرويد وايفون بروابط مباشرة سريع ةوسهلة ، وأيضا يقدم شروحات تقنية تتعلق بمواقع السوشيال ميديا المختلفة والشروحات المتعلقة بالتقنية ، وأيضاً طريقة تعلم اي شيء تحتاجه في برنامجك التعليمي.
Real Times Real Player الوصف: تحميل ريل بلير لاستمتاع بقراءة الملفات الموسيقية. برامج الانترنت المجانية برامج تحميل سريع ، برامج تصفح سريع ، في هذه القائمة قمنا بتوفير أهم برامج التحميل من الانترنت مجاناً وكذا متصفحات وغيرها من برامج النت - والتي أنصح بتنزيلها يمكنك تحميلها وتجربتها بنفسك: برامج تصفح وتحميل فيديو تحميل وتفعيل idm انترنت داونلود مانجر الوصف: برنامج internet download manager لتسريع التحميل من الإنترنت و يمكنّك أيضاٌ من تحميل مقاطع الفيديو من مواقع استعراض الفيديو بعدة صيغ. playlist download الوصف: لتحميل قائمة تشغيل كاملة من اليوتيوب. Google chrome الوصف: النسخة الأخيرة من المتصفح العملاق جوجل كروم. download firefox الوصف: متصفح فايرفوكس آخر إصدار باللغة العربية والانجليزية. تحميل برنامج zoom meetings الوصف: أداة قوية ومعروفة لعقد الاجتماعات عبر الإنترنت وحضورها ، والتي أصبحت شائعة جدًا بين الناس هذه الأيام. 16 برنامجاً أساسياً يحتاجها كل مهندس معماري مع روابط تحميلها بشكل مباشر وسريع – مدونة موقع معتز.نت. Zoom هي أداة مؤتمرات فيديو قوية ومحترفة يستخدمها ملايين المستخدمين حول العالم يوميًا. باستخدام هذا النظام الأساسي ، يمكن للمستخدمين بدء اجتماع عبر الإنترنت ودعوة أصدقائهم أو زملائهم إليه.
برامج اخرى لتنزيل الالعاب برنامج آب ستور آب ستور هو برنامج صممته وأطلقته شركة أبل، يتم تحميله على مختلف الأجهزة الصادرة من شركة أبل، ليكون بمثابة حلقة الوصل بين المستخدم والشركة، يتم من خلاله تحميل عدد هائل من التطبيقات والألعاب، ويمتلك العديد من المميزات أهمها: الرقابة الشديدة على جميع التطبيقات التي يتم إتاحتها للتحميل، الأمر الذي يوفر الأمان للمستخدم. برنامج لتحميل الروابط قوقل. يوفر برنامج آب ستور كم هائل من التطبيقات والألعاب بمختلف أشكالها وأصنافها. إمكانية البحث عن القسم المراد تحميل التطبيقات منه، وعن الألعاب بمجرد كتابة اسم اللعبة في حيز البحث. ربط المتجر بالدولة الموجود فيها المستخدم، بحيث يمكنه إضافة رقم بطاقة الفيزا الخاصة به، ليتمكن من تحميل الألعاب غير المدفوعة مسبقًا. برنامج AC Market يعد برنامج AC Market هو البديل المناسب لبرنامج جوجل بلاي على الهواتف التي تعمل من خلال نظام التشغيل أندرويد، وقد تم إطلاقه في الأساس لتزويد الهواتف الصينية التي لا تحتوي على تطبيق جوجل بلاي، ليتمكن مستخدمها من تنزيل البرامج والالعاب التي يريد، إلا أنه نال على إعجاب الكثيرين بسبب سهولة استعماله والمميزات العديدة التي يوفرها، الأمر الذي ساهم بإنتشاره بشكل كبير، ومن أبرز مميزات هذا البرنامج: يعتبر تطبيق مجاني ولا يحتاج ايّة رسوم في حال تنزيله.
الم بعد التبرز يستمر لساعات ما هي أسبابه وعلاجه الألم بعد التغوط يستمر لعدة ساعات واليوم نقدم لكم من خلال موقعنا على الانترنت هذا ألم مزعج لكثير من الناس (رجال ونساء) والأسوأ هو الألم المزمن الذي يستمر لفترة طويلة المرضى الذين يعانون من هذه الأعراض يجب مراجعة الطبيب لفهم السبب الحقيقي لهذا الألم وكيفية علاجه في أسرع وقت ممكن حتى لا تزيد الحالة سوءًا. اسباب الم المعدة بعد التبرز | الكونسلتو. يستمر الألم بعد حركة الأمعاء لعدة ساعات وأكد الطبيب أن الألم الذي يستمر لعدة ساعات بعد التغوط ناتج عن أسباب صحية متنوعة ، من أهمها ما يلي: عدوى البواسير: يحدث الألم أثناء التغوط بسبب البواسير ، وخاصة البواسير الخارجية ، وبمجرد الضغط على النفس أثناء التغوط ، سيظهر ألم شديد ومستمر. شق شرجي: بسبب الإمساك الشديد ، يعاني الكثير من الناس من تشققات أو تشققات في فتحة الشرج ، والتي يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا ، خاصة أثناء التغوط ، بالإضافة إلى وجود بعض الدم في البراز أو الشرج. آلام أسفل الظهر "ألم عظم الذنب" يعاني بعض الأشخاص من آلام العظام ، وخاصة آلام أسفل الظهر ، أو آلام عظم الذنب في منطقة الشرج ، لأنها تؤثر بشكل مباشر على الأشخاص وتسبب الألم أثناء التغوط.
التخفيف من الإمساك قدر الإمكان، وذلك بالآتي: استشارة الطبيب حول إمكانيّة استخدام ملينات البراز في حالات الإصابة بالإمساك. الحدّ من استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الكافيين ، والامتناع عن تناول المشروبات الكحوليّة. الحرص على تناول كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم. تناول الأطعمة الغنية بالمُعينات الحيوية والتي تسمى أحيانًا بروبيوتيك (Probiotics)، كالزبادي. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، مدّة لا تقل عن 30 دقيقة، كالمشي، والسباحة، وغيرها. الحرص على تناول كميات كافية من الألياف. التخفيف من ألم البواسير ، ويمكن ذلك باتباع الآتي: استخدام كريمات البواسير الموضعية لتخفيف الحكة والحرقة. الاستحمام بالماء الدافيء مدّة 10 دقائق يوميًّا لتخفيف الألم. استخدام حمّام المقعدة (Sitz bath). الإكثار من تناول الألياف. نزول دم بعد التبرز بدون ألم - مقال. استخدام الكمادات الباردة ووضعها على مكان التورم. الحرص على استخدام المناديل الناعمة أو الماء لتنظيف منطقة الشرج. استخدام مسكنات الألم ، مثل مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAIDs). التخفيف من الألم المصاحب للشق الشرجي ، وذلك باتباع الآتي: الإكثار من شرب الماء والسوائل. استخدام ملينات البراز.
[٢] الإمساك العديد من العوامل والأسباب قد تؤدي إلى حدوث الإمساك، مثل قلة التمارين الرياضيّة، وتغيير السلوكيات الحياتية، وتناول بعض الأدوية، وقِلة شرب السوائل، وغيرها الكثير، لذا، في الحالات التي لا يتحرك فيها البراز بسرعة كافية خلال القناة الهضميّة قد يزداد امتصاص الماء فيها، وهذا قد يُسفر عنه زيادة صلابة البراز وجفافه، وصعوبة خروجه من المستقيم، والشعور بالألم أثناء التبرز وبعده. وإلى جانب الألم، قد يكون الإمساك سببًا في حدوث انتفاخ البطن، وغيرها من الأعراض الأخرى المزعجة. [٣] البواسير وهي عبارة عن أوردة منتفخة حول المستقيم، قد تظهر نتيجة الجلوس على المرحاض لفترات طويلة أو الشدّ بقوة أثناء التبرز، وقد تزداد فرصة ظهور البواسير أيضًا في حالات الحمل و السمنة ، وفي الحقيقة، قد يُعاني المصاب بألم أثناء التبرز جرَّاء ظهور الخثرة الدموية بسبب البواسير، وربما أعراض أخرى، منها: الحكة والتهيج حول فتحة الشرج، والانتفاخ والتورم حول المستقيم، وظهور كتلة بالقرب من فتحة الشرج تكون مؤلمة أو أكثر حساسيّة، وحدوث النزيف أثناء التبرز، أو نزول القليل من الدم فاتح اللون على ورق المرحاض. [٣] التهاب المستقيم يحدث التهاب المستقيم (Proctitis) نتيجة التهاب وتورم بطانة المستقيم، وهو من الأعراض التي قد تظهر بسبب التعرّض للعلاج الإشعاعي، أو الإصابة بالأمراض المنتقلة بالجماع، أو مرض الأمعاء الالتهابي (IBD)، وإلى جانب الشعور بالألم أثناء التبرز، قد يصاحب التهاب المستقيم أيضًا الإصابة بالإسهال، ونزول الإفرازات المخاطيّة من الشرج، وحدوث النزيف أثناء التبرز أو مسح المستقيم، وغيرها من الأعراض الأخرى.
علاج أي مشكلة بسيطة: ففي حالة الشعور بوجود أي إصابة مثل؛ الدمامل الصغيرة أو التمزقات، يجب الذهاب إلى الطبيب وتطبيق العلاج الموضعي لعلاجها وتجنب مضاعفاتها. التبرز عند الحاجة: وعدم تأخير إخراج البراز حتى لا تحدث آلام في المعدة والأمعاء وتكون عملية الإخراج صعبة فيما بعد. تناول الأطعمة الغنية بالألياف: والتي تساعد في عدم الإصابة بالإمساك وتسهل عملية الهضم والإخراج، وبالتالي تقل فرص الإصابة بالإمساك. شرب السوائل: فينصح بالإكثار بشرب الماء لتقليل مشكلات المعدة، بالإضافة إلى مشروبات الأعشاب الدافئة التي تساعد في الهضم وتنظيف الأمعاء. من قبل ياسمين ياسين - الثلاثاء 29 كانون الثاني 2019