الأحد 17/أبريل/2022 - 10:46 م ضابط المخابرات يستجيب احد الارهابيين يواصل مسلسل «الاختيار 3» توثيق حالة الصراع التي عانت منها البلاد على مدار عام من حكم الجماعة الإرهابية، الأمر الذي أثار حالة من الغضب الشعبي وصولًا إلى ثورة 30 يونيو 2013. وخلال الحلقة 16 من مسلسل الاختيار3، نجح ضباط المخابرات العامة في إحباط مخطط تهريب شحنة الأسلحة الإخوانية إلى سيناء وتسليمها إلى 6 عناصر أجنبية استعدادًا لتنفيذ عمليات إرهابية هناك. وقال ضابط المخابرات العامة مراون "أحمد عز" لأحد زملائه: "العيال دي جديدة وملهاش تاريخ في العمليات.. اتدربوا من سنتين في سوريا وليبيا ثم جاءوا إلى سيناء". وبدأ الضابط مراون، في استجواب أحد العناصر الإرهابية قائلًا: "يابني انت ممسوك بعربية مليانة سلاح يعني خلاص مستقبلك بقى ضلمة.. الاختيار 3 الحلقة 16| ضابط المخابرات العامة يستجوب أحد المسئولين عن شحنة الأسلحة الإخوانية. ساعدني عشان أحطلك نيون صغيرة في الضلمة اللي انت فيها دي". وتابع: "التدريب بتاع سوريا كان سلاح ولا متفجرات؟" وأخبره أن صديقه "علاء" أبلغ عنه انه المسؤول عن السلاح والتسليم. ليرد الإرهابي:"كداب يا باشا.. أنا آخر واحد داخل معاهم.. وجلال هو اللي مظبط كل حاجة مع الناس وقالنا بس اننا هنسلم في سيناء". مسلسل «الاختيار 3» دراما فريدة من نوعها تتناول فترة عصيبة عاشها المصريون في ظل زمن جماعة الإخوان الإرهابية تحت قيادة الرئيس محمد مرسي.
انتصار تستغيث بالرئيس عبد الفتاح السيسي تستغيث انتصار بالمسؤولين لتوفير لها منزل ومعاش تقدر من خلاله أن تأتي باحتياجات أسرتها، كما تستغيث بالرئيس عبد الفتاح السيسي لتوفير مكان لعلاج زوجها بعد إصابته بتلف عصبي ونفسي وأصبح قعيداً.
الاجابة الصحيحة هي: صلاة العيد ركعتان؛ فقد صلّى رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- صلاة العيد ركعتَين، عن عمر بن الخطّاب -رضي الله عنه- عن النبي -صلى الله عليه وسلم-: (صلاةُ الأضحى ركعتان، وصلاةُ الجُمُعةِ ركعتان، وصلاةُ الفِطْرِ ركعتان، وصلاةُ المسافرِ ركعتان، تمامٌ غَيْرُ قَصْرٍ، على لسانِ نبيِّكم وقد خاب مَنِ افْتَرَى). حل المناهج المدرسية
• التمر سهل الهضم فلا يستنفد معدتك بعد الصيام لساعات طويلة. يمكن أن يؤدي تناول التمر أثناء الإفطار إلى خفض الجوع الشديد بسرعة ولن نتسرع في تناول الطعام بعد الإفطار مباشرة، مما قد يسبب اضطرابات في الهضم ومشاكل صحية في المستقبل. • ويُعدُّ التمر من الأطعمة الهامة لصحة القلب، حيث يساهم بشكل كبير في تحسن صحة القلب والحد من التعرض للأمراض الخاصة به، وهو غنيّ بالألياف التي تفيد صحة الجهاز الهضمي، فهي تقلل من الإصابة بالإمساك وتعزّز حركة الأمعاء، كما يُنصح بإضافة التمر إلى النظام الغذائي لزيادة كمية الألياف المتناولة.
الزيوت العطرية – لانتعاش يدوم أطول، ضعوا قطناً مبللاً بالمستخلص الذي تفضلونه – البرتقال، النعناع، الحامض أو زيت القرنفل – في وعاءٍ زجاجي صغير. إصنعوا ثقوباً صغيرة على الغطاء ليستطيع العطر أن يخرج من الوعاء. ضعوا الغطاء. بدّلوا الوعاء عند الحاجة. القهوة – أعيدوا الانتعاش لخزائن المطبخ باستخدام القهوة المطحونة التي لم تستخدموها بعد. ضعوا عدة ملاعق كبيرة في زوج من الجوارب النظيفة. علقوا الجوارب في خزانة المطبخ لتتخلصوا من روائح العفن القديمة. الفحم – يمكن إزالة روائح العفن التي تأتي من خزائن المطبخ، القبو، أو مكان الغسيل ، من خلال وضع وعاء مليء بالفحم في كلٍ من هذه الأمكنة.
الاختصاصية غنى عبد الرضاالحوار هو مفتاح الحياة: يُعد الحوار المستمر والمتبادل بين الزوجين من الأمور الرئيسية لتجاوز وتفادي الكثير من المشاكل التي ستواجه الزوجين، بالتالي فإنه من الضروري الانفتاح بخصوص المشاعر التي قد تُسبب حدوث فجوة في الحياة الزوجية. إظهار مشاعر الحب: بسبب تسارع الحياة وصعوبتها، فإن التعبير عن مشاعر الحب ببساطة يزيد من دفء العلاقة خاصةً وأنها تُعد من الأمور المهمة في الحياة الزوجية ودافعًا نفسيًا لتجاوز صعوبات الحياة. عدم الشجار علانيةً: في حال كانت العلاقة الزوجية تمر في مرحلة صعبة، فمن المهم عدم إظهار تلك المشاكل علانيةً وإنما السعي لحلها سويًا وعدم إظهارها أو الشجار حولها أمام الناس. ممارسة الضحك: من الأمور التي تساهم في إضفاء جوٍ من المرح على العلاقة الزوجية خاصةً في ظل وجود مشاكل بين الطرفين هي التخلي عن الجدية لبعض الوقت ومحاولة الضحك سويًا عبر اختلاق مواقف طريفة تساهم في تخفيف الأجواء المشحونة. مواصلة العلاقة الحميمية: تُعد العلاقة الجنسية من الأمور المهمة لدوام الحياة الزوجية وقد تُعد من المسائل التي تساهم في تجاوز المشاكل بين الطرفين. أسرار الحياة الزوجية الخاصة – جربها. التضحية: ينبغي على الطرفين التنازل عن بعض الأمور لصالح الطرف الآخر، فمن المناسب مثلًا تلبية الطلبات التي يُحبها الزوج والتي قد تكون لا تتناسب ورغبات الزوجة.
لا شك أن في الحياة الزوجية أسراراً كثيرة يجب على الزوجين أن يحافظا على كتمانها ولا يجوز إفشائها وهذا الكتمان يتناول المعاشرة بين الزوجين وأموراً أخرى خاصة بهما. ويجب أن يعلم أن حفظ أسرار الحياة الزوجية واجب على الزوج والزوجة معاً وليس الأمر مخصوصاً بأحدهما وقد أثنى الله على النساء الصالحات بقوله تعالى: ( فَالصَّالِحَاتُ قَانِتَاتٌ حَافِظَاتٌ لِلْغَيْبِ بِمَا حَفِظَ اللَّهُ) سورة النساء الآية 34. أهم مفاتيح أسرار السعادة الزوجية الحقيقية » مجلتك. قال سيد قطب: [فمن طبيعة المؤمنة الصالحة ومن صفتها الملازمة لها بحكم إيمانها وصلاحها، أن تكون قانتة مطيعة، والقنوت: الطاعة عن إرادة وتوجه ورغبة ومحبة ، لا عن قسر وإرغام وتفلت ومعاظلة! ومن ثم قال: قانتات ، ولم يقل طائعات ، لأن مدلول اللفظ الأول نفسي وظلاله رخية ندية وهذا هو الذي يليق بالسكن والمودة والستر والصيانة بين شطري النفس الواحدة ، في المحضن الذي يرعى الناشئة ويطبعهم بجوه وأنفاسه وظلاله وإيقاعاته! ومن طبيعة المؤمنة الصالحة ومن صفاتها الملازمة لها بحكم إيمانها وصلاحها كذلك أن تكون حافظة لحرمة الرباط المقدس بينها وبين زوجها في غيبته – وبالأولى في حضوره – فلا تبيح من نفسها في نظرة أو نبرة ، – بله العرض والحرمة – ما لا يباح إلا له هو بحكم أنه الشطر الآخر للنفس الواحدة.
وبالنسبة للحاج المعطي، في نهاية عقده السادس، فإن سبب هذه السلوكيات التي تأتي من بعض الزوجات في هذا الزمن يعود إلى الأزواج أنفسهم. ، مبرزا بأن "العديد من الأزواج في أيامنا هذه صاروا ضعيفي الشخصية أمام زوجاتهن عكس الزمن الماضي حيث كان الزوج يمتلك الحضور والهيمنة على البيت، والزوجة كانت تطيعه في كل الأمور". حفظ أسرار العلاقة الزوجية. أما في زمننا هذا، يتابع المتحدث، فقد صارت للزوجة الكلمة الأولى والرأي الأول، واضمحلت شخصية الزوج تدريجيا، حتى صار سب الزوج أمامه وفي غيابه شيئا لا يمكن أن يثور الزوج من أجله بسبب ضغوطات الحياة التي تجعله مكبل اليدين ولا شخصية له"، بحسب تعبير المعطي. شيطان وشيطانة ويُزكي عمر السماط، باحث في الشأن الأسري، كلام السيدة شامة ولا يوافق ما ذهب إليه المعطي، حيث إن إفشاء أسرار الزوج ـ والعكس صحيح أيضا ـ هو سلوك مرفوض جملة وتفصيلا في نظر الشرع الحكيم الذي شنع مثل هذا التصرف وقارنه بما يقوم به الشيطان نفسه. وقال السماط، في تصريحات لهسبريس، إن الإسلام نهى أشد ما يكون النهي عن إفشاء أحد الزوجين، امرأة أو رجلا، لما يدور بينهما من أحاديث خاصة أو أسرار حميمية سواء في المعاملة أو المعاشرة في الفراش، حيث قال الرسول الكريم "…إن مثل من فعل ذلك مثل شيطان وشيطانة لقي أحدهما صاحبه بالسكة فقضى حاجته منها والناس ينظرون إليه"، وقال أيضا "إن من شر الناس منزلة عند الله يوم القيامة الرجل يفضي إلى امرأته و تفضي إليه ثم ينشر أحدهما سر صاحبه"، ولعل الخطاب موجه إلى الاثنين معا سواء الرجل أو المرأة، فهما معنيان بحفظ أمانة بيت الزوجية" يقول السماط.
الحفاظ على العاطفة والحميمية والشغف العلاقة الحميمة ليست علاقة جسدية فقط، هنالك علاقة حميمية عن طريق الأحاديث والاستماع والاحتضان للطرف الأخر عند وقوعه في مشاكل، كما يوجد عاطفة أكبر هي رعاية زوجين بعضهما في حالة مرض أحدهما وهذا سيعطي قدرًا من الاحترام والسعادة لنفسك قبل الطرف الآخر. الصراحة من أهم مفاتيح العلاقة الناجحة الصراحة حيث الشعور بالراحة والأمان من كلا الطرفين. الاحترام أساس العلاقة الاحترام فهو يؤمن السعادة والود وطول عمر العلاقة، حيث تنهار العلاقة إذا اختفى الاحترام كما يتمثل الاحترام بتصرفات يومية منها: احترام رأي الآخر، عدم الاستهزاء به واحترام مشاعره، تقديره امام الأخرين، وإذا كان هناك الشعور بالإهانة بين الطرفين يجب مراجعة العلاقة بينكم والتحدث بهذا الموضوع. الامتناع عن الغيرة الزائدة يجب أن تشعري زوجك بالغيرة عليه لأن هذا يرضي غروره في بعض الأوقات لكن عدم المبالغة بالغيرة لأنها ستعني بعدم ثقتك بنفسك، كما أن الرجل لا يحب الغيرة المبالغ فيها لذلك ممكن أن تؤدي إلى فشل العلاقة. تغير الروتين لعدم الملل رغم الحب إلا أن الروتين يشعر الزوج بالملل ويجب أن تعلمي ما يكرهه الرجل المرأة الروتينية المملة والكئيبة لذا ابحثي دائمًا عن أشياء ممتعة لزوجك مثل: مفاجأته بأجواء رومانسية، إطلالة جديدة في مظهرك، التكلم بأسلوب فكاهي وممتع، تخطيط لرحلات جميلة لأنها تسجل ذكريات سعيدة فيما بعد، ويجب ان تهتمي بالعلاقة الحميمية حيث تكون ممتعة وغير روتينية.
الأسرار الزوجية الاحتفاظ بالأسرار من الأمور الشائعة في العلاقات، فقد ذكرت إحدى الدراسات التي نشرتها مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي أن معدل الأسرار التي يحتفظ بها الشخص الواحد تصل إلى ثلاثة عشر سرًا، إلا أن الأسرار سواء أكانت صغيرةً أم كبيرةً تُؤثر تأثيرًا ما على العلاقة الزوجية على صعيدي الصحة النفسي والجسدية، بينما يذكر باحثون بأن أثر البوح بالأسرار على العلاقات الزوجية تتعلق بوعي الطرف الآخر وردة فعله تجاه الموضوع [١]. أسرار الحياة الزوجية الناجحة تُعد الثقة والشفافية من الأمور المركزية في نجاح الزواج، فقد أكد العديد من الأزواج المستطلعة آراؤهم بأن الأسرار التالية تساهم في تحقيق علاقة تتسم بالسعادة والاستمرارية [٢]: تجاهل الأمور الصغيرة: من الأمور الأساسية لزواج أكثر استقرارًا تجاهل الكثير من الأمور الصغيرة التي تحدث بين الزوجين، لا سيما أن الحياة مليئة بكثير من الأمور التي ينبغي التغاضي عنها لدوام الحياة الزوجية. التركيز على مواجهة مصاعب الحياة: من المهم الوعي بأن ما يجمع الزوجين هو أكثر مما يفرقهما، وأن الحياة تتطلب التشارك لمواجهة المشاكل سويًا وليس التفرغ لتحميل كل طرف مسئولية المشاكل للطرف الآخر، وإنما تحمل أعباء الحياة بتكامل وتشاركية.