لا تخلو غرفة أى فتاة من أدوات التجميل حتى لو لم تكن تفضل وضعه، بل على الأقل تمتلك بعض الأساسيات كالكحل والروج وأحمر الخدود، فهو جزء مهم من مظهر الفتاة ويضفى عليها المزيد من الجمال والأنوثة حتى لو كان بسيطاً، فالكثير من الفتيات لا يفضلن وضع المكياج الكثيف ويكتفين ببعض اللمسات الجمالية البسيطة كالكحل، خاصة فى العمل والخروج نهاراً الذى يتطلب مكياج خفيف. ومن أهم ما يلفت النظر للأنثى هو مكياج العيون، فدائماً ما تعتمد الكثير من الفتيات على رسم الكحل أو الأيلينر بشكل يومى، واعتماد مكياج خفيف للعيون ليناسب العمل. مكياج عيون خفيف وسريع. مكياج عيون خفيف ويمكنك تطبيق مكياج خفيف وبسيط لعينيكى فى 5 خطوات فقط: 1- استخدمى الكونسيلر حول العيون لإخفاء الإسمرار فى هذه المنطقة. 2- استخدمى الأيشادو الأبيض حول العينين وتحت الحاجبين لوضع طبقة رقيقة منه تعطيكى لمعان ورونق جذاب للعيون. مكياج عيون 3- ارسمى جفن عينيك بالأيلاينر بخط بسيط، أو استخدمى الكحل لرسم الجفن الأسفل من العيون، واحرصى على عدم تطبيق الأثنين معاً إذا كنتى ترغبين فى مكياج خفيف وبسيط. 4- ضعى الماسكرا على رموشك لتمنحك إطلالة أجمل لعيونك، لكن لا تقومى بتكثيفها مراعاة للخروج نهاراً وللعمل أيضاً.
المكياج البرونزي مع عيون القطة مكياج برونزي خفيف بالصور يمكنك اعتماد في إطلالالتك اليومية والمناسبات هذا المكياج الملفت الذي يعتمد على خط الأيلاينر بأسلوب عيون القطة وظلال عيون باللون البرونزي. كذلك، يعتمد هذا المكياج على أحمر الشفاه باللون البني الفاتح.
إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تقومين فيها بعمل مكياج سموكي للعيون، فإننا ننصحكِ بالحفاظ على ماء الميسيلار ومناديل إزالة المكياج في متناول اليد، لتنظيف أي فوضى وتلافي أي أخطاء قد تواجهكِ. مكياج عيون خفيف للاجهزة الضعيفة. استخدمي هايلايتر لامع في الزاوية الداخلية لعينيك، وتحت حاجبيك لإضفاء مظهر مثير أكثر لعينيكِ. لا يمكن أن يكتمل مكياج السموكي بدون الماسكرا، وللحصول على أفضل كثافة للرموش، ابدئي بوضع الماسكرا من جذر الرموش مع التحرك لأعلى، ويُفضل وضع طبقتين من الماسكرا على الرموش العلوية، والقليل فقط على الرموش السفلية، كما ننصح باستخدام الأنواع المقاومة للماء، لحماية مكياج العين من التلطخ والحفاظ عليه ثابتاً طوال اليوم. أما بالنسبة لبقية مكياجك، عليكِ اختيار ألوان حيادية، ليصبح مكياج عينيكِ هو نقطة الجذب، لذا ننصحكِ باستخدام لون أحمر خدود محايد، مع القليل من الهايلايتر، و أحمر شفاه بلون النيود اللامع. مكياج العيون السموكي الخفيف يمكنكِ تجربة مكياج العيون السموكي ولكن بشكل خفيف وألوان محايدة، عليكِ فقط اتباع الخطوات التالية: [4] ابدئي باختيار ظلال متناسقة، مثل ظل باللون البرتقالي، أو باللون النيود، واستخدميه كأساس للمكياج، امسحي اللون برفق على الجفن بالكامل، مع السحب للخارج بفرشاة ناعمة.
قومي بتكرير المسك مرتين في الاسبوع قبل النوم. من فوائد النسكافيه للبشره أنه سوف يساعدك في التخلص من البقع الداكنة في البشرة وسوف تحصلين على بشرة اكثر اشراقا. فوائد النسكافيه للبشره الوصفة الثانية: مكونات الوصفة الثانية: ملعقة عسل. ملعقة نسكافيه. قومي بخلط جميع المكونات معا، حتى تحصلي علي عجينة يمكن تشكيلها. قومي بوضع الخليط على وجهك. اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة على وجهك. قومي بفرك الخلطة على وجهك. قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر. قومي بتكرير هذا المسك مرتين اسبوعيا. من فوائد النسكافيه للبشره انه يساعد في الحفاظ علي اشراق وجمال البشرة. الوصفة الثالثة: مكونات الوصفة: ملعقة عسل ابيض. ملعقة كاكاو بودر. ملعقة زيت جوز هند. 100 جم من الحليب الطازج. قومي بخلط جميع المكونات معا في اناء ونتركها فتره. قومي بغسل بشرتك بماء ساخن قبل وضع الخليط علي وجهك. قومي بوضع الخليط علي وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة حتي يجف. يمكنك تكرار هذا الخليط مرة في الأسبوع لتحصلي على النتائج المرجوة. ما هي فوائد ماسك النسكافيه للوجه، وأفضل الماسكات. من فوائد النسكافيه للبشره والكاكاو والحليب أنهم جميعا يعملوا على جعل البشرة اكثر اشراقا وبريقا. فوائد تناول النسكافيه للجسم: الاعتدال في تناول النسكافيه وعدم الإسراف من تناوله يساعد الجسم على الاستفادة من النسكافيه: يساعد في تنشيط المخ، فهو يساعد في تقليل الاصابة بمشاكل فقدان الذاكرة وتقليل احتمالات الاصابة بالزهايمر.
ماسكات النسكافيه للبشرة المكوّنات: معلقتان من النسكافيه. معلقتان من زيت الزيتون. معلقة من السكر. الطريقة: خلط المكوّنات معاً ووضع الماسك على الوجه والرقبة، وتركه مدّة لا تزيد عن عشر دقائق، ثمّ ندلّك البشرة بشكل دائري باستخدام أصابع اليد، وبعدها يشطف الوجه بالماء الفاتر، ويمكن استخدام الماسك مرتين في الأسبوع قبل النوم. ماسك النسكافيه مع العسل معلقتان صغيرتان من النسكافيه. ملعقة صغيرة من العسل. الطريقة: خلط المكونات معاً ووضع الماسك على الوجه وتركه مدة ربع ساعة، ثمّ فرك البشرة بشكل دائري باستخدام أصابع اليد، وبعدها غسل الوجه بالماء البارد، ويفضل استخدام الماسك مرّة كلّ أسبوع. فوائد النسكافيه العامة يؤدّي تناول كوب واحد من النسكافيه بشكل يومي إلى العديد من الفوائد الصحيّة التي تعود على الجسم، والتي نذكرها في النقاط التالية: [١] [٢] ينشط المخ ويعزز وظائفه ويساعد على اليقظة. يمكن أن يزيد من عملية التمثيل الغذائي ويساعد في حرق المزيد من الدهون. يمكن أن يساعد في التقليل من بعض الأمراض. ماسك النسكافيه للبشرة الدهنية: 4 ماسكات لكل مشكلة بشرتك » مجلتك. يمكن أن تحسن من وظائف الكبد ويحافظ على صحّته وعمله بالشكل الصحيح. يزيد من الطاقة ويخلص من التعب؛ لأنّ الكافيين ينشط عملية الاستفادة من مخزون الطاقة في الجسم.
النيسكافيه كانت المحاولات الأولى لتصنيع قهوةٍ سريعة الذوبان في عام 1771، ثم في عام 1910 ظهرت أول قهوة سريعة التحضير مُنتجةٌ على نطاقٍ واسعٍ، وفي عام 1938 أصبحت النسكافيه أكثر العلامات التجارية شعبية في منتجات القهوة الفوريِّة [١] ،حيث تتكون النيسكافيه من حبوب البن النقيِّة التي تحتوي في خلاصتها على الكافيين، الكربوهيدات، مضادات الأكسدة، الألياف الغذائية، والمعادن، وكمياتٍ قليلة من الكولسترول، الفيتامين A، الفيتامين C، والكالسيوم، ولا تحتوى على دهون غير مشبعة مما يجعلها مناسبةً للاستخدام اليومي، ويتناول هذا المقال أهمَّ فوائد النيسكافيه. [٢] فوائد النسكافيه لعدَّة عقودٍ كان استخدام النيسكافيه أساسيًا عند أغلب الناس كلَّ صباحٍ، ونظرًا للاستهلاك الهائل لهذه المادة حول العالم ظهرت الحاجة لدراسة الفوائد التي تقدِّمها هذه المادة والآثار الجانبيِّة التي تتركها على مستهلكيها، حيث أظهرت هذه الدراسات عددًا كبيرًا من الفوائد للقهوة أهمُّها: رفع الطاقة وتحسين اليقظة: بسبَّب احتواء النسكافيه على مادة الكافيين التي تزيد من الوارد الدمويِّ للدماغ وتحفِّز نشاط الخلايا الدماغيِّة بما يؤثر إيجابًا على إنتاج الفرد.
تعزيز عمليات الأيض: فقد يزيد الكافيين من عملية الأيض ، مما يساعد على زيادة حرق الدهون في الجسم. تقليل خطر الإصابة بالأمراض العصبية: فقد تقلل النسكافيه من مخاطر الإصابة بالأمراض العصبية التنكسيّة؛ مثل: مرض ألزهايمر ، ومرض الباركنسون. تقليل خطر الإصابة بالسكري: إذ قد تساهم النسكافيه في خفض خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. تحسين صحة الكبد: إذ قد يقلل البن والكافيين من خطر الإصابة بأمراض الكبد؛ مثل: تليّف الكبد ، وسرطان الكبد. تحسين الصحة النفسية: حيث يمكن للنسكافيه أن تساهم في خفض خطر الإصابة بحالات الاكتئاب والانتحار (بالإنجليزية: Suicide). التعزيز من إطالة العمر: حيث إنّ شرب النسكافيه قد يساعد على العيش لفترةٍ أطول.
ماسك النسكافيه لتقشير نخلط ملعقة نسكافيه مع ملعقة زيت زيتون ونصف ملعقة سكر ويوضع الخليط على الوجه ويتم فرك الوجه بحركات دائرية لمدة دقيقتين ثم يشطف بالماء الفاتر وتكرر الوصف مرتين في الأسبوع. 2. ماسك النسكافيه مع العسل نخلط ملعقتين من النسكافيه مع ملعقتين من العسل ونضع الماسك على الوجه مدة ربع ساعة ثم تفرك البشرة وبعدها يغسل بالماء البارد.
[٣] تسارع دقات القلب: بنفس الآليَّة السابقة يعمل الأدرينالين على زيادة معدل القلب، وقد يؤدي الاستهلاك المطوّل للكافيين إلى حدوث الرجفان الأذيني. [٣] الزيادة في معدل التبول: حيث يعتبر الكافيين مدر بولي خفيف وبالتراكيز الكبيرة يؤدي للزيادة في معدّل التبوّل والإلحاح للتبوّل وفرط نشاط المثانة. [٥] المراجع [+] ↑ "Nutritional Facts for Nescafe Clasico Coffee", ،Retrieved 02-02-2020. Edited. ↑ "Nutritional Information for Nescafe Coffee & Cappuccino", ،Retrieved 02-02-2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز "13 Health Benefits of Coffee, Based on Science", ، Retrieved 02-02-2020. Edited. ^ أ ب "The latest scoop on the health benefits of coffee", ، Retrieved 02-02-2020. Edited. ↑ "Coffee and Your Health", ، Retrieved 02-02-2020. Edited.
وعاء صغير. غطاء الرأس البلاستيكي. مناشف قطنية نظيفة. الطريقة: ابدئي غلي الماء في وعاء على النار، ثم أضيفي النسكافيه واتركيه ليغلي دقيقتين، ثم ضعيه جانبًا. في هذا الوقت، حضري المناشف لتكون ساخنة، إما أن تضعيها داخل المجفف لبضع دقائق وإما بلليها بالماء الساخن وتخلصي من الماء الزائد. اخلطي مسحوق الحناء مع النسكافيه المغلي للحصول على خليط متجانس تمامًا بقوام سميك قليلًا. من الضروري الحفاظ على دفء خليط الحناء والنسكافيه للحصول على صبغة قوية ولون ثابت لشعرك، لذلك، يمكنكِ استخدام المنشفة الساخنة ولفها حول الوعاء الزجاجي للحفاظ على الحرارة. قسمي شعرك إلى 4 أقسام صغيرة ومتساوية لسهولة توزيع خليط الحناء على الشعر بالكامل. ابدئي توزيع خلطة الحناء والقهوة على الجزء الخلفي من الشعر، عليكِ البدء من الجذور وحتى الأطراف بالتدريج مع تكرار تلك العملية على باقي أقسام الشعر. بعد توزيع كامل الخليط على الشعر، غطي شعرك بغطاء الاستحمام البلاستيكي ثم بالمنشفة الساخنة لضمان الحفاظ على حرارة الخليط والحصول على ثبات أعلى، واتركيها لمدة 4 ساعات. بعد مرور الوقت اللازم، أزيلي المنشفة وغطاء الاستحمام واغسلي شعرك باستخدام شامبو طبيعي للتخلص من بقايا الخليط واتبعيه بالبلسم المرطب.