تاريخ النشر: 2015-04-01 03:17:44 المجيب: د. محمد علام تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب في الـ 19 من عمري، كنت أتصفح الإنترنت، فوجدت مقالاً عن صحة الأظافر، وأنها تعكس صحة الجسم، ووجدت فقرة بأن الحفر الصغيرة في الأظافر تدل على بداية مرض الصدفية، وللأسف لم أجد معلومات واضحة حول الموضوع، وكيف أجزم، وقلت في نفسي أني إذا ذهبت للطبيب من غير المعقول أن أقول أن لدي حفرًا صغيرة. اسباب ظهور حفر في الاظافر ثاني ابتدائي. علمًا أن لدي تقريبًا حفرة في كل ظفر ما عدا ظفرين، وأظافر قدمي لم أجد فيهما حفرًا، سؤالي: ما هي الأعراض الأخرى التي تظهر على الظفر؟ وكيف أعرف أن هذه ليست صدفية؟ علماً بأني أصبت بـ(فطو) في الرقبة، وأنا أتعالج منه الآن. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عدي محمود حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: وجود حفر بالأظافر له العديد من الأسباب من أكثرها شيوعًا: الصدفية، الأكزيما، الثعلبة، وبعض الأمراض الأخرى، وينتج عن وجود التهاب في الخلايا التي تكون الأظافر، والتي توجد في الجزء الخلفي تحت الأظافر، والتي يظهر جزء منها "الهلال الأبيض" في مؤخرة الظفر. أما عن الأعراض الأخرى للصدفية التي تصيب الأظافر، فهي كثيرة ومنها: وجود بقعة تشبه الزيت لونها أصفر يميل إلى الاحمرار تحت الظفر، سمك في الظفر، انفصال للظفر عن سريره، وجود تقرن زائد تحت الأظافر، أو تشوه في الظفر بشكلٍ عام في الأطوار المتقدمة من المرض.
اللون الأسود [٢] فقر الدم. نقص فيتامين ب12. عدوى بكتيريّة. مرض الكلى المزمن. مشاكل الغدة الكظريّة. مرض الكبد. السرطان أو الأورام الميلانينية. التعرّض إلى رضّة. اللون الأبيض [٤] فقر دم. الفشل الكلوي. تليّف الكبد. السكري. الخضوع للعلاج الكيميائي. الحزاز المسطح أو الثعلبة الشديدة. في حال كان نصف الإظفر أبيض والنصف الآخر بنيّ أو بنيّ محمر فقد يكون سببه الفشل الكلوي أو أمراض الكبد. البقع البيضاء [٢] نقص الزنك. إصابات في فراش الأظفر. التهاب المفاصل. التسمم. نقص الحديد. اللون الرمادي [٢] مشاكل التهاب المفاصل. استسقاء الرئة (الماء في الرئة). سوء التغذية. أسباب صدفية الأظافر وطرق علاجها وكيفية تجنبها - مجلة هي. آثار ما بعد الجراحة. زرق العين. مشاكل الرئة كانتفاخ الرئة. أمراض القلب. اللون الأخضر [٢] الحساسية لمواد التنظيف. عدوى بكتيريّة مثل عدوى العصوية. عدوى فطريّة. انتفاخ خطير. اللون الأصفر [٢] [٤] عدوى فطر الأظافر (بالإنجليزية: Dermatophyte)، وهو الأكثر شيوعاً ويؤثّر على أظافر القدمين أيضاً ويسبب تفتت الأظافر. الصدفية. اليرقان. التعرض للحرارة. مرض أديسون. الداء النشواني. بعض الأدوية مثل التتراسيكلين، الكلوربرومازين، أملاح الذهب (لالتهاب المفاصل الروماتويدي).
فيقول أديغون: "أستطيع أن أخبر المريض متى تعرض للإجهاد والتوتر عن طريق قياس المسافة بين العلامة على الظفر وحافة البشرة، وللعلم أي توعك صحي يتسبب في توتر حاد للجسمت وذلك بداية من الحمى الشديدة، والأزمات العاطفية أو حتى دخول المستشفى". اسباب ظهور حفر في الاظافر للاطفال. إلا أن استمرار ظهور هذه الأخاديد بعد انتهاء سبب التوتر فقد يعني أن هناك ما يدعو للقلق، وذلك لأن الأظافر تبدأ في النمو بشكل طبيعي مرة أخرى بعد انتهاء أسباب التوتر والإجهاد. 7- الأظافر الصفراء إذا بدت أظافرك صفراء فلا تقلق، فهناك تفسير بأن ملمع الأظافر السبب وراءها، إذ يكون الظفر أكثر قتامة في الظل، وربما يعود سبب الاصفرار إلى عدوى فطرية، ولكن هذا الأمر أكثر حدوثاً في أظافر القدم. في بعض الأحيان قد يتسبب مرض الصدفية في اصفرار الأظافر، بينما الأكثر خطورة ولكنه أقل شيوعاً هو متلازمة الأظافر الصفراء، وفي هذه الحالة ينمو الظفر أكثر سمكاً لفترة طويلة، مما يؤدي إلى حدوث مسحة صفراء على الظفر، ويعود سبب هذه المتلازمة غالباً إلى أمراض الجهاز التنفسي، أو الأمراض الليمفاوية، ولكن من المرجح أن تحدث هذه الحالة لدى كبار السن. 8- انفصال الظفر هناك تفسير لا يدعو إلى القلق لهذه الحالة، فربما تحمست في تنظيف أظافرك بشكل زائد، مما أدى إلى انفصال الظفر عن قاعدته، كما تقول سترن إن "الخلط بين أنواع أدوية معينة مثل التتراسيكلين والدوكسيسيكلين مع التعرض للأشعة فوق البنفسجية لتثبيت صبغة الأظافر مثلًا، كل هذا قد يؤدي إلى انفصال الظفر".
نفايات الحيوانات حيث تنجرف النفايات التي تنتجها الحيوانات في الأنهار عندما تمطر، ثم تختلط مع مواد كيميائية ضارة أخرى وتسبب أمراض مختلفة تنقلها المياه، مثل الكوليرا والإسهال والدوسنتاريا واليرقان والتيفوئيد. شاهد ايضاً: موضوع قصير عن تلوث المياه طرق المحافظة على المياه هناك العديد من الطرق التي يجب إتباعها للمحافظة على المصادر المائية، ومن أهم هذه الطرق هي كالآتي: [3] منع المصانع والمنشآت الصناعية من تلويث المسطحات المائية من خلال رمي نفايتها في هذه المسطحات المائية. معالجة النفايات الصناعية الملوثة من خلال طرق الترشيح. الإستثمار في مشاريع تجميع مياه الأمطار لجمع مياه الأمطار والحفاظ عليها في الآبار تحت مستوى سطح الأرض. دفن النفايات المشعة والنفايات الخطيرة في أماكن بعيدة عن المسطحات المائية. وضع أنظمة دولية صارمة بشأن المخالفات التي تؤدي إلى تلوث المسطحات المائية. كيف يتم المحافظة على الموارد المائية؟ – e3arabi – إي عربي. نشر الوعي بين الناس في موضوع تلوث المياه ومخاطره على البشرية والأرض. معالجة مياه الصرف الصحي والمياه الملوثة بشكل مناسب قبل إطلاقها في المسطحات المائية. شاهد ايضاً: من هو المتضرر من تلوث البيئة معالجة المياه الملوثة تزيل معالجة المياه الملوثة الملوثات الموجودة أو تقلل من تركيز الملوثات لجعل المياه صالحة للإستخدام البشري، وإن بعض طرق معالجة المياه الملوثة هي كالأتي: [4] المعالجة الصناعية حيث تحتاج مياه الصرف الصحي الخام إلى المعالجة المناسبة في محطة معالجة المياه قبل إطلاقها في البيئة، ويتم ذلك من خلال تمرير المياه عبر عدة غرف وعمليات كيميائية في محطة معالجة المياه لتقليل كمية وسمية هذه النفايات.
استخدام ادوات توفير المياه في المنزل للحد من الاستهلاك الزائد بلا داعي. الاستمرار في صيانة مواسير المياه في منزلك واصلاح اي تسريب او عطل يسبب اهدار الماء. عدم فتح صنبور المياة علي الدرجة القسوي وتركة دون داعي او اثناء الوضؤ, فطة استخدم مستوي المياة في الصنبور الذي يمكنك من الوضؤ دو اهدار المياه. يمكنك اعدة استخدام مياه غسل الخضراوات والفواكة مره اخري في ري نباتات الزينة او الخشبية لاقصي استفادة من الماء وتوفي الماء الصالح للشرب. المحافظة على الماء. ثانياً علي مستوى الحكومات احدي طرق المحافظة على الماء هو الاهتمام من الحكومات بترشيد وتخزين والمحافظه علي الماء وهو كما يلي: ان تعمل الحكومات علي بناء سدود لتخزين مياه الأمطار وعدم إهدارها. العمل علي نشر التوعية للشعوب بأهمية المحافظة و ترشيد استهلاك المياه. انشاء محطات تحلية لمياه البحار المالحة. انشاء محطات معالجة مياه الصرف الصحي واعادة استخدامها في مزارع نباتات الزينة او الغابات الخشبية او في الصناعات اللاغذائية او كنظم تبريد لآلات المصانع الضخمة. العمل علي حفر آبار لتجميع مياه الأمطار استخدام طرق وتقنيات الحصاد المائي الحديثة. العمل علي تطوير شبكة المياه الاساسية وإصلاح جميع اعطال وتسريبات الشبكة التحتية في مواسير المياه.
وتُغطي المياه سطح الكرة الأرضية بنسبة 71% تقريبًا، وبالرغم من ارتفاع نسبة المياه في الأرض إلا أن المياه التي تُصلح للاستخدامات البشرية لا تتعدى نسبتها 1% فقط منها. ولذلك فإن مخزون المياه قليل جدًا بالمقارنة بالكمية المطلوبة للاستخدام البشري، كما أنه من المحتمل نفاذة في أي وقت إذا استمر الإنسان في عدم المحافظة على المياه مصادره وإهداره لها بشكل دائم، مع عدم الترشيد الجيد في استخدامها. ونفاذ الماء سوف ينتج عنه حدوث الكوارث الهائلة التي ستؤدي في النهاية إلى نهاية حياة الكائنات الحية على وجه الأرض، ولذلك من الضروري تعريف الناس بأهمية المياه وبخطورة إهدارها، مع توضيح الإرشادات التي يجب اتباعها للمحافظة على المياه قد المستطاع. طرق المحافظه علي الماء من التلوث. شاهد أيضًا: معايير قياس تلوث المياه وحلولها حالات المياه في الطبيعة توجد المياه في الطبيعة في الحالات الثلاثة المعروفة، وهي حالة سائلة، وحالة غازية، وحالة صلبة، وتتمثل المياه السائلة كالتي توجد بالبحار، وبالأنهار، وبالبحيرات، بالمحيطات، وبالينابيع، تتمثل المياه الغازية كالتي توجد بالسحب، أو بالقطرات المائية التي تتعلق بالجو. وتتمثل المياه الصلبة كالتي توجد بالثلوج المتجمدة في القطب الشمالي وفي القطب الجنوبي، وتتحول المياه من حالة لأخرى مما سيؤثر على درجة حرارة كوكب الأرض بشكل عام، كما انه يلعب الدور المهم جدًا في التوازن الحراري على الكرة الأرضية.
رابعا عند غسل الخضروات والفواكهة لاتقم بغسلها تحت المياه الجارية ولكن قم بنقعها في اناء ممليء بالماء ، عند المسح استخدم كمية قليلة من الماء وكذلك لاتستخدم المياه في اغراض اخرى سوى الاستحمام اولاغراض مثل اللعب بالمياه او القيام برش المياه امام المحلات التجارية على سبيل المثال. خامسا من اهم طرق المحافضة على المياه استخدامه التقنيات الحديثة في الري التي لاتعمد على الري بالمياه بشكل قوى وانما استخدام الري بالتنقيط كما ان هذا النوع من الري مفيد جدا في حالات الاعشاب او الاشجار الصغيرة لان قوة دفع المياه من الممكن ان تقلع الشجر من مكانه. سادسا يمكن الاستفادة من المياه التي غسلت فيها الفواكهه والخضروات ف الري مع الري في اوقات مناسبة والبعد عن الظهيرة اوالاوقات الحارة حتى لاتتبخر المياه سريعا وانما يكون الري في الصباح الباكر او المساء عندما يكون الحو لطيف. طرق المحافظه علي الماء و الاقتصاد فيه. سابعا تشديد العقوبات القانوينة على من يهدر المياه العامة او من يسيء استخدامها ووضع عقوبات صارمة ومحددة للمهدر. ثامنا الاستفادة من مياه الامطار والسيول التي تنزل بفعل الطبيعة الام وتجميعها في اناء كبير واعادة استخدامها مجددا وخاصة ان مياه الامطار نظيفة وتصلح للشرب ولللزراعة وهذه الامرمن اهم المشاريع التي يجب على الدولة حكومة وشعبا القيام بها بل عمل اكثر من اناء في مختلف المناطق التي تشهد هطولا كبيرا في الامطار.
حيث يتسبب ارتفاع نسبة الفسفور في المياه إلى زيادة نمو النباتات العالقة والطحالب. وبالتالي يؤدي ذلك إلى موت الأسماك والكائنات البحرية. لذلك يجب علينا الحفاظ على التربة من الانجراف من خلال زراعة العديد من الأشجار. والحشائش الخضراء التي تُمسك بجذورها في التربة وبالتالي تمنعها من الانجراف. مقالات قد تعجبك: 5- فرض القوانين والقواعد لحماية المياه من التلوث يجب سن بعض التشريعات والقوانين الصارمة للحد من تلوث المياه حيث يوجد العديد من الاتفاقيات الدولية المختلفة. كذلك التي تهدف إلى الحد من تلوث المياه مثل اتفاقية الأمم المتحدة وغيرها من الاتفاقيات الأخرى. ولا بد من تطبيق وفرض العقوبات الصارمة على الأشخاص الذين يقومون بمخالفة القواعد. طرق المحافظة علي المياة - خدمات السعودية. والقوانين وبالتالي فإن ذلك يحد من تلوث المياه ويمنع انتشاره. هل ترغب في التعرف على: أهمية الحفاظ على الماء من التلوث أهم الطرق للمحافظة على المياه من التلوث وبناء على كيفية المحافظة على الماء من التلوث فإنه يوجد العديد من الخطوات المختلفة التي يجب على الأفراد تطبيقها للحد من تلوث المياه ومن هذه الخطوات ما يأتي: عدم رمي وإلقاء بقايا الأدوية في المسطحات المائية المختلفة.
[٤] [٥] يخضع الماء لعمليات معالجة حتّى يُصبح صالحاً للاستخدام البشري، وقد يخضع الماء لعمليات معالجة طبيعية من خلال مرورع عبر طبقات التربة، بالإضافة إلى المعالجة الميكانيكية والكيميائية، وقد تؤدّي الزيادة في كمية الماء المستخدم إلى صعوبة معالجته عندما تفوق هذه الكمية قدرة عمليات المعالجة، كما أنّ متطلبات معالجة الماء باهظة الثمن وتستغرق وقتاً طويلاً، وهذا يُعدّ سبباً آخر لضرورة المحافظة على الماء.
خصائص الماء إن الماء من أساسيات الحياة تقوم عليه الكائنات الحية بمختلفها ويدخل في العديد من العمليات وذلك يرجع لامتلاكه عديد من الخصائص التي تجعل بتلك الأهمية والتي سوف نذكرها في النقاط التالية: أولا السعة الحرارية العالية – High Specific Heat Capacity هذا يعني قدرة الماء على إمكانية تخزين الحرارة ومقاومة التغيرات المرتفعة، وهذا يكون نتيجةً لقوة الترابط الهيدروجيني بين جزيئات الماء. وذلك يساعد على الحدّ من التقلّبات المناخية المتعددة، كما يمتلك الماء ثاني أعلى سعة حرارية تكون بين جميع المواد الأخرى. ثانيا الحرارة النوعية العالية – High Specific Heat حيث تكون حرارتها ما يقارب حتى 40. 65 كيلوجول/مول، وذلك معناه أنّ الماء بحاجة كبيرة لكميات حرارية عالية لتقوم بكسّر الترابط الهيدروجيني المتواجد بين جزيئات الماء وتكون نتيجته في هذا الوقت هو تبخّر الماء. كما يساعد ذلك أيضا في عمليات المقاومة للتغيّرات المُفرطة المتواجدة في درجات الحرارة، ذلك لأنه يُضيف تأثير بارد عند تبخره، وكان لهذا أثّر إيجابي على الطقس واستمرار دورة حياة الكائنات الحية، وذلك مرات في دور التعرّق لتبريد الجسم. ثالثا الكثافة – Density إن كثافة الماء تكون على عكس غيرها من المواد، حيث تكون نسبة كثافة الماء وهو في الحالة الصلبة تكون أقلّ منها وهو في الحالة السائلة.