المثال للي عطيتي شوية مبالغ فيه وما تانضنش أنني جاوبت شي واحد بهاد الطريقة. تجربتي مع نقص فيتامين ب 12 - عالم حواء حبوب الحلبه. لكن ناخذو مثال أوضح: واحد خونا مقودة عليه فميريكان و واخا هاكاك تايرسل كل شهر فلوس لوالديه للي لاباس عليهم. يلا نصحتو ما يبقاش يسيفط وقال ليا غا يجيه تأنيب الضمير، غا نقول ليه ما خاصش يجيك. ما تانعنيش هنا أن الضمير بوطونة، تانقصد أن يلا حللتي الحالة من جميع الجوانب، غا تلقى راسك ما درتي تا حاجة لا أخلاقية. هاد النتيجة تقدر تعاونك باش ما تبقاش تحس بتأنيب ضمير غير مبرر تجاه والديك.
{ واجهت مشكلة الشعور بالتعب الدائم والإرهاق على الرغم من كثر ساعات الراحة والنوم، ولاحظت اصفرار في بشرتي، وكثرته داخل عيني، وفي بعض الأوقات لا أستطيع التركيز والتذكر، قلقت كثيراً واعتقدت أنني مصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، لذا قررت الفحص عند طبيب لمعرفة سبب ذلك وتقديم العلاج المناسب لأستعيد صحتي، وظهرت التحاليل بأن عندي نقص في فيتامين ب١٢ وقدم لي عدة من الأدوية المختصة في معالجة وتحسين نسبة فيتامين ب١٢ في الجسم، وبعد مرور شهر من مداومتي لهذه الأدوية قد تحسنت ورجعت إلى طبيعتي قبل ظهور اي عرض من أعراض نقص الفيتامين}. { تعرضت أثناء حملي وأنا في الشهر الرابع إلى حدوث تغيرات كبيرة في جسمي، وكنتُ أعاني من وجود مشكلة في قدمي اليسرى لا استطيع الاتزان والمشي عليها، ذهبت إلى الطعام وكان عندي نقص في فيتامين ب١٢ ونصحني بتناول العديد من المأكولات الغنية بفيتامين ب١٢ والتي من ضمنها تناول الأسماك كالسلمون الأحمر، والمحار، وشرب الحليب، وتناول الكبد البقري، وسلطة التونة، ومن بعدها شعرت بتحسن عظيم في جسدي}. كما ويرغب العديد الحصول على معلومات تدور حول موضوع تجربتي في علاج نقص ب١٢، وذلك لكون هذا الموضوع من ضمن أحد المواضيع المهمة لدى الكثير من الأشخاص.
حققت عملية زراعة الشعر انتشارا كبيرا حول العالم وبالعالم العربي بالاخص ويأتي في المرتبة الاولى ضمن قائمة عمليات التجميل الأكثر طلبا.
1% د ناس لي ايطبقوا ديك الأوامر من بعد التجربة تصدموا و لقاو 63% كاملة بداو كايخرطو ف ناس لوخرين ، الهدف من التجربة ماعندو علاقة بالضمير هو غي باش يعرفوا القابلية د الناس يطبقوا الأوامر من شي سلطة ، و ماشي تسمع سلطة يسحابلك شي وزير ولا شي ملك، را غي طبيب كايقولهوم حقا حنا كانديرو واحد التجربة ،هاد التجربة تعاودات بزاف د المرات تا تأكدو من النتائج، المهم هو لوكان الضمير شي حاجة لي واقفة على الصح واش كنا ألقاو هاد النتائج ؟ علقت فالكتاب و شوية لفوق على الضمير. فى الأصل تئنيب الضمير كايجيك إلا درتي شي ضرر لشي واحد و نتا كاتضن أنه مايستاهلش، سطر على ديك مايستاهلش، حيث إلى شفتيه يستاهم را مكاين لا تئنيب ضمير لا والو، و القابلية ديال أنك تشوف شي واحد واش كايساهل الضرر و لا لا را ها كاتبدل بزاف بين ناس، كاين لي وصل ل ديك نيڤو ديال بودا و أنه مهما دارو الناس ف الكوارت كايبقا ديما يشوفهوم مايستاهلوش العقاب ولا العداب حيث حنا أصلا نتائج ديال الجينات و المحيط و التربية و كدا... ديما كايبقا يشوف كولشي بالصورة الكبيرة، و هاد نيڤو ديال بودا خصو واحد la force mentale كبيرة بزاف باش تبقا ديما تچوف كولشي ملفوق و تكون متحكم مزيان ف اللوعي ديالك.
العلاج بالرّوائح يُخفّف الغثيان والقيء، ومن الرّوائح المضمونة استنشاق زيت اللّيمون، أو شمّ اللّيمون مباشرة، بالإضافة إلى القرنفل، والخزامى (اللّافندر)، والبابونج، والنّعناع. تناول أدوية لوقف القيء، التي لا تتطلّب وصفة طبّيّة، المُحتوية على مادة البزموت سبساليسيلات، وقد تحمي بطانة المعدة، وتُقلّل الاستفراغ النّاجم عن التّسمّم الغذائيّ. إذا كان الطّفل صغيرًا يجب إمالته على جانبه؛ لتقليل فرصة استنشاق القيء في مجرى التّنفّس ، أو تشجيعه على شرب الماء، وإذا لم يحتفظ بالسّوائل لمدّة ثماني ساعات يجب مراجعة الطّبيب. علاج الاستفراغ عند الاطفال بالاعشاب يوجد الكثير من الأعشاب التي تتمتّع بخصائص قويّة في علاج الغثيان والقيء، ويمكن إعطاؤها للأطفال بكمّيّات قليلة إذا كانوا أكبر من سنة: [5] الزّنجبيل: الزّنجبيل جيّد للغثيان والقيء، ويمكن إعطاؤه للطّفل مرّتين أو ثلاث مرّات يوميًّا، وإذا أصيف له العسل فإنّه سيُحسّن صحّة الجهاز الهضميّ. النّعناع: النّعناع الطّازج فعّال جدًّا للقيء والغثيان، ويمكن إضافته لعصير اللّيمون أو العسل، أو أن يمضغ الطّفل أوراق النعناع مباشرة. ماء الأرزّ: يساعد ماء الأرزّ المغليّ في علاج القيء النّاتج عن التهاب المعدة ، والأرزّ الأبيض أفضل من الأسمر.
وقد يعاني بعض الأشخاص من التقيؤ المتكرر بوصفه أحد أعراض متلازمة التقيؤ الدوري، وهي حالة تتميز بالتقيؤ لمدة تصل إلى 10 أيام، وتتصاحب مع الغثيان ونقص شديد في الطاقة عادة، وتصيب الأطفال في الغالب، إذ تؤثر متلازمة التقيؤ الدوري في الأطفال في سن الخامسة عادة، [١] وتصيب حوالي ثلاثة أطفال من بين كل 100،000 طفل. [٢] [٣] كيفية إيقاف الاستفراغ يوقَف الاستفراغ باتباع عدد من الطرق والإجراءات، ومن أبرزها ما يلي: [٤] إراحة المعدة، إذ يبدأ إيقاف الاستفراغ الناجم عن جرثومة المعدة أو التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي بإعطاء المعدة مدة من الراحة، وينبغي للأشخاص بعد توقف الاستفراغ عدم تناول الطعام أو الشراب لمدة 15 إلى 20 دقيقة لإراحة عضلات المعدة، مما يقلل من فرصة الاستفراغ عند البدء في تناول الطعام والشراب مرة أخرى. شرب السوائل للوقاية من الجفاف، إذ يشرب الأشخاص رشفات صغيرة من السوائل كل خمس دقائق إلى 10 دقائق في حالة عدم التقيؤ ثانية، وبعد ترك المعدة ترتاح مدة 15 إلى 20 دقيقة، ومن أفضل السوائل التي ينصح بتناولها: الماء، والمشروبات الرياضية، وينبغي للأشخاص تجنب بعض المشروبات؛ مثل: المشروبات الغازية، والحليب إلى أن يتمكّن الأشخاص من العودة إلى نظامهم الغذائي العادي.
[5] الحرص على غسل يدين الطفل دائمًا للحد والمنع من انتشار العدوى، مما ينتج عنه التقليل من احتمال حدوث الاستفراغ لديه. [5] تقليل الوجبات الخفيفة التي يتناولها الطفل، والابتعاد عن تقديمها له مع مشروبات الصودا. [6] منع الطفل من اللعب وتناول الطعام في آنٍ واحد. [6] التوقف بشكل مؤقت عن تناول الأدوية التي قد تؤدي إلى تهيج المعدة وتسبب حالة الاستفراغ. [6] الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب عند احدوث حالة الاستفراغ يُنصح بمراجعة الطبيب عند وجود بعض الأعراض، وهي كما يأتي: [7] [8] المعاناة من الجفاف، والذي يتمثل بالعيون الغائرة، وجفاف الفم، وانخفاض التبول. ظهور مشكلة جلية وواضحة لدى الطفل في المحافظة على السوائل في جسمه. ظهور القيء لديه باللون الأصفر، أو وجود الدم فيه. انتفاخ البطن أو تصلبه أو الشعور بالآم البطن الحادة. التهيّج الشديد. حالات الانتفاخ والاحمرار أو وجود ألم في كيس الصفن. انخفاض الوزن لدى الطفل الناتج عن فقدان التغذية بسبب حدوث الاستفراغ. المعاناة من السعال. إصابة الطفل بحرقة المعدة. ملاحظة أنّ الحالة الصحية للطفل ليستعلى نحو جيد. وختامًا، تم التطرق في هذا المقال حول علاج الاستفراغ عند الاطفال ، كذلك الأسباب المسببة لحالات الاستفراغ عند الأطفال، والحالات التي تستدعي زيارة الطفل للطبيب والتعامل بجدية معها على نحو عاجل لتجنب تفاقم الأعراض الصحية لديه، وما له من آثار ايجابية في زيادة احتمالية العلاج وتسريع وقت الشفاء.
[3] علاج الاستفراغ عند الاطفال من الممكن أن يؤدي الاستفراغ إلى فقدان السوائل من جسد الطفل وحدوث الجفاف لديه؛ لذلك يجب مراجعة الطبيب ومراقبة الطفل دومًا، خاصةً في الحالات التي تستدعي وتتطلب ذلك، كحدوث الاستفراغ لدى الطفل على نحو متكرر، ووجود الدم في في البراز أو القيء، كذلك في حال أصيب الطفل بارتفاع درجة الحرارة والإسهال، وتجدر الإشارة إلى بعض الطرق التي تكون مفيدة في تقليل وعلاج حالة الاستفراغ لدى الأطفال ومنها: العمل على تخفيف عصير الفواكه بالماء لتقليل نسبة السكر في العصير الذي قد يؤدي شربه إلى تفاقم مشكلة الإسهال المصاحب للاستفراغ أحيانًا. [4] تقديم الأطباق الغذائية الخفيفة للطفل والتي تمنحه الشعور بالراحة واستقرار المعدة، وذلك بعد الانتهاء من التقيؤ ب 8 ساعات، ومن هذه الأطعمة الموز والبطاطا المهروسة والشوربات. [4] تقديم المشروبات المفيدة للطفل تدريجيا، وذلك لتعويض نسبة الجفاف بعد 30 – 60 دقيقة من وقت التقيؤ. [4] تناول الاطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل القمح والأرز والخبز اللبن ، والخضراوات والفواكه واللبن، والابتعاد عن الأطعمة الدهنية. [5] استخدام الأدوية المضادة للقيء، وخاصةً في حالات القيء المتكرر لدى الأطفال، كذلك لتقليل مخاطر إصابة جسده بالجفاف، ولكن يجب العمل بذلك وفقًا للوصفة طبية.
أسباب أخرى يوجد أيضاً أسباب أخرى لاستفراغ الأطفال وهي أقل شيوعاً، نذكر منها ما يلي: الاسباب الهضمية الغير انسدادية، مثل: التهاب المعدة والامعاء، التهاب الكبد والقنوات الصفراوية والبنكرياس، التهاب العقد المساريقية والغشاء الصفاقي، الفتوق الحجابية، والقرحة الهضمية. الاسباب الهضمية الانسدادية الولادية: تضيقات وتشوهات المري،تضيق عضلة البواب، انسداد الامعاء الدقيقة، وسوء دوران الامعاء. الاسباب الجراحية الحادة. التهاب الزائدة الحاد، الفتوق، انفتال الخصية او المبيض، وانغلاف الامعاء. التسممات. الاسباب الاستقلابية. الاسباب النفسية العصبية.