15. يؤدي الوالدان دورًا أساسيًّا في توفير الدعم اللازم لطفلهما المصاب بالتوحد، وبمقدورهما أن يساعدا في ضمان إتاحة الخدمات الصحية والتعليمية للطفل، وأن يقدما بيئات رعاية وتحفيز لدى نموه. وثبت في الآونة الأخيرة أن بإمكان الوالدين أيضًا أن يساعدا في تزويد طفلهما بالعلاجات النفسية والسلوكية. 16. منذ أن نحت الطبيب النفسي
يحتاج مريض متلازمة داون ، رعاية خاصة من جانب الأسرة، بجانب التوعية الجنسية، بمجرد البلوغ ومرحلة المراهقة، حيث يبدأ في الاحتياجات العاطفية، مع ضرورة المناقشة، نظرًا لتشكيك البعض في قدرة مرضى متلازمة داون على الزواج، إلا أن الاعتقاد خاطئ، حيث كشفت الدراسات قدرتهم على الزواج والإنجاب. يجيب موقع "ستات دوت كوم"، على السؤال المتداول، هل يتزوج مريض متلازمة داون؟ كيف يكون زواج مريض متلازمة داون رغم الاعتقاد الخاطئ بعدم مقدرة حالات متلازمة داون على الزواج والإنجاب، إلا أنه في الحقيقة، يمكنهم فعل ذلك كالأشخاص العاديين، وقد كتب الكثير منهم عن تجربتهم في الزواج والإنجاب داعيين الآخرين إلى كسر حاجز الخوف من خوض التجربة؛ لكن يمكن التغلب على ذلك من خلال التوعية المبكرة. 23 معلومة تحتاج إلى معرفتها عن «التوحد» - للعِلم. واحرصي عزيزتي، على شرح مراحل البلوغ والتغيرات لطفلك المصاب بمتلازمة داون، والتغيرات الجسدية التي تحدث له في المراحل العمرية المختلفة. القدرة على الإنجاب وحول قدرة المصابات بمتلازمة داون، على الإنجاب، الكثير من الدراسات أثبتت صحة الأمر، بأن نسبة كبيرة من السيدات، يتمتعن بالخضوبة والقدرة على الإنجاب. صحة الأطفال من زواج متلازمة داون ويمكن للمصابين بمتلازمة داون، إنجاب أطفال مصابين بنفس المرض فهو الأمر الحتمى في تلك الزيجات، وفي أغلب الحالات قد تعاني النساء تحديدًا من عدم القدرة على الإنجاب، وفي حالة حدوث حمل فالأمر المؤكد هو أن الجنين أيضا سيولد بنفس المرض.
19. وتتسم تلك التحولات في معظمها بأنها نادرة للغاية، أو فريدة من نوعها. وحتى الآن، لا تمثل التحولات الوراثية المعروفة سوى واحد في المئة من حالات التوحد، وبالتالي يصعب التعرُّف على التحولات المرتبطة بالتوحد، رغم قدرتها على مَنْح فَهْم أكبر للمرض؛ إذ تتطلب تلك التحولات فحص أعداد كبيرة من الأفراد. 20. تشير التقديرات العالمية إلى أن طفلًا واحدًا من بين كل 160 طفلًا يصاب باضطرابات طيف التوحد. وتمثل تلك التقديرات عدد الحالات في المتوسط، وتتباين معدلات انتشارها تبايُنًا كبيرًا وفق الدراسات، بيد أن بعض الدراسات الحديثة تفيد بمعدلات انتشار أعلى بكثير من ذلك. 21. يشير سجل البيانات الوبائية المتاحة إلى أنه لا تتوافر أدلة علمية تثبت وجود صلة بين لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية والإصابة باضطرابات طيف التوحد، كما تبيّن أن عيوبًا جسيمة تشوب الدراسات التي أشارت إلى وجود علاقة سببية بين اللقاح والاضطرابات. 22. ولا توجد أيضًا أدلة علمية تدلّ على أن اللقاحات الأخرى التي تُعطَى في مرحلة الطفولة قد تزيد خطورة الإصابة باضطرابات طيف التوحد. 23. كما خلصت دراسات أجرتها منظمة الصحة العالمية إلى أنه ما من صلة تربط بين استعمال المواد الحافظة من قبيل مادة الثيومرسال المحتوية على إثيل الزئبق في اللقاحات والإصابة باضطرابات طيف التوحد.
حالة قلق «أم عمر» يسيطر عليها القلق أيضاً على مستقبل ابنها المصاب بطيف التوحد البسيط، والذي يبلغ من العمر 12 سنة، ويبدو طبيعياً بفضل تشخيص حالته مبكراً وتأهيله في أحد المراكز. وتلفت إلى أنه يعيش حياة طبيعية، ويتمتع بذكاء جيد. وعن هاجس زواجه، تؤكد أنها تفكر في ذلك كأي أم. وتقول: «يصاحبني سؤال حول مصير ابني عندما يكبر، أنا اليوم أعتني به، وأتفهمه جداً، لكن هل يوجد هناك من يفهم حالته ويعتني به كما أقوم بذلك أنا؟»، مضيفة «ابني يعتبر طبيعياً ولا يظهر عليه أي شيء، لكن تظل هناك تفاصيل بسيطة قد تظهر مع الزواج الذي يعتبر مسؤولية كبيرة». وتتابع «لا أرغب في تعريض ابني لمشاكل مع أبناء متوحدين إن حدث وأنجب مصابا رغم أن القاعدة ليست مطلقة». نسب النجاح حول إمكانية زواج التوحدي، تقول سارة أحمد باقر، رئيس وحدة خدمة المجتمع عضو لجنة التشغيل بمركز دبي للتوحد، إنه ممكن من ناحية المبدأ، لكن يعتمد على أمور منها مستوى القدرات المعرفية والإدراكية، والقدرة على تحمل المسؤولية، فهناك نساء ورجال مصابون بالتوحد البسيط، ولم يسبق لهم تشخيص حالتهم، وتزوجوا وكونوا أسراً، لكن غالباً ما توصف تصرفاتهم بالعناد أو الخوف من التواصل، ونجد شكوى الأزواج تنحصر في ذلك الاتجاه، ولا يدركون أن هؤلاء أشخاص مصابون بالتوحد»، لافتة إلى أنه إذا توافرت متطلبات تحمل المسؤولية من وظيفة وقدرة على القيام بالواجبات الأسرية، فليس هناك ما يمنع».
الشعير عبارة عن حبوب ذات نكهة خفيفة شبيهة بالمكسرات، كما أنه نوع من أنواع الأعشاب التي تنمو في مناخات معتدلة في جميع أنحاء العالم، يعتبر رابع أكثر الحبوب إنتاجاً في العالم بعد الذرة والأرز والقمح، والسبب في ذلك كونه يحتوي على الكثير من الفوائد، منها خفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. يحتوي على المواد الكيميائية النباتية المفيدة للصحة، وعلى العديد من الفيتامينات، والمعادن، والمركّبات المضادّة للأكسدة المهمة، كما أنّه مصدر جيد للألياف، خاصة البيتاجلوكان. الشعير المطحون للشعر. يعتبر ماء الشعير مشروب صحي مصنوع من الشعير اللؤلؤي، يحتوي الشعير على نكهة البندق، كما أن ماء الشعير للسيدات الحوامل مفيد لأنه يساعد في الحفاظ على صحتهن أثناء الحمل. حول فوائد الشعير المطحون للنساء، إنه يساعد على خفض الكوليسترول في الدم؛ إذ تبين أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف القابلة للذوبان مثل الشعير يخفض الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضارّ. فوائد الشعير المطحون وصحة الأمعاء يعتبر الشعير المطحون مصدراً ممتازاً للألياف الغذائية، كما تساعد أعشاب الشعير على توفير الغذاء اللازم لبكتيريا الأمعاء الجيدة، وتساعد بشكل خاص على تعزيز صحة القولون، والحفاظ على حركة منتظمة للأمعاء وإخراج الفضلات بانتظام، والحفاظ على نظافة المعدة، والتقليل من فرص الإصابة بسرطان القولون، والتقليل من فرص الإصابة بالبواسير.
وعندما قام الباحثون بتقييم تناول الأرز مع خطر التعرض للإصابة بمرض السكري بين 40 ألفًا تقريبًا من الرجال وأكثر من 157 ألفًا من النساء وذلك في ثلاث دراسات، وتبين أن من بين هؤلاء أصيب 10507 بمرض السكري من النوع الثاني، ويرى الباحثون أن تناول الحبوب الكاملة بدلًا من الأرز الأبيض يقلل من خطر الإصابة بالبول السكري بنسبة قد تصل إلى 36%. الشعير يفتك بالسرطان: إن عشب الشعير لديه القدرة على حمايتك من أنواع متعددة من السرطان وذلك لكونه غني بفيتامينات (ب) والكلوروفيل الذي يساعد على إزالة السموم من الجسم ويفتك بالخلايا السرطانية الموجودة به، وذلك أيضا لاحتوائه على الألياف الغنية القادرة تعزيز الصحة المعوية للفرد وتحسين جهاز المناعة. كما يحتوي الشعير على نوع من الألياف يسمى (بيتا جلوكان) والذي يساعد على تحفيز جهاز المناعة، كما يمتلأ الشعير بالألياف التي تعمل على مكافحة الخلايا السرطانية ومنع تشكل الأورام، وبالتالي فهو يساعد على التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم كما أشار البحث الذي نشرته جامعة ولاية كولورادو، وفي دراسة أجريت عام 2014 على خلايا سرطان الثدي، ثبت أن الشعير له دور في وقف الانقسام الخلوي السريع للخلايا التي تقاوم الغدد الصماء.
قد يمنع حصوات المرارة: قد يساعد محتوى الألياف العالي من الشعير أيضًا على منع حصوات المرارة التي تتشكل تلقائيًا في المرارة، وفي معظم الحالات لا تسبب هذه الحصوات أية أعراض ومع ذلك من وقت لآخر، يمكن أن تعلق حصوات المرارة الكبيرة في قناة المرارة، مما يسبب ألمًا شديدًا، وغالبًا ما تتطلب مثل هذه الحالات جراحة لإزالة المرارة، وقد يساعد نوع الألياف غير القابلة للذوبان الموجودة في الشعير على منع تكون حصوات المرارة وتقليل احتمالية جراحة المرارة. قد يساعد على خفض نسبة الكوليسترول: يحتوي الشعير على بيتا جلوكان الذي يقلل من الكوليسترول الضار عن طريق صنع الأحماض الصفراوية التي ينتجها الكبد من الكوليسترول للتخلص منه عن طريق البراز. قد يقلل من مخاطر أمراض القلب: قد يقلل إضافة الشعير بانتظام إلى النظام الغذائي من عوامل الخطر لأمراض القلب ، مثل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول الضار وبالتالي يحمي صحة القلب. الوقاية من مرض السكري: قد يقلل الشعير من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني عن طريق خفض مستويات السكر في الدم وتحسين إفراز الأنسولين، ويرجع ذلك جزئيًا إلى محتوى المغنيسيوم الغني بالشعير الذي يلعب دورًا مهمًا في إنتاج الأنسولين واستخدام الجسم للسكر، كما تساعد الألياف القابلة للذوبان والتي ترتبط بالماء والجزيئات الأخرى أثناء تحركها عبر الجهاز الهضمي في إبطاء امتصاص السكر في مجرى الدم.
ثم نضع الوعاء على درجة نار متوسطة. ومن ثم نسكب خليط الشعير بعد خلطه جيدًا في الخلاط الكهربائي مع التقليب بشكل حتى لا تتكون أي تكتلات. ونستمر في تقليب الخليط على النار حتى الغليان والحصول على قوام كثيف ومتماسك. ثم نضيف اللبن الطازج إلى الخليط بالتدريج مع التقليب جيدًا. ثم نضيف عسل النحل الأبيض مع ترك التلبينة للغليان على النار لمدة 3 دقائق. ومن ثم ننزل الوعاء من على النار. كما أن التلبينة يتم تناولها ساخنة ويمكن إضافة بعض أنواع المكسرات المفضلة لزيادة قيمتها الغذائية. اقرأ أيضًا: وصفة لزيادة الوزن وتدوير الوجه وصفة الشعير مع الشوفان ضمن أنواع الوصفات الطبيعية لزيادة الوزن هي وصفة الشعير مع الشوفان، وطريقة تحضير الوصفة كالتالي: ملعقة كبيرة من دقيق الشعير المطحون. وملعقة من حبوب الشوفان. كوب من الماء. ملعقة صغيرة من عسل النحل الأبيض. مقالات قد تعجبك: نضع كوب من الماء على النار. ونضيف للماء كلًا من دقيق الشعير المطحون وحبوب الشوفان. ونترك المكونات تغلي على النار لمدة 5 دقائق. ثم ننزل المشروب من على النار ونقوم بتصفيته في كوب. ومن ثم نضيف ملعقة عسل نحل أبيض. وينصح بتناول كوب من هذا المشروب يوميًا على الريق لزيادة الشهية واكتساب الوزن سريعًا.