طرق علاج الاكتئاب بالقرآن الكريم نعرض لكم أفضل طرق لعلاج الاكتئاب من خلال قراءة القرآن الكريم عبر موقع شملول ، هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون في أغلب أحيان كثيرة من الضيق والاكتئاب كما أن في قراءة كتاب الله الكثير من الراحة واستقرار للنفس والروح.
ومن الطرق التي يمكن للعبد اللجوء إليها في ذلك، جمع الكفّين وقراءة كلّ من سورة الإخلاص وسورة الفلق وسورة الناس فيهما، ثمّ النفث فيهما أيضاً؛ أي بصق الرذاذ الخفيف من الريق، ثمّ مسح الوجه بالكفين، ويمكن أيضاً مسح الجسد بقدر المستطاع، مع تكرار ذلك ثلاث مرات، كما يستطيع العبد تخصيص بعض الأوقات للقيام بذلك، منها: قبل النوم ليلاً، وعند القيلولة نهاراً، أو عند أي وقت آخر يريد الشخص أن ينام فيه، ويجب على المسلم الحرص على قراءة آيات القرآن الكريم ببطءٍ دون عجلةٍ، مع تدبّر ما فيها من معاني ودلالات وعبر، مع ضرورة زرع يقين الشفاء في النفس. علاج الاكتئاب: 1)اللجوء إلى الله تعالى بالدعاء، وذلك لتحقيق الرغبات، وتفريج الكربات والهموم والأحزان. 2)اخلاص الأعمال إلى الله تعالى، وذلك من أعظم أسرار السعادة والراحة، فالعبد إن كانت أعماله لله عزّ وجلّ ابتغاءً لما عنده من الأجر والثواب، فإنّه لن يهتم بشكر الناس وحمدهم. 3)التفكّر في نعم الله تعالى، وممّا ورد في ذلك قول السعدي: (وكلما طال تأمل العبد في نعم الله الظاهرة والباطنة، الدينية والدنيوية، رأى ربه قد أعطاه خيراً كثيراً، ودفع عنه شروراً متعددة، ولا شك أن هذا يدفع الهموم والغموم، ويوجب الفرح والسرور.
(ويَشْفِ صدورَ قوم مؤمنين) وتتكرر هذه الآية سبع مرات. (رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي) وتتكرر هذه الآية سبع مرات. (أَلا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلا هُمْ يَحْزَنُونَ) وتتكرر سبع مرات. (أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَك) وتتكرر سبع مرات. ( إنما أشكو بثي وحزني إلى الله) وتتكرر سبع مرات. (لاَ تَحْزَنْ إِنَّ اللّهَ مَعَنَا) وتتكرر سبع مرات. سورة البقرة لعلاج الاكتئاب من أهم فضائل سورة البقرة هي أنها قادرة على طرد الشياطين من المنزل، وأنها تأتي يوم القيامة تدافع عن صاحبها، ولا يقدر عليها البطلة أي السحرة، ورسولنا الكريم أخبرنا أن البيت الذي يقرأ فيه البقرة لا يدخله الشيطان ثلاث ليال، حيث يقول الرسول "لا تَجْعَلُوا بُيُوتَكُمْ مَقَابِرَ إِنَّ الشَّيْطَانَ يَنْفِرُ مِنَ الْبَيْتِ الَّذِي تُقْرَأُ فِيهِ سُورَةُ الْبَقَرَةِ". وورد في فضل سورة البقرة الكتير من الأحاديث الصحيحة، فعنه صلى الله عليه وسلم أنه قال: لا تجعلوا بيوتكم مقابر، إِن الشيطان ينفر من البيت الذي تقرأ فيه سورة البقرة. كمان المداومة على قراءة البقرة بتقي صاحبها من السحر والحسد والعين، فهي عبارة عن درع واق يحافظ المسلم حتى يوم القيامة.
كذلك يجب على المرء أن يتجه إلى الله تبارك وتعالى ويقوم بقراءة القرآن والصلاة والدعاء إلى الله تبارك وتعالى، والاستغفار وسوف يتخلص مما يعاني منه، وذلك ما جاء في كتاب الله تبارك وتعالى في قوله: ( ومن يسلم وجهه لله وهو محسن فقد استمسك بالعروة الوثقى وإلى الله عاقبة الأمور)، وجاء في قوله جل في علاه: ( والذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب)؛ لهذا على المرء أن يملئ قلبه بحب الله والإيمان بالله جل في علاه، وأن يبتعد على الوساوس والشياطين، ويثق أن كل شيء بيد الله عزل وجل. آيات لعلاج الاكتئاب علاج الاكتئاب بالقران يعتبر من الطرق الفعالة، فإن آيات الله تبارك وتعالى تعمل على إراحة القلوب وأنشراح الصدر، ومن ضمن هذه الآيات ما يلي: قراءة سورة الفاتحة. قراءة أول آيات من سورة البقرة. قراءة سورة الشرح. ولا ريب أن هناك الكثير والكثير من كلام الله الذي من خلاله تشفي الروح, وهناك العديد من التفصيلات للعلماء الأجلاء حول علاج الاضطرابات النفسية فعلينا أن نرجع لكلام أهل العلم من علماء الحديث وعلماء السنة وهم الذين ننهل منهم الفهم لمراد الله ومراد رسوله صلي الله عليه وسلم. علاج الاكتئاب عند كبار السن مقال عن الاكتئاب اعراض الاكتئاب بالتفصيل
واذكر الله تعالى في طريقك، ولا تنس دعاء دخول المسجد: بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله، اللهم افتح لي أبواب رحمتك. صلِ ركعتين بنية تحية المسجد، وبنية سنة الفجر، لاتترك أبدا سنة الفجر لأنها خير من الدنيا وما فيها. فعن عائشة رضي الله عنها عن النبي – صلى الله عليه وسلم – قال: "ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها "(رواه مسلم). صل صلاة الفجر في جماعة، بخشوع، وسكينة، ولا تغفل عن الله تعالى، بعد الصلاة، اختم صلاتك بأذكار مابعد الصلاة، ففيها من الخير الكثير، كمغفرة الذنوب ورفع الدرجات. اقرأ ورداً من القرآن، وواظب عليه يومياً، حتى ولو صفحة واحدة، فعن عائشة – رضي الله عنها – قالت: سُئل النبي – صلى الله عليه وسلم -: أي الأعمال أحب إلى الله؟ قال: "أدومها وإن قل". اذكر الله تعالى، واستغفر وقل أذكار الصباح ، إلى أن تطلع الشمس، ثم صلي صلاة الضحى، ووقتها إلى ما قبل آذان الظهر. القرب من الله تعالى خلال يومك، ستأكل وتشرب، لكن لاتنسى اتباع سنة النبي صلى الله عليه وسلم في الطعام والشراب. في عملك، إنوي أن يكون هذا العمل خالصا لوجه الله تعالى، وأدي عملك بجد واجتهاد. في بيتك، مع زوجتك وأولادك، ذكرهم دائماً بالله تعالى، وذكرهم بالصلاة، وفعل الخيرات، اجلس معهم ولاعبهم وضاحكهم كما كان يفعل سيدنا الحبيب محمد – صلى الله عليه وسلم -.
وأتذكر قول شيخنا الدكتورمحمد راتب النابلسي: (إذا كان الله معنا فمن علينا وإذا كان علينا فمن معنا) البعد عن الله تعالى: البعد عن الله تعالى، هو بعد عن الدين الإسلامي الحنيف، وذلك بترك فريضة الصلاة, التي هي عماد الدين، وأيضا البعد عن الله تعالى يكون بترك الصوم، والصدقات، والأذكار، والنوافل، وكثير من العبادات التي أنعم الله بها علينا. {رزقنا الله تعالى كل هذه النعم، وأراد منا فقط، أن نعبده، ونشكره على نعمه التي لاتعد ولاتحصى}. أفضل دواء للاكتئاب بدون آثار جانبية يجب علينا أن نقترب من الله تعالى، لأن في القربة تفريج للكربة، والهم، والغم، والاكتئاب، والقلق، ونعيش بالقرب منه سبحانه وتعالى دائما، كيف ذلك ؟ كيف تعيش بالقرب من الله تعالى ؟ ابدأ يومك بالاستيقاظ مبكرا، قبل صلاة الفجر بحوالي خمسة عشر دقيقة، قم فيها بممارسة بعض التمارين الخفيفة لتجعلك نشيطا، ولاتنسى أن توقظ أهلك معك للصلاة. توضأ وضوءاً صحيحاً، وأسبغ الوضوء، قبل الخروج من المنزل قل دعاء الخروج من المنزل: " بسم الله توكلت على الله ولاحول ولا قوة إلا بالله ". توجه إلى المسجد، وقل دعاء الذهاب للمسجد: اللهم اجعل في قلبي نورا، وفي سمعي نورا، وفي بصري نوراً، وفي لساني نوراً، وفي شعري نوراً، وفي عظمي نوراً، وفي لحمي نوراً، وفي دمي نوراً، اللهم اجعل من أمامي نوراً، ومن خلفي نوراً، وعن يميني نوراً، وعن شمالي نوراً، ومن فوقي نوراً، ومن تحتي نوراً، اللهم أعطني نوراً، وزدني نوراً، وأعظم لي نوراً.
على النحو التالي: حراسة المرمى: عبد الله المعيوف الدفاع: ياسر الشهراني – جانج هيون سو – علي البليهي – محمد البريك الوسط: سلمان الفرج – محمد كنو – ماتيوس بيريرا – لوسيانو فييتو الهجوم: سالم الدوسري – بافيتيمبي جوميز موعد مباراة الهلال والرائد والقنوات الناقلة الهلال Vs الرائد. البطولة: الدوري السعودي (الأسبوع 9). القنوات الناقلة: SSC Sport 1HD & 1SD. الملعب: استاد الأمير فيصل بن فهد (الملز). المعلقين: عيسى الحربين (HD) + عبدالعزيز السبر (SD). موعد المباراة: 8:00 مساءاً بتوقيت السعودية. نتيجه مباراه الهلال والرائد مباشرة. 7:00 مساءاً بتوقيت مصر. انتهت المباراة بفوز الهلال بثلاثة اهداف مقابل هدفين (3-2)
الاثنين، 2021/12/20 - 8:56 م مباراة الهلال ضد الرائد al hilal vs al raed يستضيف فريق الهلال السعودي على ملعبه استاد الملك فهد الدولي بالعاصمة السعودية الرياض فريق الرائد السعودي في المباراة التي من المقرر أن تقام في إطار منافسات دور الستة عشر من كأس خادم الحرمين الشريفين في المباراة التي من المقرر أن تنطلق سفارتها في تمام الساعة السابعة مساءا بتوقيت القاهرة ويمكن متابعة المباراة مباشرة وحصريا علي قنوات السعودية الرياضية. خاض فريق الهلال اثنتي عشر مباراة هذا الموسم حتى الآن في منافسات دوري كأس الأمير محمد بن سلمان السعودي ولم يهزم فريق الهلال الحاصل على الدوري السعودي في الموسم الماضي وحامل اللقب حتى الآن سوى في مباراة واحدة فقط هذا الموسم فيما تمكن من تحقيق الفوز في خمسة مباريات وكان التعادل هو النتيجة الحاسمة لست مباريات من مباريات الفريق ليتوقف رصيده بذلك عند احدى وعشرين نقطة محتلا المركز الرابع في ترتيب أندية الدوري السعودي بعد كلا من الاتحاد و الشباب وضمك. أما فريق الرائد الذي يشارك أيضا في منافسات دوري كأس الأمير محمد بن سلمان السعودي فقد تمكن من تحقيق الفوز في خمسة مباريات من إجمالي ثلاثة عشر مباراة خاضها الفريق الموسم الحالي فيما تمكن من تحقيق التعادل في ثلاث مباريات وانهزم فريق الرائد في خمسة مباريات ليتوقف رصيده بذلك عند ثمانية عشر نقطة محتلا المركز السابع في ترتيب أندية دوري كأس الأمير محمد بن سلمان فيما يأمل الفريق في الوصول الى مراحل متقدمة في كأس خادم الحرمين الشريفين ليضيف إلى سجلاته هذا الموسم.
وخطف لوسيانو فيتو هدف التقدم الأول لنادي الهلال في الدقيقة (53)، حينما تلقى تمريرة من ماثيو بيريرا داخل منطقة الجزاء من الجهة اليسرى وسددها قوية في الزاوية الضيقة للحارس. اهداف مباراة اليوم بين الهلال والرائد في الدوري السعودي وأضاف فيتو الهدف الثاني للزعيم في الدقيقة (61) بعدما أرسل محمد كنو كرة عرضية من الجهة اليمنى، روضها الأرجنتيني بمهارة داخل المنطقة وسددها بسهولة في شباك الحارس ياغو هيريرين. وأقحم جارديم الثنائي بافتيمبي جوميز ومحمد جحفلي بدلًا من صالح الشهري ويانج هيون سو في الدقيقة (80)، قبل أن يدخل مدالله العليان على حساب لوسيانو فيتو. ورفض الرائد الاستسلام وتقدم نحو الهجوم من أجل تقليص النتيجة فكان له ما أراد في الدقيقة (86)، حين سدد يحيى الشهري كرة من خارج منطقة الجزاء استقرت داخل المرمى. وصدم الرائد أصحاب الأرض بهدف التعادل في الدقيقة (88) عن طريق المهاجم الدولي البرتغالي ايدير لوبيز بعد أن قابل كرة عرضية جاءت من الجهة اليسرى بتسديدة مباشرة في الشباك. نتيجه مباراه الهلال والرائد تويتر. وضغط الهلال بقوة على دفاعات الرائد لخطف هدف الانتصار وتحصل على ضربة حرة من الجهة اليمنى عند الدقيقة الخامسة (الأخيرة) من الوقت المحتسب بدلًا من الضائع.
تولى ماثيو بيريرا تنفيذها وأرسل كرة عرضية ارتطمت في ناصر الدوسري ونزلت أمام بافيتيمبي جوميز ليصوبها باتجاه المرمى، مرت من بين أقدام الحارس ودخلت الشباك، ليطلق الأفراح في ملعب استاد الأمير فيصل بن فهد (الملز). وبهذا الانتصار، رفع نادي الهلال رصيده إلى 15 نقطة في المركز الرابع بجدول ترتيب الدوري السعودي، ويصبح الفارق بينه وبين المتصدر الاتحاد 3 نقاط، مع إمتلاك الزعيم لمباراتين مؤجلتين أمام الفيحاء في الجولة الرابعة، والنصر في الجولة الثامنة. في المقابل، تجمد رصيد الرائد عند 11 نقطة في المركز العاشر، وتعتبر هزيمة اليوم هي الثالثة على التوالي له والرابعة بشكلٍ عام في مسابقة الدوري السعودي هذا الموسم.
بطاقة مباراة الهلال ضد الرائد 🏆 البطولة: الدوري السعودي. 🏅 الجولة: الاسبوع ٩. 🏟️ الملعب: ستاد الامير فيصل بن فهد. 🎤 التعليق الصوتي: عيسى الحربين (HD) + عبدالعزيز السبر (SD). 📺 القنوات الناقلة: SSC1 HD. ⌚ الموعد: الساعة 07:00 مساءا (GMT 2+). ⏰ التاريخ: السبت ( 23 - 10 - 2021). ⚽ النتيجة: الهلال 2:3 الرائد.