تُعتبر اضطرابات الجهاز الهضمي هي أحد الاضطرابات الصحية الأكثر انتشارًا بين عدد كبير من المرضى في كل مكان على مستوى العالم ، كما أن المعدة تعتبر أكثر أجزاء الجهاز الهضمي تعرضًا للأمراض وخصوصًا التهابات وقرحة المعدة وأجزاء وملحقات القناة الهضمية الأخرى ، وفي حالة الإصابة بالتهابات المعدة يجب الرجوع إلى أحد الأطباء المتخصصين من أجل الحصول على العلاج المناسب. التهاب المعدة تعتبر المعدة أحد أهم أعضاء الجهاز الهضمي وهي المسؤولة بشكل كبير عن هضم الطعام وإرسال إشارة عصبية إلى المخ لإفراز هرمون الجوع في حالة حاجة الجسم إلى الطعام ، وإرسال إشارات عصبية أيضًا إلى المخ عند الحصول على القدر الكافي من الطعام لكي يشعر الإنسان بالشبع ، وتقوم المعدة أيضًا بإفراز العصارة الهاضمة التي تُساعد على هضم الكثير من المركبات الغذائية الموجودة في الأطعمة المختلفة. والتهاب المعدة Gastritis هي حالة صحية تنتاب بعض المرضى نتيجة حدوث التهابات متوسطة أو شديدة في الجدار المُبطن للمعدة ، وهناك عدد كبير من الأسباب التي تؤدي إلى نشوء وتطور هذه الالتهابات مثل العدوى البكتيرية وخصوصًا الإصابة بجرثومة المعدة الحلزونية ، كما قد تحدث أيضًا نتيجة الإسراف في تناول المواد المُسكنة وفي حالة التدخين وتناول المشروبات الكحولية بكثرة.
معلومات هامة عن التهاب المعدة في ما يأتي مجموعة معلومات هامة عن التهاب المعدة: يحدث التهاب المعدة نتيجة عدة عوامل وأسباب، وأحد الأعراض الظاهرة هو التهاب بطانة المعدة تحديداً. لا يشكل التهاب المعدة خطرًا على معظم المصابين وعلاجه سهل، ولكن يجب مراجعة الطبيب فور ظهور الأعراض. كثير من الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة ليس لديهم أعراض، ففي معظم الحالات يكون سبب الالتهاب عدوى البكتيريا الملوية البوابية التي لا يظهر تتأثيرهاعند المصاب إلا بفحوصات مخبرية. آخر تعديل - الخميس 17 حزيران 2021
أعشاب طبيعة لعلاج التهاب المعدة هناك الكثير من الأعشاب والمواد الطبيعة التي تساعد في علاج التهاب المعدة، ومنها: قشر الرمان يساعد قشر الرمان بشكل كبير على القيام بتنظيم حموضة المعدة، ومن الممكن استخدامه من خلال غليه مع العلم بأن طعمه لاذع ومر، ومن الممكن أيضا أن يتم طحن قشور الرمان وأضافتها على كمية من الزبادي الطازجة وتناولها، أو من خلال خلطها مع كمية من العسل وتناول ملعقة بشكل يومي من الخليط أو من الممكن أن يتم تناول ملعقة في الصباح وملعقة ماءا بشكل يومي. البابونج يعتبر البابونج من الأعشاب التي تساعد على التخلص من مغص المعدة بشكل كبير وكذلك من الآلام التي تكون ناتجة عن الدورة الشهرية أو الطمث، ويتم ذلك من خلال شرب كوب واحد من مغلي البابونج. اليانسون يعمل اليانسون على القيام بتهدئة المعدة وطرد الغازات منها وبالتالي يساعد في التقليل من الانتفاخ الذي من الممكن أن يصيب المعدة، وبالإضافة إلى ذلك له العديد من الفوائد الأخرى كالتخلص من البلغم والقضاء على الألم الذي من الممكن أن يصيب الصدر. عرق السوس يساعد العرق سوس في التخفيف من الآلام التي تصيب البطن والمعدة، وبالإضافة إلى ذلك فهو لا يمد الجسم بكثير من السعرات الحرارية، ويساعد في الحصول على جسم مثالي ورشيق.
11:32 م الجمعة 06 سبتمبر 2019 التهاب المعدة كتبت – مادي غيث: يعتبر التهاب المعدة من الاضطرابات التي تسبب آلمًا حادة للمصابين بها، وقد تؤدي إلى الإصابة بأمراض أخطر مثل الالتهابات المزمنة والأورام السرطانية في بعض الأحيان. ويقول خبراء الصحة إن اتباع نظام غذائي صحي يساهم في الوقاية من التهابات المعدة، موضحين أن هناك بعض الأطعمة تخفف من حدة الالتهاب وأخرى تزيده. ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب وأعراض التهاب المعدة وأفضل وأسوأ الأطعمة التي تؤدي لالتهاب المعدة. قال الدكتور أحمد مراد هاشم، أستاذ أمراض الجهاز الهضمي بكلية الطب جامعة القاهرة إن أعراض التهاب المعدة تتمثل في: 1- آلام في البطن خاصة بعد تناول الطعام. 2- القيء المتكرر، ويمكن أن يصاحبه دم في بعض الحالات. 3- تغير لون البراز إلى الأسود، وهذا مؤشر على وجود دم مهضوم ووصل للبراز، ويعتبر ذلك عرض خطير يستدعي التوجه لأقرب مستشفى أو طبيب وعمل منظار. أسباب التهاب المعدة وفقًا لموقع Healthline فإن أسباب التهاب المعدة هي: 1- الإصابة بأحد الأمراض التي يمكن أن تؤثر على تدفق الدم إلى المعدة وزيادة حموضة المعدة. 2- تلف بطانة المعدة، ويمكن أن يكون هذا بسبب: - تناول الأسبرين والمسكنات ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
ومن هذه المُركّبات لانسوبرازل، وأوميبرازول، وإيسوميبرازول. وقد يؤدّي استخدام هذه الأدوية بكثرة أو على فترات طويلة إلى زيادة فُرصة الإصابة بالكسور في العمود الفقريّ وعظم الحوض وعظم الرّسغ. مُضادّات الحموضة: وتُستخدم هذه الأدوية عادةً لتخفيف الآلام النّاتجة عن التهاب فم المعدة وبشكل سريع. تعمل هذه المُركّبات على مُعادلة حموضة المعدة كيميائيّاً، وقد يؤدّي استخدامها إلى الإصابة بالإمساك أو الإسهال كمُضاعفات جانبيّة. الأدوية التي تعمل على تقليل كميّة أحماض المعدة: مثل رانيتيدين، وفاموتيدين، وبذلك تعمل على التّخفيف من آلام التهاب فم المعدة، وتُتيح الفرصة لبطانة المعدة للشفاء من التهيّج والتقرّحات. فيديو عن علاج التهاب فم المعدة للتعرف على المزيد من المعلومات حول التهاب فم المعدة و أسبابه شاهد الفيديو. المراجع ^ أ ب "Gastritis",, Retrieved 29-8-2016. Edited. ↑ "Gastritis",, Retrieved 29-8-2016. Edited.
– بث أفكار غير متناسبة مع الدين: هناك بعض الالعاب الالكترونية التي تحتوي على عادات لا تتناسب مع الدين الإسلامي ، كما أنها قد تضم بعض الأفكار الإباحية و التي تتسبب في تدمير عقول الأشخاص من الأطفال و المراهقين. مطوية عن مخاطر الالعاب الالكترونية السعودية. – الإصابة بأمراض العضلات و العظام: تحتاج أغلب الالعاب الالكترونية إلى وجود تفاعل سريع من اللاعب ، و قيامه بعدة حركات سريعة يُمكن أن تكرر الكثير من المرات ، و يؤدي هذا الأمر إلى التأثير بالسلب على كل من الجهاز العضلي و العظمي. – الشعور بآلام في منطقة الظهر: يؤدي الجلوس لفترات طويلة أمام هذه الالعاب في شعور الشخص بآلام في المنطقة التي تقع أسفل الظهر ، حيث يعتبر الظهر من أكثر الأماكن الجسدية التي تتضرر من كثرة الجلوس و عدم القيام بأنشطة بدنية أخرى. – زيادة احتمالية الإصابة بضعف البصر: يجلس الأشخص لمدة طويلة و هم ينظرون إلى الشاشة من أجل اللعب على الالعاب الالكترونية ، مما يجعلهم يتعرضون إلى الأشعة الكهرومغناطيسية بكميات كبيرة ، و التي تؤدي بدورها إلى الإصابة بضعف البصر. – إهمال الجانب الدراسي: عندما يدمن الشخص اللعب على الالعاب الالكترونية فإن ذلك سيؤثر على أدائه في الدراسة بشكل عام كما سيعرضه لمشاكل في التعليم ، لأنه لن يكون منتبهاً لها جيداً و سينشغل باللعب فقط لا غير.
كما تضمنت التوصيات دعم الكوادر الطلابية لتصميم ألعاب وبدائل شيقة تناسب الفئات العمرية، ومساعدة الطالب على بناء أهداف مستقبلية واضحة من خلال تنمية مهارات تنظيم الذات وتصميم حقائب تدريبية لتنمية وزيادة الوعي الذاتي عند الطلاب بهذه المخاطر، وإعداد البحوث والدراسات بهدف الحد من مخاطر الألعاب الإلكترونية.
[1] اضرار الالعاب الالكترونية على الاطفال يؤثّر انغماس الأطفال في الألعاب الإلكترونيّة إلى الكثير من الآثار السلبيّة؛ فغالبًا ما يؤدّي إلى انخفاض كميّة الأنشطة البدنيّة التي يمارسها هؤلاء الأطفال ويؤدّي بالتّالي إلى وجود العديد من المشاكل الصحيّة، كما ويؤثّر هذا النوع من الألعاب على النموّ المعرفيّ للأطفال بشكل مباشر نتيجة لعدم انخراطهم في العالم الخارجيّ بالشكل المطلوب، وتشتمل الآثار السلبيّة الأخرى للألعاب الإلكترونيّة على انخفاض درجات الأطفال في المدرسة واكتساب الكثير من القيم الخاطئة أيضاً. [2] أضرار الألعاب الإلكترونية النفسية هناك العديد من الأضرار النفسيّة التّي تتسبّب بها الألعاب الإلكترونيّة، ومنها ما يأتي: السلوك العدواني: وجد براد بوشمان أستاذ علم النفس في جامعة أوهايو الأمريكيّة بأنّ هناك ارتباطاً وثيقاً بين الألعاب الإلكترونيّة والسلوك العدواني؛ إذ تعمل ألعاب الفيديو على زيادة كميّة المشاعر المتعلّقة بالغضب وتؤدّي إلى انخفاض في المشاعر التي ترتبط بمساعدة الآخرين. [3] الاضرابات السلوكية: اعترفت منظّمة الصحّة العالميّة بنوع جديد من الاضرابات النفسيّة خلال السنوات الأخيرة، وهو ما يعرف باسم اضطراب الالعاب، وتشتمل أعراض هذا النوع من الاضطرابات على تجاهل الواجبات اليوميّة والروابط الاجتماعيّة على الرّغم من الآثار السلبيّة لهذه الأفعال مع تقديم الألعاب الإلكترونيّة.
5 سم) معناه زيادة الضغوط على فقرات الرقبة السفلي بمقدار وزن الرأس، لذا يجب أن يكون المكتب قريباً من الشخص وارتفاعه مناسباً، بحيث يمنع انحناء الرقبة. إبداع من جانبها، قالت الدكتورة سامية الخوري، استشارية الطب النفسي في مستشفى راشد: لا شك في أن بعض الأجهزة تنمي قدرة الطفل على تحليل المعلومات وتحسين الوعي والإدراك والتفكير بصورة أفضل، وتخلق لديه ثقافة البحث العلمي والإبداعي وتفتح مداركه وتوصله بالعالم من حوله وتنمي مخيلة الطفل، إلا أن قضاء فترات طويلة تجعل دوره غير فاعل في الأسرة، إذ إنه لا يشاركها ولا يتفاعل معها، وبالتالي تضعف علاقته بمفهوم الأسرة، لذا يجب مراقبة ما يشاهدونه على هذه الأجهزة. وقالت الدكتورة الخوري: الوضع الطبيعي للطفل هو اللعب أو مشاهدة الرسوم المتحركة، ولكن ما نراه اليوم هو العكس تماماً فالطفل أصبح متعلقاً بأجهزة الهاتف النقال والآيباد، التي تضم كل التطبيقات التي يشملها الكمبيوتر أو اللاب توب لسهولة حملها في كل مكان، وللأسف نجد الأهل أحياناً هم المحفز الأساسي لإدمان أطفالهم على الوسائل التكنولوجية الحديثة، كونهم مشغولين طوال الوقت بهذه الأجهزة وبوسائل التواصل الاجتماعي.
تزداد اضرار الالعاب الالكترونية بشكل كبير في الآونة الأخيرة نتجية لانتشار هذا النوع من الألعاب؛ إذ أنّ ممارسة الألعاب الإلكترونيّة متاحة باستخدام أجهزة الكمبيوتر أو الهواتف الذكيّة والأجهزة المخصّصة للألعاب مثل البلايستيشن والإكس بوكس، وتشتمل هذه الأضرار على انتشار العنف المجتمعي وتقطّع الروابط الاجتماعيّة بسبب العزلة التي يتعرّض لها مدمنوا ألعاب الفيديو بالإضافة إلى العديد من الأضرار الأخرى التي سيتم ذكرها لاحقًا في هذا المقال. اضرار الالعاب الالكترونية على الرّغم من مساعدة ألعاب الفيديو على تحسين القدرة البصريّة والتمييز بين الألوان المختلفة بشكل دقيق بالإضافة إلى مساعدتها على تحسين المهارات اليوميّة والتفكير في المشكلات وكيفيّة إيجاد الحلول المناسبة أيضاً إلّا أنّ هناك الكثير من السلبيّات والأضرار التي تتسبّب بها هذه الألعاب؛ فإنّها تؤدّي إلى زيادة نسبة العنف في المجتمع كما أثبتت بعض الأبحاث التي درست العلاقة بين ألعاب الفيديو ونسبة انتشار العنف، وهذا خاصّ بالألعاب التي ترتبط بالحروب أو تحتوي على الأسلحة الناريّة. [1] كما أنّ هناك علاقة عكسيّة بين القدرة على التركيز والوقت الذي ينقضي في ممارسة الألعاب الإلكترونيّة؛ حيث تنخفض قدرة الأفراد على التركيز عندما يزداد وقت اللعب كما أشارت بعض الدراسات، فأشارت بعض الدراسات الجامعيّة تشير إلى أنّ هناك واحداً من بين كلّ عشرة أشخاص يدمنون هذه الألعاب بشكل مرضيّ أيضاً ممّا يتسبّب بالكثير من الآثار السلبيّة على الصعيد الاجتماعي والنّفسي والمدرسي.