عادل عصام الدين.... يسكت الدغيثر - YouTube
عادل عصام الدين صحافي سعودي مقالات الكاتب اختيارات المحرر فيديو Your browser does not support the video tag. انطلاق استمطار السحب في السعودية أوكرانيا تحذر من كارثة نووية الأسلحة الأجنبية أهداف مشروعة في أوكرانيا روسيا تحذر من حرب عالمية ثالثة
عادل عصام الدين: #الاتحاد كان محظوظا في بداية المباراة وإلا كان بإمكان #الهلال تسجيل أكثر من هدف - YouTube
عادل عصام الدين: مباراة #الهلال و #الاتحاد كانت أقوى مباراة من حيث الإثارةو #الاتحاد كان الافضل - YouTube
14 أكتوبر 2017 23, 802 أعرب المتحدث الإعلامي السابق لنادي الاتحاد، عادل عصام الدين، عن حزنه الشديد لتعادل العميد بهدفين لمثلهما أمام ضيفه أحد، في مباراة أقيمت على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة... عادل عصام الدين للاعبي الاتحاد: سامحونا! 05 أكتوبر 2017 63, 264 وجه الناقد الرياضي ومدير المركز الإعلامي السابق في نادي الاتحاد، عادل عصام الدين، رسالة إلى لاعبي الفريق الاتحادي، عقب إعلان نتائج الجمعية العمومية لنادي الهلال، والتي انعقدت أمس... عادل عصام الدين - بداية الأهلي الضعيفة طبيعية وعمر السومة يرسخ في الذاكرة 18 أغسطس 2017 10, 518 Continue Reading...
المشكلة انتهت بين سامي والقناة الرياضية باعتراف سامي عن خطأة واعتذر كذلك ولكن إلى متى يا قناتنا الرياضية على هذا الحال إخراج سيء للمباريات ضعف الصوت في القناة كيف انني بالأسيفر والتلفزيون شريط الصوت مكتمل ومع ذلك الصوت ضعيف وجربتها عند الكثيرين وسمعها الكثيرين ولكن لا فائدة الصوت ضعيف. وكذلك ضعف المراسلين والأسئلة التافهه من المذيعين وغيرها ونحن لا نقول ابعدوا المذيعين ولكن دربوهم حتى يظهروا بأحلى حله. أما إدارج الوطنية في كل ما يخص القناة فهذا كلام فاضي ارى ان الأستاذ عادل اعطى الموضوع اكبر من حجمه, خصوصا وان سامي الجابر قد وضع يده على الجرح وبين لهم رداءة ماتقدمه القناة من تقنيات النقل التلفزيوني, وما اقول إلا إن ربي رحمنا بقناة الجزيرة نشاهد عبرها مبارايات الدوري ولا كانت علومنا علوم إن استمرينا نتابع قناتكم المتطورة بحد قولتكم. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير والاحساس على اغلى الناس انا اتوقع لو استمرت القناة الرياضية بهذا النهج سوف تفقد الكثير والكثير والكثير. فانا ارى ان سعد المسعود استهلك وليس لديه ما يقدمه ولا حتى الاشخاص الاخرين مع احترامي لهم الا انهم ليسوا بمستوى التطلع ومستوى المنافسة التي نرغب ان نرى قناتنا او ما يحلو للعاملين فيها بمناداتها بقناة الوطن.
الخميس 14/أبريل/2022 - 04:04 ص حملات نظافة مكثفة بقري المنيا كثفت الوحدة المحلية لمركز ومدينة المنيا من حملات النظافة ورفع المخلفات والقمامة والتراكمات الصلبة والزراعية والأتربة بالتوازي مع أعمال إصلاح وصيانة وتركيب أعمدة وكشافات الإنارة ولمبات الليد الجديدة بالقرى التابعة لها وقامت برفع 45 طن مخلفات ونقلها للظهير الصحراوي الغربي وصيانة وتركيب 15 كشاف إنارة ولمبة ليد جديدة. قال أحمد عمران رئيس الوحدة المحلية بقرية بني أحمد الغربية إن قسم الإنارة العامة قام بصيانة أعمدة الإنارة وصيانة وتركيب لمبات ليد وتغيير الكشافات بجزيرة بني أحمد الشرقية لتيسير حركة سير المواطن والحد من انتشار الحوادث المرورية. وأوضح حمادة جمعة رئيس الوحدة المحلية بقرية دمشير، أن قسم البيئة بالقرية قام بتكثيف أعمال النظافة ورفع المخلفات والقمامة والتراكمات الصلبة والزراعية والأتربة وقام برفع 20 طن مخلفات بجميع نقاط التجميع بشوارع القرية ومن أمام الوحدة الصحية ومن جانب كوبرى ادمو ومن جانب المدارس ومن مدخل طريق ادمو التابع للوحدة المحلية بدمشير حفاظا على سلامة أرواح المواطنين والحد من انتشار الأمراض والأوبئة وخاصة فيروس كورونا.
أكلات, أكلات عربية, أكلات مصرية طريقة عمل السبانخ علي الطريقة المصرية: بعد أن قدمنا لكم طريقة عمل مشروم بالخرشوف و السبانخ ، نُقدم لكم اليوم طريقة عمل السبانخ علي الطريقة المصرية و بأكثر من طريقة ، و أوراق السبانخ تحتوي علي عدة عناصر غذائية مفيدة جداً ، فهي تُساعد في بناء و نمو خلايا الجسم ، كما تقوم بالمساعدة في التئام الجروح ، و تحتوي أوراق السبانخ علي فيتامين أ و الذي يُحافظ علي نضارة البشرة من علامات التقدم في السن و يحمي من التجاعيد التي تُصيبها ، كما يُعالج من حب الشباب.
طريقة تحضير السبانخ طريقة عمل الأرز المعمر
نضيف إلى القدر الملح، والكاري، ونُقلّب المُكوّنات على نارٍ هادئة. نُضيف السبانخ والكزبرة المفرومة إلى المكوّنات السابقة، ونُقلّب جيداً. نسكب كميّة كافيةً من الماء لتغمر المكوّنات، ونضيف إليها مقدار معجون الطماطم، ونتركها تغلي لمدة ربع ساعة على نارٍ هادئة. نسلق الأرز المنقوع جيداً، ثمّ نُصفّيه بمصفاةٍ، ونتركه حتى يبرد. نضع القليل من الزيت في قدرٍ على النار ، ونضيف إليه الأرزّ المسلوق، ونُقلّبه جيداً، ونتركه حتى ينضج على نار هادئة. نُقدّم الأرزّ الساخن مع مرقة السبانخ واللحم. مرقة سبانخ باللحم المفروم نصف كيلوغرام من اللحم المفروم. نصف ملعقة صغيرة من القرفة، والكزبرة الجافة، والبهارات المشكلة. ربع ملعقة صغيرة من القرنفل. ملعقة صغيرة من الملح. كيلوغرام من السبانخ المفروم. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. كوب ماء. مكعب مرق الدجاج. ربع كوب من الصنوبر. ملعقة كبيرة ونصف زيت نباتي. نُسخّن الزيت في قدرٍ على النار، ونضيف إليه الصنوبر واللحم المفروم، ونُقلّبها جيداً حتى تنضج. نضيف مكعب مرق الدجاج، والثوم المهروس إلى المكوّنات، ونحرّكها جيّداً. نضيف السبانخ إلى القدر، ونقلب المكوّنات على نارٍ مرتفعة. نُنكِّه المكوّنات السابقة بالقرنفل، والملح، والبهارات المشكلة، والكزبرة الجافة مع التحريك المستمر.
٣- اسكبي مكونات الصوص على طبق السبانخ والفواكه وبذلك يصبح جاهز للتناول. وبالهناء والشفاء! مصدر الصورة الرئيسية: verywellfit
السبانخ بالصلصة الحمراء المكونات: كيلوغرام من السبانخ المغسول، والمفروم. كيلوغرام من عصير الطماطم. بصلتان مفرومتان. ضمة من الكزبرة. ضمة من الشبت. ملعقة كبيرة من الفريكة. ملعقة كبيرة من الثوم المفروم. ملح وفلفل أسود، وبهرات مشكلة. طريقة التحضير: نُسخن الزيت في قدر على النار، ثمّ نُضيف البصل، ونُحرك إلى أن يذبل. نُضيف كلّاً من السبانخ، والشبت، والكزبرة، ونُحرك جيداً. نُضيف كلّاً من الثوم، والملح، والبهارات، والفريكة، ونُواصل التحريك، ثمّ نُغطي القدر، ونتركه مدّة خمس دقائق. نُضيف عصير الطماطم، ونترك المزيج على النار إلى أن يتماسك. تارت السبانخ علبة من عجينة البقلاوة. كوب من الزبدة المذابة مع القليل من الزيت. مكوّنات الحشوة: خمسمئة غرام من السبانخ المغسول، والمفروم فرماً ناعماً، والمسلوق. حبتان من الطماطم مُقطعتان إلى مكعبات صغيرة. كوب من الفطر المُعلب والمشرح. ملح وفلفل أسود، وفلفل أبيض. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من الزبدة المُذابة. طريقة التحضير: نُسخن الزبدة في قدر على النار، ثمّ نُضيف البصل، ونُحركه إلى أن يذبل. نُضيف الفطر، ونُحرك مدّة دقيقتين، ثمّ نُضيف السبانخ، وعصير الليمون، ونُحرك مدّة دقيقة.